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作者 標題 [新聞] 富邦悍將》一趟美國行更了解自己 李宗賢:
時間 Sun Dec 21 16:22:25 2025
富邦悍將》一趟美國行更了解自己 李宗賢：不只棒球訓練、更是成長過程
羅惠齡／綜合報導
2025年12月21日 週日 下午2:12
富邦悍將今年安排兩批球員分赴美國、日本訓練，其中內野手李宗賢是在美國組，他跟幾
位隊友到Driveline訓練中心受訪，巧遇大聯盟響尾蛇台、美混血球星「卡仔」Cobin
Carroll，並透露，訓練後身體素質有提升，教練建議他多吃，讓身體更精壯，
李宗賢跟悍將隊友王正棠、葉子霆參加台北馬拉松，並擔任半馬掛牌嘉賓。提到季後赴美
進修，他表示主要是了解身體結構，並做了檢測，一是訓練前，檢測關節角度跟身體力量
輸出，訓練後再做一個檢測，並說：「身體素質在訓練後有所提升。」
進修，他表示主要是了解身體結構，並做了檢測，一是訓練前，檢測關節角度跟身體力量
輸出，訓練後再做一個檢測，並說：「身體素質在訓練後有所提升。」
在訓練期間，李宗賢巧遇「卡仔」，並說：「他(Carroll)沒有特別高壯，但是打擊初速
很驚人，很不可思議。」Driveline訓練中心現在也是許多中職球員季後會去自主訓練的
地方，李宗賢表示，那邊分工很細，他回台灣後，也持續跟那邊的教練保持聯繫，教練有
建議他要多吃，讓身體更精壯。
很驚人，很不可思議。」Driveline訓練中心現在也是許多中職球員季後會去自主訓練的
地方，李宗賢表示，那邊分工很細，他回台灣後，也持續跟那邊的教練保持聯繫，教練有
建議他要多吃，讓身體更精壯。
李宗賢在結束美國訓練之前，曾在社群媒體發文：「每天的訓練與生活都像是一場挑戰，
不只是在技術與身體上，更是在心態與適應力上的磨練。不同的訓練方式、全新的觀念與
高強度節奏。這趟旅程不只是棒球訓練，更是一段成長的過程。」他表示，很感謝老婆支
持，辛苦照顧小孩，成為他最大的後盾，能讓他無後顧之憂到美國走走看看學習，也很感
謝球團，以及一同赴美的教練陳品捷、驚喜出現的輝哥教練。最後並以英文寫上：「I
不只是在技術與身體上，更是在心態與適應力上的磨練。不同的訓練方式、全新的觀念與
高強度節奏。這趟旅程不只是棒球訓練，更是一段成長的過程。」他表示，很感謝老婆支
持，辛苦照顧小孩，成為他最大的後盾，能讓他無後顧之憂到美國走走看看學習，也很感
謝球團，以及一同赴美的教練陳品捷、驚喜出現的輝哥教練。最後並以英文寫上：「I
can do it。」
https://tsna.com/article/119192
富邦悍將》一趟美國行更了解自己 李宗賢：不只棒球訓練、更是成長過程 - TSNA體育新聞團隊 富邦悍將今年安排兩批球員分赴美國、日本訓練，其中內野手李宗賢是在美國組，他跟幾位隊友到Driveline訓練中心受訪，巧遇大聯盟響尾蛇台、美混血球星「卡仔」Co ...
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※ 作者: leftavoid 2025-12-21 16:22:25
※ 文章代碼(AID): #1fHwv4Io (Baseball)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1766305348.A.4B2.html
推 : 看來又能再打20年1F 12/21 16:25
推 : 明年不一樣了！2F 12/21 16:25
推 : 還能不能像范國宸一樣復活吧3F 12/21 16:27
→ : 一樣不一樣4F 12/21 16:27
推 : 會不會有點晚了5F 12/21 16:28
推 : 真的不一樣了6F 12/21 16:28
推 : 話說他那個神經問題處理好了沒啊7F 12/21 16:28
→ : 我說不一樣他就是不一樣~8F 12/21 16:29
→ : 所以之前都在幹嘛??9F 12/21 16:33
推 : 你前面有王念好董子恩辛元旭 又來了一個馬鋼 短槍中10F 12/21 16:33
→ : 生代前途堪憂
→ : 更何況無法站二遊 角落內野又沒長打 有點雞肋
→ : 生代前途堪憂
→ : 更何況無法站二遊 角落內野又沒長打 有點雞肋
推 : 無能型選手要進化了13F 12/21 16:36
推 : 不一樣了14F 12/21 16:37
推 : 怎麼去了美國回來都覺得自己變厲害了15F 12/21 16:37
推 : 所以陳金鋒時代 邦邦的球員到底都在幹嘛？16F 12/21 16:38
噓 : 那你可以原地退休滾蛋不要浪費年輕隊友時間嗎17F 12/21 16:42
→ : 他的成績也卡位置夠久了 教練不知道愛什麼的18F 12/21 16:42
推 : OPS+只有一年超過100，現在還只能站角落，不期待19F 12/21 16:43
→ : 和范一樣
→ : 和范一樣
→ : 身材跟剛進職棒的菜鳥一樣扁，真以為自己是啥花美男嗎21F 12/21 16:44
