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※ 本文為 ChiChi7.bbs. 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2018-01-17 05:42:11
看板 sex
作者 標題 [心得] 自哈屌是辦得到的！！！！
時間 Tue Jan 16 17:22:41 2018
就在剛才 !
經過長達三個月的努力
我終於含到自己的龜頭了!!! (灑花~~)
在這邊跟鄉民們說說這三個月心路歷程
因為小時候有練過游泳，我柔軟度一直都不錯
但是要舔到還是有些困難的，更不用說含 !
三個月前我計畫了每天拉筋提高柔軟度的計畫
除了一般坐姿體前彎以外，脖子跟大腿筋也很重要(這很關鍵)
怎麼做就不贅述，體育課都有做過
持續訓練兩個月我伸長舌頭免強可以舔到馬眼 !
是站立著彎腰舔
https://i.imgur.com/72btwp4.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/72btwp4.jpg)
舔到的那一刻
我更相信自哈絕對不是夢
但練到這裡就會進入停滯期，因為柔軟度總有個上限
這時候我參考很多方法
像是提高老二長度(買了增大膏和每天拉伸)雖然有一點效果但還是含不到
我看了很多國外自哈影片
最後我用這姿勢我完整的含到了龜頭
https://i.imgur.com/dLypYMz.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/dLypYMz.jpg)
這姿勢因為加上身體重量更容易含到
現在我的目標是可以整支含住
體驗一下被口交跟幫人口交的感覺
現在開始，我已經不需要女友這種東西
此篇獻給有心想練自哈神功的鄉民們
謝謝大家踴躍回覆，水球有點多....
我來不及回
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.128.47
※ 文章代碼(AID): #1QNSHZb7 (sex)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/sex/M.1516094563.A.947.html
推 : 簡直笑死1F 01/16 17:23
推 : 有認真有推2F 01/16 17:24
推 : 你還真是認真耶…3F 01/16 17:25
推 : 趕快跟MICROGG講!4F 01/16 17:25
推 : 哈哈哈5F 01/16 17:25
推 : 恭喜又進化了6F 01/16 17:26
推 : 強者我朋友已達陣過了 聽到覺得超狂 想聽心得7F 01/16 17:26
→ : 補自含圖我再推。8F 01/16 17:26
推 : .....9F 01/16 17:26
推 : 這絕對不能只要我看到10F 01/16 17:27
推 : .............11F 01/16 17:27
推 : 在加油一點有機會用嘴巴活塞老二 不是不可能12F 01/16 17:28
→ : ...你要當納美克星人13F 01/16 17:28
推 : 笑死14F 01/16 17:28
推 : ....只能推了15F 01/16 17:28
推 : 狂喔(づ ●─● )づ16F 01/16 17:28
推 : 你好猛喔17F 01/16 17:29
推 : 呃18F 01/16 17:30
推 : 太狂了...接下來你是不是要無性生殖..19F 01/16 17:30
推 : 奇文共賞20F 01/16 17:31
推 : 佩服佩服21F 01/16 17:31
→ : 這種事情我高中時候幹過......XD22F 01/16 17:32
推 : 推你的認真哈哈哈哈哈23F 01/16 17:32
推 : .....24F 01/16 17:32
→ : 等我練會也來分享25F 01/16 17:32
→ s820912gmail …
推 : 推人人有功練27F 01/16 17:33
推 : 男神28F 01/16 17:34
推 : 太猛了 哈哈29F 01/16 17:34
推 : 推！30F 01/16 17:35
推 : 無性生殖是三小XD31F 01/16 17:36
推 : 厲害....32F 01/16 17:36
→ : 補自含圖再補推 +133F 01/16 17:36
推 : 厲害34F 01/16 17:37
推 : 超棒的啦你XD35F 01/16 17:37
推 : 太屌了36F 01/16 17:39
→ : 不能沒被看到的優質文37F 01/16 17:40
推 : 下一步你就要開始練我的GG會轉彎 讓夢娜欲仙欲死了38F 01/16 17:40
推 : 真男人39F 01/16 17:41
