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※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-07-05 21:47:15
看板 Gossiping
作者 luckytinasui (藍靛紫)
標題 [問卦] 好做便當菜有什麼阿？
時間 Sun Jul  4 22:10:57 2021

魯妹社畜辣
能花在準備便當的時間少之又少
常常在煩惱帶便當要做什麼菜
想不到就乾脆訂便當
但久而久之又發現自己胖惹1kg
想知道鄉民帶便當都準備什麼菜0_0？

https://i.imgur.com/q2iCqKM.jpg
[圖]

https://i.imgur.com/pQZpBys.jpg
[圖]

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.225.103 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1WuS5pir (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1625407859.A.B35.html
推 beontop: 炒三色豆1F 223.137.221.145 台灣 07/04 22:12
我試過 嘻嘻
推 SONYPS5: 炸湯圓2F 220.137.24.82 台灣 07/04 22:12
熱量爆表捏
推 wujet09100: 貓咪3F 223.139.245.132 台灣 07/04 22:14
天天三杯也很膩捏
推 pikochu: 蕃茄炒蛋 青椒肉絲 蒸肉餅 炒花椰菜4F 42.73.170.56 台灣 07/04 22:14
可以 謝謝泥
→ a27588679: 紅酒燉牛肉5F 180.177.33.135 台灣 07/04 22:14
下次來做
噓 mysterydream: 中午買7-11比較快 CC6F 1.162.30.81 台灣 07/04 22:14
→ a27588679: 紅燒牛腩7F 180.177.33.135 台灣 07/04 22:14
→ pikochu: 準備幾個涼拌菜帶去公司冰箱，每天多一8F 42.73.170.56 台灣 07/04 22:14
→ a27588679: 滷白蘿蔔9F 180.177.33.135 台灣 07/04 22:15
→ pikochu: 樣菜色10F 42.73.170.56 台灣 07/04 22:15
→ trevor5566: 咖喱 我能吃一個月11F 111.82.84.53 台灣 07/04 22:15
→ pikochu: 電磁爐跟電鍋可以同時料理，節省時間12F 42.73.170.56 台灣 07/04 22:16
推 lee0128: 三色豆+雙響炮13F 116.241.223.130 台灣 07/04 22:17
推 whiterose: 豆棗買來就擺進去一個菜了14F 39.12.198.131 台灣 07/04 22:19
※ 編輯: luckytinasui (114.137.225.103 臺灣), 07/04/2021 22:25:15
推 picass0607: 洋蔥炒蛋  黑胡椒豆芽菜  油豆腐15F 42.73.156.132 台灣 07/04 22:25
推 derrick1220: 認真回 牛蒡炒牛肉絲 加辣椒大蒜炒116F 101.136.22.225 台灣 07/04 22:28
→ derrick1220: 大鍋 好ㄘ下飯 放冰箱擺1週沒問題
推 hotnet: 玉子燒18F 61.228.91.151 台灣 07/04 22:30
推 derrick1220: 醬油 米酒調味 口味炒重1點也不易壞19F 101.136.22.225 台灣 07/04 22:30
推 icdfcy: 維力炸醬煮所有塊狀的蔬食肉類20F 180.177.33.3 台灣 07/04 22:30
推 sa511394: 花椰菜，玉米炒蛋，咖哩21F 114.27.29.172 台灣 07/04 22:32
→ mw3: 果子貍燉水魚鞭22F 223.137.56.121 台灣 07/04 22:34
推 meei0626: 苦瓜炒土雞里雞肉絲（蒸過不會變噴）23F 125.224.110.39 台灣 07/04 22:41
→ meei0626: 青葱煎蛋
→ meei0626: 醬炒豬肉片
推 ghghccc: 洨26F 114.136.161.31 台灣 07/04 22:43
→ ghghccc: 包皮垢
→ meei0626: 以上菜色蒸完還是好吃28F 125.224.110.39 台灣 07/04 22:44
→ x94fujo6: 三杯三色豆29F 114.33.176.49 台灣 07/04 22:58
推 pikochu: 今天的便當菜色給你參考，炒苦瓜，蒼蠅30F 42.73.170.56 台灣 07/04 23:13
→ pikochu: 頭，糯米椒炒黑輪，剝皮辣椒蒸雞肉餅，
→ pikochu: 還有涼拌黃瓜跟苦瓜。
推 Jyunyang: 醬油膏佐番茄醬33F 59.115.167.13 台灣 07/05 00:43
推 WUBAME: 三色豆 玉米玉米 蒸蛋 三格就滿了34F 106.105.13.148 台灣 07/05 06:22

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※ 看板: Gossiping　文章推薦值: 1 目前人氣: 0 累積人氣: 249　
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(￣︶￣)ｂ bigjohn0202 說讚！
1樓 時間: 2021-07-05 10:43:23 (台灣) 
→
scm577
　 07-05 10:43 TW 
夏天就做泡菜系列或是涼拌菜.....天氣熱吃這種的好下飯! 重點是又便宜...好保存!
2樓 時間: 2021-07-05 11:06:44 (台灣) 
→
newbit
　 07-05 11:06 TW 
夏天 冷吃料理 很多
冷藏茄汁鯖魚罐頭(特大)要保溫好維持涼度 加自備的 蔥花薑絲辣椒
便當盒只裝早上裝盒但是睡前煮的白飯
然後一道 冷吃茄汁鯖魚蓋飯 就輕鬆完成 鯖魚罐頭魚肉 還有機會可換到別人的便當菜
 
帶半條去邊後吐司 一條超市廉價美奶滋(要到主管辦公室借冰箱冰) 以及鮪魚罐頭
然後午餐 吃去邊吐司夾鮪魚佐美奶滋 也是震撼人心的
 
而 台灣天氣炎熱 如果自帶便當進公司後卻忘了送蒸
硬要吃掉是會吃出食安問題的
 
最後 早餐吃飽一點 午餐pass吃些小零食或沖杯熱湯 也是能滿血下班回家的
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