※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2018-09-18 22:39:20
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 負能量到爆怎麼辦
時間 Tue Sep 18 00:55:44 2018
我真的超痛苦
家裡吵架
狗狗生病
什麼事都做不好
我真的痛苦 壓力超大
好像有一顆大石頭壓著
然後想讓自己正能量
看了一堆的正能量文章
更痛苦
除了自殺
有什麼方法能讓我快樂一點
有沒有卦
現在連看好笑的影片
我都笑不出來
有夠慘
--
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噓 : 肛死一樓1F 223.140.182.69 台灣 09/18 00:55
噓 : 乖 我現在也是 抱2F 39.9.75.11 台灣 09/18 00:56
真想摔盤子 摔東西 那種壓力的感覺 完全不會消失※ 編輯: gg0815 (110.26.138.239), 09/18/2018 00:56:52
→ : 1樓自肥 幹5樓比你更噁3F 114.37.177.118 台灣 09/18 00:56
→ : 五樓肛門讓你洩憤 拍拍4F 114.24.104.205 台灣 09/18 00:56
→ : 買 amd5F 123.192.25.174 台灣 09/18 00:56
→ : *但6F 114.37.177.118 台灣 09/18 00:56
推 : 加入綠共黨，天天鬥爭，連爸媽都能鬥7F 27.122.12.238 香港 09/18 00:56
→ : 挖 G軟要抱你耶8F 36.226.222.122 台灣 09/18 00:56
我愛居軟推 : 歐印拼一波9F 36.239.102.147 台灣 09/18 00:56
→ : 看點兔玩戰女10F 118.150.135.113 台灣 09/18 00:57
→ : ...發文有讓你好一點嗎？11F 39.8.71.30 台灣 09/18 00:57
有...有人聊天好一點...※ 編輯: gg0815 (110.26.138.239), 09/18/2018 00:57:41
推 : 認真 帶著狗去外縣市住一個月 每天耍廢12F 36.230.186.78 台灣 09/18 00:57
我有工作 不能 我連工作都快沒辦法了 壓力太大 真的快能理解為什麼人會想不開→ : 好啦 抱抱 你乖13F 49.217.245.65 台灣 09/18 00:57
嗚嗚推 : 我家的狗狗也得癌症，幹 QQ14F 223.140.182.69 台灣 09/18 00:57
加油→ : 尻槍吧15F 49.217.53.121 台灣 09/18 00:58
小妹推 : 持續在八卦版靠北很有用！16F 180.176.151.103 台灣 09/18 00:58
真的推 : 我大一下到現在每天都想著要自殺17F 140.113.68.241 台灣 09/18 00:58
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※ 編輯: gg0815 (110.26.138.239), 09/18/2018 01:00:34
→ : 嗯嗯 那就多發一點 雨過會天晴的19F 39.8.71.30 台灣 09/18 00:59
要很久了吧...推 : 看悲傷的電影 聽悲傷的歌20F 39.9.229.171 台灣 09/18 00:59
那會更負面 哭不出來更慘 我現在就是連哭都沒辦法→ : 陪你～21F 27.246.231.177 台灣 09/18 01:00
好推 : 跟朋友聊天把你的情緒發洩出來22F 61.228.88.35 台灣 09/18 01:00
我不會表現負面 不想把情緒垃圾丟給朋友 久了應該會被討厭...※ 編輯: gg0815 (110.26.138.239), 09/18/2018 01:02:23
→ : 尻24F 223.136.38.79 台灣 09/18 01:02
推 : 運動 睡覺 讓自己冷靜一點25F 39.10.164.71 台灣 09/18 01:02
壓力大到都沒辦法睡好 一天大概三小→ : 可參考佛教四念處禪修26F 1.35.179.243 台灣 09/18 01:02
