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1.媒體來源:
聯合報

2.記者署名
2019-08-26 07:30聯合報 記者吳淑君╱即時報導


3.完整新聞標題:
肩帶常掉、裙頭老是歪斜 小心脊椎側彎找上你了

4.完整新聞內文:

2019-08-26 07:30聯合報 記者吳淑君╱即時報導



衛生福利部基隆醫院復健科主任王昭閔指出，脊椎側向一邊、角度大於10度就叫脊椎側彎
，嚴重者會造成肩膀、耳垂不同高、骨盆歪掉，通常原因不明。




比較準確的目視檢查法，可把兩手併攏放在兩膝蓋中間，身體向前彎，請親友從後面看背
部有沒有一邊隆起，如果有，就是脊椎側彎。





脊椎側彎好發在青春期，要是這個時候青少年手機玩得很凶，又不注意姿勢，有可能讓脊
椎側彎更惡化



衛福部基隆醫院復健科主任王昭閔，示範做伸展運動。脊椎凸向右側的人，坐下來右手插
腰，左手高舉往右壓，維持10秒鐘再放開，早晚做20下。記者吳淑君／攝影

5.完整新聞連結 (或短網址):
https://udn.com/news/story/7266/4010145



6.備註:


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