※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2026-08-26 00:54:02
看板 Steam
作者 標題 [閒聊] 不好意思 請問有人玩第一人稱會頭暈嗎?
時間 Tue Aug 25 03:29:02 2026
各位版友好:
是這樣的，我偶爾會玩些第一人稱視角的遊戲，如:天國降臨，戰鎚40K 星際戰士2、戰地風雲、森林之子等等這類遊戲。
但是很詭異的，我玩這些遊戲都很正常，不會有頭暈噁心的狀況，但是我玩死亡之島2玩個大概5~10分鐘就會開始頭暈噁心(我確定不是血腥的問題)，死亡之島1我就有玩過，還玩到破關了，所以我不知道這是甚麼情況，想上來問問各位版友有人有同樣的情況嗎?
是這遊戲有問題，還是怎的?
謝謝各位
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.100.82.209 (臺灣)
※ 作者: Luxus 2026-08-25 03:29:02
※ 文章代碼(AID): #1gZ9k0to (Steam)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Steam/M.1787599744.A.DF2.html
推 : 看遊戲，你可以去玩玩看塔洛斯法則原版，大概率會暈爛1F 08/25 03:31
→ : 可以把動態模糊之類功能關掉看看
→ : 可以把動態模糊之類功能關掉看看
→ : 把螢幕晃動關掉試試看？我7日殺沒關走兩步直接頭暈3F 08/25 03:33
推 : 實體光碟時代曾經買過一個想不起名子的低知名度 FPS4F 08/25 03:34
→ : 玩起來也是暈爛，不知道具體原因但有些遊戲就是會很暈
→ : 玩起來也是暈爛，不知道具體原因但有些遊戲就是會很暈
→ : 鏡頭如果運動的方式跟你的想法差太多就容易暈啊6F 08/25 03:42
→ : 有的人視窗化弄小可以抽離自己就可以減緩
→ : 我手把跟鍵鼠體感上就會感覺很不同
→ : 有的人視窗化弄小可以抽離自己就可以減緩
→ : 我手把跟鍵鼠體感上就會感覺很不同
推 : 玩死亡島暈的人很多，你不是第一個9F 08/25 04:38
推 : 這要看人，但1%loe很飄也會，從以前玩第一人稱到現在，10F 08/25 04:52
→ : 就印第安納瓊斯進速可泰後我會玩到噁心不適，那邊植植
→ : 太多很吃硬體
→ : 就印第安納瓊斯進速可泰後我會玩到噁心不適，那邊植植
→ : 太多很吃硬體
推 : 我玩霧鎖1000小時蓋城堡都沒事，隔幾個月改版上去看看，玩13F 08/25 05:02
→ : 一分鐘我就頭暈想吐，所以我覺得跟當天精神有關，還有人物
→ : 或畫面不跟手也容易暈
→ : 一分鐘我就頭暈想吐，所以我覺得跟當天精神有關，還有人物
→ : 或畫面不跟手也容易暈
推 : 有些遊戲人物跑動的時候鏡頭會跟著搖頭晃腦 這種我超暈16F 08/25 05:19
→ : 真不知道設計師在想什麼 鏡頭晃來晃去根本也沒真實感...
→ : 真不知道設計師在想什麼 鏡頭晃來晃去根本也沒真實感...
