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※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2026-09-24 12:33:20
看板 C_Chat
作者 borondawon (柏融大王)
標題 [閒聊] 職場上真的交不到朋友嗎
時間 Thu Sep 24 11:36:47 2026



根據日媒《THE GOLD ONLINE》報導，60歲的中田哲也（化名）今年春天從大型企業退休
，擔任營業部長的他認為拓展人脈是工作的重要基礎，因此每周末都會安排高爾夫球或餐
敘，身邊總是圍繞著客戶及部屬。


中田認為他建立的人脈就是資產，即使準備退休，仍希望將多年累積的人脈留給後輩，沒
想到退休隔天發現情況完全出乎他的意料，他用個人LINE向昔日部屬及客戶發送訊息，結
果收到的回覆寥寥無幾；更令他錯愕的是，高爾夫球群組也陸續有人退出，昔日熱絡的人
際關係彷彿在一夕之間消失。



隨著時間過去，中田逐漸意識到，許多人過去看重的可能並非他這個人，而是他身為大型
企業營業部長的職位以及決策權，一旦失去職務上的權限，建立在工作與利益關係上的往
來也跟著淡去。他感嘆，原以為交友廣闊，退休後才看清現實，如今主動聯絡他的，只剩
信用卡公司及銀行寄來的通知。



根據日本內閣府調查顯示，日本60歲以上男性，有45.3％表示沒有親密朋友，女性則為30
.1％。報導指出，若在職期間的人際關係幾乎都集中於公司，退休後隨著職場連結消失，
社交及與他人交談的機會也會大幅減少



https://i.urusai.cc/26p33.jpg
[圖]


日本漫畫  夕暮人生  也描述過類似的內容

https://i.urusai.cc/uafIv.jpeg
[圖]
https://i.urusai.cc/kDpuv.png
[圖]
https://i.urusai.cc/7nyxR.jpg
[圖]