噓 : 所以你是要成長沒22F 12/21 16:46
→ : 幾歲了
→ : 幾歲了
推 : 馬鋼來了 再不振作他的一軍位置隨時可能被搶走24F 12/21 16:50
推 : 靠運動天份在打球，可惜了這幾年沒有認真去突破自25F 12/21 16:51
→ : 己的缺點
→ : 己的缺點
推 : 這有需要跑到美國去被建議多吃點嗎ww27F 12/21 16:53
推 : 大師愛將 期待他明年的表現28F 12/21 16:54
→ : 這隻差不多了 頂多當個工具人29F 12/21 17:01
推 : 穩了30F 12/21 17:01
推 : 不一樣了31F 12/21 17:01
推 : 幸好沒被統一選走 不然大師要崩潰了32F 12/21 17:02
推 : 光哥愛將33F 12/21 17:08
推 : 期待他明年爆發!!!!34F 12/21 17:10
推 : 完了35F 12/21 17:13
推 : 大師你...36F 12/21 17:14
推 : 這下不止十年了，二十年花賢37F 12/21 17:16
推 : 真的不一樣了38F 12/21 17:18
推 : 台灣一堆選手，連吃都不會......39F 12/21 17:22
推 : 真的不一樣了40F 12/21 17:23
推 : 重點： 多吃41F 12/21 17:24
推 : 邦邦穩了42F 12/21 17:29
推 : 大師是對的 不能讓喵喵撿走花賢43F 12/21 17:30
推 : 每年都不一樣 萬花筒喔44F 12/21 17:32
推 : 不一樣了,開季無安打45F 12/21 17:33
噓 : 光瓜愛將 還能起舞嗎46F 12/21 17:36
推 : 前面不就有專家說台灣運科落後美國十年，威助來說二軍沒47F 12/21 17:37
→ : 營養師好吃驚
→ : 營養師好吃驚
推 : 打多少年了 現在才了解？49F 12/21 17:42
→ : 應該來這裡問專業鄉民的，跑這麼遠是米國時間太多？50F 12/21 17:44
→ : 全員健康的話 他有點難常上場51F 12/21 17:45
→ : 他再不加油位子危險52F 12/21 17:46
→ : 他恢復到二三壘能打到100就不錯了53F 12/21 17:48
推 : 公式開始54F 12/21 17:52
推 : 到美國才知道要多吃…？55F 12/21 17:54
推 : 不一樣！絕對不一樣！（明年56F 12/21 17:55
推 : 25人名單一起上班不可或缺的一員57F 12/21 17:57
推 : 中生代沒啥成績 很危險的58F 12/21 17:58
→ : Let’s go 5 4 喔59F 12/21 17:58
噓 : 現在才了解，已經太晚了60F 12/21 18:03
→ : zzz61F 12/21 18:11
→ : 明年就32歲了
→ : 明年就32歲了
推 : 全不能型選手63F 12/21 18:17
→ : 都打職棒幾年了才知道不能一直當瘦皮猴64F 12/21 18:21
推 : 不一樣了 明年明星三壘手 小花賢65F 12/21 18:26
推 : 這隻到底有沒有保啊66F 12/21 18:27
推 : 有年紀了67F 12/21 18:31
→ : 反觀 沒料的母隊68F 12/21 18:40
推 : 都有阿美利堅返台的找不到高蛋白了69F 12/21 18:43
→ : 在台吃不吃出來不算新聞
→ : 在台吃不吃出來不算新聞
噓 : 打出成績再說啦71F 12/21 18:46
推 : 明年繼續全力向前第一棒72F 12/21 19:00
噓 : 馬的今天每次看到這咖打一二棒跟讓蔣上場差不多生氣73F 12/21 19:09
推 : 好爽 花公司的錢出差74F 12/21 19:09
推 : 明年沒光瓜罩還能不能上場75F 12/21 19:35
推 : 得出這種結論 代表他對自己的了解遠遠不足76F 12/21 19:40
→ : 保底10年三壘穩了77F 12/21 19:50
推 : 台灣選手真的很多3B878F 12/21 20:15
推 : 珍惜79F 12/21 20:22
推 : 每年一堆選手都送出國 都馬說學到很多 結果還不是一樣80F 12/21 20:39
→ : 都快被蛋雕了才了解81F 12/21 21:04
→ : 這些人在別隊只能是二軍咖82F 12/21 21:33
推 : 以前打球老是往地上砍，去美國學新觀念，改一改會差很多83F 12/21 22:17
→ : 身體也變壯了
→ : 身體也變壯了
推 : 這種文章都會覺得之前富邦到底多好混，難怪年年墊底85F 12/22 08:14
推 : 這什麼心靈雞湯感想86F 12/22 08:28
推 : 都混幾年了 現在才有危機意識 可見之前多爽87F 12/22 10:48
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