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看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 睡眠真的會影響身高嗎？
時間 Mon Jul 15 15:02:38 2019
最近去超商買東西的時候
聽到有人好像遇到很久不見的朋友在對話
說你兒子怎麼長那麼高
是都很早睡喝牛奶嗎？
那個朋友就回他說 我兒子都9-10點就睡了啦
然後都會給他喝牛奶才那麼高
在旁邊聽到我都笑而不語
我都熬夜然後沒什麼在打球都在家打lol
還不是長到178了
各位鄉民的身高又是幾公分呢？
有沒有睡眠會不會影響身高的八卦？
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推 : 你原本可以到183的...1F 36.233.196.145 台灣 07/15 15:03
→ : 178比我女的還矮欸哈哈哈哈哈哈2F 111.71.49.23 台灣 07/15 15:03
推 : 五樓以前整晚不睡覺打手槍 現在懶叫3公分3F 39.8.102.248 台灣 07/15 15:03
→ : 才178 我189都講話了4F 42.73.180.19 台灣 07/15 15:03
推 : 30cm都早睡早起 尻尻睡5F 42.75.84.223 台灣 07/15 15:03
推 : 說真的，會!!因為身高只有在睡覺時才會6F 61.219.127.119 台灣 07/15 15:04
推 : 說不定你本來應該要長到190…7F 118.171.115.31 台灣 07/15 15:04
→ : 真的會 會影響躺下後的身高8F 223.136.242.242 台灣 07/15 15:04
→ : 運動真的會長高唷9F 114.42.7.243 台灣 07/15 15:04
→ : 長，你看很多有名的童星長不高的原因，10F 61.219.127.119 台灣 07/15 15:04
→ : 球類11F 114.42.7.243 台灣 07/15 15:04
噓 : 178而已你在驕傲啥？12F 42.76.232.84 台灣 07/15 15:04
→ : 就是因為拍戲晚睡13F 61.219.127.119 台灣 07/15 15:04
推 : 愛菜長不高了14F 140.117.248.3 台灣 07/15 15:04
噓 : 長高的原因就是基因跟睡眠啊。15F 27.52.101.10 台灣 07/15 15:05
→ : 沒聽過一眠大一寸嗎16F 140.117.248.3 台灣 07/15 15:06
→ : 你的醫學資訊十分落後。17F 27.52.101.10 台灣 07/15 15:06
推 : 媽媽高就高 媽媽矮你再怎麼睡也不會高18F 123.205.107.58 台灣 07/15 15:06
→ : 看看姚明 基因更重要啦19F 45.64.232.129 台灣 07/15 15:06
推 : 你原本可以長到180以上的啊～ 可惜長20F 211.23.139.188 台灣 07/15 15:07
→ : 高基因沒辦法在睡眠時充分發揮了
→ : 高基因沒辦法在睡眠時充分發揮了
推 : 絕對會22F 180.204.144.16 台灣 07/15 15:07
→ : 雖然沒有高個的基因，但睡多一點還是有23F 27.52.101.10 台灣 07/15 15:07
→ : 機會長到極限值。
→ : 機會長到極限值。
→ : 還有姆斯的寶貝兒子 你覺得勒25F 45.64.232.129 台灣 07/15 15:07
→ : 本來可以長到超過180的~ 可惜~26F 140.109.192.242 台灣 07/15 15:08
→ : 有機會長到170.你會願意只停在163嗎？27F 27.52.101.10 台灣 07/15 15:08
→ : 178而已就在驕傲XDDDDD28F 1.164.240.191 台灣 07/15 15:08
→ : 我兒子國一就已經173了。他媽號稱155.29F 27.52.101.10 台灣 07/15 15:08
→ : 秘訣是多睡跟腳底按摩。
→ : 秘訣是多睡跟腳底按摩。
推 : 我老公181他媽媽155 所以後天還是31F 115.82.147.63 台灣 07/15 15:09
推 : 原本可以185的32F 175.182.10.156 台灣 07/15 15:09
→ : 有影響的33F 115.82.147.63 台灣 07/15 15:09
推 : 營養革命是關鍵34F 61.61.10.61 台灣 07/15 15:10
→ : 178你在驕傲甚麼35F 123.204.45.243 台灣 07/15 15:11
推 : 這是真的36F 140.138.31.175 台灣 07/15 15:11
推 : 178在台女標準是全殘你知道嗎37F 114.41.100.147 台灣 07/15 15:11
推 : 基因決定38F 180.217.191.161 台灣 07/15 15:12
