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看板 Baseball
作者 標題 [新聞] 日式春訓不等於操到吐!後藤光尊苦笑：那
時間 Tue Jan 20 17:24:39 2026
日式春訓不等於操到吐!後藤光尊苦笑：那是以往的刻板印象
記者陳柏翰/嘉義報導
富邦悍將今（20）日正式展開2026年春訓，新任總教練後藤光尊親自督軍，他表示，今年
目標是打造能夠進入台灣大賽的隊伍，春訓期間希望選手不要受傷，能夠健康打完一整季
。至於悍將的「日式訓練」會不會將選手到「操到吐」？後藤笑說「可能喔」，但他也說
，那是過往刻板印象，「現在要找出現代對選手最好的、最有質量的練習方式。」
目標是打造能夠進入台灣大賽的隊伍，春訓期間希望選手不要受傷，能夠健康打完一整季
。至於悍將的「日式訓練」會不會將選手到「操到吐」？後藤笑說「可能喔」，但他也說
，那是過往刻板印象，「現在要找出現代對選手最好的、最有質量的練習方式。」
悍將迎接新賽季春訓 後藤光尊：「打造進入台灣大賽的隊伍」
後藤表示，開訓前有跟選手勉勵，「我們今年的目標，就是要創造一個可以進入台灣大賽
的隊伍。」談到這2年的春訓差異，後藤笑說對去年比較沒有印象，「去年來的時候主要
也是先觀察選手，對於去年的練習好像沒有什麼印象，那今年整體的菜單是我跟首席教練
討論的，所以應該會跟去年不太一樣。」
的隊伍。」談到這2年的春訓差異，後藤笑說對去年比較沒有印象，「去年來的時候主要
也是先觀察選手，對於去年的練習好像沒有什麼印象，那今年整體的菜單是我跟首席教練
討論的，所以應該會跟去年不太一樣。」
後藤指出，在教練會議時，有跟部門教練討論今年的方針和想法，「希望教練可以發揮能
力，針對我的方針去輔助。」休賽季悍將邀請森野将彦、酒井忠晴加入悍將教練團，後藤
表示，「我希望打造一支讓選手在場上場上沒有壓力、發揮100%實力的球隊。請這2位教
練來台，他們與選手溝通非常良好，都會以選手優先。」
力，針對我的方針去輔助。」休賽季悍將邀請森野将彦、酒井忠晴加入悍將教練團，後藤
表示，「我希望打造一支讓選手在場上場上沒有壓力、發揮100%實力的球隊。請這2位教
練來台，他們與選手溝通非常良好，都會以選手優先。」
日式春訓不等於練到吐 後藤光尊：「找出最有質量的練習方式」
後藤明確表示，春訓期間希望選手不要受傷，「希望大家可以健康一整年。因為去年傷兵
有點過多，導致二軍比賽受很大影響，希望大家健康打完一整季。」悍將的「日式春訓」
會不會練到吐？後藤笑說「可能喔」，但也澄清是「刻板印象（負の遺産」，「大家會有
這種想法，比較以前的日本教練做法是那樣，但現在要找出現代對選手最好的、最有質量
的練習方式。」
有點過多，導致二軍比賽受很大影響，希望大家健康打完一整季。」悍將的「日式春訓」
會不會練到吐？後藤笑說「可能喔」，但也澄清是「刻板印象（負の遺産」，「大家會有
這種想法，比較以前的日本教練做法是那樣，但現在要找出現代對選手最好的、最有質量
的練習方式。」
後藤透露，去年球季確實有一段時間為了「堆」選手的練習量，也是有大量訓練的狀況。
後藤說，一軍不能只是開心打球，該嚴厲的時候也會嚴厲，「我還是希望球隊氣氛是好的
，在好的氣氛中去比賽。」
後藤說，一軍不能只是開心打球，該嚴厲的時候也會嚴厲，「我還是希望球隊氣氛是好的
，在好的氣氛中去比賽。」
https://www.nownews.com/news/6777713
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富邦悍將今（20）日正式展開2026年春訓，新任總教練後藤光尊親自督軍，他表示，今年目標是打造能夠進入台灣大賽的隊伍，春訓期間希望選手不要受傷，能夠健康打完一整季... ...