推 : 厲害..40F 01/16 17:42
推 : 拜託附圖41F 01/16 17:43
推 : 不能不推42F 01/16 17:43
推 : 腦海飄過:哈根大濕43F 01/16 17:44
推 : 下一篇自肛44F 01/16 17:44
推 : 我到底推了什麼45F 01/16 17:44
→ : 幹你娘這真的太屌了46F 01/16 17:44
推 : 狂47F 01/16 17:44
→ : 我第一次射就是含自己的。但是現在含不到很難過。很可惜48F 01/16 17:45
→ : 。
→ : 。
前輩好
推 : 你媽知道你在...50F 01/16 17:45
推 : 哈哈哈哈哈哈哈 太GJ51F 01/16 17:47
推 : ...52F 01/16 17:47
推 : 我記得拆肋骨可以幫你哈到53F 01/16 17:48
推 : 哈哈54F 01/16 17:48
推 : ......55F 01/16 17:50
推 : 哈哈哈哈哈哈哈56F 01/16 17:50
推 : 太神啦57F 01/16 17:51
推 : 線條不錯，感覺像不知名的考古土58F 01/16 17:52
→ : 埇
→ : 埇
推 : .......................60F 01/16 17:53
※ 編輯: nztcmy (114.136.128.47), 01/16/2018 17:55:27推 : 你這樣骨科大很難過61F 01/16 17:54
推 : 狂62F 01/16 17:55
推 : 666663F 01/16 17:55
推 : 您真內行!64F 01/16 17:56
推 : 嗯..65F 01/16 17:58
推 : 偶像66F 01/16 17:58
→ : 恭喜 發錢67F 01/16 17:59
→ : 超狂X68F 01/16 17:59
推 : 不能只有我看到69F 01/16 17:59
推 : 幹太猛了 不推對不起你70F 01/16 17:59
推 : 練芭蕾的女生也可以自舔嗎71F 01/16 17:59
推 : 哈哈72F 01/16 17:59
推 : 南無阿彌陀佛…73F 01/16 18:00
推 : 狂！74F 01/16 18:01
推 : 恭喜，除了雙手現在多了一個口可用。令人羨慕75F 01/16 18:03
推 : 還是給女生含比較爽76F 01/16 18:04
推 : 我不行...77F 01/16 18:04
推 : 有射在臉上嗎?78F 01/16 18:04
推 : 太神啦！79F 01/16 18:05
推 : 只能推了80F 01/16 18:06
推 : 狂欸哈哈哈81F 01/16 18:07
推 : 屌會更臭82F 01/16 18:08
推 : 這樣不只可以雙飛 還可以三飛了83F 01/16 18:08
推 : 推84F 01/16 18:09
推 : 哈哈哈哈85F 01/16 18:12
推 : 有口爆自己嗎?86F 01/16 18:12
推 : 推87F 01/16 18:12
推 : 要學+188F 01/16 18:14
推 : 幹...只能推了，等你附圖上新聞XDdD89F 01/16 18:17
推 : 哈哈哈90F 01/16 18:19
推 : 太屌了......看來自己造小孩應該不遠了！91F 01/16 18:21
推 : 沒圖沒真相92F 01/16 18:21
推 : 強者93F 01/16 18:22
推 : ……狂94F 01/16 18:22
推 : 骨科大快來學自含啊啊啊啊啊XD95F 01/16 18:23
噓 : 紅明顯 不要放棄找女友啊96F 01/16 18:25
推 : 狂97F 01/16 18:27
推 : 無性生殖是三小啦98F 01/16 18:29
→ : 這個不推都說不過去了99F 01/16 18:29
推 : ....100F 01/16 18:31
推 : 笑死這不推不行101F 01/16 18:31
推 : ...... 含整根之後 要不要訓練到可以舔蛋102F 01/16 18:34
推 : 哈哈哈哈哈哈哈103F 01/16 18:34
推 : 笑死XDDD104F 01/16 18:35
推 : 推心得文105F 01/16 18:37
→ : 讚到歪頭106F 01/16 18:38
推 : 快叫骨科大來見習XDD!!!!107F 01/16 18:38
推 : ...108F 01/16 18:40
→ : 哈哈哈哈哈哈109F 01/16 18:42
推 : 骨科出來公威阿110F 01/16 18:43
推 : 等你成功再來附圖111F 01/16 18:43
推 : 神串留名112F 01/16 18:44
