※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2025-10-17 22:51:08
看板 BabyMother
作者 標題 [寶寶] 要如何不陪睡？
時間 Thu Oct 16 23:00:27 2025
遙想大寶兩歲時期我也是陪睡到很生氣
現在小寶兩歲
我一樣生氣～～～
大寶很棒的是很早就不用拍拍入睡
可以自己滾滾睡
所以2.3歲時期我就算陪睡
也是滑著手機
他也不會來阻止我滑手機
或是看我的手機
還算是和平相處
然後到4.5歲可以自己入睡
不用陪睡也沒關係
親子關係大大改善
他就算在房間裡很晚入睡我也不會兇他～
然後小寶到現在快兩歲半還在拍拍
最近體力變好
一拍就是30分鐘以上
原本只要拍30分鐘
現在超過30分鐘我就覺得很煩躁
拍拍改不了
每次說媽媽要去做其他事
請哥哥陪睡也不行
當然現在有找到解套方案是
爸爸來陪睡～
但是就沒有直接不陪睡的方法嗎～～～
-----
Sent from JPTT on my iPhone
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.166.4.150 (臺灣)
※ 作者: kedy81714 2025-10-16 23:00:27
※ 文章代碼(AID): #1eyGYDA4 (BabyMother)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1760626829.A.284.html
推 : 白天睡太多？電放不夠？2.5歲真累了算好哄1F 10/16 23:22
推 : 才2.5歲幾乎都是必須陪睡的，爸爸能陪睡不是很好嗎2F 10/16 23:35
→ : ，妳就可以有me time了
→ : ，妳就可以有me time了
推 : 爸爸陪睡真羨慕，我兒都要爸爸離開房間4F 10/16 23:59
推 : 羨慕爸爸陪睡5F 10/17 00:14
→ : 我們五歲還黏TT
→ : 我們五歲還黏TT
推 : 因為媽媽比較好盧～～我以前也陪睡到很生氣，但爸7F 10/17 00:20
→ : 爸出馬就很安靜
推 : 兩歲多的時候陪到十一點多還不睡，我還為此成立了一
→ : 個寶寶這麼晚怎麼還不睡的群組互相取暖XD 還好後來
→ : 寶寶們長大，大家都畢業了就解散了
推 : https://i.imgur.com/SWFr8ti.jpeg
→ : https://i.imgur.com/nL5UjAR.jpeg
→ : 爸出馬就很安靜
推 : 兩歲多的時候陪到十一點多還不睡，我還為此成立了一
→ : 個寶寶這麼晚怎麼還不睡的群組互相取暖XD 還好後來
→ : 寶寶們長大，大家都畢業了就解散了
推 : https://i.imgur.com/SWFr8ti.jpeg
→ : https://i.imgur.com/nL5UjAR.jpeg
![[圖]](https://i.imgur.com/SWFr8tih.jpeg)
![[圖]](https://i.imgur.com/nL5UjARh.jpeg)
→ : 所以沒有成功不陪睡的案例喔～～～好吧我只好請出爸14F 10/17 00:30
→ : 爸了哈哈哈
→ : 爸了哈哈哈
→ : 拍30分鐘 那就是不夠累吧…16F 10/17 00:38
推 : 我們兩歲半的要我抱著睡...還常常要求枕我的手17F 10/17 00:39
→ : 哈哈哈小寶體力真的超好，就算是這樣我還是要他中午18F 10/17 00:42
→ : 一起午睡哈哈哈，晚上拍30分鐘我願意～問題是現在又
→ : 進階了，真的很想訓練他自己滾滾睡～～～可是又在那