推 : 不負責江湖藥方：關動態模糊 關垂直同步 fps固定6018F 08/25 06:46
→ : 螢幕四角貼貼紙每過一陣子轉動眼球看向四角並說服自
→ : 己是在打電動
→ : 螢幕四角貼貼紙每過一陣子轉動眼球看向四角並說服自
→ : 己是在打電動
推 : 會暈才好 有種微暈一陣子然後才爆開吐的才無言...21F 08/25 07:22
→ : 不得不說最垃圾的效果就是動態模糊，本來動快一點人的眼22F 08/25 07:29
→ : 睛自己追不上就會模糊了，為什麼硬要加這功能超白痴
→ : 睛自己追不上就會模糊了，為什麼硬要加這功能超白痴
推 : 暈爛 隻狼買來玩一下就放置了24F 08/25 07:46
推 : 應該跟狀態有關 之前玩星際戰士2 打完第一關就不行了25F 08/25 07:54
→ : 這兩天有睡飽直接衝到破關
→ : 這兩天有睡飽直接衝到破關
推 : 看遊戲吧?我days gone玩不到一小時暈到不敢再開27F 08/25 07:57
推 : 動態模糊的本意是希望動快的時候可以看清楚吧28F 08/25 08:00
推 : 需要精緻的屁屁分散注意力才能不頭暈29F 08/25 08:03
推 : 一律fov先調30F 08/25 08:08
→ : 正常 每個人會暈的原因 情況都不一樣 解法也都不同 我後來31F 08/25 08:50
→ : 直接吃暈車藥了 比較快
→ : 直接吃暈車藥了 比較快
→ : 暈很久了，但我玩RE9會暈，但玩RE4卻不會!33F 08/25 08:50
→ : 我玩煉金系列特別容易暈34F 08/25 08:51
推 : 我以前超級3D暈，硬把傳送門1、2玩完後大概5、6年不暈了35F 08/25 08:51
→ : ，後來很久沒玩第一人稱才又開始暈，感覺是可以練習的
→ : ，後來很久沒玩第一人稱才又開始暈，感覺是可以練習的
→ : 我現在3D只剩下戰艦世界常駐，反正船動的慢..37F 08/25 08:51
推 : 會不會是你高血壓導致頭暈？38F 08/25 09:05
→ : 就是fov，把他調大就對了39F 08/25 09:09
推 : 大部分第一人稱都是上下左右晃，死亡之島拿近戰武器40F 08/25 09:15
→ : 敲敵人時會增加鏡頭旋轉的視角，搭配跑步翻滾
→ : 所以會特別容易暈，我以前也以為對3D暈免疫
→ : 但玩久就順了，後來連帶把垂死之光也破了
→ : 敲敵人時會增加鏡頭旋轉的視角，搭配跑步翻滾
→ : 所以會特別容易暈，我以前也以為對3D暈免疫
→ : 但玩久就順了，後來連帶把垂死之光也破了
推 : 我啊 超暈……很可惜我錯過很多好遊戲44F 08/25 09:17
→ : 滿多的吧，就算是第三人稱，超過一個星期沒玩，後面再45F 08/25 09:17
→ : 去玩也會暈，要習慣一兩天
→ : 第一人稱是完全玩不了，半小時內就得關遊戲
→ : 去玩也會暈，要習慣一兩天
→ : 第一人稱是完全玩不了，半小時內就得關遊戲
推 : 3D暈本來就是不同遊戲有不同影響的48F 08/25 09:19
推 : 每個人會暈的遊戲不一樣49F 08/25 09:23
→ : 主要是腦透過眼覺得你在動可是其他感官卻沒有動，判
→ : 斷可能是中毒還是怎樣才會有頭暈嘔吐的反應
→ : 主要是腦透過眼覺得你在動可是其他感官卻沒有動，判
→ : 斷可能是中毒還是怎樣才會有頭暈嘔吐的反應
推 : 就3d暈 解決方法：拉遠遊戲視野 關跑步晃動&動態模糊 轉52F 08/25 09:24
→ : 向靈敏度調低 喝薑茶 吃暈車藥 玩到克服或者不要玩
→ : 向靈敏度調低 喝薑茶 吃暈車藥 玩到克服或者不要玩
推 : 遊戲設計差很多，可以調整特效跟視角來改善，或是吃54F 08/25 09:25
→ : 暈車藥
→ : 暈車藥
→ : 不同遊戲不同人反應不一樣 我玩黑悟空暈到得躺床 其他遊56F 08/25 09:25
→ : 戲不會或沒那麼嚴重
→ : 戲不會或沒那麼嚴重
→ : 多暈幾次腦就習慣了 但有些人沒辦法只能吃暈車藥58F 08/25 09:25
推 : 視窗化把遊戲畫面弄小一點會比較好59F 08/25 09:34
