※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-06-10 03:02:05
看板 Baseball
作者 標題 [閒聊] 如何打到150公里速球
時間 Thu Jun 10 00:37:33 2021
一直都覺得Clay Skipper挑戰各種運動這系列很有趣
這一集是挑戰打 95 mph的快速球
其中大概提到幾個想法：
1.好的打者都會在本壘板前面揮棒 (擊球點在前)
2.95 mph 的球跟你眨眼一樣快 要在一瞬間決定怎麼打
3.協調性、穩定核心和下半身的重要
4.如果所有部位 例如：臀部、軀幹、手臂、手 同時間動作
則動作僵硬 能量轉換不好 較無法有效擊球
這裡的改善方法是：
打擊時將前腳盡全力踩至地面 你的擊球初速會提昇
身體會更放鬆 改善動力鏈運作 身體能量會由下往上傳遞
然後我芒前SS Willy Adames表示：
很難 即使你知道它要來了 還是很難打中 Q_Q
https://www.youtube.com/watch?v=DXHw3TI4PGY
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推 : 按asd 我通常都這樣打 165照樣HR1F 06/10 00:38
→ : 七八年前搭配特定球具還可以短打HR
→ : 七八年前搭配特定球具還可以短打HR
推 : 素人只能速成偷吃步提早出棒啊,再靠手部微調去碰球3F 06/10 00:41
→ : 遙想還是屁孩的時候去大魯閣打140 暖身沒做好就拉傷側腹4F 06/10 00:46
推 : 去打擊練習場多繳點學費習慣後就可以了，有一陣子可以5F 06/10 00:47
推 : 打擊場150真的就是擦球皮，打個滾地就謝天謝地了QQ6F 06/10 00:47
→ : 大概7成打中140的球心，然後150都是被球速壓制的擊中7F 06/10 00:48
→ : 10年沒拿棒子真正慘8F 06/10 00:48
推 : 「知道」怎麼打是一回事，身體能不能做出來是另一回事9F 06/10 00:49
噓 : @筒香10F 06/10 00:49
推 : 短打11F 06/10 00:50
→ : 不過練習場嘛，就是讓人用固定的啟動去預測擊球timing..12F 06/10 00:50
推 : 所以這個人是誰啊?13F 06/10 00:51
→ : GQ節目主持人14F 06/10 00:58
推 : 有沒有玩過音game?別無他法狂練！15F 06/10 00:59
推 : 知道跟做到真的是兩回事 身體不見得跟得上16F 06/10 01:00
→ : 是呀是呀17F 06/10 01:02
推 : 打得到真的需要超多練習 他還有一堆人指導 真的羨慕18F 06/10 01:06
推 : 按O19F 06/10 01:10
推 : 跟我想得一樣20F 06/10 01:14
推 : 大魯閣140的跟不到 120倒是很輕鬆21F 06/10 01:18
→ : 以我在大魯閣看的經驗素人常常是出棒太早 棒子過了球才到22F 06/10 01:20
→ : 沒有微調力 一提早就早過頭~
→ : 沒有微調力 一提早就早過頭~
推 : 我都用鍵盤 給你參考 因為家裡是做鍵盤批發商的24F 06/10 01:31
推 : 大魯閣140跟不到有點慘耶~~其實那球節奏都很固定25F 06/10 01:33
→ : 算好拍子就算是150得也不難碰到 只是也難打成安打就是
→ : 我打150就常常只能碰出界外
→ : 算好拍子就算是150得也不難碰到 只是也難打成安打就是
→ : 我打150就常常只能碰出界外
推 : 框擺中間抓時間案S 很好碰到球給你們參考28F 06/10 01:41
→ backpackertw …
推 : 我打黑豹旗 科班140整隊只有3個碰到 緊繃31F 06/10 01:45
推 : 有人像模擬的比發球機好打太多32F 06/10 02:02
→ : 純發球機
→ : 純發球機
→ : 素人別想了 人家從小打到大的都沒把握每球都碰到34F 06/10 02:25
→ : 當然你如果限制是機器的話就再說了
→ : 當然你如果限制是機器的話就再說了
推 : 懷念短打HR XD36F 06/10 02:34
推 : 大魯閣150可以打到，真人140反而打不太到37F 06/10 02:46
推 : 發球機跟真人投的差太多了38F 06/10 02:51
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