核心主題：以日本高齡化社會為背景，不加美化地描繪中老年人的生活、獨居孤寂、人際疏
離以及面對生命黃昏時幽微而真實的人性與執念

夕暮人生 得獎紀錄

第22回 日本漫畫家協會賞優秀賞
第48回 日本文化廳媒體藝術祭漫畫部門優秀賞
第22回 手塚治虫文化賞漫畫大賞最後決選名單

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是說職場上真的交不到朋友嗎





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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 134.195.198.10 (加拿大)
※ 作者: borondawon 2026-09-24 11:36:47
※ 文章代碼(AID): #1gj9hNY8 (C_Chat)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1790221015.A.888.html
推 uohZemllac: 交的到啊 多的是離職了還在聯絡的1F 09/24 11:38
→ diablohinet: 看臉2F 09/24 11:39
→ LipaCat5566: 朋友本來就會越來越少跟職場交不交的到沒啥關係3F 09/24 11:39
推 mabilife: 看人 才剛跟兩團前同事吃完烤肉 順便一起靠背前老闆4F 09/24 11:39
→ kaori9993: 正常吧？公司就不是私生活5F 09/24 11:40
推 breadf: 看業務範圍，上下關係應該很難有真朋友6F 09/24 11:40
推 pickchu22001: 不會，有交到朋友不同公司後還是會聯絡7F 09/24 11:41
推 sobiNOva: 因利而聚自然因利而散8F 09/24 11:41
推 devilkool: 看情況吧，我有的同事離職後還是會一起吃飯9F 09/24 11:41
※ 編輯: borondawon (134.195.198.10 加拿大), 09/24/2026 11:41:56
推 joshtrace: 不重要吧，職場不遇到扯後腿的就謝天謝地了10F 09/24 11:42
→ AN94: 幻想文吧 都60歲了 哪些是朋友都分不出來？11F 09/24 11:43
推 Syu: 看緣份啊  然後G8人不會見面就刪，這種是人生裡不需要在意的12F 09/24 11:44
推 Scarlett888: 有利害關係的話就比較難13F 09/24 11:44
推 meicon5566: 砲友倒是很容易14F 09/24 11:44
推 NoLimination: 60歲才發現蠻幸福的15F 09/24 11:44
推 shadowblade: 職場交朋友從根本上就搞錯狀況了好嗎16F 09/24 11:45
→ shadowblade: 不要來衝康你就謝天謝地了
推 koujei: 退休新鮮人，跟剛步入社會的年輕人一樣，菜18F 09/24 11:45
→ Syu: 比較意外是數值部份 男性 < 女 這和我認識的女人不一樣19F 09/24 11:45
→ gaym19: 都當到主管了會不知道嗎 討拍而已20F 09/24 11:45
→ a210510: 看投不投緣 不然很多都是工作時才會講話的21F 09/24 11:45
推 MikageSayo: 人脈跟朋友/棋子又不一樣22F 09/24 11:45
→ XZXie: 我只想著何時可以退出工作群組23F 09/24 11:45
→ gaym19: 工作後就會知道很多人表面跟你一套背地又是一套24F 09/24 11:46
推 lslayer: 他這就做人失敗 自以為是人脈 但八成都沒給對方尊重吧 所25F 09/24 11:46
→ lslayer: 以對方回應也只把他當應酬 等他退休就不再理他了
推 leeberty: 我工作以外也交不到朋友啊27F 09/24 11:46
→ shadowblade: 很實在的道理就,朋友不要有利害關係,這個用在原本的28F 09/24 11:46
→ jpnldvh: 可以阿 但不要抱太大期望 而且不是很知心那種29F 09/24 11:47
推 Scarlett888: 自以為人脈+130F 09/24 11:47
推 loverxa: 都有辦公室戀愛了 怎麼可能沒有門檻更低的辦公室朋友 就31F 09/24 11:47
→ loverxa: 你沒遇到而已
→ shadowblade: 朋友上也是一樣(不要有金錢借貸那些要素混進去)33F 09/24 11:47
推 anumber: 抱歉 下班不認識 私交太深很容易被凹事情34F 09/24 11:47
→ gaym19: 而且這個如果是真的 他單純凹下屬假日加班啊35F 09/24 11:47