推 : 垂死之光那種跑酷晃動也很暈，沒轍60F 08/25 09:35
推 : 你就一直玩就不會了61F 08/25 09:40
推 : 玩東京鬼線沒暈，毫無不適62F 08/25 09:43
→ : 玩RE7、8暈到想吐，因此買RE8的第三人稱視角，但動畫與
→ : 實際遊玩的切換角度有說不出的奇怪，無法適應，棄玩
→ : 玩RE7、8暈到想吐，因此買RE8的第三人稱視角，但動畫與
→ : 實際遊玩的切換角度有說不出的奇怪，無法適應，棄玩
→ : 正常，有些遊戲本來就特別容易暈，調整FOV、把鏡頭晃動關65F 08/25 09:44
→ : 掉(有些遊戲可以關)、改成視窗化(留點邊可以看到桌面)多少
→ : 有點幫助，或是螢幕邊貼個便條紙之類的，剩下就是慢慢適應
→ : 掉(有些遊戲可以關)、改成視窗化(留點邊可以看到桌面)多少
→ : 有點幫助，或是螢幕邊貼個便條紙之類的，剩下就是慢慢適應
→ : 有的是遊戲本身讓你容易暈68F 08/25 09:50
推 : 死亡之島2本來就比較容易暈，激流反而不會69F 08/25 09:58
推 : 看遊戲吧，像我玩cs1.5和以前的版本，撐不到10分鐘70F 08/25 10:02
→ : 就會開始暈；但cs1.6玩了20幾年沒暈過
→ : 就會開始暈；但cs1.6玩了20幾年沒暈過
→ : 會啊，死亡之島2我也特別容易暈，後來都是精神特別72F 08/25 10:10
→ : 好的時候玩，撐比較久
→ : 好的時候玩，撐比較久
→ : 人物在動時你的腳跟著動。解決3D暈的方式就是如何讓你74F 08/25 10:11
→ : 的大腦跟眼睛協調，只要身體有周圍跟著在動的感覺就能
→ : 大幅減輕症狀。
→ : 所以解決方案各有不同，你要想出如何騙自己大腦的方式
→ : 。
→ : 的大腦跟眼睛協調，只要身體有周圍跟著在動的感覺就能
→ : 大幅減輕症狀。
→ : 所以解決方案各有不同，你要想出如何騙自己大腦的方式
→ : 。
推 : 只暈過一次 玩上古的時候 把視野調小就好了79F 08/25 10:16
推 : 看這遊戲有沒有固定準心功能，不然螢幕不是太嬌貴的話正80F 08/25 10:20
→ : 中間貼個無痕膠帶水性筆點黑點也能大幅度減輕
→ : 中間貼個無痕膠帶水性筆點黑點也能大幅度減輕
推 : 我玩RE7不會玩村莊就會 後來把視角轉動速度調快 就不會了82F 08/25 10:21
→ : 你可以試試看調整一些會影響視覺的設定
→ : 你可以試試看調整一些會影響視覺的設定
推 : 看個人體質跟遊戲畫面，自己玩任何第一人稱視角都沒事，84F 08/25 10:23
→ : 異塵餘生卻吐的要死
→ : 異塵餘生卻吐的要死
→ : 還有電腦能不能穩定幀數也是會影響86F 08/25 10:23
推 : 螢幕四角貼紅點貼紙/反光貼紙87F 08/25 10:38
推 : 死亡之島喔，滿正常的XD88F 08/25 10:46
推 : 用腦波讓大腦跟畫面同步就可以了,VR也適用89F 08/25 10:46
→ : 有時候畫面不跟手，或是鏡頭搖晃，動態模糊，都會影響90F 08/25 10:47
→ : ，有些遊戲的設計就是特別容易暈
→ : ，有些遊戲的設計就是特別容易暈
推 : Fov調看看，之前認真山姆2玩20分鐘就受不了了92F 08/25 10:48
推 : 過度追求畫面堆細節光影導致視覺疲勞 光害嚴重93F 08/25 10:49
→ : 只能盡可能關掉晃動 動態模糊 光追這類鬼東西
→ : 我現在打個RTCW依舊能打一天 打個戰地30分就累
→ : 只能盡可能關掉晃動 動態模糊 光追這類鬼東西
→ : 我現在打個RTCW依舊能打一天 打個戰地30分就累
推 : FOV(第一人稱視角儘量調高，動態模糊不要關96F 08/25 10:54
推 : FOV調大通常有用97F 08/25 10:57
推 : 除了第一次上小船出海 基本上沒暈過 很難體會暈到吐的人98F 08/25 11:05
推 : 年輕的時候完全沒問題，現在年紀大了連第三人稱都暈99F 08/25 11:12
