※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-12-29 22:54:18
看板 Boy-Girl
作者 標題 [求助] 分手後的身體
時間 Fri Dec 11 10:34:07 2020
大約被初戀劈腿過後一個禮拜
女方說兩邊都不能選擇 想一個靜靜...
一個是在一起快三年的我 一個是認識沒多久的他
人家都說初戀比較痛是真的
我受到了很大的打擊
多日食不下嚥 焦慮 恐慌 晚上更是難以入眠
沒有吃東西大便拉的都是水@@
目前瘦大概5公斤左右
也在前天有尋找精神科幫助
但是目前開的藥我還不敢吃
怕有一些副作用 (我超級怕暈)
最近真的打算是時候必須重新站起來
但是感覺身體已經無法控制
是不是先吃了再說呢！？
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推 : 好好睡覺 好好洗澡 吃溫暖的一餐疼愛自己1F 12/11 10:36
我也想哈哈哈 這樣症狀持續那麼久對身體傷害很大→ : 可以吃輕量的安眠藥試試 像是悠樂丁或安定文那種的 緩和2F 12/11 10:38
其實我最怕的是時間的等待 我沒有很多的時間→ : 情緒用的（主要還是看醫生怎麼開）3F 12/11 10:38
我記得開了 思邁帝 利福全 美鬱舒
我不想吃了就昏死 然後整天渾噩→ : 不用逼自己馬上站起來 太想馬上好可能會遇到騙感情的 先4F 12/11 10:39
→ : 休息幾個月也沒差
→ : 休息幾個月也沒差
→ : 腸胃藥先吃 不然會有腸躁症 我壓力大都會吃6F 12/11 10:40
我屁屁已經破皮了推 : 不是你的錯 請愛自己 不要浪費時間在劈腿的人身上 加油7F 12/11 10:41
超級難受 終於知道分手的感覺了推 : 別理那女的 會劈腿的人本身就嘿嘿 多跟朋友家人聊聊8F 12/11 10:42
沒家人啦哈哈→ : 女友可以換 但家人總是會在9F 12/11 10:43
推 : 驚弓之鳥難免一開始會垂頭塌翼髀肉橫生,但還是儘早砥礪廉隅10F 12/11 10:45
→ : 龍馬精神士飽馬騰吧,相信月老會幫你赤繩繫足李代桃僵花好月
謝謝鼓勵→ : 龍馬精神士飽馬騰吧,相信月老會幫你赤繩繫足李代桃僵花好月
→ : 圓,讓前女友對你士別三日刮目相看,你已非吳下阿蒙哩!!12F 12/11 10:45
※ 編輯: avacssf (27.247.35.243 臺灣), 12/11/2020 10:53:01※ 編輯: avacssf (27.247.35.243 臺灣), 12/11/2020 10:53:37
※ 編輯: avacssf (27.247.35.243 臺灣), 12/11/2020 10:54:48
→ : 我失戀後也是掉體重，封鎖是最好的辦法13F 12/11 10:57
原本只有58現在剩下53不到 超酷推 : 好好照顧自己 不然秋天出現的時候你會痛恨自己狀態這14F 12/11 11:00
今天的冬天特別的冷→ : 麼糟糕15F 12/11 11:00
推 : 運動，肌肉是萬能的16F 12/11 11:03
→ : 要注意身體健康阿QQ17F 12/11 11:06
→ : 健身房重訓 週期的訓練可以讓你忘卻大部分的苦痛 身體到18F 12/11 11:07
→ : 極限一陣子後 反而會忘卻很多煩惱跟痛苦
※ 編輯: avacssf (27.247.35.243 臺灣), 12/11/2020 11:07:12→ : 極限一陣子後 反而會忘卻很多煩惱跟痛苦
※ 編輯: avacssf (27.247.35.243 臺灣), 12/11/2020 11:07:40
※ 編輯: avacssf (27.247.35.243 臺灣), 12/11/2020 11:07:59
推 : 時間到就好了 跟感冒一樣20F 12/11 11:21
推 : 屁屁破皮可以改用水洗會好一點21F 12/11 11:24
心痛比屁屁痛還痛多了※ 編輯: avacssf (27.247.35.243 臺灣), 12/11/2020 11:31:50