→ gaym19: 自己想打小白球找不到球咖只好凹下屬
→ s2500205: 可以，但通常不會想結交37F 09/24 11:47
→ Scarlett888: 說不定做人很G8  其他人看到他退休還慶祝之類的38F 09/24 11:47
→ jpnldvh: 分得太清楚自己也很累 和人相處一直戒備著對心理衛生不39F 09/24 11:47
→ jpnldvh: 好
→ gaym19: "每"周末都打小白球41F 09/24 11:48
推 devan35783: 要是一直以來朋友很多的幻想被戳破，他大概沒幾年就孤42F 09/24 11:48
→ s2500205: 反正換工作後就會失聯了43F 09/24 11:48
→ devan35783: 獨死了44F 09/24 11:48
→ jpnldvh: 和職場外一樣 想交就交但有利害關係被婊也有可能45F 09/24 11:48
推 jackl0: 感覺中小企業比較容易交，大型企業整天都鬥來鬥去不然就陌46F 09/24 11:48
推 CowBaoGan: 別鬧了 不會捅你就謝天謝地了好嗎47F 09/24 11:48
→ jackl0: 生人48F 09/24 11:48
→ npc776: 阿自己去找純打高爾夫的群組加阿...以興趣本身出發很容易49F 09/24 11:48
推 shadowblade: 反正你想交朋友的場合就不要有利害關係牽扯,不然哪50F 09/24 11:49
→ shadowblade: 天反過來捅你也是很正常的事情
推 Scarlett888: 誰想跟主管打小白球呀xd52F 09/24 11:49
推 chrisjohn214: 這還要活到60歲才知道 =_=53F 09/24 11:49
→ gaym19: 誰他媽想每個周末還要去陪主管和客戶打小白球54F 09/24 11:49
→ npc776: 以業務利害關係認識的你離職當然就不會繼續存在55F 09/24 11:49
→ gaym19: 客戶搞不好也幹得要死 周末還要為了那點白癡折扣去打球56F 09/24 11:50
→ jpnldvh: 活到60情緒價值還要從職場找 這很不懂生活了57F 09/24 11:50
→ gaym19: 我看他離職的當下 屬下跟客戶每個都在萬歲58F 09/24 11:50
→ CowBaoGan: 投緣的同事是真的可遇不可求59F 09/24 11:50
推 brian040818: 日本老害叫人周末加班 離職當然不屌你60F 09/24 11:50
→ Scarlett888: 「每周末都會安排高爾夫球或餐敘，身邊總是圍繞著客61F 09/24 11:51
→ Scarlett888: 戶及屬下」看到這句感覺就是很雷的主管  憑什麼要求
→ Scarlett888: 別人犧牲週末時間
→ shadowblade: 男性還蠻單純的可以從以興趣為主的社群去接觸,就看有64F 09/24 11:51
→ keerily: 與其說交不到，不如說不想吧65F 09/24 11:51
推 tp950016: 每周都要出門打球 你很閒不代表別人很閒欸66F 09/24 11:51
→ shadowblade: 沒有意願去混而已,這種大家只在意興趣的主題而已67F 09/24 11:51
→ gaym19: 工作歸工作 想從職場交朋友 不是沒有 但會很尷尬68F 09/24 11:51
推 w06yk6m4: 經營人脈跟交朋友是不同的事，60歲連這點都搞不清楚活該69F 09/24 11:52
→ w06yk6m4: 可悲老人
→ gaym19: 他出包你要不要幫忙蓋 他找你狗幹你覺得不錯的主管71F 09/24 11:52
→ gaym19: 要不要一起出聲靠北
推 arrenwu: 職場交朋友沒那麼難吧 我覺得比較多是不想交73F 09/24 11:53
→ gaym19: 他挺的主管跟你不同你要不要跳過去74F 09/24 11:53
→ akway: 交朋友就是工作量變多阿 傻了才不公私分明75F 09/24 11:53
→ shadowblade: 因為職場你多說多錯不如不要說76F 09/24 11:53
推 scott032: 沒有利益衝突才能當朋友 職場太難77F 09/24 11:53
→ shadowblade: 就是只要你身旁的不要搞你就萬歲了78F 09/24 11:53
→ npc776: 上周末才跟前同事飄完日月潭 認識15年每年都一起爬山出國79F 09/24 11:53
→ gaym19: 職場大家都是為了那點破錢在當打工仔80F 09/24 11:53
推 iamnotgm: 這人做人失敗吧81F 09/24 11:54
→ scott032: 至少不能真心交，不然一定會吃大虧82F 09/24 11:54
推 xjapan329: 我前同事阿，當年跟他當同事共事的時候超雷，但是他離83F 09/24 11:54
