※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-08-14 14:01:02
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 為何減脂都吃雞胸肉而不吃蝦子或干貝呢?
時間 Fri Aug 13 13:27:26 2021
看了很多巨巨的減脂套餐
一定都是用雞胸肉為基礎開菜單
但是蝦子或干貝也是低脂的蛋白質來源
而且又比雞肉好吃一百倍
好事多就買得到
還不用舒肥增加口感
就算不沾醬料也很有味道
但是怎麼沒有人提倡用這兩種食物當菜單呢
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推 : $$$$1F 223.136.132.47 台灣 08/13 13:27
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噓 : $6F 60.250.134.150 台灣 08/13 13:27
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→ : 市多帶尾蝦很可以買 方便容易煮又好吃
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噓 : 如果不是反串我就很羨慕你40F 211.22.149.156 台灣 08/13 13:45
→ : 不用為了錢煩惱
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推 : 這發文看來身家很有42F 118.169.44.220 台灣 08/13 13:45
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推 : 是要減重改得到痛風嗎44F 42.77.86.44 台灣 08/13 13:49
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推 : 同樣的錢，雞肉可以買更多啊，而且蛋白質吸46F 122.118.225.159 台灣 08/13 13:50
→ : 收量就差不多，你吃蝦子也不會長比較多肉
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→ : 法
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推 : 還沒瘦先痛風51F 110.28.100.208 台灣 08/13 14:02
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推 : 要吃到一樣蛋白質普林值會先破表54F 1.200.71.137 台灣 08/13 14:10
噓 : 成本55F 112.78.74.44 台灣 08/13 14:14
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推 : 雞胸肉最便宜…..65F 49.216.162.210 台灣 08/13 17:39
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