※ 編輯: avacssf (27.247.35.243 臺灣), 12/11/2020 11:33:42
※ 編輯: avacssf (27.247.35.243 臺灣), 12/11/2020 11:34:04
※ 編輯: avacssf (27.247.35.243 臺灣), 12/11/2020 11:38:49
推 : 看到你這樣她應該更放心 下禮拜就選新的了22F 12/11 11:39
讚啦推 : 吃成肥宅23F 12/11 11:40
我一直都是瘦宅 我也想吃成肥宅※ 編輯: avacssf (27.247.35.243 臺灣), 12/11/2020 11:41:36
→ : 劈你媽劈 貼結婚證書再來24F 12/11 11:42
劈我好了 別劈我媽※ 編輯: avacssf (27.247.35.243 臺灣), 12/11/2020 11:44:06
※ 編輯: avacssf (27.247.35.243 臺灣), 12/11/2020 11:44:31
噓 : CD拉25F 12/11 11:46
推 : ....好可怕 辛苦了26F 12/11 11:48
推 : 樓主加油 另推VoV 好有學問阿!27F 12/11 12:01
推 : 給我振作起來 你前女友看到你這樣子不就很糗28F 12/11 12:07
噓 : 再回去他身邊你就小狗29F 12/11 12:19
推 : 板上的完全復合指南(二)有詳細的寫怎麼從失戀的傷痛30F 12/11 12:24
→ : 中走出來，你可以去看看
→ : 中走出來，你可以去看看
推 : 輸我一點，我一個月瘦了10kg。32F 12/11 12:28
→ : 後來我朋友跟我開導，你在這邊難受的要死不活，她在別人床
→ : 上爽的要死不活，你這麼痛苦難受，她是知道嗎？何況她根本
→ : 不想知道，所以幹嘛這樣做賤自己，又不是你的錯！
→ : 後來我朋友跟我開導，你在這邊難受的要死不活，她在別人床
→ : 上爽的要死不活，你這麼痛苦難受，她是知道嗎？何況她根本
→ : 不想知道，所以幹嘛這樣做賤自己，又不是你的錯！
推 : 欸欸 我建議直接交友軟體約下一個了 找到下一個馬上就好36F 12/11 12:31
→ : 了
→ : 了
噓 : 想一想沒跟他在一起前，你是怎麼活過來的，難過一定38F 12/11 12:31
→ : ，找點樂子做，就算有點瘋狂的事也沒關係（不要犯法
→ : 謝謝），可以大吼、可以找朋友哭、可以玩遊戲洩憤、
→ : 可以去唱歌、可以滑滑交友軟體，反正你讓你的生活往
→ : 前，你就會跟著往前了
→ : 我也是滿建議去找新的你馬上就能排解了
→ : ，找點樂子做，就算有點瘋狂的事也沒關係（不要犯法
→ : 謝謝），可以大吼、可以找朋友哭、可以玩遊戲洩憤、
→ : 可以去唱歌、可以滑滑交友軟體，反正你讓你的生活往
→ : 前，你就會跟著往前了
→ : 我也是滿建議去找新的你馬上就能排解了
噓 : 這麼廢難怪被劈腿44F 12/11 12:35
→ : 時間會沖淡，幾個月後回頭看自己，只會覺得自己當初45F 12/11 12:37
→ : 怎麼那麼87
→ : 怎麼那麼87
噓 : 都開了你就先吃有不適再停啊47F 12/11 12:39
→ : 多分幾次就習慣了齁 有沒有到要吃藥這麼誇張48F 12/11 12:44
推 : 我也是一個月瘦惹10公斤49F 12/11 12:45
噓 : 同時間她正在被幹的亂七八糟50F 12/11 12:48
→ : 沈浸在這個情緒出不來，有她沒她是沒有差的
→ : 沈浸在這個情緒出不來，有她沒她是沒有差的
推 : 加油欸孩子 這段期間真的很難熬 把重心開始專注在其他52F 12/11 12:51
→ : 事物上 開始認識其他異性 時間真的會幫你一把的！
→ : 事物上 開始認識其他異性 時間真的會幫你一把的！
推 : 劈腿的女人很多啦，希望你能好好的，時間會帶走一切的54F 12/11 12:55
推 : 去運動，我兩個月前也是完全吃不下，跟朋友去健身跑55F 12/11 12:56
→ : 步完就餓了...
