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作者 標題 [新聞] 大葉大學視覺研究發現 眼睛疲勞竟造成不
時間 Tue Mar 21 09:53:43 2023
1.媒體來源:聯合報
2.記者署名:聯合報／ 記者林宛諭／彰化即時報導
3.完整新聞標題:大葉大學視覺研究發現 眼睛疲勞竟造成不想念書
4.完整新聞內文:
彰化縣大葉大學視光系助理教授陳雅郁進行「非老花成年人之雙眼視覺異常調查與改善」
計畫獲國科會補助，她研究發現，20歲到40歲的非老花成年人中，高達一半的人有雙眼視
覺異常問題，也和過度使用三C產品，造成眼睛疲勞，甚至影響學習。
計畫獲國科會補助，她研究發現，20歲到40歲的非老花成年人中，高達一半的人有雙眼視
覺異常問題，也和過度使用三C產品，造成眼睛疲勞，甚至影響學習。
陳雅郁說，現代人過度依賴和使用3C產品，近距離看三C產品的用眼時間變長，容易造成
視覺疲勞等問題，她研究發現，最常見的雙眼視覺異常為「普通外斜位」、「聚合不足」
、「調節不足」，導致用眼時可能出現模糊、複視等現象。
視覺疲勞等問題，她研究發現，最常見的雙眼視覺異常為「普通外斜位」、「聚合不足」
、「調節不足」，導致用眼時可能出現模糊、複視等現象。
陳雅郁也發現，研究個案中有人從小就過度使用三C產品，造成雙眼視覺異常後，無法看
近物太久，否則眼睛會疲勞、不舒服、視力模糊，久而久之就不喜歡看書、閱讀，其實是
因眼睛不適而影響學習。
近物太久，否則眼睛會疲勞、不舒服、視力模糊，久而久之就不喜歡看書、閱讀，其實是
因眼睛不適而影響學習。
「非老花成年人之雙眼視覺異常調查與改善」計畫論文已在美國視覺與眼科研究協會年會
ARVO發表，下階段將運用虛擬實境進行視覺訓練，協助改善視覺問題。
陳雅郁說，其實透過一些眼球和眼睛運動，是可以有效改善眼睛不適感，也建議換成螢幕
較大的三C產品，使用每20分鐘，最好能注視遠方6公尺處的東西至少20秒，讓眼睛可以放
鬆，看螢幕時記得眨眼睛，讓眼睛保持濕潤，每天至少戶外活動1小時，讓眼睛可以於陽
光底下注視不同距離的景物。
較大的三C產品，使用每20分鐘，最好能注視遠方6公尺處的東西至少20秒，讓眼睛可以放
鬆，看螢幕時記得眨眼睛，讓眼睛保持濕潤，每天至少戶外活動1小時，讓眼睛可以於陽
光底下注視不同距離的景物。
視光系碩士生鄭美穎也在大學四年級時，就以「藍光與抗藍光產品對於雙眼視覺機能的影
響」計畫獲110年國科會大專學生研究計畫補助，鄭美穎說，疫情期間大家在家工作或數
位學習，使用3C產品的機會增加，科學文獻已經證實藍光對眼睛有害，可能會引發疲勞酸
澀等問題，她針對抗藍光貼片進行研究，實驗發現可以減少視覺不適。
響」計畫獲110年國科會大專學生研究計畫補助，鄭美穎說，疫情期間大家在家工作或數
位學習，使用3C產品的機會增加，科學文獻已經證實藍光對眼睛有害，可能會引發疲勞酸
澀等問題，她針對抗藍光貼片進行研究，實驗發現可以減少視覺不適。
視光系大四生劉千妙也獲111年國科會大專學生研究計畫補助執行「以虛擬實境結合雙眼
視覺檢測之應用與評估」計畫，劉千妙說，傳統檢查視力的機器體積較大，攜帶不易，目
前美國已使用VR(虛擬實境)等技術來進行雙眼機能檢測，在陳雅郁老師的指導下，她嘗試
比較傳統驗度儀與VR檢測有無差異，希望能讓檢查工作更便利。
視覺檢測之應用與評估」計畫，劉千妙說，傳統檢查視力的機器體積較大，攜帶不易，目
前美國已使用VR(虛擬實境)等技術來進行雙眼機能檢測，在陳雅郁老師的指導下，她嘗試
比較傳統驗度儀與VR檢測有無差異，希望能讓檢查工作更便利。
5.完整新聞連結 (或短網址):https://udn.com/news/story/7266/7044045
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![[圖]](https://i4.disp.cc/t/0/pgw.udn.com.tw_gw_phd13fabce8b44178e50357027c6f1f438.jpg)
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孤單很好， ﹡．
你好厲害唷 ‥ ﹡ … 怎麼變的啊? 因為事實上也沒有人那麼在乎你。 ╰ ‥ 鏘啷! ﹡ ╯
是什麼啊? ○ ○ ﹡﹨○∕ ‥ ○＞
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.136.15.87 (臺灣)
※ 作者: b10485762000 2023-03-21 09:53:43
※ 文章代碼(AID): #1a6GugWk (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1679363626.A.82E.html
推 : 我早就知道了1F 223.136.165.55 台灣 03/21 09:54
推 : 都肆藉口喇～2F 219.71.213.24 台灣 03/21 09:54
推 : 嗯嗯3F 182.235.241.186 台灣 03/21 09:54
→ : 沒疲勞也不想唸阿4F 61.222.88.145 台灣 03/21 09:55
噓 : 我幼稚園就知道 我媽還說是世紀帝國5F 1.200.19.36 台灣 03/21 09:55
→ : 的錯 唉
→ : 的錯 唉
→ : 那為什麼眼睛疲勞我還是會想打電動?7F 59.125.52.206 台灣 03/21 09:55
