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看板 Baseball
作者 標題 [新聞] 瘦到連陳傑憲的球衣都穿得下 林岱安長打
時間 Thu Jun 19 09:32:37 2025
瘦到連陳傑憲的球衣都穿得下 林岱安長打能力反而增加了
作者： 謝岱穎
統一獅本季由陳重羽、林岱安均分捕手任務，分別蹲捕32、30場，打席數分別是98、99，
但林岱安已經敲出4支全壘打，整個聯盟只有10位打者比他更多，長打率在6隊主戰捕手中
排名第一，長打能力的爆發讓人驚艷。
但林岱安已經敲出4支全壘打，整個聯盟只有10位打者比他更多，長打率在6隊主戰捕手中
排名第一，長打能力的爆發讓人驚艷。
但事實上，林岱安比起過去最「腫」的時候，足足瘦了9-10公斤，當官網上的資料仍停留
在「90公斤」時，現實中體重已降到85公斤，熟悉他的球迷一定看得出他的臉明顯凹下來
了，就連隊長陳傑憲都曾虧一下，「現在他連我的球衣都穿得下。」
在「90公斤」時，現實中體重已降到85公斤，熟悉他的球迷一定看得出他的臉明顯凹下來
了，就連隊長陳傑憲都曾虧一下，「現在他連我的球衣都穿得下。」
隊友林佳緯是增重10公斤之後，長打能力激增，林岱安卻反其道而行，但他笑說，「我的
長打增加應該跟這個（體重變化）無關啦。」
「從前年開始就跟我們打擊教練（美籍教練馬修爾）合作，從去年就一直在磨合他的想法
，怎麼做對比賽會有比較直接的幫助，剛好今年可以更順暢用在自己的打擊上。」
到底磨出什麼打擊真理？說起來也沒什麼，林岱安說，「盡量想法簡單，不要有太多多餘
的動作，溝通上沒有那麼順暢時，TAKE（潘武雄）和KURO（郭俊佑）賢拜也會給我協助，
他們這3人在打擊上觀念其實都是一樣的，只是說出來的方式不同而已，對每位選手來說
都有好處，有時候不必非得只問某個打擊教練不可，其他教練也可以為你做解答。」
的動作，溝通上沒有那麼順暢時，TAKE（潘武雄）和KURO（郭俊佑）賢拜也會給我協助，
他們這3人在打擊上觀念其實都是一樣的，只是說出來的方式不同而已，對每位選手來說
都有好處，有時候不必非得只問某個打擊教練不可，其他教練也可以為你做解答。」
林岱安再簡單說明一下自己領悟到打擊想法：準備好，真接一點，想法簡單，球來就攻擊
。
一般來說， 捕手最重要的工作是蹲捕，不管是大聯盟還是日職，都有不少打擊能力不好
但因為蹲得好而能夠生存的捕手，林岱安積極提升自己打擊威力的想法是，「教練覺得後
面棒次如果有攻擊的話，對球隊會更好。現在的想法是，增加擊球率，把球打強，是教練
團比較喜歡看到的，我也沒想打大支，就是把球打強打平而已。」
但因為蹲得好而能夠生存的捕手，林岱安積極提升自己打擊威力的想法是，「教練覺得後
面棒次如果有攻擊的話，對球隊會更好。現在的想法是，增加擊球率，把球打強，是教練
團比較喜歡看到的，我也沒想打大支，就是把球打強打平而已。」
減重的理由更單純，「畢竟捕手要蹲、要起來，瘦下來對膝蓋的負擔就不會那麼重。」於
是在休賽季中，配合營養師的指示，在飲食上做了大幅調整，「賽季中雖然沒辦法這般配
合，但我已經知道要怎麼吃了。」
是在休賽季中，配合營養師的指示，在飲食上做了大幅調整，「賽季中雖然沒辦法這般配
合，但我已經知道要怎麼吃了。」
到6月18日止，林岱安的OPS（上壘率+長打率）0.750在各隊主戰捕手中僅次於樂天桃猿的
張閔勛，90打數中有4支二壘打、1支三壘打和4支全壘打，雖然在「彈球年代」的2020年
曾有單季8轟的表現，但在現在這種「不彈球」的環境下，不到半季卻有如此的長打表現
，讓他真正感受到札札實實打中球的感覺。
張閔勛，90打數中有4支二壘打、1支三壘打和4支全壘打，雖然在「彈球年代」的2020年
曾有單季8轟的表現，但在現在這種「不彈球」的環境下，不到半季卻有如此的長打表現
，讓他真正感受到札札實實打中球的感覺。
林岱安說，「出現全壘打反而都是那種一打到，就會很輕的感覺。」
https://gobaseball.gogoal.com.tw/archives/26773
