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※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-12-26 15:03:44
看板 Baseball
作者 Intelnet ()
標題 [新聞] 季後自購網子丟球練重量 江少慶在花蓮享受
時間 Sat Dec 25 20:25:20 2021


https://tw.appledaily.com/sports/20211225/MTN4FMMLXRDMVDIOIH224UVTRE/
季後自購網子丟球練重量 江少慶在花蓮享受1個人的訓練 | 蘋果新聞網 | 蘋果日報
[圖]
前旅美投手江少慶今年季中返台加入富邦悍將,打了半個球季,出賽12場5勝2敗、防禦率2.45,總結半個球季的表現,他說:「已經有達到差不多水準,還是有很多地方要修正。」在美職多年,他自擬一套訓練課表,現在已經開始自主訓練,喜歡一個人練習,大部份時間都在老家花蓮,還自購網子丟球,... ...

 

季後自購網子丟球練重量 江少慶在花蓮享受1個人的訓練

前旅美投手江少慶今年季中返台加入富邦悍將,打了半個球季,出賽12場5勝2敗、防禦率
2.45,總結半個球季的表現,他說:「已經有達到差不多水準,還是有很多地方要修正。
」在美職多年,他自擬一套訓練課表,現在已經開始自主訓練,喜歡一個人練習,大部份
時間都在老家花蓮,還自購網子丟球,很有計劃性。


對於下半季在中職,江少慶表示,很多東西還在適應,打者的球風,亞洲棒球文化比較不
一樣,這半年來跟隊友的相處,他表示,球隊的感覺還不錯,都是打棒球,盡一份心在場
上做表現,主要還是把自己本份做好,相信很容易拿下1場好比賽。


球季結束後,富邦教練團也大幅改組,總教練由丘昌榮接任,對此,江少慶說:「對我來
講,都是把自己的事情做好,把自己的表現好,場上的表現一定會回饋給教練。」至於對
丘昌榮的印象,江少慶表示,高中在穀保家商,丘總在新北當教練,那時有跟他打城市盃
,但是時間有點久了,一個盃賽而已,沒有特別感覺。


富邦在球季結束後取消秋訓,明年1月3日展開重訓營,2月初才開始春訓,江少慶沒閒著
,開始自主訓練,他說:「疫情把球季拖比較晚,近期開始有做重量訓練,按照自己步調
去進行。


日前江少慶在粉絲團貼上一張劈腿的照片,展現力與美,不少球迷看了驚呼,也太軟Q,
肌肉太好看,江少慶說,主要想讓大家知道,一直以來自己喜歡回到花蓮做訓練,喜歡躲
起來做一些特別的訓媡,享受花蓮的環境,跟很好的山跟天氣,那天訓練剛好是衝刺有氧
跟瑜珈,最後結尾做伸展,貼個照片,讓大家知道他在哪裏。


江少慶是重訓控,球員,球迷看到他的肌肉都很羨慕,他回應:「謝謝,這是我對自己的
目標,做我自己的事情,感謝他們的鼓勵,我願意分享我的訓練。」他表示,自主訓練課
程幾乎是自己安排的,在國外幾年了,每年課表都會紀錄下來做搭配,去年某些訓練做太
多,下一年馬上做改變,前期屬於個人的訓練,近期開始丟球,他還在花蓮買了一塊網子
,自己在安靜的地方丟網子,這近兩年在大聯盟很流行,尤其疫情,很多球員自己會買一
塊網子在家裡的庭院丟球,他表示不會寂寞,蠻享受個人的訓練,會讓自己的心態會比較
沈靜,了解自己身體每個部位,怎麼突破,反而人多,會討論沒錯,自己安靜練習比較舒
服,先前是有聽說幾位隊友想跟他一起訓練,他開玩笑地說,只是講講啦


已提出自由球員的陳鴻文,江少慶表示,訓練這一塊蠻欣賞他的,又是大學長,明年大家
加油

https://imgur.com/p5UcNKX.jpg
[圖]