→ : 步完就餓了...
推 : 多找朋友出來 不要一個人57F 12/11 12:59
推 : 看醫生吃藥，身體適應要ㄧ段時間，靠藥物撐過去沒關係，58F 12/11 13:00
→ : 至少可以好好睡覺頭腦也可以正常運作工作，只是會有點不
→ : 舒服，不要怕吃藥
→ : 至少可以好好睡覺頭腦也可以正常運作工作，只是會有點不
→ : 舒服，不要怕吃藥
噓 : 太廢了吧61F 12/11 13:03
推 : 羨慕瘦五公斤 然後顏色正確62F 12/11 13:06
→ : 想一下你爸媽，你是他們的驕傲，大丈夫何患無妻63F 12/11 13:38
推 : 找朋友 and 重訓吧.... 因為你的生活重心被抽離，習64F 12/11 13:38
→ : 慣忽然消失會焦慮跟悵然，只能一直找事情給自己做了
→ : 慣忽然消失會焦慮跟悵然，只能一直找事情給自己做了
推 : 強烈建議如果是憂鬱症千萬不要自己調整藥物，反而會失66F 12/11 13:46
→ : 控
→ : 控
推 : 很能體會，我靠拔智齒走過這段悲劇68F 12/11 13:46
推 : 多運動69F 12/11 13:47
推 : 臉皮真厚70F 12/11 13:52
推 : 我怎麼瘦不了嗚嗚71F 12/11 13:52
推 : 先買個高級的免治馬桶吧！72F 12/11 14:03
噓 : 你太弱了 被劈腿只是剛好73F 12/11 14:30
推 : 要先強迫身體休息！加油74F 12/11 14:34
推 : 找朋友出門活動會好比較快75F 12/11 15:06
→ : 去喝喝茶，你就知道日久生情的真意了，提醒你，日是76F 12/11 15:17
→ : 動詞....
→ : 動詞....
推 : 我前任劈腿我每天睡前都灌醉自己 然後瘦了快10公斤78F 12/11 15:23
→ : 就好好的休息 找回自己 找興趣找事做
→ : 不用責怪自己 放過自己 好好照顧自己 不用馬上振作起來
→ : 就好好的休息 找回自己 找興趣找事做
→ : 不用責怪自己 放過自己 好好照顧自己 不用馬上振作起來
→ : 怕副作用怕暈都先跟醫生講，會調整藥81F 12/11 15:30
推 : 多找朋友 想哭就哭 前陣子也這樣82F 12/11 15:34
推 : 你要強起來，這些都不是什麼 重點是錢83F 12/11 15:37
→ : 分手 是最簡單的離別
→ : 分手 是最簡單的離別
→ : 劈腿後說兩個都不想選的就是婊子想立牌坊 這種不要也罷85F 12/11 15:40
推 : 被台女搞成這樣 可憐86F 12/11 15:44
推 : 加油好好休息一下吧我前兩星期也是跟你一樣食不下嚥一87F 12/11 15:47
→ : 星期吃不到兩餐吃下去不是馬上拉就是馬上吐直接瘦了3
→ : 公斤身心科的藥吃了也還是焦慮
→ : 我是在一起快6年跟一個剛認識一個多月的人
→ : 女友說兩邊都不能放棄想自己一個人靜靜
→ : 整個人徹底崩潰到現在還是無法好好工作
→ : 會突然暴怒或沮喪
→ : 一起加油吧
→ : 星期吃不到兩餐吃下去不是馬上拉就是馬上吐直接瘦了3
→ : 公斤身心科的藥吃了也還是焦慮
→ : 我是在一起快6年跟一個剛認識一個多月的人
→ : 女友說兩邊都不能放棄想自己一個人靜靜
→ : 整個人徹底崩潰到現在還是無法好好工作
→ : 會突然暴怒或沮喪