→ xjapan329: 職之後當朋友相處還是很愉快，就兩碼子事
→ gaym19: 會不會有真的朋友 一定有 但大多數人的心態都是85F 09/24 11:54
→ gaym19: 操你媽我想下班 不要傳訊息給我 去你媽ㄉ
→ gaym19: 而且離職後大多數就是沒交集點了 突然聯絡也很怪
→ scott032: 像例子中那個人家就不是因為當朋友才跟他打球的88F 09/24 11:55
→ npc776: 沒什麼職權的小員工反而比較容易吧89F 09/24 11:55
→ gaym19: 例子中這個不是跟他打球 是被迫陪他打球90F 09/24 11:56
→ jpnldvh: 女生很多這種 之前女同事因為好友離職不先告訴她emo好久91F 09/24 11:56
→ jpnldvh:  我：wtf?
推 jamee: 沒有利益就比較能交到93F 09/24 11:56
→ arrenwu: 我是感覺人長得越大越想要有自己的小小舒適圈，這個間接94F 09/24 11:56
→ gaym19: 要下屬"每"個周末餐敘和打小白球95F 09/24 11:56
→ arrenwu: 導致大人除了自己的家人之外通常社交都會保持一個距離96F 09/24 11:56
→ gaym19: 幹你娘我是他的下屬 他退休後也是馬上跑啊 雞掰人97F 09/24 11:56
→ gaym19: 不尊重人嘛
推 jeffbear79: 職場上主動跟你稱兄道弟的後面一定另有所圖99F 09/24 11:57
推 wwa928: 假日還得跟長官打球應酬就是他媽的加班啊！100F 09/24 11:57
推 akway: 真的要交朋友 學生時代最好找 出社會別太相信人101F 09/24 11:58
→ devilkool: 碼農之間感覺比較沒什麼利益衝突102F 09/24 11:58
推 scott032: 所謂的人脈就是利益共同體 沒利益誰鳥你什麼人脈103F 09/24 11:58
→ gaym19: 我以前工作一些很熟絡的業務離職後也是三小都不聊啊104F 09/24 11:58
→ gaym19: 有事情才會問 大家都習慣了
→ SangoGO: 不是不能，是你在職場上的關係通常都是利害關係，而你要106F 09/24 11:59
→ SangoGO: 能超脫利害關係達到友誼本來就罕見了
推 arrenwu: 碼農會有衝突通常是程式碼會導致對方的錯誤這種108F 09/24 11:59
→ npc776: 碼農之間最大的利益衝突大概是積分場或古戰場撞到的時候109F 09/24 11:59
→ gaym19: 假日還要跟長官打球吃飯 這就是加班 還他媽沒錢110F 09/24 12:00
→ SangoGO: 不要幻覺公司位置能帶給你友誼，能的話就是超脫位置了111F 09/24 12:00
推 shadowblade: 出社會也很好找朋友,但就是要去以興趣為主軸的社群找112F 09/24 12:00
→ arrenwu: 有時候甚至是口角造成的衝突XD 明明都是大人了怎麼還會113F 09/24 12:00
→ scott032: 真要交朋友你應該要多送禮物或者在乎對方困難，而不是114F 09/24 12:00
→ scott032: 逼人家陪你打球
→ arrenwu: 用這種方式產生衝突116F 09/24 12:00
→ shadowblade: 有利害關係放在那就一定不單純117F 09/24 12:01
推 arrenwu: 其實中餐一起吃就會滿熟了吧118F 09/24 12:01
推 ilove640: 在公司都是好朋友啊119F 09/24 12:01
→ CowBaoGan: 碼農會有衝突不是手遊排名戰就是mmo玩pvp撞到120F 09/24 12:01
→ l6321899: 公司同事就是偶爾一起講幹話、虧主管的朋友121F 09/24 12:02
→ gaym19: 碼農的衝突 戰遊戲跟動漫CP122F 09/24 12:02
→ devilkool: 寫爛扣頂多以後各自發展後不幫內推而已123F 09/24 12:02
推 arrenwu: 就...有些人不知道為啥，會在公開的地方寫出「這部分寫的124F 09/24 12:03
→ l6321899: 要跟學生時代那種生活圈也在一起的熟稔是不太容易125F 09/24 12:03
→ arrenwu: 程式碼跟坨屎一樣，這公司招人到底有沒有標準」126F 09/24 12:03
推 jeffbear79: 還好長官的興趣不是打拳，不然假日要你陪他對打幾場127F 09/24 12:04
→ arrenwu: 在美國，你如果活動或文化上有同樣興趣 算滿容易交朋友的128F 09/24 12:04
推 kuroxxoo: 上班還能交朋友 是工作太閒太爽嗎?129F 09/24 12:06
→ arrenwu: 有那麼難嗎XD130F 09/24 12:06
