※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-09-03 21:19:07
看板 Gossiping
作者 標題 [新聞] 「無糖」手搖飲料真的無糖嗎？ 美國正妹
時間 Sat Sep 3 21:12:58 2022
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記者林彥臣／綜合報導
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「無糖」手搖飲料真的無糖嗎？ 美國正妹實測揭開真相
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台灣的手搖飲料聞名全世界，許多定居在台灣的外國人，也非常熱愛手搖飲料的滋味與文
化，來自美國的崔璀璨（Tristan H.）卻在影片上自白，自己曾經6個月不曾喝過一滴水
，只喝手搖飲料度日，所以她特別拍了一則影片實測無糖的手搖飲料是否無糖，並且由營
養師做進一步專業的分析。
化，來自美國的崔璀璨（Tristan H.）卻在影片上自白，自己曾經6個月不曾喝過一滴水
，只喝手搖飲料度日，所以她特別拍了一則影片實測無糖的手搖飲料是否無糖，並且由營
養師做進一步專業的分析。
崔璀璨表示，她曾經6個月沒有喝過水，只喝甜的飲料，而且因為太愛喝含糖飲料，所以
一度無法喝水，只要喝水就會覺得噁心，而且數據顯示台灣人每年可以喝掉10.2億杯飲料
，也可看出台灣人有多愛喝飲料。
一度無法喝水，只要喝水就會覺得噁心，而且數據顯示台灣人每年可以喝掉10.2億杯飲料
，也可看出台灣人有多愛喝飲料。
接受崔璀璨訪問的營養師「愛撥」建議，每人每天的糖攝取量，應為總熱量的10%，1公克
的糖有4大卡熱量，所以2000大卡的總熱量計算，建議最多攝取50公克的糖，如果經常攝
取過量糖份，血液就會變得像糖漿一樣，導致血流變慢，造成糖尿病、心臟病等問題。
的糖有4大卡熱量，所以2000大卡的總熱量計算，建議最多攝取50公克的糖，如果經常攝
取過量糖份，血液就會變得像糖漿一樣，導致血流變慢，造成糖尿病、心臟病等問題。
崔璀璨隨後前往3間不同的飲料店，各自購買了5杯綠茶，甜度分別為無糖、微糖、半糖、
少糖、全糖，並使用甜度計實測，結果顯示，即使「無糖」還是含有糖分，分別含有5.9
公克、6.6公克、7.3公克的，如果是半糖的數值，則是21.5公克、29.4公克、36.7公克。
公克、6.6公克、7.3公克的，如果是半糖的數值，則是21.5公克、29.4公克、36.7公克。
營養師「愛撥」分析，其實以每天攝取50克的糖來計算，已經算是很寬限的數值，「美國
心臟科學醫學會議」建議，每人每天攝取20克。也就是說，依照這個建議，在台灣喝到半
糖的飲料就已經超標了，而台灣目前有200萬人罹患第二型糖尿病，2045年可能會到300萬
人。
糖的飲料就已經超標了，而台灣目前有200萬人罹患第二型糖尿病，2045年可能會到300萬
人。
至於人類為什麼愛吃糖，營養師「愛撥」解釋，因為吃糖跟吃一些非法藥品的時候，都是
刺激大腦類似的部位，會釋放出讓人很快樂很放鬆的因子，毒品之所以成癮，就是刺激大
腦釋出多巴胺，產生隔絕世界很快樂的感覺，所以當吃糖也有這個效果的時候就是成癮，
所以璀璨的狀況可能就是「對糖有點成癮」。
刺激大腦類似的部位，會釋放出讓人很快樂很放鬆的因子，毒品之所以成癮，就是刺激大
腦釋出多巴胺，產生隔絕世界很快樂的感覺，所以當吃糖也有這個效果的時候就是成癮，
所以璀璨的狀況可能就是「對糖有點成癮」。
「愛撥」進一步解釋，為什麼糖尿病會有這個高的盛行率，因為這不是一個很明顯的疾病
，即使血糖高也不會有感覺，當長期累積下來，手腳末梢循環堵住需要截肢、眼睛看不清
楚了，人們才會意識到自己真的做錯事了。
，即使血糖高也不會有感覺，當長期累積下來，手腳末梢循環堵住需要截肢、眼睛看不清
楚了，人們才會意識到自己真的做錯事了。
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「無糖」手搖飲料真的無糖嗎？ 美國正妹實測揭開真相 | ETtoday生活新聞 | ETtoday新聞雲
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台灣的手搖飲料聞名全世界，許多定居在台灣的外國人，也非常熱愛手搖飲料的滋味與文化，來自美國的崔璀璨卻在影片上自白，自己曾經6個月不曾喝過一滴水，只喝手搖飲料度日，所以她特別拍了一則影片實測無糖的手搖飲料是否無糖，並且由營養師做進一步專業的分析。(崔璀璨,無糖,手搖杯,手搖飲料,糖尿病) ...
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噓 : 甜度器？？？1F 113.161.173.203 越南 09/03 21:14
→ : 原來糖尿病是血液變糖漿 快抓台南人去榨2F 111.249.200.107 台灣 09/03 21:14
→ : 那就是甜度計壞了啊幹3F 114.42.229.192 台灣 09/03 21:15
→ : 甜度計是光折射 茶也有顏色阿4F 111.249.200.107 台灣 09/03 21:15
噓 : 就肥宅不知 被糖醃製的內臟器官 提早GG必然5F 111.71.215.53 台灣 09/03 21:15
→ : 他甜度計該不會是蠢到跟清水比吧6F 219.71.37.121 台灣 09/03 21:16
→ : 他要不要拿茶葉測一下，然後發表論7F 113.161.173.203 越南 09/03 21:16
→ : 文茶葉中有糖？保證原創
→ : 文茶葉中有糖？保證原創
→ : 還好我已經沒有糖癮了 現在覺得喝水最解渴9F 114.42.229.192 台灣 09/03 21:16
噓 : 拿甜度計是他媽低能嗎10F 111.71.32.11 台灣 09/03 21:17
→ : 無糖也有糖份是啥鬼11F 115.43.53.170 台灣 09/03 21:17
→ : 那只代表他用的甜度計不適合做這種用途
→ : 那只代表他用的甜度計不適合做這種用途
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※ 看板: Gossiping 文章推薦值: 0 目前人氣: 0 累積人氣: 3664
(￣︶￣)ｂ Sifox 說讚！ (￣︿￣)ｐ gcobs183874 說瞎！
4樓 時間: 2022-09-04 14:17:13 (台灣)
→
09-04 14:17 TW
就跟很久之前清玉的事件差不多 誤導了濃度並不代表全部單一成分(檸檬汁本身就很混濁,而混濁的成分並不是全部都是糖) . 工作常用濃度計來測量油品的水稀度 那是不是也要說 油品裡也有糖 .工具跟測量方式都沒問題 .但不能用單一成分來套用混和溶液的濃度值
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