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winogu: 旅美過的投手拿到十勝的目前只有二個,江會是第三個嗎?1F 12/25 20:28
starfuck: 江只要健康 邦邦打擊不要爛到太誇張10勝基本盤2F 12/25 20:31
wallacechen: 他這樣類型的球員,教練團真的完全不用擔心,自己就3F 12/25 20:32
wallacechen: 會把訓練課題做到完善
borhaur: 我也一個人過聖誕5F 12/25 20:33
wallacechen: 他上個賽季下半段才加入,那時候還在適應,有幾場投6F 12/25 20:34
wallacechen: 的不好,但這樣還能有這種成績及五勝,10勝對他來說
wallacechen: 真的只是最基本的而已
wallacechen: 當時沒投好1-2場比賽,還有人說他是假貨,現在說這
wallacechen: 些話的都不知道躲到哪裡去了
slog881122: 江少要拿到勝投要看後面那群隊友捧不捧場11F 12/25 20:37
slog881122: 打擊不夠強守備一直粥就算再強也是問天
newsnew: 明年應該穩了  有丘看打擊 有黃看守備13F 12/25 20:39
wallacechen: 期待他經過上個賽季的適應,明年的成績會是如何,還14F 12/25 20:40
wallacechen: 有為、冠、呂、宇,完整的一個賽季,到底哪拿出什麼
wallacechen: 成績
h132482: 明年15勝不是問題17F 12/25 20:42
Leonardo: 在國外幾年不是絕對 有個旅外十年 沒自己的課表不會訓練18F 12/25 20:45
Leonardo: 牽拖業餘球隊 好像十年旅假的
kzzoz80: 15勝+120F 12/25 20:54
a2382307: 其他隊友可以不要嘴巴重訓,好好跟人家去練好嗎?21F 12/25 20:58
rain0212: 十勝看起來不難但過去不論強弱的投手達成率還是算低吧22F 12/25 20:58
ganlinlowsu: 這才是真‧美式訓練 對自己要求超高 反觀23F 12/25 21:00
Saynai: 自我要求高 難怪能成為強者24F 12/25 21:09
DPP48: 明年保底15勝25F 12/25 21:10
sorrycar: 講講而已 難怪只會聲仔26F 12/25 21:10
KY1998: 同樣旅外這咖怎麼跟隊上的那幾個怪聲仔差這麼多27F 12/25 21:17
hy654: 阿德跟江少慶感覺都不錯阿 阿德感覺跟鞏冠一樣都蠻正向的28F 12/25 21:25
MrCool5566: 狀元都自己練球就好 長知識了29F 12/25 21:25
mangifera43: 這就是為什麼他MLB ready 其他聲仔被2A以下退貨回來30F 12/25 21:29
mangifera43: 啊 江要不是因為疫情+富邦重金喬回來 搞不好去年就上
mangifera43: 去了
s6525480: Ace33F 12/25 21:31
bcwu: 不意外,這隊要練球都是嘴巴講講34F 12/25 21:36
mangifera43: 希望江能堅持這種態度 不要被同化了35F 12/25 21:40
MK47: 隊友有他這麼認真 富邦早就起飛了36F 12/25 21:42
sleepmilk: 期待明年的表現,加油。37F 12/25 21:47
sky419012: 他有女友嗎?38F 12/25 21:55
blairchief: 自律推39F 12/25 21:59
discoveryray: 中職守門人40F 12/25 22:12
Idaresay: 自律才是真美式~~~41F 12/25 22:17
mostoast: 明年拿20勝起跳了 宇宙邦42F 12/25 22:39
a2350221: 加油加油~43F 12/25 22:41
jeter8695: 2020還在MLB春訓的哪可能是假貨44F 12/25 22:42
jeter8695: 當大聯盟都吃素的
phoebi: 十勝應該穩的  要再多就要看後面的隊友了46F 12/25 23:47
Xing97302: 自己加練不如叫隊友特守..47F 12/26 00:20
mike13112: 這種把自己顧好的球員,在富邦的話......48F 12/26 00:25
holypiggy: 加油49F 12/26 10:18
henrykb: 自律50F 12/26 11:40

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