![[圖]](https://i.imgur.com/iMtVtjB.jpg)
推 : .....你贏了114F 01/16 18:45
推 : 有廢有推XDDDDDDD115F 01/16 18:47
推 : 生命果然會自己找到出路116F 01/16 18:47
推 : 受小弟一拜117F 01/16 18:48
推 : x你娘118F 01/16 18:49
推 : 笑死119F 01/16 18:50
推 : 樓主真他媽太猛了120F 01/16 18:51
推 : 有笑有推XD121F 01/16 18:51
→ : 樓主太狂，請受我一拜122F 01/16 18:52
→ : 靠哈哈哈哈哈123F 01/16 18:56
推 : 自己幫自己深喉嚨？124F 01/16 18:56
→ neoa01 …
推 : 你淫惹....126F 01/16 18:58
推 : 太神啦127F 01/16 18:59
推 : 好狂啊XDDDDDD128F 01/16 19:00
推 : 神串留名129F 01/16 19:00
推 : 這篇好笑XDD130F 01/16 19:02
推 : 推一個狂131F 01/16 19:02
→ : 可以自肛嗎132F 01/16 19:02
推 : 這不推不行133F 01/16 19:03
推 : 94狂！134F 01/16 19:04
推 : 卡一個135F 01/16 19:05
推 : 一天賺三千塊，恭喜月薪上看9萬。136F 01/16 19:06
推 : 不需要女友了... 這個實在夠屌 XDD137F 01/16 19:06
推 : 朝聖138F 01/16 19:09
推 : 推笑死139F 01/16 19:11
推 : 哈哈哈哈 太狂了啦140F 01/16 19:11
推 : 樓下跟上 快推啊141F 01/16 19:12
推 : XDDD142F 01/16 19:13
推 : 這三小....143F 01/16 19:15
推 : 骨科大在哪？快出來請教一下144F 01/16 19:15
推 : .................145F 01/16 19:17
推 : XDDD146F 01/16 19:17
推 : 有笑有推147F 01/16 19:22
推 : 這我真的只能推了148F 01/16 19:22
推 : 哈哈哈149F 01/16 19:23
推 : 請收下我的膝蓋 XDDDDDDDDDDDDDDDD150F 01/16 19:25
推 : 不忍QQ151F 01/16 19:27
推 : 這超好笑啊XDDDDDD152F 01/16 19:28
推 : 太強了......153F 01/16 19:28
推 : 腰有夠軟154F 01/16 19:30
推 : 認真、厲害、強者，推155F 01/16 19:30
推 : orz156F 01/16 19:34
推 : 期待你這樣含到口爆，那又是另一種成就了157F 01/16 19:35
→ : 娘子，快跟牛魔王出來看上帝158F 01/16 19:35
推 : 強者...159F 01/16 19:35
推 : 太狂惹！160F 01/16 19:36
推 : 自己的敏感帶自己找XDDD161F 01/16 19:38
推 : 殺小 耖.....162F 01/16 19:38
推 : 過程不用講 快發心得文 讓鄉民決定要不要練啊！163F 01/16 19:38
推 : 哈哈哈，他媽的，我真的笑翻164F 01/16 19:42
推 : 你認真系？165F 01/16 19:43
→ : 巷子內的166F 01/16 19:44
推 : XDDDDDD167F 01/16 19:47
推 : 噁168F 01/16 19:48
推 : 推給骨科看169F 01/16 19:48
推 : 狂170F 01/16 19:48
推 : 認真回，小心椎間盤凸出171F 01/16 19:48
推 : 記者回來抄172F 01/16 19:49
推 : 笑死173F 01/16 19:51
推 : 不忍噓174F 01/16 19:54
→ : ！175F 01/16 19:55
→ : 補自含圖謝謝176F 01/16 19:55
推 : 小心背受傷 醫生問你要老實回答嘿177F 01/16 19:56
推 : 求無碼圖178F 01/16 19:57
推 : 100分179F 01/16 19:57
推 : 噁180F 01/16 19:59
推 : 幹我快笑死181F 01/16 20:00
推 : 請補自含圖182F 01/16 20:00
推 : 好屌。推一個183F 01/16 20:03
推 : 笑慘哈哈哈哈哈184F 01/16 20:03
推 : 幹有必要嗎185F 01/16 20:03
推 : 太厲害了！推一個XDDDDD186F 01/16 20:07