→ : 你這樣代表你發育期有睡飽的話，會長更高39F 140.138.31.175 台灣 07/15 15:12
→ : 當然,睡覺躺著地心引力才不會影響抽高40F 1.160.230.195 台灣 07/15 15:12
→ : 多睡多喝牛奶多吃牛肉 國中發育期重要41F 36.236.9.85 台灣 07/15 15:12
推 : 聽到你178我也是笑而不語42F 140.120.54.198 台灣 07/15 15:12
→ : 會 除了基因還有退黑激素43F 1.170.140.11 台灣 07/15 15:12
→ : 原po應該是他家發育比較好的 不然不會44F 111.71.49.23 台灣 07/15 15:12
→ : 而且睡眠的時候,身體很多內分泌才會正常45F 1.160.230.195 台灣 07/15 15:12
→ : 你發育期都有睡飽，那樣長出來的高度就是46F 140.138.31.175 台灣 07/15 15:12
→ : 出來講XD47F 111.71.49.23 台灣 07/15 15:12
→ : 極限了48F 140.138.31.175 台灣 07/15 15:12
噓 : 你還在長高的年紀就整天打LOL？49F 36.230.99.242 台灣 07/15 15:12
噓 : 你從小打LOL?50F 114.37.151.21 台灣 07/15 15:13
→ : 睡飽絕對是長高很重要的關鍵，僅次基因51F 140.138.31.175 台灣 07/15 15:13
推 : 我跟你一樣 我只能長到182 剩下長橫的52F 118.161.169.95 台灣 07/15 15:14
噓 : 人體骨骼發育就是在晚上睡眠進行的53F 114.137.33.25 台灣 07/15 15:14
推 : 推文好嗆，幫原PO拍拍54F 114.45.159.87 台灣 07/15 15:14
→ : 睡的飽睡的熟，絕對非常重要55F 140.138.31.175 台灣 07/15 15:15
噓 : 健康教育去重修吧56F 220.136.138.181 台灣 07/15 15:15
推 : 一定有差58F 36.227.137.228 台灣 07/15 15:15
→ : 白天給的刺激越多，營養越多，睡眠時間越59F 114.137.33.25 台灣 07/15 15:15
推 : 你原本會長到198打NBA的 可惜你熬了60F 39.11.3.125 台灣 07/15 15:15
推 : 你如果早睡早就180以上了61F 61.221.167.164 台灣 07/15 15:15
→ : 另外，其實正常吃就好，沒必要多喝牛奶62F 140.138.31.175 台灣 07/15 15:15
→ : 長，就越長大63F 114.137.33.25 台灣 07/15 15:15
→ : 你要是好好養不至於半殘64F 223.140.100.34 台灣 07/15 15:15
→ : 上ptt身高自動加20公分你不知道嗎65F 211.22.90.242 台灣 07/15 15:15
→ : 所以西方飲食加上籃球，東方人到美國都會66F 114.137.33.25 台灣 07/15 15:17
推 : 我要不是熬夜早就長到200公分了67F 27.242.62.188 台灣 07/15 15:17
→ : 變高68F 114.137.33.25 台灣 07/15 15:17
→ : 要多鈣不如多吃小魚乾69F 140.138.31.175 台灣 07/15 15:17
推 : 178，噗哧70F 114.24.96.84 台灣 07/15 15:18
噓 : 第一次看到有人沒180還很滿足的71F 210.68.177.224 台灣 07/15 15:18
推 : 你是40歲那一代嗎？ 現在高中生隨便看都18072F 123.193.91.246 台灣 07/15 15:19
→ : 會73F 175.96.83.121 台灣 07/15 15:19
噓 : 你原本可以長更高…74F 180.217.127.186 台灣 07/15 15:22
推 : 幹你娘小時候都要早起去上課害我才17075F 180.204.149.19 台灣 07/15 15:22
→ : 幹
→ : 幹
推 : 睡眠會影響罩杯77F 223.139.113.197 台灣 07/15 15:23
噓 : 178很高嗎？78F 118.233.152.88 台灣 07/15 15:27
推 : 發育期常常打籃球+起司 吃多營養均衡 就高了79F 61.216.75.230 台灣 07/15 15:27
→ : 才178還以為多高80F 39.8.97.225 台灣 07/15 15:28
推 : 你這也是半殘81F 42.73.233.123 台灣 07/15 15:29
噓 : 178半殘你好意思82F 97.65.203.69 美國 07/15 15:29
推 : 你睡飽可以到19083F 60.250.200.85 台灣 07/15 15:30
→ : 可是我看我同學從小都早睡 結果才165是84F 114.136.212.62 台灣 07/15 15:30