推 : 我覺得有朋友陪真的會好一點 QQ27F 223.140.182.69 台灣 09/18 01:02
我好痛苦→ : 壓力越大 工作更加深壓力 不然你去看個28F 36.230.186.78 台灣 09/18 01:04
→ : 醫生開證明 請1週休息一下
工作每天都不能休息 一天12小 自己開店 真的心力交瘁→ : 醫生開證明 請1週休息一下
※ 編輯: gg0815 (110.26.138.239), 09/18/2018 01:05:29
推 : 打一槍冷靜一下...30F 42.73.29.53 台灣 09/18 01:04
→ : 我是吃藥渡過的，你也可以考慮要不要看31F 223.140.182.69 台灣 09/18 01:04
→ : 個精神科，或許，會有幫助 QQ
吃藥我想也不會變樂觀...→ : 個精神科，或許，會有幫助 QQ
推 : 我也4...沒有朋友怎麼辦33F 150.116.227.104 台灣 09/18 01:05
八卦版陪你推 : 想辦法讓自己大哭一場 多少可以舒壓到34F 118.167.40.79 台灣 09/18 01:05
我哭不出來推 : 小妹 樓下寄信35F 107.77.225.92 美國 09/18 01:07
→ : 正能量一點狗屁都沒用36F 117.19.148.62 台灣 09/18 01:07
負能量真的到底→ : 感覺你真的需要休息37F 36.230.186.78 台灣 09/18 01:07
我真的好累推 hvariables: 你把自己搞到太忙 那就很難解決 1.35.179.243 09/18 01:08
我不願意 但所有事情一起發生
推 : 運動，流流汗38F 110.28.106.116 台灣 09/18 01:08
噓 : 正妹嗎？不是的話，不用討拍了洗洗睡了39F 36.233.126.177 台灣 09/18 01:10
推 : 找人講講話，霹靂啪啦講一堆40F 110.28.106.116 台灣 09/18 01:10
誰→ : 我壓力大都在八卦板亂推文紓壓41F 42.72.144.43 台灣 09/18 01:10
我也會推 : 你工作時間太長，加上其他壓力，這樣會很42F 61.65.128.22 台灣 09/18 01:12
推 : 打電動虐菜43F 1.169.47.139 台灣 09/18 01:12
→ : 累。找朋友聊天，說說心事，真正的朋友不44F 61.65.128.22 台灣 09/18 01:13
推 : G軟人真好45F 223.140.73.48 台灣 09/18 01:13
→ : 睡一覺心情好46F 1.164.40.46 台灣 09/18 01:14
我連睡都無法→ : 會在意的。放個長假，或是尋求醫生協助47F 61.65.128.22 台灣 09/18 01:14
→ : 我以前壓力很大就會自己一個人跑去看海48F 42.73.170.7 台灣 09/18 01:15
我沒辦法 下班都凌晨→ : 上來發發文章舒解心情也是一個好方法49F 61.65.128.22 台灣 09/18 01:15
我知道 跟朋友說過 我自己當家人的垃圾筒都累了 永遠吵不完 朋友也不會想再聽了 我都受不了
→ : 運動 吃東西 或直接面對你的壓力50F 39.10.224.38 台灣 09/18 01:17
家人吵架無解 狗狗生病推 kakami: 拍 117.19.83.150 09/18 01:17
推 : 來抱抱 qq51F 36.235.46.113 台灣 09/18 01:19
好推 : 運動真的有改善，如果有辦法打起精神52F 218.161.32.227 台灣 09/18 01:20
我下班凌晨去大學跑好了→ : 草泥馬大半夜隔壁還在敲敲打打 門鈴還是壞53F 111.82.156.132 台灣 09/18 01:20
→ : 的完全無法溝通幹
叫警察→ : 的完全無法溝通幹
推 : 吃香蕉 增加血清素55F 1.169.172.187 台灣 09/18 01:21
明天買推 : 先看看現在是不是妳要的生活，看看是56F 118.161.36.219 台灣 09/18 01:21
→ : 的話多久可以脫離
不可能 家人狗狗一輩子→ : 的話多久可以脫離
噓 : 真想實際抱抱妳...58F 39.9.75.11 台灣 09/18 01:23