→ : 一起加油吧
→ : 自律神經失調吧，我之前五天從51到46，交往被養胖的一瞬間95F 12/11 15:54
→ : 都減掉了，吃不下至少要好好睡，加油QQ
→ : 都減掉了，吃不下至少要好好睡，加油QQ
推 : 你一定要相信會遇到更適合你的人，平時不用正向沒關係，這97F 12/11 15:54
→ : 種事一定要正向，沒事的（拍拍）
→ : 種事一定要正向，沒事的（拍拍）
推 : 珍惜現在，總會出來，幾年後你就會想說當初怎麼沒趁機多99F 12/11 16:06
→ : 瘦一些
→ : 瘦一些
推 : 加油101F 12/11 16:19
推 : 馬的你也太瘦了102F 12/11 16:28
推 : 睡不著當沖作美股現在開盤到凌辰5：00選我正解103F 12/11 16:40
推 : 加油104F 12/11 16:48
推 : 加油 多陪陪家人 跟朋友聚會 做一些自己喜歡的事 讓105F 12/11 16:50
→ : 自己暫時脫離那種情緒～
→ : 自己暫時脫離那種情緒～
推 : 都開藥了就吃啊 不適再找醫師商量 不然你看好玩的喔107F 12/11 16:56
→ : ？?
→ : ？?
→ : 然後不要傻傻地等她選封鎖刪除永不聯絡你才會快快好109F 12/11 16:56
→ : 做些不一樣的事 這種渣女就不要再浪費時間在他身上了110F 12/11 17:19
推 : 去重訓 認真111F 12/11 17:21
噓 : 看醫生了又不吃藥是在幹嘛 怕副作用你也要看吃了有沒有112F 12/11 17:26
→ : 吧 有的話馬上回去改藥和醫生說明情況啊
→ : 吧 有的話馬上回去改藥和醫生說明情況啊
推 : 有藥就吃，有什麼問題就問醫生，怕副作用可以跟醫生討114F 12/11 17:33
→ : 論份量什麼的，怕東怕西的很矛盾耶
→ : 論份量什麼的，怕東怕西的很矛盾耶
推 : 換個角度想5公斤很難瘦116F 12/11 17:57
推 : 運動！強迫自己出門！117F 12/11 18:04
推 : 保重！去運動就對了118F 12/11 18:42
推 : 加油，時間會帶走一切的119F 12/11 18:57
→ : 記得封鎖刪除永不聯絡，跟劈腿渣女斷得越乾淨越好
→ : 記得封鎖刪除永不聯絡，跟劈腿渣女斷得越乾淨越好
推 : 給自己一點時間吧，拍拍121F 12/11 19:11
推 : 你值得珍惜你的人122F 12/11 19:21
推 : 去健身累爆就睡覺123F 12/11 20:18
推 : 去運動啦化悲憤為力量 不要亂吃藥124F 12/11 20:23
推 : 你需要的是吃飯吧，不是吃藥，有力氣就運動，釋放腦內多125F 12/11 20:42
→ : 巴胺
→ : 巴胺
推 : 心裏受傷真的很難受 吃不下睡不著是常態127F 12/11 22:45
推 : 維持生活最基本的schedule，其他就好好睡吧......128F 12/11 22:57
→ : 當初被分我也是都不想吃東西，想說可以順便減肥，男生
→ : 的話我覺得可以逼自己吃，不用太瘦
→ : 當初被分我也是都不想吃東西，想說可以順便減肥，男生
→ : 的話我覺得可以逼自己吃，不用太瘦
推 : 跟前任分手時也是吃不下，不到半年整整瘦了7.8公斤，但還131F 12/11 23:35
→ : 是多少有吃點東西下去維持體力。然後跟朋友出去心情好一點