→ : 尤其是一堆有鏡頭晃動
→ : 的遊戲……
→ : 尤其是一堆有鏡頭晃動
→ : 的遊戲……
推 : 討厭第一人稱...可惜天國拯救玩不來104F 08/25 11:24
推 : 星際戰士2是第三人稱吧...105F 08/25 11:35
推 : 34D暈啦 喝可樂或可緩解106F 08/25 11:46
→ : 視窗化、動態模糊關閉107F 08/25 11:46
推 : 我第一人稱會暈 第三人稱不會 最簡單的方式就是挑遊戲玩108F 08/25 11:48
→ : 也可能單純精神不好，我玩天國降臨一般是不會暈，可只要109F 08/25 12:07
→ : 廢寢忘食熬夜玩，隔天就容易暈
→ : 廢寢忘食熬夜玩，隔天就容易暈
推 : ～～會、超暈～～之後就不玩了、太難受111F 08/25 12:11
推 : 逢3D必暈爛112F 08/25 12:21
推 : 第一人稱高跑動又上上下下搖頭晃腦的，很多人都會頭暈113F 08/25 12:39
→ : 像消逝的光芒我玩幾個小時，也會覺得有噁心感，七日殺就
→ : 沒感覺
→ : 朋友是都沒辦法，七日殺只能開第三人稱
→ : 像消逝的光芒我玩幾個小時，也會覺得有噁心感，七日殺就
→ : 沒感覺
→ : 朋友是都沒辦法，七日殺只能開第三人稱
推 : 我會暈船暈車但就是不會暈3D117F 08/25 12:54
→ : 暈車藥118F 08/25 12:56
推 : 沒3D暈過119F 08/25 13:02
推 : 老了 我肩膀硬 有時候會暈 多運動就會恢復120F 08/25 13:04
推 : 我也3D暈所以把顯卡都可以買便宜的就夠121F 08/25 13:16
推 : 小時候玩半條命2暈到吐 現在玩垂死之光也還好122F 08/25 13:29
→ : 主要是動態模糊要關掉 FOV調遠一點 可以有效改善
→ : 主要是動態模糊要關掉 FOV調遠一點 可以有效改善
推 : 星際戰士2是第三人稱射擊吧124F 08/25 13:31
推 : 關掉動態模糊，關掉爆炸震動效果，玩家視野調大到90以上
→ : 或100左右，應該就可以改善，另外遊戲畫面幀數要穩定（盡
→ : 量穩定在75fps左右就很好了），如果這樣還會暈，那可能就
→ : 是特殊體質，我自己是從來沒有玩第一人稱暈過啦
推 : 關掉動態模糊，關掉爆炸震動效果，玩家視野調大到90以上
→ : 或100左右，應該就可以改善，另外遊戲畫面幀數要穩定（盡
→ : 量穩定在75fps左右就很好了），如果這樣還會暈，那可能就
→ : 是特殊體質，我自己是從來沒有玩第一人稱暈過啦
推 : 跟吃辣一樣要練習 越暈就要越打 突然某一天就不暈了129F 08/25 13:52
推 : 我覺得跟遊戲調校也有關耶 有些遊戲就是容易暈130F 08/25 13:56
推 : 你戀愛了吧131F 08/25 13:58
推 : 就是視野問題 FOV直接從80開始往上調 調到不暈為止132F 08/25 14:12
推 : 開100小時戰鬥機就不會暈了133F 08/25 14:21
推 : 我就算玩賽車有時候也會暈134F 08/25 14:30
推 : 之前玩上古5 角色跑步晃到暈 用mod處理就好多了135F 08/25 14:37
推 : 不會，玩幾個小時偶爾喝水上廁所找攻略外都很正常，但有136F 08/25 14:37
→ : 些人會頭暈，調整後若還是會只能減少遊玩時間了
→ : 些人會頭暈，調整後若還是會只能減少遊玩時間了
→ : 如果太久沒碰第一人稱 也蠻有機會暈的138F 08/25 14:38
→ : 我是要有焦點才不會暈 像玩MH 拓荒跑地圖會暈 但打龍不139F 08/25 14:51
→ : 會 打龍可以連續打個3.4小時好幾場 但跑地圖採資源
→ : 10幾分鐘就暈了
→ : 會 打龍可以連續打個3.4小時好幾場 但跑地圖採資源
→ : 10幾分鐘就暈了
→ : FPS有穩定嗎? 有嘗試調成穩定60FPS142F 08/25 14:56
→ : 嗎? 臉有離螢幕太近嗎? 是否近到連螢幕框都看不到?
→ : 嗎? 臉有離螢幕太近嗎? 是否近到連螢幕框都看不到?