→ : 邊媽媽拍拍…
→ : 一起午睡哈哈哈，晚上拍30分鐘我願意～問題是現在又
→ : 進階了，真的很想訓練他自己滾滾睡～～～可是又在那
→ : 邊媽媽拍拍…
推 : 我二寶快3Y也是 從小就很難睡 我現在大部分就是跟22F 10/17 07:32
→ : 著先睡著比較不會生氣@@以前覺得在保姆家放電不夠
→ : 現在去上學了也一樣….也是超愛說媽媽拍拍 好險我
→ : 睡著後她不會把我挖起來拍拍XD
→ : 著先睡著比較不會生氣@@以前覺得在保姆家放電不夠
→ : 現在去上學了也一樣….也是超愛說媽媽拍拍 好險我
→ : 睡著後她不會把我挖起來拍拍XD
推 : 從小就沒有陪睡，睡前儀式完（在房間玩、在大人大26F 10/17 07:45
→ : 床上滾滾抱抱、讀繪本等），最後把小孩放上嬰兒床
→ : 就可以關燈離開了，從大概6個月到現在3歲多都是這
→ : 樣。中間有幾次震盪不過都有堅持住不陪睡
→ : 床上滾滾抱抱、讀繪本等），最後把小孩放上嬰兒床
→ : 就可以關燈離開了，從大概6個月到現在3歲多都是這
→ : 樣。中間有幾次震盪不過都有堅持住不陪睡
推 : 你想要他趕快睡，你才會著急，才會沒耐心30F 10/17 08:29
→ : 才會需要拍拍啊
→ : 所以最好的方法就是一起熄燈睡，你也睡，讓他自己
→ : 轉換睡眠習慣
→ : 才會需要拍拍啊
→ : 所以最好的方法就是一起熄燈睡，你也睡，讓他自己
→ : 轉換睡眠習慣
推 : 你比小孩先睡著就可以了。34F 10/17 08:50
→ : 有幾天一起入睡。雖然很多事沒辦法做。
→ : 有幾天一起入睡。雖然很多事沒辦法做。
推 : 我家老大是上學了才好一點，不過也是要拍屁股拍很36F 10/17 09:00
→ : 久，反而是小的會自己睡著，但不管怎樣都還是得陪
→ : 睡
→ : 久，反而是小的會自己睡著，但不管怎樣都還是得陪
→ : 睡
→ : 不要～我還要追劇沒有要一起睡哈哈哈哈，我還是交給39F 10/17 09:07
→ : 爸爸先去追劇～
→ : 手拍久了也是會累啊！想說先改掉拍拍（好難喔～
→ : 爸爸先去追劇～
→ : 手拍久了也是會累啊！想說先改掉拍拍（好難喔～
推 : 我兒子兩歲多，我都關燈陪他數123或唱兒歌 牽牽手42F 10/17 09:34
→ : 之類的，大概過5-10分鐘我就會跟他說爸爸去大便你
→ : 先自己睡覺，然後跟他說晚安，我就去客廳看電視了
→ : 之類的，大概過5-10分鐘我就會跟他說爸爸去大便你
→ : 先自己睡覺，然後跟他說晚安，我就去客廳看電視了
→ : 有啊我都說我先去洗澡可以嗎？答案是不行，一離開就45F 10/17 09:43
→ : 哭到不行…不然大寶我也是陪他聽完故事就離開房間去
→ : 客廳看電視
→ : 哭到不行…不然大寶我也是陪他聽完故事就離開房間去
→ : 客廳看電視
推 : 我小孩會叫我摸摸背，我現在都只摸20秒，我說等你會48F 10/17 10:16
→ : 數多一點我就摸久一點。另外兩個小孩本來就會不一
→ : 樣，可能你家二寶需要多消耗體力吧
→ : 數多一點我就摸久一點。另外兩個小孩本來就會不一
→ : 樣，可能你家二寶需要多消耗體力吧
→ : 體力超好，可以騎車車一小時還不覺得累那種，可是我51F 10/17 10:29
→ : 也有說啊不然不要睡啊！結果小寶還生氣說要睡覺（應
→ : 該是難入睡但想睡，很想不陪睡減少親子摩擦，但現階
→ : 段應該真的無法
→ : 也有說啊不然不要睡啊！結果小寶還生氣說要睡覺（應
→ : 該是難入睡但想睡，很想不陪睡減少親子摩擦，但現階
→ : 段應該真的無法
推 : 比小孩先睡著就可以了+1 不拍不滑手機就大家一起睡55F 10/17 10:51
