※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2023-05-29 15:54:05
看板 BabyMother
作者 標題 [寶寶] 滿一歲怎麼吃比較好？
時間 Sun May 28 16:05:33 2023
女寶寶目前1Y8D
最近吃飯非常難餵
幾乎不吃原先吃的寶寶燉飯/粥
燉飯有吃的話只能吃100-120ml
而且要吃將近一小時
是寶寶還沒準備好吃那麼顆粒的飯嗎......
想請問是不是給她吃太多了
才導致她都吃不下呢
目前作息
7點起來早餐奶180ml
9:30-10左右吃早餐小饅頭一顆、或者吐司一片、或者煎蛋一些些
吃完送保母
保母11:30-12會餵午餐燉飯，約吃100-120ml
午睡1-1.5hr
下午3:00-3:30吃手指食物
一個小地瓜+一小塊雞腿肉（約寶寶手掌大小）
再加兩小塊蓮霧
或者
玉米一根用成一半 再一半/寶寶魚片一塊/水果兩小塊
19:00吃晚餐
但他晚餐都吃得非常不好………
吃幾口就開始不願意吃
超級難餵
20:00-20:30睡前奶90-120ml
最近兩三天開始讓她跟大人吃
有因此吃比較多
吃了130-150ml的板條、烏龍麵等等
可是也因此連續三天都半夜起來大便
不曉得跟飲食轉換有沒有關係
Q1:想請問滿一歲後跟著大人吃三餐
是只需要早午晚餐嗎
下午的部分還需要給點心嗎？
因為我目前好像等於給他吃了四餐？
有參考朋友小孩托嬰中心的飲食
托嬰是早上給水果，午餐正常吃
下午吃半碗粥
Q2:如果我改成跟托嬰一樣的方式
會比較好嗎？
讓女兒早上吃一點點水果
然後下午吃粥容易餓 晚餐比較吃得下？
有時候吃完晚餐她肚子都超級大
但睡前奶還是會喝
保母家回來的時間
只能趕著吃飯洗澡睡覺
感覺晚餐吃完都還沒消化就要睡覺了
因為她現在晚餐都要吃到40分鐘-1小時
真的很心累QQ
Q3:目前整天奶量不到400
雖然一歲後早晚奶就好
但還是希望她至少喝到500，畢竟奶有鈣質
女兒身長曲線15-25，很小隻
所以在想若是午餐後是不是補奶90-120
因為給的話她都會喝，目前是沒有給。
Q4:
最後想請問一歲後，早上會讓小孩自然醒
還是每天固定時間叫起床比較好呢？
先謝謝大家
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.46.129.133 (臺灣)
※ 作者: newsnotti 2023-05-28 16:05:33
※ 文章代碼(AID): #1aSmjFNa (BabyMother)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1685261135.A.5E4.html
※ 編輯: newsnotti (114.46.129.133 臺灣), 05/28/2023 16:09:45
--
推 : 下午的點心我只給水果或喝奶，不給吃太多1F 05/28 16:25
→ : 可以試著和大人一起吃了，長期吃寶寶粥或寶寶燉飯
→ : ，不就那幾樣，天天吃會膩阿。
→ : 我兒子自滿1y就不太吃寶寶麵了，太軟他變成愛吃硬
→ : 一點義大利麵了
→ : 可以試著和大人一起吃了，長期吃寶寶粥或寶寶燉飯
→ : ，不就那幾樣，天天吃會膩阿。
→ : 我兒子自滿1y就不太吃寶寶麵了，太軟他變成愛吃硬
→ : 一點義大利麵了
推 : 正常乾飯、麵、餃子、蔬菜，大人吃什麼他們就吃什6F 05/28 16:29
→ : 麼，如果擔心什麼麻辣鍋口味太重，是大人飲食需要
→ : 調整，然後還有一個超級重點：她的食物有調味+油嗎
→ : ？
→ : 女兒8m後基本不吃任何市售寶寶粥跟燉飯了，原因都
→ : 是口感軟糊，整碗又都單一味道，她最愛乾飯+自助餐
→ : 式分開的配菜
→ : 麼，如果擔心什麼麻辣鍋口味太重，是大人飲食需要
→ : 調整，然後還有一個超級重點：她的食物有調味+油嗎
→ : ？
