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看板 Baseball
作者 標題 [新聞] 樂天金鷲重視飲食和重訓 台灣小將陽柏翔
時間 Thu Nov 6 18:03:38 2025
桃園交流賽》樂天金鷲重視飲食和重訓 台灣小將陽柏翔透露菜色
2025/11/06 17:51
〔記者龔乃玠／桃園報導〕2025年桃園市亞洲職棒交流賽明起在桃園球場打3天，日本職
棒樂天金鷲年僅20歲的內野小將陽柏翔也可望在台灣球迷面前首秀，身材不起眼的他，今
年在樂天金鷲的重訓和飲食培育之下，身體素質成長不少，他透露球隊都有教每一位選手
怎麼吃。
棒樂天金鷲年僅20歲的內野小將陽柏翔也可望在台灣球迷面前首秀，身材不起眼的他，今
年在樂天金鷲的重訓和飲食培育之下，身體素質成長不少，他透露球隊都有教每一位選手
怎麼吃。
陽柏翔是去年樂天金鷲選秀的第6指名，身高173公分、76公斤，他透露，自己剛進職棒時
，肌肉量只有60%，現在是65%，「球隊很注重重訓。」他也坦言，自己身材比較小隻，球
隊希望他在生活中飯多吃一點，並給他1月底體重要達到80公斤的目標。
，肌肉量只有60%，現在是65%，「球隊很注重重訓。」他也坦言，自己身材比較小隻，球
隊希望他在生活中飯多吃一點，並給他1月底體重要達到80公斤的目標。
中信兄弟總教練平野惠一曾多次強調，吃飯也是職業選手的工作，且日本球團非常注重。
陽柏翔透露，球隊有教他怎麼吃飯，攝取什麼樣的蛋白質，且有營養師，會為每一位選手
客製化，「每個人都不太一樣。」
陽柏翔透露，球隊有教他怎麼吃飯，攝取什麼樣的蛋白質，且有營養師，會為每一位選手
客製化，「每個人都不太一樣。」
宿舍的飲食也非常多樣化，陽柏翔就笑說，他中餐最喜歡吃義大利麵，「還有各式各樣的
拉麵可以，雖然很好吃，但有點吃膩了。」
https://sports.ltn.com.tw/news/breakingnews/5237062
桃園交流賽》樂天金鷲重視飲食和重訓 台灣小將陽柏翔透露菜色 - 自由體育
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2025年桃園市亞洲職棒交流賽明起在桃園球場打3天，日本職棒樂天金鷲年僅20歲的內野小將陽柏翔也可望在台灣球迷面前首秀，身材不起眼的他，今年在樂天金鷲的重訓和飲食培育之下，身體素質成長不少，他透露球隊都有教每一位選手怎麼吃。陽柏翔是去年樂天金鷲選秀的第6指名，身高173公分、76公斤，他透露，自己剛 ...
![[圖]](https://img.ltn.com.tw/Upload/sports/page/800S/2025/11/06/phplGX36G.jpg)
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※ 作者: leftavoid 2025-11-06 18:03:38
※ 文章代碼(AID): #1f379z7E (Baseball)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1762423421.A.1CE.html
推 : 是不是在臭1F 11/06 18:04
→ : 反2F 11/06 18:04
推 : 反觀3F 11/06 18:04
→ : 日本樂天一定很驚訝這樣就能拿冠軍
→ : 日本樂天一定很驚訝這樣就能拿冠軍
推 : 酸酸預備備5F 11/06 18:05
→ : 本部二軍肯定沒嚐過台灣分部特產活體高蛋白6F 11/06 18:05
推 : 反觀7F 11/06 18:05
推 : 西北樂天：8F 11/06 18:05
→ : 西樂天表示:我們領養的?9F 11/06 18:05
→ : 會長有更多資訊可以談了10F 11/06 18:06
推 : 文字敘述沒什麼問題，但好像哪裡怪怪的XD11F 11/06 18:06
推 : 西南樂天也有蛋白質跟營養師12F 11/06 18:06
推 : 反觀13F 11/06 18:06
推 : 年輕人太老實了14F 11/06 18:06