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※ 作者: micheal59 2026-01-20 17:24:39
※ 文章代碼(AID): #1fRqdPH5 (Baseball)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1768901081.A.445.html
推 : 記者一直問操到吐的問題嗎 刻板印象的是記者的思考1F 01/20 17:34
→ : 吧
→ : 吧
推 : 最有質量的方式 那就是重訓了吧3F 01/20 17:35
推 : 會有刻板印象不就代表絕大多數時是對的嗎?XD4F 01/20 17:37
→ : 搞得好像沒有吐就沒有交代一樣5F 01/20 17:45
推 : 叫那些說沒練到吐就是不認真的千勝教頭粉怎麼辦6F 01/20 17:47
推 : 紅中: not 1 not 2 下略7F 01/20 17:53
→ : 邦化大成功8F 01/20 17:56
推 : 老害日本也有 只是都要消失了9F 01/20 17:58
→ : 你各位都搞錯重點了 那是日職的訓練量夠啊，台灣那些瘦10F 01/20 17:59
→ : 皮猴體驗日式就會被操到吐
→ : 皮猴體驗日式就會被操到吐
→ : 人家的有品質訓練 搞不好搬到中職 就變操到吐12F 01/20 18:02
推 : 是說怎麼看出他"苦笑"的？13F 01/20 18:04
推 : 後藤不算老害 他是那年代是少數 比賽後會重訓的球員...14F 01/20 18:10
→ : 後藤算蠻容易接受外國新事物的 所以他跟老害不一樣
→ : 後藤算蠻容易接受外國新事物的 所以他跟老害不一樣
推 : 搞不好人家的基本訓練 中職球員就受不了啊16F 01/20 18:13
推 : 沒有那些老害會有今日強盛的日本嗎？17F 01/20 18:15
推 : 日本訓練也不是死命操18F 01/20 18:17
[分享] 讀賣巨人的春訓畫面熱血異常 - Baseball板 - Disp BBS
![[圖]]()
jack880828 剛剛看到讀賣巨人的春訓畫面 首先是阿部教練 帶選手進行看起來就超痠痛的槓鈴動作 然後親自示範打擊動作 阿部超猛的 有好幾顆都打過牆 然後是看起來就很地獄的守備練習 每個人看起來都拚勁全力去守備 看起來
![[圖]](https://i4.disp.cc/s2/q/img.youtube.com/vi_2FqKSsoZeYMGU_2F0.jpg)
→ : 有質量：早晚各跑5000公尺20F 01/20 18:20
→ : 我記得前幾年都有人po讀賣巨人熱血春訓 前幾年文找不到21F 01/20 18:21
推 : 廣島鯉魚表示22F 01/20 18:21
推 : 教練說比較以前的日本教練做法是那樣23F 01/20 18:21
→ : 好像練劈腿 還有趴在地上看球滾過來24F 01/20 18:21
→ : 看20年前日本熱血運動漫畫 大概就是那樣操25F 01/20 18:22
→ : 現在都已經正常化了 應該就不會了 吧
→ : 現在都已經正常化了 應該就不會了 吧
推 : 有質量？ 那就拖著輪胎跑10圈球場27F 01/20 18:25
→ : 沒有操到吐是不是今年又要涼了28F 01/20 18:32
推 : 去年打季後賽三隊都有日本教練，樂天更是出名量大管飽29F 01/20 18:33
→ : A段班的考卷都寫不下去那真的等著被淘汰失業
→ : A段班的考卷都寫不下去那真的等著被淘汰失業
推 : 威助:你很懂?你待過日本?31F 01/20 18:35
推 : 沒有印象是不是在酸沒練什麼32F 01/20 18:40
推 : 沒先練好，敢吐的試試看？33F 01/20 18:44
推 : 幾年前紅中來把這批操到吐 結局也一樣34F 01/20 18:47
→ : 操到吐的講法不就是紅中當時帶的35F 01/20 18:50
推 : 怕有認知誤差 希望不會是日本人覺得還在熱身時就有人吐了36F 01/20 18:53
→ : 邦化後都會講邦話37F 01/20 18:53
推 : 套威助＆紅中說法：體能好的應該不會吐 會吐的是自己38F 01/20 18:58
→ : 太弱
→ : 太弱
噓 : 最有質量是要重量訓練嗎40F 01/20 19:04
→ : 後面會不會變成 我不是還沒操嗎 怎就吐了41F 01/20 19:14
→ : 以前還在學校的曾經看過學弟晚上狂操之前,居然是吃飽飽42F 01/20 19:24
→ : 太早 當初不到吱吱的量就吐了 會不會不到日本低標吐了43F 01/20 19:24
→ : 來的..結果就真的被操到吐出來了.這就不知道是什麼腦袋44F 01/20 19:24
→ : 紅中拿吱的菜單阿 光哥2.0拿的可是日本標準45F 01/20 19:25
→ : 我自己當時只吃三個鍋貼墊一滴滴的胃,然後還被四海的老46F 01/20 19:26
→ : 闆笑說這種塊頭怎麼吃這麼少..XD
→ : 闆笑說這種塊頭怎麼吃這麼少..XD
→ : 結果會不會變成後藤覺得才使出不到5成課表 就一堆人倒了48F 01/20 19:28
推 : 搞不好還沒開始就吐了49F 01/20 19:35
→ : 但是你們家副領隊不是這樣說捏50F 01/20 19:44
推 : 日本標準的量是一定吐的吧51F 01/20 19:48
推 : 那今年就用日式春訓試試看如何52F 01/20 20:59
推 : 洪中之前用吱的菜單還有減量就吐到怪聲了XDD53F 01/20 21:06
推 : 後藤:當然是開玩笑的 我們都是操到送醫院54F 01/20 21:51
推 : 富邦洪中的怪聲事件 可推測以前富邦的練習量是中職最少55F 01/20 21:57
推 : 不知道最後結果會是怎樣56F 01/21 01:15
推 : 洪中不是說邦邦訓練只有桃猿的1/3就吐了57F 01/21 08:49
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