推 : 好好笑187F 01/16 20:09
推 : 狂，人生值得了188F 01/16 20:12
→ : 朝聖189F 01/16 20:12
推 : 神串留名，人才阿！190F 01/16 20:14
推 : 好噁啊191F 01/16 20:15
推 : XDDDDDDDDDDDDD192F 01/16 20:16
推 : 好猛喔193F 01/16 20:16
→ a0986188522 …
推 : 這成就太狂了195F 01/16 20:17
推 : 其實你在練九陽神功吧？196F 01/16 20:17
→ : 下一式是用屁股壓頭喔
→ : 加油喔
→ : 下一式是用屁股壓頭喔
→ : 加油喔
→ : 受我一拜199F 01/16 20:17
推 : 快寄給林北骨科200F 01/16 20:17
推 : 幹的好 ! 柯文哲選第二任就靠你了 !201F 01/16 20:18
推 : 推一個!!202F 01/16 20:20
→ : ....重點是會爽嗎203F 01/16 20:20
推 : XDDDDDD204F 01/16 20:20
推 : 快笑死，朝聖推205F 01/16 20:21
→ : 我笑了206F 01/16 20:21
推 : 靠背 QQ207F 01/16 20:23
推 : 我看了什麼~~208F 01/16 20:26
推 : 狂XDDD209F 01/16 20:27
推 : 肅然起敬210F 01/16 20:28
推 : 感覺好痛哦那個腰211F 01/16 20:36
推 : XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD212F 01/16 20:36
→ harry7319 …
推 : 加油……哈哈哈哈214F 01/16 20:40
推 : XDDDDDDD215F 01/16 20:41
推 : 柔軟度已達上限216F 01/16 20:43
→ : 接下來從另一端努力：拉長老二
→ : 接下來從另一端努力：拉長老二
推 : 神人218F 01/16 20:44
推 : 國中同學坐椅子上就辦到 對了他示範的時候有穿褲子219F 01/16 20:45
推 : 笑死220F 01/16 20:45
推 : 快私訊骨科大XD221F 01/16 20:45
→ : 看到新聞來朝聖 XD222F 01/16 20:47
推 : 神串留名223F 01/16 20:49
推 : 太北爛給推224F 01/16 20:50
→ : 厲害225F 01/16 20:52
→ : 台太神啦226F 01/16 20:54
推 : ................................227F 01/16 21:00
推 : 乾有夠屌228F 01/16 21:03
推 : ...okay229F 01/16 21:04
推 : MicroGG快粗乃玩230F 01/16 21:05
→ : 這個屌231F 01/16 21:05
→ : 圖呢232F 01/16 21:06
推 : 太狂啦233F 01/16 21:07
推 : 沒什麼 樓下也會234F 01/16 21:12
推 : 太神啦！235F 01/16 21:12
推 : 推啊哈哈哈哈哈236F 01/16 21:15
推 : 板標！！！！！237F 01/16 21:15
推 : 哈哈 魯蛇的異想天開嗎238F 01/16 21:21
推 : 哈哈哈哈哈哈 太猛239F 01/16 21:23
→ : 圖呢？240F 01/16 21:26
推 : 太猛ㄌ241F 01/16 21:34
※ 編輯: nztcmy (114.136.128.47), 01/16/2018 21:37:57推 : .................242F 01/16 21:39
推 : 太強了啦!243F 01/16 21:43
推 : 朝聖 太神拉244F 01/16 21:44
推 : 朝聖文推245F 01/16 21:48
推 : 幹....笑死246F 01/16 21:51
→ : 哈洨遠247F 01/16 21:52
推 : 我看了什麼248F 01/16 22:03
推 : 哥，我要向您致上最崇高的敬意249F 01/16 22:03
推 : 乾，笑到併軌XDDDDDD250F 01/16 22:05
推 : 人材啊！251F 01/16 22:06
![[圖]](https://i.imgur.com/LeBY8J5.jpg)
推 : 要解開口爆自己的成就了嗎? @O@...253F 01/16 22:09
推 : 你有夠行的254F 01/16 22:12
推 : 幹這我解不了 推你255F 01/16 22:15
