※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-10-30 21:55:16
看板 BabyMother
作者 標題 [問卷] 孕婦運動之迷思
時間 Fri Oct 30 12:10:23 2020
經hydra60319版主審核通過
各位媽咪大家好
我是一個婦產科醫師
由於目前孕婦運動還不普及
且有相當程度的迷思
認為孕婦應該多休息、不應該運動
想藉由簡單的問卷
了解目前台灣孕婦運動的情況
以便未來推薦孕婦運動
調查的數據
會用在一些媽媽教室與年底台灣醫學會演講
以及未來申請研究計畫之初步調查結果
問卷連結：
https://forms.gle/UqhP1rr3RQ3RQGwS9
孕婦運動之迷思 (孕婦、產婦版)
![[圖]]()
我是台大新竹分院婦產科黃冠穎醫師
由於目前孕婦運動還不普及
且有相當程度的迷思
認為孕婦應該多休息、不應該運動
想藉由簡單的問卷
了解目前台灣孕婦運動的情況
若有問題可email到 conone21@gmail.com
謝謝您的填寫。 ...
![[圖]](https://lh4.googleusercontent.com/faPQxiB-9CrZNLrAwvGRAEqMJ1FRumudhzpmmytWGxZxten3YX6eYHrb6rZypvbAKzIZxlk=w1200-h630-p)
由於目前孕婦運動還不普及
且有相當程度的迷思
認為孕婦應該多休息、不應該運動
想藉由簡單的問卷
了解目前台灣孕婦運動的情況
若有問題可email到 conone21@gmail.com
謝謝您的填寫。 ...
研究單位：台大醫院新竹分院
研究者姓名：黃冠穎
問卷填寫時間：現在～2020/11/14
若有問題也歡迎email給我
conone21@gmail.com
謝謝您的填寫。
P.S 若您有私人教練
也歡迎把教練版本的問卷傳給他們填寫
https://forms.gle/G97uhLu19UibGpVn7
孕婦運動之迷思 (教練版)
![[圖]]()
我是台大新竹分院婦產科黃冠穎醫師
由於目前孕婦運動還不普及
且有相當程度的迷思
認為孕婦應該多休息、不應該運動
想藉由簡單的問卷
了解目前教練們指導孕婦運動的情況
若有問題可email到 conone21@gmail.com
謝謝您的填寫。 ...
![[圖]](https://lh6.googleusercontent.com/SQ5JFZR1SiC7LgmTwBiVemLlG06-sHboYRRjB7_zMq1WJv7y15K2kEF7xe81fczTeC0ZlZk=w1200-h630-p)
由於目前孕婦運動還不普及
且有相當程度的迷思
認為孕婦應該多休息、不應該運動
想藉由簡單的問卷
了解目前教練們指導孕婦運動的情況
若有問題可email到 conone21@gmail.com
謝謝您的填寫。 ...