推 : 以前玩bio2re全螢幕暈改成視窗化調低解析度有改善144F 08/25 15:00
推 : 遊戲沒暈過 以前都以為別人在開完笑145F 08/25 15:01
推 : 我什麼都暈，買了上古4 大表哥都暈146F 08/25 15:01
→ : 只有wow不會，魔獸真的強
→ : 只有wow不會，魔獸真的強
推 : 我玩第一人稱沒暈過, 唯一暈過還跑去吐的遊戲是世紀爭霸148F 08/25 15:09
推 : 我也會3D暈 但我更想36D暈149F 08/25 15:10
→ : 我都搞不懂為什麼會暈150F 08/25 15:10
推 : 很多第一人稱還要做超近景(房子裡搜東西之類的 會很暈151F 08/25 15:29
推 : 這個跟視角遠近也有關係 可以調整的遊戲可以試試看152F 08/25 15:38
→ : 動態模糊也關
→ : 動態模糊也關
→ : 看人，我從來沒玩到會暈的遊戲154F 08/25 15:40
推 : 暴雪真的很厲害 很暈的朋友玩OW玩得下去155F 08/25 15:53
推 : 這跟遊戲動態模糊、幀數、還有遊戲內對焦的距離有關156F 08/25 16:25
→ : ，通常在室內場景空間小會比開闊場景容易暈。調一個
→ : 你不會暈的就好了。
→ : ，通常在室內場景空間小會比開闊場景容易暈。調一個
→ : 你不會暈的就好了。
推 : 天國降臨我就暈爛159F 08/25 16:25
→ : 我玩FPS、ACT也沒暈過，直到我玩了TLOU，一堆室內場160F 08/25 16:28
→ : 景就暈了
→ : 景就暈了
推 : 3D暈很常見吧，板上有討論，另外fov太小的話連2d也可能暈162F 08/25 16:44
推 : 體質問題163F 08/25 16:45
→ : 張數太低以至於大腦覺得畫面呈現的世界不真實，沒人164F 08/25 16:51
→ : 現實暈的，買一張5090包你什麼暈都沒有，不信你試試
→ : 現實暈的，買一張5090包你什麼暈都沒有，不信你試試
推 : fov問題，每個遊戲不一定一樣166F 08/25 16:59
推 : 哈才想怎麼沒人吐嘈 星際戰士2是tps吧xd167F 08/25 17:04
推 : HL1 2都暈爛 可是CS1.5 1.6 到最新的CS2反而不暈168F 08/25 17:50
→ : 奇怪明明同引擎啊？不同模組而已
→ : 奇怪明明同引擎啊？不同模組而已
推 : 當初玩最後生還者1半小時就暈了，有時還硬撐到1個多小時170F 08/25 17:55
→ : 後來真的不行就不玩，直接去YT看從頭到尾的劇情
→ : 後來真的不行就不玩，直接去YT看從頭到尾的劇情
推 : 習慣就不會暈了，視窗化不要全螢幕遊玩也有幫助172F 08/25 17:57
→ : PS3 最後生還者FPS也不是那麼穩定173F 08/25 18:17
推 : FOV盡量拉高，鏡頭晃動、動態模糊關掉174F 08/25 18:34
噓 : 紅明顯 這款探索時不要轉頭 貼牆狂點就好175F 08/25 18:55
→ : 我玩這款也會暈 就捨棄一切探索感 然後保險箱上網查
→ : 我玩這款也會暈 就捨棄一切探索感 然後保險箱上網查
→ : 死亡之島滿暈的 我覺得是操作起來跟預期不一樣的關係177F 08/25 19:14
→ : 多練習，玩30分鐘就休息一下178F 08/25 19:37
推 : 玩Minecraft會暈179F 08/25 19:58
→ : 聽到霧鎖這種 EarlyAccess 遊戲 就想到 7days to die180F 08/25 20:11
→ : 幾個月幾年前玩不會暈 後來會暈也可以合理懷疑畫面更新
→ : 可能多了以前沒有的特效、後運算 等引擎方面的更新
→ : 開遊戲 SOP: 關鏡頭/走路晃動、調 FOV、關動態模糊、
→ : 注意 frame per sec 有沒有穩 上下飄動那也會暈
→ : minecraft 走路晃動不關我也暈死
感謝各位建議 關掉動態模糊確實好很多 但是很變態的是 我玩一代不會暈 2代暈到不行→ : 幾個月幾年前玩不會暈 後來會暈也可以合理懷疑畫面更新
→ : 可能多了以前沒有的特效、後運算 等引擎方面的更新
→ : 開遊戲 SOP: 關鏡頭/走路晃動、調 FOV、關動態模糊、
→ : 注意 frame per sec 有沒有穩 上下飄動那也會暈
→ : minecraft 走路晃動不關我也暈死
※ 編輯: Luxus (122.100.82.209 臺灣), 08/25/2026 20:29:21
推 : 我個人經驗是要看遊戲 有些遊戲玩起來真的很暈 有些就還好186F 08/25 20:30
推 : 看遊戲 像我只會暈盜賊之海 我朋友只會暈L4D2187F 08/25 20:52
推 : 可以用貼紙法 用過以後 從此不暈射擊遊戲了188F 08/25 23:00
推 : 大多會暈 但少數第一人稱不會 也有第三人稱會暈的 例如189F 08/25 23:48
→ : 巫師3～
→ : 巫師3～
→ : 很多啊, 會暈就別玩... 不玩不會死..191F 08/25 23:55
推 : fps打開 看fps有沒有正常 畫面跟身體不同步就容易暈192F 08/26 00:34
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