※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2026-10-14 16:37:02
看板 Gossiping
作者 標題 [新聞] 日本小學營養午餐太寒酸？日網傻眼喊：像戰時伙食 校方回應
時間 Wed Oct 14 15:09:00 2026
日本小學營養午餐太寒酸？日網傻眼喊：像戰時伙食 校方回應了
TVBS編譯：李庭宇
https://news.tvbs.com.tw/world/4035901
https://tinyurl.com/yb822b95
![[圖]](https://news-images.tvbs.com.tw/api/v1/image/01a138ef-e2d1-72ba-b312-f60470186dc1.jpg?w=1067&h=600&t=4x3&c=0,0,599,449&w=800&h=450)
日本富山縣砺波市政府於10月1日公開國小營養午餐照片，因盤中僅有2顆肉丸與少量沙拉
引發網友酸「像戰時伙食」，市府隨後澄清熱量與營養均符合國家標準，且從未收到吃不
飽的反映。（圖／翻攝自X@tonami_city）
引發網友酸「像戰時伙食」，市府隨後澄清熱量與營養均符合國家標準，且從未收到吃不
飽的反映。（圖／翻攝自X@tonami_city）
日本富山縣砺波市政府近日於官方社群平台公開國小營養午餐照片，因某一天主要菜色僅
有兩顆肉丸與些許沙拉，遭網友狠酸「好像戰時伙食」，甚至質疑是否因推行免費午餐及
通膨影響而縮水。對此，砺波市學校給食中心出面澄清，表示該餐點完全符合國家營養標
準，且市府全額補助食材差額，至今從未接獲學生或家長反映「吃不飽」。
有兩顆肉丸與些許沙拉，遭網友狠酸「好像戰時伙食」，甚至質疑是否因推行免費午餐及
通膨影響而縮水。對此，砺波市學校給食中心出面澄清，表示該餐點完全符合國家營養標
準，且市府全額補助食材差額，至今從未接獲學生或家長反映「吃不飽」。
社群照片引爆「戰時伙食」爭議
富山縣砺波市政府於10月1日在社群平台X及官網分享當天的小學營養午餐照片，不料卻意
外掀起波瀾。根據官方資料，當天菜單包含橄欖麵包、盒裝牛奶、肉丸（茄汁風味）、法
式蔬菜沙拉與義式蔬菜燉湯。然而，照片中盛裝2顆肉丸與沙拉的盤子顯得有些空蕩，整
體份量看似偏少。
外掀起波瀾。根據官方資料，當天菜單包含橄欖麵包、盒裝牛奶、肉丸（茄汁風味）、法
式蔬菜沙拉與義式蔬菜燉湯。然而，照片中盛裝2顆肉丸與沙拉的盤子顯得有些空蕩，整
體份量看似偏少。
照片公開後迅速在網路發酵，轉發超過1.4萬次。不少網友留言批評：「這是戰時的伙食
嗎？」、「太寒酸了，營養跟熱量真的夠嗎？」、「讓人心疼孩子」。但也有另一派網
友認為：「我10年前讀小學時也是這種份量，其實吃得飽」、「批評的人可能只是帶著
回憶加成看過去」、「燉湯料蠻多的，營養應該有夠」。更有部分聲音質疑，是否與
嗎？」、「太寒酸了，營養跟熱量真的夠嗎？」、「讓人心疼孩子」。但也有另一派網
友認為：「我10年前讀小學時也是這種份量，其實吃得飽」、「批評的人可能只是帶著
回憶加成看過去」、「燉湯料蠻多的，營養應該有夠」。更有部分聲音質疑，是否與
今年4月起推行的國小營養午餐免費化政策有關。
官方出面說明 營養完全達標
對此，砺波市學校營養午餐中心負責人說明了每日公開餐點照片的原委。負責人表示
，市府官網除了每日菜單照片外，也會提供每月照片總覽與菜單表，「這是為了讓
家長及市民不只透過文字，更能藉由照片直觀地了解學校營養午餐內容，藉此深化對
學校飲食教育的理解。」
針對照片中的餐點，負責人指出，該照片為提供給國小三、四年級（約8至9歲）
學童的「檢驗用」餐點，目的是為了確認食品安全與品質，其內容與實際提供給學童
的一人份完全相同。
在營養標準方面，負責人強調：「公開的營養午餐均依據文部科學省（相當於教
育部）的學校給食攝取基準設計，完全滿足所需能量與營養素，在營養管理上絕無問題
。」
根據該市標準，國小中年級（三、四年級）每餐的營養基準約為能量650大卡、蛋
白21至23公克、鈣質350毫克。低年級會適度減量，高年級與國中生則會增加份量。以每
餐食材費基準來看，國小約為320日圓（約新台幣67元），國中則為380日圓（約
新台幣80元）。負責人更補充：「截至目前，從未接獲學生或家長反映午餐吃不飽
的情況。」
https://x.com/tonami_city/status/2105576801959571913
澄清物價與免費化疑慮 將持續正確發布資訊
針對當天菜色，負責人解釋，雖然肉丸與沙拉看似較少，但蔬菜燉湯內含豐富食材，
使用了培根、洋蔥、馬鈴薯、白蘿蔔及玉米，並結合當地當季食材，兼顧色彩搭配、
易入口性與營養平衡。
使用了培根、洋蔥、馬鈴薯、白蘿蔔及玉米，並結合當地當季食材，兼顧色彩搭配、
易入口性與營養平衡。