推 : 有時候就是不想睡啊 與其躺著睡不著 我會讓他起來56F 10/17 11:12
→ : 玩一下 但只能很偶爾
→ : 玩一下 但只能很偶爾
→ : 哈哈有啊我有叫他起來，他自己不要～58F 10/17 11:20
推 : 我都播故事給她聽，燈全關，大人也閉眼休息59F 10/17 11:27
推 : 最好是陪睡者就一起睡了 寶寶無聊就自然睡著 大人小60F 10/17 11:28
→ : 孩會互相影響
→ : 孩會互相影響
推 : 我之前很想陪睡完再起床做事的時候，也都會陪到生62F 10/17 11:52
→ : 氣，最近太累想直接一起睡，小孩反而不會歡歡，不
→ : 知道是不是之前他能感受到我很想走的心情
→ : 氣，最近太累想直接一起睡，小孩反而不會歡歡，不
→ : 知道是不是之前他能感受到我很想走的心情
→ : 超想走哈哈哈哈不行我不能放棄我的metime,太早睡我65F 10/17 13:51
→ : 也睡不著，我決定延後哄睡，反正最後都是十點多才睡
→ : …
→ : 也睡不著，我決定延後哄睡，反正最後都是十點多才睡
→ : …
推 : 我是在孩子4歲時，找一天他很睏想睡了，叫他先躺好68F 10/17 14:37
→ : 等我刷個牙，我就在旁邊坐著刷牙陪他，然後拖拖拉
→ : 拉敷個臉、擦個乳液……，孩子就先睡著了。慢慢地
→ : 他知道我就在旁邊，他就自己睡著了，再大一些我就
→ : 說我去拿個東西，叫他先睡，久了他就習慣自己先睡
→ : 了
→ : 等我刷個牙，我就在旁邊坐著刷牙陪他，然後拖拖拉
→ : 拉敷個臉、擦個乳液……，孩子就先睡著了。慢慢地
→ : 他知道我就在旁邊，他就自己睡著了，再大一些我就
→ : 說我去拿個東西，叫他先睡，久了他就習慣自己先睡
→ : 了
→ : 希望我熬到三歲就好～～74F 10/17 15:18
推 : 那個群組好可愛！我們都是睡前聽媽媽手機錄的故事75F 10/17 15:42
→ : 聽完一個還指定要換她要聽的
→ : 聽完一個還指定要換她要聽的
推 : 我都閉眼假裝睡著，小孩很快就會自己睡著，他睡著77F 10/17 15:52
→ : 我就起床追劇XD
→ : 我就起床追劇XD
推 : 你純粹是第一個太爽 第二個這樣才是正常79F 10/17 16:38
推 : 羨慕樓上XD80F 10/17 16:41
→ : 小孩3Y時可以自己睡 大人追劇吃宵夜 好愜意
→ : 現在5Y卻要求陪睡 我假裝閉眼睛睡著 還會對我吹氣
→ : 搔癢
→ : 或是在旁邊跳來跳去 靠近看我的眼睛 想確認我是不是
→ : 真的睡著
→ : 我要離開房間 還開始皺著臉開始哭 說捨不得媽媽 怕
→ : 窗外有妖怪跑進來之類的
→ : 最後只好爸爸進房間陪 他淚眼看我說Bye bye
→ : 媽媽在旁邊 他反而捨不得睡 講話講不停
→ : 之前還要玩警察抓小偷遊戲 在床上跑來跑去
→ : 沒辦法 媽媽需要自己的me time 要吃宵夜追劇才有真
→ : 正自由的感覺
→ : 不知道這症頭何時才會結束？
→ : 看網路別人分享 最好6歲前分房睡 感覺好難
→ : (目前是我睡雙人床 旁邊併單人床給小孩睡)
→ : 我說的羨慕樓上 是77樓f大
→ : 我明明都從10點多陪睡到11點多
→ : 小孩體力就是好 不肯睡
→ : 還說媽媽妳要走了嗎？沒有人陪我睡
→ : (爸爸表示:我是空氣嗎XD)
→ : 我小孩體力超好 應該是全幼兒園最好的 可以7點半起
→ : 床 早上戶外教學 爬山
→ : 中午在學校不午睡 下午1小時體能課
→ : 晚上1小時物理大肌肉課
→ : 搞到23點多上床還是不睡覺
