※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-12-28 15:50:13
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 憂鬱症量表超過29分怎麼處理
時間 Tue Dec 27 21:04:14 2022
就...標題這樣啦
因為長期情緒低迷
這兩天就做了一下董氏憂鬱症量表的測試
結果發現自己超過29分
好像達到最高級距了
靠這樣該怎麼辦啊
難道我是憂鬱症潛在病患嗎= =
雖然我整天覺得自己沒用覺得自己很爛覺得自己是失敗者覺得自己就這樣一輩子了覺得自己
永遠達不到自己設定的目標反而還漸行漸遠
但我覺得活著很好啊
不會想死也不會覺得未來沒希望呀
這樣也算憂鬱症嗎QQ
我應該去找專業的諮商師嗎 但好貴QQ
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推 : boyo291F 118.160.33.96 台灣 12/27 21:04
推 : 通常要有自殺傾向 不過你還是去看一下2F 1.171.13.199 台灣 12/27 21:04
→ : 快點玩樓下和五樓梗，用幼稚打敗憂鬱3F 1.164.102.173 台灣 12/27 21:05
→ : 萬一變成憂鬱症就來不及了4F 1.171.13.199 台灣 12/27 21:05
推 : 看醫生 信教 選一個5F 223.136.129.148 台灣 12/27 21:05
推 : 看醫生尋求協助。或許吃藥提升血清素6F 101.10.94.170 台灣 12/27 21:05
推 : 一群所謂專業跟自己至親決定自己感知 慘7F 218.210.41.94 台灣 12/27 21:05
推 : 住台北嗎？趁最近有太陽出去走走8F 125.231.104.251 台灣 12/27 21:06
推 : 離開八卦9F 42.72.247.50 台灣 12/27 21:06
推 : 覺得不想活就去看醫師10F 36.231.22.181 台灣 12/27 21:07
推 : 人生從來11F 111.82.66.111 台灣 12/27 21:07
→ : 長期低迷就是潛在病患阿12F 114.32.109.42 台灣 12/27 21:08
推 : 不忍說13F 49.217.199.252 台灣 12/27 21:08
→ : 老實說能真正幫助你的人也不多14F 114.32.109.42 台灣 12/27 21:08
推 : 去中國15F 150.116.87.202 台灣 12/27 21:08
推 : 可以先找政府免費或是健保的諮商，16F 42.79.96.59 台灣 12/27 21:09
→ : 有幫助可以試試看再自費
→ : 有幫助可以試試看再自費
噓 : 過太爽 真正努力生活哪有那麼多毛18F 101.12.51.125 台灣 12/27 21:11
推 : 別上八卦版19F 27.51.137.60 台灣 12/27 21:11
→ : 有憂鬱跟尋死是兩回事20F 123.194.42.149 台灣 12/27 21:12
推 : 憂鬱症只要能出門上班就不算嚴重21F 1.200.168.189 台灣 12/27 21:12
推 : 看醫生然後乖乖吃藥乖乖回診22F 42.79.112.119 台灣 12/27 21:12
推 : 看個醫生吧23F 180.218.232.179 台灣 12/27 21:12
推 : 找有錢人嫁了24F 180.217.235.172 台灣 12/27 21:12
→ : 只能控制 無法痊癒25F 1.200.168.189 台灣 12/27 21:12
→ : 還沒影響到生理的話不用吃藥26F 114.32.109.42 台灣 12/27 21:13
推 : 每天上八卦幹天幹地幹命運幹民進黨27F 111.242.91.198 台灣 12/27 21:13
→ : １）不要喝酒２）不要熬夜３）多晒太28F 1.200.168.189 台灣 12/27 21:14
→ : 陽
→ : ４）作息固定５）多運動６）找出壓力
→ : 陽
→ : ４）作息固定５）多運動６）找出壓力
→ : 謝謝大家T_T31F 111.253.194.181 台灣 12/27 21:16
→ : 源頭32F 1.200.168.189 台灣 12/27 21:16
→ : 滿分幾分啊33F 61.227.230.34 台灣 12/27 21:16
推 : 別看八卦版34F 118.231.144.91 台灣 12/27 21:17
推 : 嫩 我42分35F 114.38.210.166 台灣 12/27 21:17
→ : 還不是在八卦爛
→ : 還不是在八卦爛
推 : 沒錢才會憂鬱，這個症狀，我先開個300萬37F 1.161.102.55 台灣 12/27 21:18