噓 : 較大的3C？越看越舒適，反而看更久8F 223.141.182.127 台灣 03/21 09:56
推 : 不疲勞也不念啊XD9F 118.167.172.60 台灣 03/21 09:56
→ : ，眼睛更傷10F 223.141.182.127 台灣 03/21 09:56
→ : 那眼睛疲勞怎麼還能一直打電動11F 101.9.196.47 台灣 03/21 09:56
推 : 葉台清交12F 111.241.119.251 台灣 03/21 09:56
→ : 你確定是眼睛疲勞才不想唸書?13F 111.252.75.212 台灣 03/21 09:56
→ : 試想螢幕是1-3吋，你還有興趣看那14F 223.141.182.127 台灣 03/21 09:57
→ : 是這樣喔？ 那有人打GMAE打到3D暈 還堅持15F 114.33.46.227 台灣 03/21 09:57
→ : 麼久嗎16F 223.141.182.127 台灣 03/21 09:57
→ : 繼續打？17F 114.33.46.227 台灣 03/21 09:57
推 : 這是啥研究 Zzz….18F 114.137.238.67 台灣 03/21 09:59
推 : 這計畫超廢的...19F 61.63.177.115 台灣 03/21 09:59
推 : 不愧是頂大20F 140.114.213.12 台灣 03/21 09:59
→ : 就是眼睛會一直失焦 要刻意專注才能對焦21F 220.136.212.229 台灣 03/21 10:01
推 : 這還需要研究= =？22F 101.9.38.53 台灣 03/21 10:05
噓 : 靠邀喔 這也是新聞23F 39.12.57.243 台灣 03/21 10:06
→ : 根據研究眼睛疲勞會造成早8容易翹課24F 36.236.180.39 台灣 03/21 10:07
推 : 是不是濫用研究這詞了...25F 42.74.110.194 台灣 03/21 10:10
→ : 大葉26F 223.136.168.22 台灣 03/21 10:10
→ : 眼睛疲勞就會想閉著，然後就睡著惹27F 223.141.19.234 台灣 03/21 10:15
→ : 讀大葉28F 223.141.52.11 台灣 03/21 10:18
推 : 這篇新聞的寫法把研究的水準拉好低29F 219.71.29.19 台灣 03/21 10:18
推 : 專業30F 36.224.160.82 台灣 03/21 10:18
推 : 非常棒的剖析31F 1.174.244.95 台灣 03/21 10:21
→ : 廢話32F 223.141.246.162 台灣 03/21 10:22
→ : 我不用眼睛疲勞就不想念書了33F 125.227.40.62 台灣 03/21 10:23
推 : 幹笑死XDDD34F 1.173.227.77 台灣 03/21 10:23
噓 : 說個笑話大葉研究，更好笑的是記者引35F 49.216.28.181 台灣 03/21 10:24
→ : 用
→ : 用
推 : 大葉37F 39.14.64.232 台灣 03/21 10:24
推 : XD 笑了38F 118.169.129.168 台灣 03/21 10:26
→ : 生理學研究發現 頭痛會影響讀書效率39F 114.26.190.63 台灣 03/21 10:26
→ : 嘻嘻~我知道身體疲勞會不想運動40F 114.24.199.230 台灣 03/21 10:26
推 : 和英國研究一樣的權威41F 203.222.13.126 台灣 03/21 10:28
噓 : 好棒的研究啊42F 42.79.160.11 台灣 03/21 10:34
推 : 所以讀台大的都不會疲勞？還屌打一堆看43F 112.78.69.189 台灣 03/21 10:40
→ : 到眼睛疲勞的？
→ : 到眼睛疲勞的？
推 : 不愧是大葉 四大之首!45F 223.137.44.184 台灣 03/21 10:40
推 : 廢話膩46F 211.72.164.122 台灣 03/21 10:41
推 : 難怪 我都看不了書47F 101.12.19.17 台灣 03/21 10:41
噓 : 這不用研究用常理推斷都知道的事情48F 114.137.66.27 台灣 03/21 10:41
推 : 偉大發現 這研究可以拿諾貝爾奬了49F 223.136.251.48 台灣 03/21 10:44
→ bboring …
推 : 大葉好棒 發現我20年前就懂的道理51F 1.162.165.164 台灣 03/21 10:52
推 : 研究發現不讀書可改善眼睛疲勞52F 1.200.181.29 台灣 03/21 11:03
→ : 這不用研究都知道吧= =53F 111.249.87.78 台灣 03/21 11:04
→ : 最新研究：原來太陽下山會天黑
→ : 最新研究：原來太陽下山會天黑
推 : 這跟 英國研究 有 87像55F 42.79.168.61 台灣 03/21 11:10
推 : 聽君一席話 如聽一席話56F 114.137.46.160 台灣 03/21 11:10
推 : 讀大業 成大業！ 支持大業合併台大！57F 101.136.4.45 台灣 03/21 11:11
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