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※ 作者: girl10319 2025-06-19 09:32:37
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推 : 象迷推一個，低調強又帥的球員1F 06/19 09:37
推 : 郭佑是不是也要加薪一下，怎麼都有他的事XD2F 06/19 09:44
→ : 球來就打3F 06/19 09:47
推 : 府城加農砲！4F 06/19 09:48
推 : 推岱安！5F 06/19 09:49
→ : 林志賢在台體時本來就有點長打能力 只是職棒前幾年沒兌6F 06/19 09:51
→ : 現
→ : 現
推 : 照片臉也好瘦8F 06/19 09:54
推 : 光哥：看吧，球來就打9F 06/19 09:54
推 : 虛胖沒用 有適當應用運科是好事10F 06/19 09:55
→ : 光哥：有人懂我11F 06/19 09:56
推 : 光哥 : 一樣都是教球來就打 有人就會領悟 有人不行12F 06/19 09:57
推 : 瘦下來跟特工林韋翰超像，不知道是不是親戚13F 06/19 10:02
推 : 光哥：你懂我14F 06/19 10:02
→ : 等等 為什麼他要穿四爺的衣服? 不會不小心弄斷衣袖嗎?15F 06/19 10:10
→ : 林岱安高雄布農族，林韋翰花蓮太魯閣族16F 06/19 10:10
→ : 鍵盤鄉民不都說球員是壯，幹嘛減肥呵呵。17F 06/19 10:12
推 : 推岱捕18F 06/19 10:13
推 : 瘦下來變很帥19F 06/19 10:13
推 : 林佳緯看不出有增重10公斤，那個身材跟許庭綸還有宋88比起20F 06/19 10:16
→ : 來還是好瘦
→ : 來還是好瘦
推 : 岱安484能FA22F 06/19 10:19
推 : 反23F 06/19 10:22
→ : 林佳瑋大腿圍比剛進喵時大很多24F 06/19 10:22
推 : 你怎麼穿傑憲的衣服25F 06/19 10:23
推 : 光哥有料 球來就打26F 06/19 10:38
推 : 林岱安真的是低調王者，推一個27F 06/19 10:47
推 : 岱安太強，顯得雷哥很尷尬28F 06/19 11:06
→ : 雷哥下半季感覺都有機會被張翔擠掉了29F 06/19 11:14
推 : 真的又低調又帥又強30F 06/19 11:14
推 : WBC真難選啊！！！31F 06/19 11:18
推 : 襪子今年腿有變粗，肩膀也有變寬32F 06/19 11:19
推 : 襪子肩背大腿明顯有增厚33F 06/19 11:20
推 : 岱安跟重羽本來就是輪流都會蹲 但每年會有一個比較突出一34F 06/19 11:23
→ : 點
→ : 點
推 : 真的強36F 06/19 11:24
推 : 捕手打擊爆發年37F 06/19 11:29
推 : 難怪感覺他人小一號的感覺38F 06/19 11:47
推 : 對比越打越退步的雷兄，球商真的重要39F 06/19 11:48
推 : 瘦下來身體變靈活很多也不容易受傷40F 06/19 11:50
→ : 一個減肥，一個增肌，所以打擊變強41F 06/19 12:17
推 : 美籍教練講得那麼多聽不懂的還不如一句球來就打XD42F 06/19 12:21
推 : 岱安瘦了整個變好帥43F 06/19 12:48
→ : 全壘打救了好幾場44F 06/19 13:10
推 : 就設定位置鎖定直球打啊，打中就直接噴出去了45F 06/19 13:32
推 : 岱安超帥46F 06/19 13:59
推 : 讚許 還以為會一直墮落 沒想到會瘦身47F 06/19 15:26
推 : 重羽打擊真的要加油48F 06/19 15:41
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