推 : 吃膩了 太幸福了吧15F 11/06 18:06
推 : 真的反16F 11/06 18:06
→ : 反觀17F 11/06 18:06
→ : "雖然很好吃但有點吃膩了"......18F 11/06 18:06
![[圖]](https://i.imgur.com/kBeflqP.jpeg)
推 : 反觀樂天吱20F 11/06 18:07
推 : 反觀21F 11/06 18:07
推 : 反觀22F 11/06 18:07
→ : 台灣的二軍連四軍都算不上23F 11/06 18:07
推 : 太棒了，想必樂天桃猿一定....24F 11/06 18:08
推 : 義大利麵跟拉麵吃膩了25F 11/06 18:08
推 : 反觀西南樂天26F 11/06 18:08
推 : 各式各樣的拉麵還能吃膩 羨慕嫉妒恨啊27F 11/06 18:08
推 : 拉麵吃到膩XD28F 11/06 18:08
→ : 會長直接高層帶去移工宿舍吃窮酸便當才夠力吧29F 11/06 18:08
→ : 反觀台灣樂天30F 11/06 18:08
推 : 反觀XD31F 11/06 18:08
噓 : 活體蛋白質比較好啦32F 11/06 18:09
→ : 有空在球場開會面談 帶去直接洗臉算了33F 11/06 18:09
推 : 反觀34F 11/06 18:09
推 : 這是不是再臭西南樂天35F 11/06 18:09
噓 : 差別待遇36F 11/06 18:10
推 : 「雖然很好吃，但有點吃膩了。」 西南樂天二軍:37F 11/06 18:10
推 : 是在臭？38F 11/06 18:10
推 : 另一支也叫樂天的會住移工宿舍 飲食也差的 想必是山寨隊39F 11/06 18:10
推 : 反觀40F 11/06 18:10
推 : 反觀41F 11/06 18:11
推 : 但金鷲你從日本一後只打過一次季後賽42F 11/06 18:11
推 : 反觀43F 11/06 18:11
→ : 我建議樂天這次來台食宿 通通交給四軍處理44F 11/06 18:11
→ : 中國兄弟隊菜色不知道會是如何45F 11/06 18:11
推 : 反觀46F 11/06 18:11
推 : 反觀吃蛆補充蛋白質47F 11/06 18:11
→ : 反48F 11/06 18:11
→ : 反觀49F 11/06 18:12
→ : 反觀50F 11/06 18:12
推 : 西北樂天就是要窮養 摳門野球當道 嘻嘻51F 11/06 18:13
推 : 誰挖坑給他跳的啦 太過分了52F 11/06 18:13
推 : 樂天快滾出台灣 剪卡了53F 11/06 18:14
推 : 反觀54F 11/06 18:14
推 : 這算不算講話不長眼？XD55F 11/06 18:14
推 : 反觀台灣的比工地便當還不如56F 11/06 18:15
推 : 反觀57F 11/06 18:15
推 : 凡是樂天一定重視球員飲食對吧58F 11/06 18:15
→ : 看起來真的像是海棠的二分法 激勵士氣(x59F 11/06 18:15
推 : 二軍跟四軍的差別60F 11/06 18:15
推 : 反觀61F 11/06 18:15
推 : 記者幹的好 問這種就對了 宿舍怎麼沒問62F 11/06 18:16
→ : 你知道你海外同事吃甚麼嗎? QQ63F 11/06 18:16
→ : 人家又不一定有在關注台灣的事 哪裡不長眼了？64F 11/06 18:16
推 : 雖然很好吃，但有點吃膩了。65F 11/06 18:16
→ : 這……
→ : 這……
→ : 前幾天有人放羅德的飲食 也很讚67F 11/06 18:17
推 : 都回來了總是有聽到一些情報吧?!68F 11/06 18:18
推 : 日本人瞧不起台灣人喔 差那麼多69F 11/06 18:18
推 : 反觀…70F 11/06 18:18
推 : 東北樂天：西北 小弟這樣也行 唉 虧了71F 11/06 18:19
→ : 正常吧 大老闆會關心三四軍食宿如何嗎72F 11/06 18:19
