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※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-02-19 04:42:04
看板 BabyMother
作者 reptilla (rita)
標題 [懷孕] 週數越大失眠的狀況越嚴重
時間 Fri Feb 18 10:28:17 2022


目前24週
一開始主要都是因為胃食道逆流很嚴重導致睡不好
但現在有時候因為胎動睡不好
另外也是隨著週數越來越大
有時候也很容易想東想西
導致躺下腦子還是一直在轉
十點多上床常常躺到過凌晨都還沒睡著
想問媽咪們有這樣的狀況嗎?都怎麼改善
不知道睡前喝晚安奶粉那種會有幫助嗎
謝謝

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.38.171 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1Y3mH3De (BabyMother)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1645151299.A.368.html
j222055     : 我睡前吃醫生開的止吐藥B5兩顆才睡得著1F 02/18 10:51
j222055     : 應該是B6啦(頭暈暈)
boonpocket  : 覺得晚安奶粉有用!但是我喝了會脹氣3F 02/18 10:55
boonpocket  : 非常兩難QQ 目前25w也是會失眠
f1205299    : 我是因為頻尿就算睡了也沒辦理一覺到天亮,一定要起5F 02/18 11:09
f1205299    : 來上至少一次的廁所…
shianch     : 我是有找孕婦按摩放鬆 然後不要讓自己太累7F 02/18 11:16
sunkisty    : 雖然沒什麼太大毛病 但驗到懷孕就開始睡不好了 現在8F 02/18 11:43
sunkisty    : 18週 也是腦子會一直轉 很困擾
judyiaa     : 週數越大睡不好+1,目前37週,每晚起床上廁所4次,10F 02/18 11:49
judyiaa     : 最多6次...
justsmall   : 失眠到生12F 02/18 12:23
pilidong31  : 我後來把枕頭整個推很高弄成小山坡才睡得著13F 02/18 12:44
alaska      : 推枕頭墊高一點睡14F 02/18 12:55
Kehltzelder : 我從12周開始失眠到生,然後生完繼續失眠那又是另15F 02/18 13:02
Kehltzelder : 一個新的失眠開始
Longwhere   : 34週廁所3次外加很渴喝水17F 02/18 13:04
cmeih       : 初期還能一覺到天亮   中期開始半夜醒  很難入睡18F 02/18 13:05
sinomin     : 孕晚期頻尿更難睡好...19F 02/18 13:23
whitefire   : 失眠到生+120F 02/18 13:38
shaking26   : 35週感受到失眠的痛苦,睡的著但睡不好QQ21F 02/18 13:46
oliva       : 這是神奇的身體機制讓你開始適應睡很少 之後照顧新22F 02/18 14:03
oliva       : 生兒才不會覺得睡眠不足QQ
kobe080629  : 失眠到生,白天有辦法補眠儘量找機會睡24F 02/18 14:15
balloon     : 我孕期都是中藥調理,16週孕吐離開後就沒有胃食道逆25F 02/18 15:01
balloon     : 流,孕中期宮縮住院安胎,出院持續中藥調理,現在西
balloon     : 藥停了2個月,肚子很安穩。31週常一覺到天亮,很推
bluecat5566 : 從驗到開始那天就沒睡好過 尤其是頻尿超嚴重28F 02/18 15:12
follow420   : 正常欸 我睡不著就去追劇,現在沒得追了QQ29F 02/18 16:36
paoet       : 我覺得這跟週數沒關係  我也遇過時好時壞30F 02/18 17:07
zip045      : B群有改善,我喝媽媽奶粉也有改善上班情況也比較穩31F 02/18 17:38
zip045      : ,但最能改善的就是等到生XD
sanelle     : 失眠到生,肚子越大胃食道逆流越嚴重,而且還頻尿,33F 02/18 18:01
sanelle     : 睡著還會一直起床上廁所
sauterne    : 可以把枕頭做成小山坡~35F 02/18 18:02
jdisss      : 加油QQ必經過程36F 02/18 18:12
alicelee1218: 我孕期睡覺時會放一些輕音樂37F 02/18 18:21
mxmxm722    : 孕婦按摩莫名有效,可以試試38F 02/18 19:07
beugodon    : 可以試試國寶茶,我是早點睡,然後睡覺塞耳塞,如果39F 02/18 21:21
beugodon    : 半夜醒來滑個手機,約小於一小時,再次躺回去就睡
beugodon    : 著,但早上要上班,也是頗累的~
adf2315     : 我當時這種情形無解,生完第一天好好睡~但出月子42F 02/18 22:04
adf2315     : 中心後,每天也睡不飽~
catspajamas : 失眠到生,生了以後要半夜擠奶繼續失眠,不久後寶寶44F 02/18 23:05
catspajamas : 厭奶需要半夜夜奶繼續失眠,等到寶寶喝奶穩定後開始
catspajamas : 睡眠震盪、翻身扶坐地獄繼續失眠,已經9個月沒有晚
catspajamas : 上睡眠了,即使現在給我時間空間睡也睡不回去
izumira     : 吐+被寶寶踢+頻尿+宮縮+餵奶,我已經超過一年沒有一48F 02/19 02:08
izumira     : 次睡超過2 .5小時,等到終於過夜後再來一次XD,我懷
izumira     : 疑我有被虐狂

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