→ : 怎樣 哈哈 沒早睡會變150？
→ : 怎樣 哈哈 沒早睡會變150？
推 : 不會 國三高中都熬夜玩電動長22公分86F 114.136.158.15 台灣 07/15 15:31
→ : 178很夠用了啦 一堆嘴砲 重點在顏值 懂？87F 114.136.212.62 台灣 07/15 15:32
噓 : 你不熬夜你會長到19888F 223.139.49.149 台灣 07/15 15:34
推 : 是的 我國中畢業就174了 結果到出社會89F 180.217.196.180 台灣 07/15 15:34
→ : 還是174
→ : 還是174
→ : 少睡覺變殘廢 可怕91F 219.84.185.41 台灣 07/15 15:35
推 : 我婆婆150幾 公公160幾，生出一個183 一92F 223.140.108.60 台灣 07/15 15:45
→ : 個175
→ : 183那個的確很會睡，醒來就打籃球
→ : 個175
→ : 183那個的確很會睡，醒來就打籃球
推 : 一堆矮子嗆高個子wwwwww95F 114.43.109.142 台灣 07/15 15:46
推 : 你睡飽肯定18396F 114.136.112.174 台灣 07/15 15:49
噓 : 178? 有點low,遇到正妹都要求要180以上97F 60.250.30.118 台灣 07/15 15:52
推 : 我國三開始打天堂，高中讀外縣市，所以睡98F 180.204.148.251 台灣 07/15 15:54
→ : 很少
→ : 很少
推 : 我打球運動喝牛奶吃補從來沒少過，但100F 42.72.123.69 台灣 07/15 15:58
→ : 是我愛熬夜，只有165；我弟從不運動
→ : 也不喝牛奶但是都很早睡，176。阿另
→ : 外我165也都交過三個女友了，不要以
→ : 為正妹都要高的男生，是你太差她看不
→ : 上你
→ : 是我愛熬夜，只有165；我弟從不運動
→ : 也不喝牛奶但是都很早睡，176。阿另
→ : 外我165也都交過三個女友了，不要以
→ : 為正妹都要高的男生，是你太差她看不
→ : 上你
推 : 沒180都別說話106F 42.77.12.135 台灣 07/15 16:02
噓 : 半殘爽啥?107F 110.90.114.177 中國 07/15 16:05
推 : 總覺得會~~~~~~~尤其是青春期~~~~108F 118.163.87.97 台灣 07/15 16:17
推 : 從小到大住學校旁邊天天睡倒遲到 190路過109F 1.170.162.9 台灣 07/15 16:29
噓 : 高不高一切看基因。我他媽從小被逼睡110F 180.204.191.56 台灣 07/15 16:39
→ : 午覺、晚上9點多睡，能運動打球時就一
→ : 直打，身高還是只有他媽的165。而我爸
→ : 媽爺外公外婆都不高，幹。以上生活除了
→ : 午覺，我持續到高中畢業
→ : 午覺、晚上9點多睡，能運動打球時就一
→ : 直打，身高還是只有他媽的165。而我爸
→ : 媽爺外公外婆都不高，幹。以上生活除了
→ : 午覺，我持續到高中畢業
推 : 基因還是最大因素115F 27.247.38.14 台灣 07/15 16:41
推 : 現在沒180是全殘 可杯116F 61.222.207.70 台灣 07/15 16:47
→ : 難講117F 180.217.170.89 台灣 07/15 16:50
推 : 188cm熬夜不喝牛奶118F 223.136.223.123 台灣 07/15 16:56
推 : 182 每天熬夜給你參考119F 27.52.100.215 台灣 07/15 17:08
→ : 178真的沒甚麼好驕傲的，你是187再來說這件120F 101.8.161.89 台灣 07/15 17:12
→ : 會121F 101.9.172.46 台灣 07/15 17:34
推 : 國中每天十點睡長了10公分 大學畢業122F 101.15.198.128 台灣 07/15 17:40
→ : 163 幹
→ : 163 幹
噓 : 178哈哈124F 110.26.33.38 台灣 07/15 18:07
推 : 絕對4125F 114.136.237.179 台灣 07/15 18:52
推 : 睡眠真的會影響身高,我就是被影響那個(126F 122.116.100.73 台灣 07/15 19:01
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![[圖]](https://i.imgur.com/IZmOyMQ.jpg)
6樓 時間: 2019-07-16 13:17:26 (台灣)
→
07-16 13:17 TW
基因真的不重要 常吃牛肉與羊肉才會長高 因為反芻類動物吃草 含有高濃度的營養 尤其是 Omega-3 與 Omega-6 脂肪酸的比例 更別說裡面的礦物質組合與螯合形式 比植物的礦物質更容易吸收
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