→ : 就會吃比較多了，加油
→ : 是多少有吃點東西下去維持體力。然後跟朋友出去心情好一點
→ : 就會吃比較多了，加油
推 : 南無阿彌陀佛觀世音菩薩QQQQQQQQQQQQQQQQQQQQ134F 12/11 23:48
推 : 10月也是被初戀甩 現在好了七八成了 看來我算是相對135F 12/12 00:24
→ : 幸運的
→ : 幸運的
推 : 先好好過好每一天吧137F 12/12 01:17
推 : 其實不是被分手痛，是被信任用心付出對待的人背叛痛138F 12/12 07:47
推 : 運動真的是個好方法139F 12/12 07:47
→ : 我之前被自以為是閨蜜的綠茶婊抹黑陷害 ，也出現恐慌焦140F 12/12 07:48
→ : 慮的狀況晚上睡不著。
→ : 慮的狀況晚上睡不著。
推 : 去按摩142F 12/12 09:37
→ : 不想吃可以喝流質食物，如果凍布丁穀物飲。如果你堅持143F 12/12 10:10
→ : 要不吃來傷害身體自虐，又何必擔心精神科藥物的副作用
→ : ？
→ : 副作用沒有大過你的焦慮恐慌帶給你的身體跟神經的危害
→ : 的話，根本是不吃才比較傷害。
→ : 連日不吃東西，就算正常人都會身心失調。先改善飲食吧
→ : ！
→ : 吞流質再吞維他命，慢慢吃點清粥。身體營養回來，失眠
→ : 跟精神才可能改善。
→ : 白天開燈開窗曬太陽，晚上睡不著也要關燈。
→ : 要不吃來傷害身體自虐，又何必擔心精神科藥物的副作用
→ : ？
→ : 副作用沒有大過你的焦慮恐慌帶給你的身體跟神經的危害
→ : 的話，根本是不吃才比較傷害。
→ : 連日不吃東西，就算正常人都會身心失調。先改善飲食吧
→ : ！
→ : 吞流質再吞維他命，慢慢吃點清粥。身體營養回來，失眠
→ : 跟精神才可能改善。
→ : 白天開燈開窗曬太陽，晚上睡不著也要關燈。
噓 : 等你談過下一次、分過下一次～再說是真的比較有說服力。人153F 12/12 10:28
→ : 生還很長，幹嘛把一個過客放在眼裡
→ : 生還很長，幹嘛把一個過客放在眼裡
推 : 龍龍的影片說憤怒的尻一發就沒事了155F 12/12 16:36
推 : 戀愛依存症候群 我也曾經這樣 解藥是重新一段戀情156F 12/12 20:11
推 : 去運動吧! 反正也受了不如練一些肌肉, 運動會讓心情變好157F 12/12 20:19
推 : 去健身房走走吧 肌肉的痠痛感能讓你忘記所有痛苦xD158F 12/13 02:11
推 : 我失戀時也是，就吃不下東西159F 12/13 13:22
→ : 等我胃口好了，就知道我走出來了
→ : 等我胃口好了，就知道我走出來了
噓 : 你老母在難過的時候 怎麼不見你有這麼難過？ 去跟你媽161F 12/13 23:41
→ : 跪著懺悔吧 不就一個ㄆㄇ 難過三小
→ : 跪著懺悔吧 不就一個ㄆㄇ 難過三小
推 : 副作用就是不一定會發生才叫副作用吧=_=不吃怎麼知道163F 12/14 11:18
→ : 如果吃下去就變失智老人 這藥早就下架了
→ : 如果吃下去就變失智老人 這藥早就下架了
推 : 只能等時間沖淡 現在最難熬 對自己好一點165F 12/17 11:29
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