推 : 反觀台灣同鄉73F 11/06 18:20
推 : 西北樂天勒？74F 11/06 18:21
→ : 會不會日本高層來台灣之後反而把台灣這套學走？75F 11/06 18:21
推 : 日媒那邊沒燒起來 大老闆就繼續裝死啊 誰管海外邊疆啊76F 11/06 18:21
推 : 樂天桃猿呢77F 11/06 18:21
→ : 反78F 11/06 18:22
推 : 反觀79F 11/06 18:22
推 : 路有凍死骨80F 11/06 18:22
推 : 反觀81F 11/06 18:22
推 : 台灣樂天面有菜色82F 11/06 18:22
推 : 各式各樣拉麵83F 11/06 18:22
推 : 反觀84F 11/06 18:22
推 : 反觀85F 11/06 18:22
推 : 反86F 11/06 18:23
推 : 反觀87F 11/06 18:24
噓 : 那日本樂天有拿冠軍嗎？88F 11/06 18:24
推 : 反觀89F 11/06 18:25
→ : 這麼好? 想必...90F 11/06 18:25
推 : 沒拿冠軍吃那麼好有屁用91F 11/06 18:25
推 : 日本東北樂天 今年洋聯第四名 季後賽都進不去92F 11/06 18:25
推 : 反93F 11/06 18:26
推 : 反觀94F 11/06 18:26
推 : 台灣樂天乞丐95F 11/06 18:26
推 : 臺灣樂天比你們日本自衛隊吃的還爛捏96F 11/06 18:27
→ : 難道1A吃的會和3A一樣嗎 用點腦97F 11/06 18:28
推 : 又照反？98F 11/06 18:28
推 : 就是吃太好戰績才爛啊 飽暖思淫慾99F 11/06 18:28
推 : 反觀100F 11/06 18:30
推 : 台灣有活體高蛋白，你們有嘛！101F 11/06 18:30
推 : 學一下台灣才有機會總冠軍102F 11/06 18:31
推 : 反觀西北的103F 11/06 18:33
推 : 你不要再說了.jpg104F 11/06 18:34
→ : 反觀另一個樂天105F 11/06 18:35
推 : 桃園也有叫你怎麼吃的很爛還拿冠106F 11/06 18:35
推 : 問這問題 一定在臭107F 11/06 18:36
推 : 反108F 11/06 18:36
推 : 東南亞流放的單位沒有露宿街頭就很好了ww109F 11/06 18:41
推 : 反110F 11/06 18:42
推 : 殖民地球隊有得吃就要感謝了別要求太多111F 11/06 18:43
推 : 噗噗噗噗 笑了 是不是在臭西南樂天112F 11/06 18:44
推 : 西北樂天：你不滿意就去加入東北樂天113F 11/06 18:45
推 : 反114F 11/06 18:45
推 : 台灣樂天是路邊撿的 跟日本樂天不一樣115F 11/06 18:45
推 : 就無心去管西南樂天啊 有包吃包住不用扣薪水就很好了116F 11/06 18:45
推 : 反觀117F 11/06 18:46
→ : 親生VS垃圾堆撿來118F 11/06 18:46
→ : 被輿論怎麼酸樂天又沒差 省錢重要多了119F 11/06 18:47
推 : 西南樂天四軍 吃的比東北樂天二軍差正常120F 11/06 18:48
推 : 場均9000多地獄食住 場均2萬多天堂食住121F 11/06 18:48
推 : 就是寵親生兒 虐待養子122F 11/06 18:48
推 : 要不要邀請日本樂天球員來台灣宿舍拍一集日本樂天好吃123F 11/06 18:49
→ : 驚？
→ : 驚？
→ : 只是為了進軍台灣買來做樣子 我祝樂天網銀增資失敗 虧死125F 11/06 18:49
→ : 你
→ : 沒良心到這種程度還有臉狡辯
→ : 你
→ : 沒良心到這種程度還有臉狡辯
推 : 親生的兒子就是不一樣128F 11/06 18:50
推 : 西北樂天：129F 11/06 18:51
推 : 不是欸 差別待遇也太大 這邊很多吃不飽130F 11/06 18:51