→ : 女兒8m後基本不吃任何市售寶寶粥跟燉飯了，原因都
→ : 是口感軟糊，整碗又都單一味道，她最愛乾飯+自助餐
→ : 式分開的配菜
推 : 燉飯和粥大部分是黏和糊，他們可能吃膩了13F 05/28 16:47
→ : 我們早餐還是喝奶（看他心情可能會配個麵包饅頭），
→ : 下午四點點心就是奶水果米餅的隨意），中餐晚餐都和
→ : 大人吃一樣的
推 : Q4的話我們早上一直都是叫醒才會固定作息
→ : （但我兒本來就不愛睡覺所以通常都會比我預計的時
→ : 間更早起QQ）
→ : 我們早餐還是喝奶（看他心情可能會配個麵包饅頭），
→ : 下午四點點心就是奶水果米餅的隨意），中餐晚餐都和
→ : 大人吃一樣的
推 : Q4的話我們早上一直都是叫醒才會固定作息
→ : （但我兒本來就不愛睡覺所以通常都會比我預計的時
→ : 間更早起QQ）
推 : 下午吃太多了20F 05/28 16:52
→ : 奶根本不用到500…21F 05/28 19:15
推 : 羨慕有最後一個問題的人，我兒需要被叫醒次數屈指可22F 05/28 20:15
→ : 數XD
→ : 數XD
推 : 給乾飯試試，吃那麼久有可能是不喜歡24F 05/28 21:12
推 : 從來沒叫過小孩起床，因為被叫醒的永遠是我QQ
推 : 從來沒叫過小孩起床，因為被叫醒的永遠是我QQ
推 : 不是可以直接吃乾飯嗎？我們家一歲直接拒吃燉飯和26F 05/28 23:11
→ : 粥喔！
→ : 粥喔！
推 : 下午吃太多了，晚餐自然沒胃口，如果是想練手指食28F 05/28 23:33
→ : 物可以改至早餐練
推 : 不用太糾結奶量，奶的鈣質、蛋白質都可從一般食物
→ : 中取得，前幾天打週歲疫苗時醫生特別說這年紀最怕配
→ : 方奶喝太多
→ : 物可以改至早餐練
推 : 不用太糾結奶量，奶的鈣質、蛋白質都可從一般食物
→ : 中取得，前幾天打週歲疫苗時醫生特別說這年紀最怕配
→ : 方奶喝太多
推 : 試試把乾飯與配菜分開吃，或是讓她試著自己用餐具吃33F 05/29 00:02
→ : ～我家小孩不喜歡燉飯也不喜歡人家餵，但自己用手
→ : 拿或用餐具就會吃比較多
→ : ～我家小孩不喜歡燉飯也不喜歡人家餵，但自己用手
→ : 拿或用餐具就會吃比較多
→ : 生長曲線要好，靠補喝奶沒啥用36F 05/29 00:53
→ : 我女兒一歲以前厭奶都喝不到500，就靠副食品衝身高
→ : 體重到2歲多，就明顯贏周圍不少
→ : 衛福部是建議1-3歲幼兒的乳品類是喝2份約460-500cc
→ : 。並不是不要喝，也不是喝太多當正餐喝
→ : 喝奶不是不好，是奶喝太多影響到正餐吃才是問題
→ : 我女兒喝到2歲多，每天牛奶喝500，沒影響到三餐食
→ : 量，當然可給喝
→ : 我女兒一歲以前厭奶都喝不到500，就靠副食品衝身高
→ : 體重到2歲多，就明顯贏周圍不少
→ : 衛福部是建議1-3歲幼兒的乳品類是喝2份約460-500cc
→ : 。並不是不要喝，也不是喝太多當正餐喝
→ : 喝奶不是不好，是奶喝太多影響到正餐吃才是問題
→ : 我女兒喝到2歲多，每天牛奶喝500，沒影響到三餐食
→ : 量，當然可給喝
推 : 我家剛滿一歲時一天進食：3奶2飯 。吃飯前三小時不44F 05/29 07:44
→ : 會給食物，讓他有飢餓感。目前1歲八月：早上奶完多
→ : 給搭配麥片饅頭，其他都一樣，有飢餓感 午晚餐會吃
→ : 比較多
→ : 會給食物，讓他有飢餓感。目前1歲八月：早上奶完多
→ : 給搭配麥片饅頭，其他都一樣，有飢餓感 午晚餐會吃
→ : 比較多
推 : 我家快一歲最近也這樣，寶寶粥跟麵都不愛吃，但乾飯48F 05/29 09:04
→ : 跟餛飩或煎蛋願意吃也吃不多~只能給奶..半夜也起來
→ : 大便~好苦惱....
→ : 跟餛飩或煎蛋願意吃也吃不多~只能給奶..半夜也起來
→ : 大便~好苦惱....