→ : 給你，下個月記得回診。
→ : 給你，下個月記得回診。
推 : 剛剛做完33分怎麼辦39F 111.253.183.121 台灣 12/27 21:19
推 : 離開八卦 現在馬上 然後吃藥40F 210.242.153.199 台灣 12/27 21:21
推 : 別上ptt快樂又幸福41F 1.200.21.11 台灣 12/27 21:21
推 : 塔綠班德政+142F 111.240.124.163 台灣 12/27 21:23
→ : 量表滿準的，它是要讓你有病識感。生病43F 114.45.40.20 台灣 12/27 21:25
→ : 尻一尻就降分了44F 111.82.176.115 台灣 12/27 21:25
→ : 要看醫生，真的嚴重的話，不要排斥吃血45F 114.45.40.20 台灣 12/27 21:25
→ : 清素
→ : 清素
推 : 沒關係醫師會開更多抗憂鬱焦慮的藥47F 223.137.39.82 台灣 12/27 21:26
→ : 給你吃，一顆不夠你可以吃二顆，二
→ : 顆不夠你可以吃四顆，有醫師好安心
→ : ，精神科關心您
→ : 給你吃，一顆不夠你可以吃二顆，二
→ : 顆不夠你可以吃四顆，有醫師好安心
→ : ，精神科關心您
→ : 憂鬱症還有一個條件是要長期不是嗎51F 59.127.109.191 台灣 12/27 21:26
推 : 要怎樣才能拿滿分啊52F 61.227.230.34 台灣 12/27 21:27
→ : 嫌貴就撐到出事啊53F 59.115.203.201 台灣 12/27 21:29
噓 : 廢 我62分 菜雞54F 49.216.31.168 台灣 12/27 21:29
推 : 我朋友樂透中一億多 憂鬱症比中獎之前55F 1.200.168.189 台灣 12/27 21:29
推 : 看醫生。有些諮商服務適用健保56F 223.137.35.145 台灣 12/27 21:29
→ : 更嚴重57F 1.200.168.189 台灣 12/27 21:29
→ : 所以憂不憂鬱和有不有錢是無關的
→ : 所以憂不憂鬱和有不有錢是無關的
推 : 其實不高 太緊張惹你59F 42.72.212.160 台灣 12/27 21:30
推 : 輕度憂鬱症 沒什麼關係60F 190.2.130.244 荷蘭 12/27 21:30
→ : 62怎麼測的拉 我測才32☻61F 125.230.214.127 台灣 12/27 21:30
→ : 在台灣不開心的有錢人可多了62F 1.200.168.189 台灣 12/27 21:31
推 : 這種人沒錢的時候想說有「有一億就好了
推 : 這種人沒錢的時候想說有「有一億就好了
推 : 你這個症頭齁就是錢太多會煩惱 這種事64F 123.195.87.173 台灣 12/27 21:33
→ : 」真的有一億的時候他會想「比郭董多一65F 1.200.168.189 台灣 12/27 21:33
→ : 情請讓我來分擔你的憂愁66F 123.195.87.173 台灣 12/27 21:33
→ : 億就好了」自己制造煩惱67F 1.200.168.189 台灣 12/27 21:33
推 : 請掛號尋求專業協助，你這分數還有68F 1.175.240.126 台灣 12/27 21:33
→ : 辦法恢復
→ : 辦法恢復
→ : 吃藥後才是不歸路 會有依存症70F 114.32.109.42 台灣 12/27 21:34
推 : 吃了藥無法隨便停 停了有可能更嚴重71F 1.200.168.189 台灣 12/27 21:35
→ : 跟戒斷症72F 114.32.109.42 台灣 12/27 21:36
推 : 看醫生73F 111.249.3.228 台灣 12/27 21:39
噓 : 自殺74F 114.24.57.250 台灣 12/27 21:41
推 : 我27分欸75F 115.165.202.107 台灣 12/27 21:41
→ : 轉生異世界76F 223.141.141.81 台灣 12/27 21:42
噓 : 社畜隨便做也29分以上77F 49.217.2.33 台灣 12/27 21:42
推 : 花錢！ 來吧！ 花錢！78F 101.10.97.147 台灣 12/27 21:42
噓 : 第一件事情就是遠離PTT79F 118.232.29.179 台灣 12/27 21:43
推 : 你新訓菜兵嗎80F 223.139.96.157 台灣 12/27 21:44
推 : 反過來用身體去控制頭腦81F 122.121.36.165 台灣 12/27 21:49
噓 : 八卦版那個不是25分以上82F 1.162.150.85 台灣 12/27 21:51
→ : 嫩 才2983F 213.205.240.69 英國 12/27 22:10