→ : 親生的跟路邊撿來的131F 11/06 18:53
推 : 對樂天集團來說 台灣地區=外勞區 住阿勞其實很適合132F 11/06 18:54
→ : 所以大家其實不用見怪
→ : 所以大家其實不用見怪
推 : 吃不下去的話 只能再用有限的薪水 去附近的阿美泰式小吃134F 11/06 18:54
→ : 吃粗飽了
→ : 吃粗飽了
→ : 反觀 三軍吃親子丼 四軍吃兩片肉的便當136F 11/06 18:54
→ : 住阿勞房住起來就對了137F 11/06 18:54
推 : 反觀西南飲食 狗都不吃138F 11/06 18:55
推 : 把台灣當細漢仔的集團139F 11/06 18:55
推 : 對日本人來說，台灣也是東南亞外勞QQ140F 11/06 18:58
推 : 笑死141F 11/06 18:58
→ : 實話實說以日企來看 就是把台灣也視為移工罷了142F 11/06 18:58
推 : 反觀143F 11/06 18:58
→ : 所以看來更加不會賣了 用最少的錢 卡住這個位置144F 11/06 18:59
推 : 欸欸 同一個爸爸 孩子差別待遇成這樣喔145F 11/06 18:59
推 : 對待台灣就是這樣啊..來台灣的都是流放.真以為瞧得146F 11/06 18:59
![[圖]](https://i.imgur.com/vpf29Lch.jpeg)
→ : 起台灣喔..別被日本人的禮貌給唬了148F 11/06 19:00
→ : 小吃 祝福店家 再多一批新顧客之後 店家賺錢之後能夠升級149F 11/06 19:00
→ : 翻新店面
→ : 翻新店面
推 : 反觀151F 11/06 19:01
推 : 跟台灣樂天差真多152F 11/06 19:01
推 : 親生跟領養的差別153F 11/06 19:04
推 : 桃猿扣司當都能拿冠 三木谷該刪東北樂天的預算了154F 11/06 19:05
推 : 反觀...欸同一個老闆喔155F 11/06 19:08
推 : 反觀156F 11/06 19:08
推 : 反官157F 11/06 19:10
推 : 你發瘋啦！說什麼東西啊！嚴厲斥責158F 11/06 19:12
推 : 後母樂天就是大小眼159F 11/06 19:12
推 : 台灣樂天也有教你怎麼吃阿，沒看到窮養拿冠軍了160F 11/06 19:12
推 : 建議東北樂天學學西南樂天是怎麼拿冠軍的！161F 11/06 19:13
→ : 還好兩個樂天有一個有出息！
→ : 還好兩個樂天有一個有出息！
推 : 反觀163F 11/06 19:15
推 : 樂天好好喔164F 11/06 19:16
推 : 好吃到吃膩囉165F 11/06 19:16
推 : 哪隊吃這麼好。原來是樂天166F 11/06 19:16
推 : 反觀167F 11/06 19:17
→ : 樂天好強168F 11/06 19:17
推 : 東北樂天的廚師、營養師 不簡單啊169F 11/06 19:19
推 : 不要再說了170F 11/06 19:19
→ : 該讓他試看看 西南樂天的高蛋白了171F 11/06 19:20
推 : 東北樂天學學另一個樂天好嘛？吃這麼多難怪奪不了冠172F 11/06 19:20
推 : 反觀173F 11/06 19:23
推 : 樂天桃猿只能吃便當…174F 11/06 19:24
→ : 但是吃便當也能拿第一
→ : 但是吃便當也能拿第一
推 : 學學西北樂天吧 這樣是要怎麼拿冠軍176F 11/06 19:24
推 : 東北樂天吃的好又怎樣？能跟西南樂天一樣餵噴溫照樣奪177F 11/06 19:25
→ : 冠嗎噗
→ : 冠嗎噗
→ window77 …
→ : 反觀180F 11/06 19:25
推 : 我開個窗戶181F 11/06 19:26
噓 : 拎老師 日本人吃好料餵台灣人吃噴喔182F 11/06 19:26
推 : 台灣有烤肉183F 11/06 19:26
推 : 反觀 東北樂天吃那麼好連4年B段班加油好嗎(誤184F 11/06 19:28