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.112.125.45 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1Vcv8oIb (BabyMother)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1604031026.A.4A5.html
推 : done1F 10/30 12:17
推 : 第十題有規律運動的話跳過嗎？2F 10/30 12:17
推 : done3F 10/30 12:20
推 : Done4F 10/30 12:24
推 : done5F 10/30 12:28
推 : Done6F 10/30 12:31
推 : done7F 10/30 12:32
推 : done8F 10/30 12:44
推 : done9F 10/30 12:46
推 : Done10F 10/30 12:48
推 : done11F 10/30 12:49
推 : done12F 10/30 12:50
推 : done13F 10/30 12:50
推 : Done14F 10/30 12:58
推 : done15F 10/30 12:58
推 : Done16F 10/30 13:01
推 : Done17F 10/30 13:01
推 : Done18F 10/30 13:01
推 : done19F 10/30 13:06
推 : done20F 10/30 13:12
推 : done21F 10/30 13:15
推 : done22F 10/30 13:15
推 : DONE23F 10/30 13:24
推 : 非常想了解這方面的研究!24F 10/30 13:24
推 : done25F 10/30 13:32
→ : 對的 第十題如果有在運動就跳過26F 10/30 13:34
推 : Done27F 10/30 13:37
→ : 之後再po問卷結果與相關的文章給大家28F 10/30 13:40
→ : 感謝
→ : 感謝
推 : done30F 10/30 13:44
推 : done31F 10/30 13:44
推 : done32F 10/30 13:46
推 : done33F 10/30 13:50
推 : done 一路運動到41W....34F 10/30 13:52
推 : Done35F 10/30 13:58
推 : done 我第一孕期有出血所以都是走走，第二孕期才開36F 10/30 14:01
→ : 始輕度有氧
→ : 始輕度有氧
推 : done!38F 10/30 14:13
推 : done39F 10/30 14:22
推 : done40F 10/30 14:25
推 : Done 我就懶，笑翻41F 10/30 14:25
推 : 運動會不舒服 呼吸很不順 就沒運動42F 10/30 14:27
推 : DONE43F 10/30 14:31
推 : done44F 10/30 14:33
推 : done45F 10/30 14:34
推 : done. 想了解有無相關推薦運動46F 10/30 14:34
推 : done47F 10/30 14:40
推 : done48F 10/30 14:50
推 : 被醫師打槍很多次後直接進入我就懶模式XD49F 10/30 15:01
推 : 散步走路算運動嗎？上班時一天可以走到五千步50F 10/30 16:09
推 : done 初期有血絲，所以醫生不建議運動51F 10/30 16:09
推 : done52F 10/30 16:09
→ : 第二孕期開始，才開始上重訓課~36W53F 10/30 16:10
推 : 這問卷好像只針對健身運動，並不包含其他運動項目54F 10/30 16:22
→ : ，像我自己原本是打業餘排球，懷孕後改成一天三次
→ : 快走，因此問卷內的問題就很難回答，例如最後一題
→ : ，我心中的答案是原本項目不適合所以改做其他，但
→ : 是沒有這個選項
→ : ，像我自己原本是打業餘排球，懷孕後改成一天三次
→ : 快走，因此問卷內的問題就很難回答，例如最後一題
→ : ，我心中的答案是原本項目不適合所以改做其他，但
→ : 是沒有這個選項
推 : 我因為初期不敢運動，但是也沒有這個選項59F 10/30 16:52
推 : 目前第二孕期 有持續重訓 但項目與重量都有因為懷60F 10/30 17:37
→ : 孕而調整 如果問卷重心希望調查孕婦運動 建議題目可
→ : 以再設定得詳細一點～
→ : 孕而調整 如果問卷重心希望調查孕婦運動 建議題目可
→ : 以再設定得詳細一點～
→ : 問卷以重訓為主+1 我是三鐵 （改成一天一項 以維持63F 10/30 18:00
→ : 現狀為目的）
→ : 現狀為目的）
推 : 目前第二孕期仍保持運動 但頻率跟重量都有調整 項目65F 10/30 18:09
→ : 也跟孕前不太相同 而且還是會暈會吐會腰痠 感覺就算
→ : 有運動習慣 孕婦會發作的項目還是跑不掉
→ : 也跟孕前不太相同 而且還是會暈會吐會腰痠 感覺就算
→ : 有運動習慣 孕婦會發作的項目還是跑不掉
→ : done68F 10/30 18:12
推 : done69F 10/30 18:26
推 : 胎盤前置，不敢亂動70F 10/30 18:59
推 : done初期吐到全身無力無法動，之後就懶了，偶爾散71F 10/30 19:02
→ : 散步而已
→ : 散步而已
推 : done 我就懶，偶爾散步而已73F 10/30 19:09
推 : done74F 10/30 19:50
→ : 謝謝大家的建議 增加最後一個「其他」的選項75F 10/30 20:22
推 : done76F 10/30 20:42
推 : Done77F 10/30 21:33
推 : done 最後一題XD78F 10/30 21:45
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