抱抱噓 : 千萬別自殺 寧可把惱人的傢伙殺了59F 107.77.227.225 美國 09/18 01:27
真的※ 編輯: gg0815 (110.26.138.239), 09/18/2018 01:43:28
推 : 多看看奶圖、貓貓狗狗圖、帥哥圖60F 111.249.25.223 台灣 09/18 01:44
Ig追蹤很多萌寶寶→ : 不然聽聽音樂也不錯，搖滾點的！加油61F 111.249.25.223 台灣 09/18 01:45
蘇打綠的小情歌聽了感覺好一點 搖滾方面沒有接觸 來試看看推 : 還是找專業幫忙你吧～他們也可以聽62F 223.138.75.213 台灣 09/18 01:51
→ : 你說話，總會比較好的 祝福你
感謝→ : 你說話，總會比較好的 祝福你
推 : 找個機會痛快哭一場64F 223.139.105.174 台灣 09/18 01:52
推 : 放假去外縣市走走吧~65F 140.112.204.99 台灣 09/18 01:55
超少休假噓 : 哇塞! 討拍就算了還會刪推文耶! 讚讚!66F 42.75.138.89 台灣 09/18 01:56
我沒刪啊！？！→ : 可以去身心科看看，會比較安心67F 114.25.31.118 台灣 09/18 01:58
感謝 在撐看看噓 : 這種逃避的個性難怪什麼事都做不好68F 42.75.138.89 台灣 09/18 01:58
我沒有逃避，狗狗也是拼命看醫生，工作也是認真做，家人抱怨也是聽，常常都是一兩小時的。
※ 編輯: gg0815 (110.26.138.239), 09/18/2018 02:01:27
※ 編輯: gg0815 (110.26.138.239), 09/18/2018 02:02:35
推 : 我今天買錯機票認賠兩萬，讓你笑一下69F 39.10.67.251 台灣 09/18 02:04
拍拍推 : 先休息70F 114.136.189.252 台灣 09/18 02:05
→ : 有時候不用逼自己樂觀
→ : 先讓自己學會不要那麼悲觀
→ : 有時候不用逼自己樂觀
→ : 先讓自己學會不要那麼悲觀
推 : 最近一堆政治文看了才會更難過吧 看著台灣73F 42.75.17.208 台灣 09/18 02:06
→ : 被那些人搞爛又無能為力
台灣的政客真的沒救了，自己做生意完全能感覺得到景氣和買氣→ : 被那些人搞爛又無能為力
→ : 每個人能看開的轉折點都不同75F 114.136.189.252 台灣 09/18 02:06
→ : 但一定有辦法撥雲見日
謝謝QQ溫暖→ : 但一定有辦法撥雲見日
推 : 有時候心情差是大腦太累77F 114.136.189.252 台灣 09/18 02:09
明天來去運動！！看會不會好一點，感謝大家看完負能量抱怨※ 編輯: gg0815 (110.26.138.239), 09/18/2018 02:11:33
→ : 你真的刪到了，沒事，只是你要知道死了78F 39.9.11.74 台灣 09/18 02:09
感謝，我剛剛還登出登入檢查看網頁版，不知道是不是因為moptt，用mo看不出來，真不好意思被我刪掉的推文，我沒有注意到
→ : 大腦休息的夠，狀況好一點的時候79F 114.136.189.252 台灣 09/18 02:09
推 : 撕紙，多張疊一起撕，比摔盤子便宜，收80F 36.239.25.95 台灣 09/18 02:09
→ : 拾起來也不麻煩
好像很舒服！！有雜誌 試看看→ : 拾起來也不麻煩
→ : 這些壓力也不會被發泄出來，是不會有幫82F 39.9.11.74 台灣 09/18 02:10
→ : 就會分泌調適情緒的腦內因子83F 114.136.189.252 台灣 09/18 02:10
→ : 助的84F 39.9.11.74 台灣 09/18 02:10
我更怕家人想不開→ : 原波雖然可能心情還是不好，但不會那麼壞85F 114.136.189.252 台灣 09/18 02:11
→ : 如果沒買保險記得先買好，確診憂鬱症後86F 36.239.25.95 台灣 09/18 02:11
→ : 醫療險基本上是通通拒保的。
已有保險，目前先努力過生活，沒有好轉在想想辦法，感謝提醒→ : 醫療險基本上是通通拒保的。