推 : 油膩膩茄子跟鱸魚豆腐不嘗嘗看嗎?0.0185F 11/06 19:29
→ : 確實會參考吧 怎麼吃那麼好打那麼爛呢186F 11/06 19:30
推 : 西南樂天名物！187F 11/06 19:32
→ : 拉麵不是運動員可以吃的東西吧？？？188F 11/06 19:32
推 : 東北 西南差那麼多QQ189F 11/06 19:35
推 : 還好是去東北的190F 11/06 19:36
推 : 窮養出冠軍191F 11/06 19:39
推 : 新加坡樂天 是不是在故意惡搞？192F 11/06 19:40
推 : 不用吃蛆蛋白真是太好了193F 11/06 19:40
推 : 臺灣樂天：194F 11/06 19:44
推 : 日本球團非常注重……195F 11/06 19:49
推 : 反觀西南的部分196F 11/06 19:49
推 : 反197F 11/06 19:50
推 : 球團粉：這個球員一定是忌妒樂天桃猿太團結198F 11/06 19:51
推 : 反觀199F 11/06 19:55
→ : 人家還不是冠軍200F 11/06 19:57
推 : 抱歉 冠軍 謝謝201F 11/06 19:58
推 : ......202F 11/06 20:01
推 : 記者真的去問喔XD203F 11/06 20:02
推 : 難怪樂天一軍拿不到冠軍吃太好204F 11/06 20:05
推 : 海外當外勞養205F 11/06 20:06
推 : 日本球團很注重飲食？那樂天桃猿是嗎206F 11/06 20:08
推 : 不是兩片肉 是兩小條邊角肉207F 11/06 20:09
→ : 之前醬油小開去國家隊也說伙食營養豐富
→ : 之前醬油小開去國家隊也說伙食營養豐富
推 : 有點臭欸209F 11/06 20:12
推 : 西南樂天就要有東南亞的宿舍才符合標準210F 11/06 20:15
→ : 樂天讚讚211F 11/06 20:15
推 : 日本樂天還是滾回去吧，留在台灣無心擺爛212F 11/06 20:15
推 : 反觀213F 11/06 20:19
推 : 反觀214F 11/06 20:22
推 : 反觀樂天215F 11/06 20:27
→ : 西南樂天是四軍216F 11/06 20:28
推 : 四軍：217F 11/06 20:32
推 : 反觀218F 11/06 20:34
→ : 反光219F 11/06 20:50
推 : 反觀220F 11/06 20:55
推 : 太粗暴了吧這篇221F 11/06 21:17
推 : 反觀222F 11/06 21:18
推 : 反223F 11/06 21:20
推 : 平平是Rakuten，大小漢差這追！224F 11/06 21:27
推 : 知道你海外同事吃什麼嗎wwww225F 11/06 21:33
推 : 反觀226F 11/06 21:37
推 : 4軍移工便當227F 11/06 21:38
推 : 反觀，可以在樂天本部二軍吃到膩228F 11/06 21:41
推 : 反觀229F 11/06 21:49
推 : 日本人沒吃過鱸魚豆腐,天然的乳清蛋白230F 11/06 22:08
→ : 反觀231F 11/06 22:20
推 : 台灣樂天才是典範232F 11/06 22:55
→ : 反觀233F 11/06 23:02
推 : 反234F 11/06 23:35
推 : 人在福中不知福 西北樂天二軍表示 :235F 11/07 00:36
推 : 多貪則憂236F 11/07 01:13
推 : 反觀樂天給台灣球員吃x237F 11/07 02:30
推 : 他國事務238F 11/07 06:57
推 : 東北樂天應該要學台灣 貧窮才能奪冠239F 11/07 07:26
推 : 反觀240F 11/07 08:03
推 : 拉麵吃膩了241F 11/07 08:18
推 : 反觀242F 11/07 09:54
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