→ : 遇到這種捨不得睡覺的 真的很累
→ : 小孩3Y時可以自己睡 大人追劇吃宵夜 好愜意
→ : 現在5Y卻要求陪睡 我假裝閉眼睛睡著 還會對我吹氣
→ : 搔癢
→ : 或是在旁邊跳來跳去 靠近看我的眼睛 想確認我是不是
→ : 真的睡著
→ : 我要離開房間 還開始皺著臉開始哭 說捨不得媽媽 怕
→ : 窗外有妖怪跑進來之類的
→ : 最後只好爸爸進房間陪 他淚眼看我說Bye bye
→ : 媽媽在旁邊 他反而捨不得睡 講話講不停
→ : 之前還要玩警察抓小偷遊戲 在床上跑來跑去
→ : 沒辦法 媽媽需要自己的me time 要吃宵夜追劇才有真
→ : 正自由的感覺
→ : 不知道這症頭何時才會結束？
→ : 看網路別人分享 最好6歲前分房睡 感覺好難
→ : (目前是我睡雙人床 旁邊併單人床給小孩睡)
→ : 我說的羨慕樓上 是77樓f大
→ : 我明明都從10點多陪睡到11點多
→ : 小孩體力就是好 不肯睡
→ : 還說媽媽妳要走了嗎？沒有人陪我睡
→ : (爸爸表示:我是空氣嗎XD)
→ : 我小孩體力超好 應該是全幼兒園最好的 可以7點半起
→ : 床 早上戶外教學 爬山
→ : 中午在學校不午睡 下午1小時體能課
→ : 晚上1小時物理大肌肉課
→ : 搞到23點多上床還是不睡覺
→ : 遇到這種捨不得睡覺的 真的很累
推 : 比較崩潰是只要媽媽陪不要爸爸，爸爸爽去me time,媽107F 10/17 18:20
→ : 媽在床上憤憤不平QQ
→ : 媽在床上憤憤不平QQ
推 : 我老大也是只要媽媽，而且他睡著了也能感知到媽媽109F 10/17 20:43
→ : 離開房間，跑出來哭說妳怎麼亂跑XD所以小的很早就
→ : 讓他跟爸爸睡
→ : 離開房間，跑出來哭說妳怎麼亂跑XD所以小的很早就
→ : 讓他跟爸爸睡
→ : 幸好我兩隻爸爸都可以～大寶睡覺部分真的很天使哈哈112F 10/17 21:29
→ : ，小寶以前都是奶睡睡著，進步到現在拍拍睡覺也是不
→ : 錯了，但好還要更好！
→ : 我知道很多m大的那種孩子，中午不午睡晚上還11點才
→ : 睡，我已經知足惜福了，小寶中午還會睡我還可以跟著
→ : 休息一下～
→ : ，小寶以前都是奶睡睡著，進步到現在拍拍睡覺也是不
→ : 錯了，但好還要更好！
→ : 我知道很多m大的那種孩子，中午不午睡晚上還11點才
→ : 睡，我已經知足惜福了，小寶中午還會睡我還可以跟著
→ : 休息一下～
--
※ 看板: BabyMother 文章推薦值: 0 目前人氣: 0 累積人氣: 1
作者 kedy81714 的最新發文:
![]()
遙想大寶兩歲時期我也是陪睡到很生氣 現在小寶兩歲 我一樣生氣～～～ 大寶很棒的是很早就不用拍拍入睡 可以自己滾滾睡 所以2.3歲時期我就算陪睡 也是滑著手機 他也不會來阻止我滑手機 或是看我的手機 …117F 27推- 現在寶寶2M 如果是看芭比 到底可不可以帶寶寶一起去電影院看呢？ 還是要留在家用瓶餵 這就代表我也需要擠奶 但我選擇全親餵就是不想擠奶 還是說就等Disney plus就好….. 或是揪全親餵的媽媽 …201F 51推 27噓
- 恩，而且是蠻大一塊的肥皂.... 掉進去第一個想法就是我才不想用手撿呢！ 我媽就說不然用衛生筷阿！ 可惜我技術之差，還想說用插貢丸的方式夾起肥皂 才沒那麼簡單呢！QQ 反正越夾越進去..... 然後就 …179F 95推 3噓
![]()
這群人 TGOP│鴛鴦大盜之分手快樂 Breakup Song - YouTube 演出：網路搞笑團體「這群人」This Group Of People a.k.a. TGOP。 註：純屬娛樂、KU …2F 2推
回列表(←)
分享