推 : 女兒1歲後不吃粥改吃乾飯 到現在2歲多還是很討厭粥51F 05/29 09:52
→ : 或拌太濕的飯
→ : 半夜大便以前也在板上發文問過 大概1· 2週左右自然
→ : 就好了 可能腸胃需要些時間適應
→ : 或拌太濕的飯
→ : 半夜大便以前也在板上發文問過 大概1· 2週左右自然
→ : 就好了 可能腸胃需要些時間適應
→ : 正常吃55F 05/29 10:41
推 : 原本燉飯膩了QQ若是還不太能咬太硬可以贈添一些大56F 05/29 11:29
→ : 人的菜到燉飯裡拌一拌換個味道，或是你有提到的麵
→ : 食
→ : 人的菜到燉飯裡拌一拌換個味道，或是你有提到的麵
→ : 食
推 : 我覺得上午跟下午的點心可以減少一點，我們早上喝59F 05/29 12:44
→ : 完奶沒有唉的話不會特別給，或是我有吃早餐會分一
→ : 些（因為看我吃一定會唉唉叫XD)，下午的話都是給一
→ : 些水果，吃個心情愉快的而已
推 : 早上的話可以看如果讓他自然醒大概幾點起床，再看
→ : 看這樣對他的作息有沒有影響，9點前起床我覺得都還
→ : 可以，但如果睡到中午影響後面的的三餐跟午睡我就會
→ : 叫起來
→ : 完奶沒有唉的話不會特別給，或是我有吃早餐會分一
→ : 些（因為看我吃一定會唉唉叫XD)，下午的話都是給一
→ : 些水果，吃個心情愉快的而已
推 : 早上的話可以看如果讓他自然醒大概幾點起床，再看
→ : 看這樣對他的作息有沒有影響，9點前起床我覺得都還
→ : 可以，但如果睡到中午影響後面的的三餐跟午睡我就會
→ : 叫起來
推 : 小兒科醫生說滿一歲要跟大人一起吃了、奶變成副食品67F 05/29 12:50
→ : ，我女兒不愛奶，所以一歲前就跟大人吃三餐+點心和
→ : 宵夜，但剛開始配菜都會先過水（怕突然吃油/鹹，腸
→ : 胃不適應）另外可以試試乾飯，我女兒的發現乾飯的感
→ : 覺後只愛乾飯
→ : ，我女兒不愛奶，所以一歲前就跟大人吃三餐+點心和
→ : 宵夜，但剛開始配菜都會先過水（怕突然吃油/鹹，腸
→ : 胃不適應）另外可以試試乾飯，我女兒的發現乾飯的感
→ : 覺後只愛乾飯
推 : 大家都是提供正向的例子，我來提供最慘的，目前11m72F 05/29 13:20
→ : ，口腔敏感不愛粥跟飯，為了基礎熱量需求繼續喝奶，
→ : 一天奶量700左右，對，一定是不夠，但如果只給副食
→ : 品，她一天進食量趨近於零，所以給不給奶？一定要
→ : 給啊！別人的小孩跟你的小孩肯定不一樣
推 : 我朋友小孩也不愛吃飯，她只喝配方奶喝到3歲，一餐3
→ : 00一天5餐，也是正常長到3歲，很少跟大人吃，食量也
→ : 不大，我還幫她詢問營養師，後來就儘量一起吃飯就好
→ : 了，對，我是提供進食較差的案例供參考，大家都只
→ : 講吃得好的，很少人分享吃得差的怎麼救，有些人奶會
→ : 改成營養價值高的小安素，或直接掛營養科門診。我家
→ : 是出生到現在都1%，營養科門診固定去，你還有15%不
→ : 用太憂愁
→ : ，口腔敏感不愛粥跟飯，為了基礎熱量需求繼續喝奶，
→ : 一天奶量700左右，對，一定是不夠，但如果只給副食
→ : 品，她一天進食量趨近於零，所以給不給奶？一定要
→ : 給啊！別人的小孩跟你的小孩肯定不一樣
推 : 我朋友小孩也不愛吃飯，她只喝配方奶喝到3歲，一餐3
→ : 00一天5餐，也是正常長到3歲，很少跟大人吃，食量也
→ : 不大，我還幫她詢問營養師，後來就儘量一起吃飯就好
→ : 了，對，我是提供進食較差的案例供參考，大家都只
→ : 講吃得好的，很少人分享吃得差的怎麼救，有些人奶會
→ : 改成營養價值高的小安素，或直接掛營養科門診。我家
→ : 是出生到現在都1%，營養科門診固定去，你還有15%不
→ : 用太憂愁
推 : 跟著大人吃就是早午晚三餐沒錯喔~覺得在家的早餐跟85F 05/29 13:28
→ : 送保母後的午餐隔好近，然後睡個午覺起來又吃點心，
→ : 送保母後的午餐隔好近，然後睡個午覺起來又吃點心，
→ : 我家身高15%.體重總是1～3 %87F 05/29 13:28
→ : 感覺寶寶很飽耶XD 午餐延到大約12點後餵呢？然後午88F 05/29 13:29
→ : 晚餐天天都是燉飯的話真的可能吃膩了，多點變化比如
→ : 晚餐天天都是燉飯的話真的可能吃膩了，多點變化比如
→ : 我覺得奶一天500真的還好而已，主要是看寶寶胃大不90F 05/29 13:30
→ : 大，能不能吃多
→ : 大，能不能吃多
→ : 麵條、煎餅(可用地瓜馬鈴薯等多元澱粉類製作)、水餃92F 05/29 13:31
→ : /餛飩都試看看~跟著大人吃有吃比較多就順著她多嘗試
→ : 長大了味覺發展更好可能開始挑剔無調味寶寶食物也是
→ : 有可能啊~XDD
→ : /餛飩都試看看~跟著大人吃有吃比較多就順著她多嘗試
→ : 長大了味覺發展更好可能開始挑剔無調味寶寶食物也是
→ : 有可能啊~XDD
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