推 : 你幹嘛這麼忙啦XDD256F 01/16 22:17
推 : …………………257F 01/16 22:21
推 : 快教骨科大阿！！！XD258F 01/16 22:24
推 : …259F 01/16 22:29
推 : XDDDDDD e04 這紗郩啦 哈哈哈哈哈哈哈260F 01/16 22:31
推 : ...261F 01/16 22:31
→ : 勵志推262F 01/16 22:37
推 : 狂263F 01/16 22:37
推 : 認真給推264F 01/16 22:40
噓 : 沒圖公沙小？265F 01/16 22:41
推 : 射吧266F 01/16 22:46
噓 : 把臉馬賽克放上來就補推267F 01/16 22:47
推 : 邊緣推！連屌都要自哈268F 01/16 23:04
推 : 恭喜恭喜！269F 01/16 23:06
推 : 哈哈哈哈270F 01/16 23:07
→ : 我以為要打斷肋骨271F 01/16 23:08
推 : 這篇真是太神奇了，難怪會爆272F 01/16 23:10
→ : 所以骨科要不要出來面對了273F 01/16 23:11
推 : 太強了274F 01/16 23:12
推 : 尼淫惹275F 01/16 23:14
推 : micro基基粗奶面對276F 01/16 23:14
推 : 我跪著看這篇文277F 01/16 23:17
推 : .....278F 01/16 23:21
推 : ......279F 01/16 23:22
推 : 乾超猛280F 01/16 23:22
噓 : 屁啦這樣最好可以 你有20cm以上才可能辦到281F 01/16 23:23
→ : 國外有影片完全可以282F 01/16 23:25
→ : 神奇的瑜珈
→ : 神奇的瑜珈
推 : 厲害到笑給推XDD284F 01/16 23:27
推 : 推285F 01/16 23:28
推 : ………我無話可說只能推286F 01/16 23:34
推 : 猛爆了，推啦！！！！287F 01/16 23:35
推 : 哈哈哈288F 01/16 23:38
推 : 超猛！289F 01/16 23:40
推 : 性愛巴士男主角說瑜珈半年可自含290F 01/16 23:41
推 : 朝聖291F 01/16 23:44
→ : 幹你屌292F 01/16 23:47
推 : 猛293F 01/16 23:47
推 : 你淫了294F 01/16 23:48
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Based on a true story Minesweeper Dogs Funny Dogs laughing out loud Funny Video Try not to grin Anime opening To funny big shaq mans not hot steam money for ...
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推 : 太酷了！297F 01/16 23:54
推 : 簽到，媽我在這裡！！299F 01/17 00:10
推 : 哈哈哈哈哈哈 笑翻XDDDDDDD300F 01/17 00:10
推 : …301F 01/17 00:13
推 : 幹太屌了！建議練到夢遊含，會是另一境界302F 01/17 00:13
推 : 朝聖推303F 01/17 00:17
推 : 猛304F 01/17 00:17
推 : 神人！這樣也行！305F 01/17 00:30
![[圖]](https://i.imgur.com/Ddoh8qR.jpg)
推 : 來朝聖哈哈307F 01/17 00:43
推 : xDDDDDDD308F 01/17 00:53
推 : 自給自足一人濃液4真的309F 01/17 00:56
推 : 你贏了310F 01/17 00:58
推 : 原波拍拍311F 01/17 01:09
推 : 朝聖 強大!!312F 01/17 01:11
推 : 拜見神人313F 01/17 01:13
推 : 你贏了314F 01/17 01:30
→ : 念在你一代宗師，你 自哈吧315F 01/17 01:42
推 : 朝聖推316F 01/17 01:49
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推 : @Microgg318F 01/17 01:52
推 : 我國中就幹過了 現在想哈都哈不到319F 01/17 02:01
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