推 shirokase: 會相信人脈這種東西的，基本就已經是愛信教的那種程度131F 09/24 12:06
→ shirokase: 了
推 qd6590: 看情況吧 像我就完成不打算跟同事變朋友 下班陌生人133F 09/24 12:07
→ qd6590: *完全
→ npc776: 喔 還真別說宗教 你在教會或宮廟是真的能以信仰交友的135F 09/24 12:08
推 saiboos: 看人136F 09/24 12:09
→ gaym19: 宗教場所其實就是某種同好聚會所137F 09/24 12:09
→ gaym19: 你在那邊交朋友的機率遠大於職場
→ gaym19: 因為你會頻繁過去基本上都是主動過去 而不是為了利益
推 MKIIjack: 主要是人性 小孩單純多了140F 09/24 12:10
→ linzero: 看人，有的就只是工作141F 09/24 12:10
→ gaym19: 除非你在那邊上班啦142F 09/24 12:10
→ scott032: 教會教友沒利益衝突  有衝突的是教會內部人員143F 09/24 12:10
推 liaoeddie: 工作後不刻意拓展交友圈更難交到朋友 工作上除非是主管144F 09/24 12:11
→ liaoeddie: 不然沒有很難交到朋友吧 頂多不算很麻吉
推 mo42: 離職後就會變朋友啦 至於日本就同一間公司待到退休當然很難146F 09/24 12:11
推 scott032: 宗教分裂是稀鬆平常的事情147F 09/24 12:11
推 usoko: 看緣分148F 09/24 12:11
→ mo42: 離職後就會變朋友啦 至於日本就同一間公司待到退休當然很難149F 09/24 12:12
→ mo42: 交朋友
推 gaym19: 宗教分裂是物理分裂吧151F 09/24 12:12
推 jeffbear79: 工作上就是當傭兵，把事情做好然後領取報酬，什麼大152F 09/24 12:13
→ jeffbear79: 家庭？別跟我談這個
→ spfy: 說得好像有人要跟我當朋友 嗚嗚嗚154F 09/24 12:13
→ dreamersin: 這就跟學校一樣，畢業後還聯絡的根本沒幾個155F 09/24 12:15
推 engelba: 代表這個人過太爽156F 09/24 12:16
推 wx190: 自己以為157F 09/24 12:18
推 nacoojohn: 看人吧，不過高爾夫聚會，也許利益關係更重。158F 09/24 12:20
→ SangoGO: 有地位差也真的很難純友誼就是了，下對上會是攀附，上對159F 09/24 12:21
→ SangoGO: 下會是控制，要捨棄這些到真的離職/離開位置也是好友真
→ SangoGO: 蠻考驗的
→ nacoojohn: 像我和同事去看棒球，還有看演唱會的，有真正共同興趣162F 09/24 12:21
→ nacoojohn: ，即使後來不同公司了，也是有在聯絡
推 kkmmking: 有啊 很少就是了，要有互相幫忙扶持的才有可能吧，絕大164F 09/24 12:21
→ kkmmking: 多數是互相利用的關係而已
→ nacoojohn: 喔，不對樓上說的對，地位差距會有不同的感覺，純粹同166F 09/24 12:22
→ nacoojohn: 事就還好
推 shirokase: 但不能否認的事，這種人也是最頑固的。尤其是別人被眾168F 09/24 12:24
→ shirokase: 叛親離時，這種人脈愛好者在沒親身感受同情節時，絕對
→ shirokase: 會在那冷言酸語說是被眾叛親離者自己的問題
推 kaj1983: 成年人本來就很難交到朋友171F 09/24 12:24
→ pololo61201: 看情況，看人172F 09/24 12:25
→ kaj1983: 能在職場交到朋友的人通常對工作也是得心應手173F 09/24 12:25
推 ren740719: 不一定，我這週還要跟前同事揪團出去玩174F 09/24 12:25
→ kaj1983: 不然你光是處理公事就忙不過來了175F 09/24 12:26
推 shanjie: 看能力吧～  只要性格不要太差的話176F 09/24 12:26
推 kimokimocom: 偷偷跟你說職場還能交到女友跟娶到老婆喔177F 09/24 12:27

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1樓 時間: 2026-09-24 13:45:18 (台灣) 
→
whitekuki
　 09-24 13:45 TW 
看人吧...有些人到一個地方一個禮拜全部同事都變成朋友
有些人不管去哪多久都是神憎鬼厭
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