→ k44754 …
→ : 內地憲：知足常樂85F 42.74.156.75 台灣 12/27 22:12
推 : 多曬太陽，多去運動對憂鬱有幫助86F 49.216.160.163 台灣 12/27 22:16
推 : 早上曬太陽 跑跑步，可以改善87F 111.251.216.247 台灣 12/27 22:17
推 : 恁爸48啦幹 工作整天被一群女同事衝康88F 223.137.120.183 台灣 12/27 22:20
推 : 問醫生囉 醫生會回答你89F 49.216.225.158 台灣 12/27 22:20
推 : 嫩 我3290F 36.236.42.93 台灣 12/27 22:22
→ : 身心科掛號費200元91F 118.167.178.76 台灣 12/27 22:25
→ : 直接登出92F 119.14.85.132 台灣 12/27 22:31
推 : 看一看應該輕鬆達標吧93F 223.136.117.4 台灣 12/27 22:32
噓 : 尻尻94F 110.28.49.213 台灣 12/27 22:45
推 : 我47，給你參考XD95F 114.36.176.186 台灣 12/27 22:46
噓 : 我自殺過，真的很痛苦96F 116.59.59.171 台灣 12/27 22:48
噓 : 活在這鬼島要怎麼不達標 不爽就潤97F 39.14.35.206 台灣 12/27 22:49
推 : 31......98F 1.200.187.123 台灣 12/27 22:50
推 : 你的練還未夠班啊99F 175.181.100.110 台灣 12/27 22:54
推 : 捉i100F 114.24.212.133 台灣 12/27 22:56
推 : 我5分噎，是不是太樂觀了lol101F 36.224.239.84 台灣 12/27 23:00
→ : 當你體驗被關進醫院綁著後，就會想辦法乖乖102F 27.247.138.176 台灣 12/27 23:02
→ : 吃藥控制了
→ : 吃藥控制了
→ NSRC …
推 : 別來八卦版。這是負能量聚集地105F 182.234.75.73 台灣 12/27 23:24
推 : 隨便找身心科掛號 馬上 快點 我也有去106F 223.137.243.96 台灣 12/27 23:52
→ : 沒差啊 你也不敢去死啊107F 42.72.247.240 台灣 12/27 23:52
→ : 過 就去跟醫生講話吃藥就好了108F 223.137.243.96 台灣 12/27 23:52
→ : 誰沒想去死過109F 42.72.247.240 台灣 12/27 23:53
→ : 我猜你也無業 沒事幹只會讓自己憂鬱循
→ : 環
→ : 我曾經用塑膠皮帶嘗試登出但又怕給女友
→ : 看到會崩潰 開車到深山用氦氣瓶
→ : 死很簡單 重點是有沒有勇氣活下去
→ : 我猜你也無業 沒事幹只會讓自己憂鬱循
→ : 環
→ : 我曾經用塑膠皮帶嘗試登出但又怕給女友
→ : 看到會崩潰 開車到深山用氦氣瓶
→ : 死很簡單 重點是有沒有勇氣活下去
推 : 時間沖淡一切115F 61.224.77.4 台灣 12/28 00:00
推 : 你們要自立自強啊！.JPG116F 223.136.238.26 台灣 12/28 00:31
推 : 做自己喜歡的事吧117F 220.141.188.250 台灣 12/28 00:49
→ : 湊到30阿118F 114.44.209.57 台灣 12/28 02:13
→ : 窩一分欸119F 123.0.42.11 台灣 12/28 05:14
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/9IwguFVh.jpg)
推 : 去看身心科122F 36.230.201.249 台灣 12/28 10:24
推 : 才29 沒病吧 正常人都輕鬆破30123F 140.117.94.162 台灣 12/28 10:41
推 : 對 你就爛124F 118.165.144.243 台灣 12/28 10:55
→ : 打手槍125F 39.15.64.107 台灣 12/28 12:29
→ : 找教會呀 推薦宋藝人那間 大推！126F 101.10.6.108 台灣 12/28 14:34
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1樓 時間: 2022-12-27 22:41:12 (台灣)
→
12-27 22:41 TW
我17分.可是後面評語給我說的很嚴重.要不是看了板上一堆快30分的.我還以為我有問題了勒.原來我很健康.
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