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※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2018-05-13 00:16:15
看板 Gossiping
作者 syearth (sysearth)
標題 [新聞] 長壽是福？ 國人晚年近9年臥病在床
時間 Sun May 13 00:02:08 2018

長壽是福？ 國人晚年近9年臥病在床

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https://tinyurl.com/ycjyjdt6
[圖]
 

新北市有許多長者參加動健康。 圖／社會局提供

長壽是福？內政部去年公布台灣平均壽命已達80歲，但衛生福利部同時統計卻發現，國人
健康餘命只有71.2歲，也就是說國人晚年平均近9年臥病在床。如何長壽又健康？醫師表
示，如果想像英國女王一樣健康，必須及早開始「存健康老本」。


https://tinyurl.com/ycmbbb2u
長壽是福？ 國人晚年近9年臥病在床 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
[圖]
長壽是福？內政部去年公布台灣平均壽命已達80歲，但衛生福利部同時統計卻發現，國人健康餘命只有71.2歲，也就是說國人晚年平均近9年臥病在床。如何長壽又健康？醫師表示，如果想像英國女王一樣健康，必須及早開始「存健康老本」。 ...

 

部分長者做運動比較辛苦，可量力而為。 記者施鴻基／攝影

「心態很重要！」新北市府社會局長張錦麗說，長壽是好事，不健康卻可能讓好事變壞事
，市府雖針對各種老化情況推出各種協助政策，但能夠健康誰願臥病在床？只是許多人體
會到這點時往往已來不及。


國人平均壽命比20年前約增加5歲，全台平均壽命80歲，其中台北市80.54歲最高，台東縣
75.05歲最低。

女性不健康 比男性多5年

衛福部發現，台灣65歲以上的男女健康餘命有差距，女性雖然活得比男性久，但女性不健
康存活年數比男性多近5年，顯示生命末期平均品質較差，這也是導致女性晚年孤苦無依
、臥病在床居多的原因。


https://tinyurl.com/y7834bs6
[圖]
 

新北市深坑黃賴月高齡90，玩起疊杯手腳俐落。 圖／社會局提供

https://tinyurl.com/yacdb399
[圖]
 

部分長者長期運動，能輕易做到年輕人辦不到的動作。 圖／社會局提供

新北市府主計處分析，男性壽命較短主要與生活、心理及飲食有關。不少男性生活不規律
、抽菸、喝酒，且在外時間多，意外事故機會相對增加；遇到情緒不好時，多悶在心裡，
日久就會影響健康。


至於女性晚年健康品質不好的原因，包括老伴先走心理上缺乏依靠，精神易受影響；常待
在家裡少外出，做家事屬勞動非運動，對身體機能保健幫助不大。

無法健康活 變「長壽是苦」

過去認為「長壽是福」，但無法健康活著恐怕會變成「長壽是苦」。新北市土城92歲王姓
長者去年中風，癱瘓在床，許多人都認為無法撐下去，建議家人要有心理準備。但他告訴
自己要堅持復健，如今行動雖仍有困難，但生活已能稍稍自理，還能參加社區舉辦的「動
健康」活動。


中和77歲林姓長者5年前跌倒導致手腳受傷，日漸無力；起初行動不便，忍著疼痛還是勉
強自理生活，但復健過程繁複又疼痛讓她受不了。如今手腳不但無力且開始萎縮，幾乎只
能癱在床上。


健康法門：睡好吃好常活動

新北聯合醫院醫師陳世豐建議，邁入老年之前就要開始存身體的老本，「睡得好、吃得好
、常活動、樂天知命」是成為健康老人的不二法門。最好盡量靠自己保健，以免成為藥罐
子，就有機會像英國女王一樣，90多歲還精神奕奕。


https://udn.com/news/story/11322/3137733
長壽是福？ 國人晚年近9年臥病在床 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
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長壽是福？內政部去年公布台灣平均壽命已達80歲，但衛生福利部同時統計卻發現，國人健康餘命只有71.2歲，也就是說國人晚年平均近9年臥病在床。如何長壽又健康？醫師表示，如果想像英國女王一樣健康，必須及早開始「存健康老本」。 ...

 

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難怪政府要推長照2.0 不推安樂死

晚年生活近9年臥病在床 長照機構賺飽飽


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推 Skydier: 病房費用<18%，當然放著生利息啊1F 05/13 00:02
→ event1408472: 勞工是最軟的那塊2F 05/13 00:02
→ EXGG: j五樓被肛到臥病在床3F 05/13 00:02
→ js52666: 要給子女領的補助不能少4F 05/13 00:03
→ james732: 蓋5F 05/13 00:03
→ knife5566: 聊天室有國人么6F 05/13 00:04
※ 編輯: syearth (111.249.135.210), 05/13/2018 00:05:25
→ Refauth: 睡好吃好常活動 <<-- 對於愛打電動的台灣人而根本辦不到7F 05/13 00:06
推 lostsky93: 不健康餘命不代表是臥病在床.....大多時候是慢性疾病8F 05/13 00:06
噓 suwalampa: 國你老母滾9F 05/13 00:06
→ lostsky93: 這記者下的標題真怪....10F 05/13 00:06

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1樓 時間: 2018-05-13 00:41:02 (台灣) 
→
camp543
　 05-13 00:41 TW 
取消月退奉就會大幅縮短
2樓 時間: 2018-05-13 01:08:26 (台灣) 
→
CtFrank
　 05-13 01:08 TW 
我所知道的老年勞工..
退休之後沒多久就會開始生病...
如果真的沒有存些錢..
整個家庭真的會為了"生病".花掉所有的積蓄..
3樓 時間: 2018-05-13 01:42:04 (台灣) 
→
ss5ss500
　    (編輯過) TW 
人類的壽命太長了，對地球生態來說是沉重負擔...希望全世界能立法70歲後可以自由選擇結束方式...等科技進化到宇宙殖民開拓等級，再來解除這法制
4樓 時間: 2018-05-14 06:17:22 (台灣) 
→
Forseti
　 05-14 06:17 TW 
活到老領到老啊 嘻嘻
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