→ : 放空，休息，思緒聽不下來，靜坐，想著天88F 114.136.189.252 台灣 09/18 02:12
→ : 空，廣闊的大自然，任何可以讓心情好的事
之前看好笑影片都可以緩緩，最近是覺得一直都有石頭壓著...很怪→ : 空，廣闊的大自然，任何可以讓心情好的事
※ 編輯: gg0815 (110.26.138.239), 09/18/2018 02:16:39
推 : 物，大腦只要能夠休息，就會有自癒力90F 114.136.189.252 台灣 09/18 02:14
首先要好好睡覺推 : 我以前都在房間摔枕頭，接著矇在被子裡大91F 27.247.162.33 台灣 09/18 02:16
推 : 哭，之後感覺餓了吃點東西睡一覺有好多了
我也想大哭推 : 哭，之後感覺餓了吃點東西睡一覺有好多了
→ : 分散注意力 忘記這些 唯一的辦法93F 111.246.90.126 台灣 09/18 02:24
洗澡完好點推 : 給你一個擁抱 ,你現在一定快崩潰 （或已94F 61.223.178.142 台灣 09/18 02:26
→ : 經崩潰QQ)
推 : 我之前也是兔子癲癇 加上感情生變 很糟
→ : 經崩潰QQ)
推 : 我之前也是兔子癲癇 加上感情生變 很糟
→ : 看醫生吃藥，超有用的15097F 123.194.138.28 台灣 09/18 02:31
精神科嗎推 : 加油！心無雜念！盡己所能！98F 61.223.178.142 台灣 09/18 02:36
拍拍 過去都會好的 希望我也能趕快渡過→ : 看貓貓影片 分泌多巴胺99F 36.232.58.80 台灣 09/18 02:43
看了萌寶寶推 : 去跑步100F 101.136.20.206 台灣 09/18 02:45
明天下班有力氣來跑推 : 你需要爬山，再弄死幾隻老鼠，心情可能好轉101F 123.194.133.150 台灣 09/18 02:53
老鼠？！※ 編輯: gg0815 (27.52.130.113), 09/18/2018 02:56:11
推 : 我跟你差不多 加油 你不孤單102F 49.218.5.21 台灣 09/18 03:17
一起加油推 : 最近也一直被老闆狂唸 都開始拉肚子了103F 101.14.225.115 台灣 09/18 03:19
→ : = =
太緊張了 壓力很大吧...→ : = =
推 : 看竹鼠影片給你參考105F 27.246.199.227 台灣 09/18 03:29
看了 很好笑 吃竹鼠那個嗎 哈哈推 : 多陪陪狗狗106F 172.90.3.156 美國 09/18 03:30
有的 還要工作 下班就陪她玩噓 : 過太爽是不是 好手好腳身體健康喊個屁自107F 67.160.211.20 美國 09/18 03:42
→ : 殺 你有半夜腰痛到不能睡覺還每天都這樣
→ : 連續好幾年嗎
是沒有，也就每天聽三個小時的抱怨，每天都抱怨一樣的事情，狗狗生病，當然是不會自→ : 殺 你有半夜腰痛到不能睡覺還每天都這樣
→ : 連續好幾年嗎
殺啦，只是不先講等等推文會有自殺QQ不想要在負面了啊QQ
※ 編輯: gg0815 (27.52.130.113), 09/18/2018 03:48:39
推 : 去看身心科吧。吃些鎮定劑或血清素會好110F 118.168.51.253 台灣 09/18 03:46
→ : 很多，然後多陪陪狗狗，我就算想抱也抱
→ : 不到了。連夢都不給夢QQ
拍拍 我藥吃的有點多 不想再吃藥了 但如果情況沒有好一點 會掛身心科的 感謝你→ : 很多，然後多陪陪狗狗，我就算想抱也抱
→ : 不到了。連夢都不給夢QQ
推 : 加油 不是只有你一個在痛苦113F 223.141.88.137 台灣 09/18 03:50
一起加油推 : 泡個熱水澡讓自己靜下來114F 111.184.227.178 台灣 09/18 04:09
我好想要有浴缸啊！！推 : 要不要互當垃圾桶..除了寵物 跟你差不多115F 118.161.55.188 台灣 09/18 04:09
拍拍 一起加油 家人吵架真的無解※ 編輯: gg0815 (27.52.130.113), 09/18/2018 04:18:36
推 : 帶著狗狗搬出去呢？116F 180.204.115.142 台灣 09/18 05:13
吵架的家人不住一起，都是電話抱怨，應該慶幸了→ : 發廢文啊！舒壓117F 61.228.118.250 台灣 09/18 05:14
對啊推 : 拍拍，笑我吧我很可笑118F 111.242.205.215 台灣 09/18 05:33
不笑了 趕快逼自己睡 醒來新的一天 加油※ 編輯: gg0815 (27.52.130.113), 09/18/2018 05:37:21
推 : 去看醫師 吃藥 認真的 過來人119F 180.217.128.130 台灣 09/18 06:40
推 : 運動能短暫拋開煩惱，重新出發~120F 42.76.69.206 台灣 09/18 06:44
推 : 最近夢到自己靈魂看到自己身體被火化的121F 111.82.9.20 台灣 09/18 06:46
→ : 夢，確覺得安詳
→ : 夢，確覺得安詳
→ : 身上所有錢拿出來賭一把 贏了笑哈哈123F 118.166.210.5 台灣 09/18 07:00
推 : 去運動吧124F 122.117.172.1 台灣 09/18 07:13
推 : 運動 加油125F 42.71.177.114 台灣 09/18 07:34
→ : 認真 尻一發很舒壓126F 101.15.183.63 台灣 09/18 07:40
推 : 腦內激素不穩定，看個醫生吧127F 114.25.64.15 台灣 09/18 08:08
推 : 正能量爛透了 去聽歌釋放情緒128F 180.217.164.47 台灣 09/18 08:16
推 : 心存善念 福人自有舔相129F 27.246.141.165 台灣 09/18 08:37
→ : 多找人聊聊 沒人聊我可以陪你聊
→ : 多找人聊聊 沒人聊我可以陪你聊
→ : 支持勇士、強姦幼女131F 36.224.109.85 台灣 09/18 08:43
推 : 看身心科吃藥雖然不會變正向可是真的可132F 101.136.161.133 台灣 09/18 08:54
→ : 以讓情緒穩定很多，建議要搭配諮商兩者
→ : 並進，穩定情緒之下才能梳理問題點並解
→ : 決，過來人的經驗～
→ : 以讓情緒穩定很多，建議要搭配諮商兩者
→ : 並進，穩定情緒之下才能梳理問題點並解
→ : 決，過來人的經驗～
推 : 加油136F 114.38.178.33 台灣 09/18 09:32
推 : Be happier is a choice 我在書上137F 61.228.191.59 台灣 09/18 09:42
→ : 看到的，你可以選擇快樂
→ : 看到的，你可以選擇快樂
推 : 去運動～～～139F 49.216.227.43 台灣 09/18 10:01
推 : 找咩打砲 喝茶吃魚啊140F 123.51.179.67 台灣 09/18 10:07
推 : 睡覺141F 111.248.164.19 台灣 09/18 10:38
→ : 怒吃很貴的大餐啊 好好爽一下142F 49.217.180.103 台灣 09/18 10:56
推 : 來 抱143F 49.216.132.159 台灣 09/18 11:02
推 : 平常要多多訓練自己，關心別人、對別人有興144F 220.141.176.170 台灣 09/18 12:33
→ : 趣，欣賞別人，不要把注意力放太多在自己身
→ : 上，學習把注意力放在別人身上
→ : 趣，欣賞別人，不要把注意力放太多在自己身
→ : 上，學習把注意力放在別人身上
推 : 運動 熬過然後讓自己變得更好147F 114.25.149.174 台灣 09/18 12:58
→ : 如果很多煩惱就讓自己忙一點 加油
→ : 如果很多煩惱就讓自己忙一點 加油
推 : 得癌症 跟我一樣149F 223.140.140.245 台灣 09/18 14:51
推 : 找一個沒人的地方狂罵髒話150F 180.217.106.57 台灣 09/18 15:27
推 : 看殘忍的影片會很過癮 像快樂樹朋友151F 203.69.29.169 台灣 09/18 15:30
→ : 或奪魂鋸那類的
→ : 或奪魂鋸那類的
推 : +1 想不開153F 223.140.253.239 台灣 09/18 22:23
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