至於外界關注的物價通膨與免費午餐政策影響，負責人坦言，日本政府自4月起實施
公立國小減免負擔政策，但算定的基準額與實際食材價格確實存在落差。負責人補充
道：「本市由市府公費負擔超出中央基準額的食材費用，因此我們能在不受社會
公立國小減免負擔政策，但算定的基準額與實際食材價格確實存在落差。負責人補充
道：「本市由市府公費負擔超出中央基準額的食材費用，因此我們能在不受社會
情勢影響下，建立確保提供學童所需營養午餐的體系。」並明確強調，食材份量與卡路里
絕無不足。
事實上，在其他日子公開的菜單中，包含歐姆蛋、南瓜焗烤、照燒雞肉丸等主菜，
並未引發負面討論，反而獲得不少網友讚賞「看起來很好吃」。
面對這次意料之外的社群熱議，負責人表示：「透過照片清晰告知營養午餐內容的
初衷不會改變，未來仍會繼續透過市府官網與社群平台，努力提供正確的資訊。」
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.169.202.152 (臺灣)
※ 作者: Master5566 2026-10-14 15:09:00
※ 文章代碼(AID): #1gpogEv_ (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1791961742.A.E7F.html
推 : 難怪沒什麼胖子1F 60.248.161.28 台灣 10/14 15:09
→ : 這菜色在台北會被罵爆吧2F 27.51.120.91 台灣 10/14 15:10
推 : 鶄覺得台北的營養午餐很寒酸www3F 210.68.178.24 台灣 10/14 15:10
→ : 至少不會食物中毒4F 87.101.3.14 荷蘭 10/14 15:10
→ : 反觀5F 114.46.149.7 台灣 10/14 15:11
→ : 看日本之前亞運的菜 不意外 日本給運動員6F 61.230.235.229 台灣 10/14 15:11
推 : 其實這樣營養跟熱量都符合耶。是平常人吃7F 111.82.139.97 台灣 10/14 15:11
→ : 都這麼少8F 61.230.235.229 台灣 10/14 15:11
→ : 太多，不是小學生吃太少9F 111.82.139.97 台灣 10/14 15:11
推 : 很扯...應該要讓富裕的家庭自費加價！10F 106.107.251.132 台灣 10/14 15:11
推 : 這熱量有沒有超過500大卡...11F 223.137.136.104 台灣 10/14 15:11
推 : 不覺得寒酸 都有整條麵包 蛋白質 纖維都12F 223.136.68.16 台灣 10/14 15:12
→ : 有了
→ : 有了
推 : 職人麵包 職人沙拉 職人蔬菜湯 聽起來吃14F 123.110.42.228 台灣 10/14 15:12
→ : 蠻好的啊
→ : 蠻好的啊
噓 : 日本人吃習慣了16F 42.73.187.171 台灣 10/14 15:12
→ : 就真的沒錢17F 42.77.183.48 台灣 10/14 15:12
推 : 好慘 日本人活得好慘18F 36.229.98.245 台灣 10/14 15:12
→ : 這次支持日本政府 這一點也不寒酸19F 223.136.68.16 台灣 10/14 15:12
推 : 小學生至少也吃個700大卡吧20F 223.137.136.104 台灣 10/14 15:12
推 : 低年級和高年級食量不一樣吧21F 27.242.2.186 台灣 10/14 15:13
![[圖]](https://i.urusai.cc/UHipa.jpeg)
推 : 其實不錯了，我可能只吃麵包肉丸跟牛奶，24F 125.227.30.252 台灣 10/14 15:14
推 : 我三年級下課回家吃點心差不多就這份量25F 39.10.25.127 台灣 10/14 15:14
→ : 湯跟青菜都不用26F 125.227.30.252 台灣 10/14 15:14
→ : 這蛋白質最好會夠= =27F 211.72.53.140 台灣 10/14 15:16
推 : 這真的有達標？蛋白質怎麼看都太少吧28F 111.83.109.246 台灣 10/14 15:17
→ : 倭寇事物29F 27.240.97.32 台灣 10/14 15:17
→ : 不像台灣小孩10個有15個都是胖子30F 114.137.85.97 台灣 10/14 15:18
→ : 年齡還有活動量提供的有差31F 49.217.123.91 台灣 10/14 15:18
→ : 這在台灣市場祖宗18代已經被噴沒了32F 220.130.241.172 台灣 10/14 15:18
→ : 市長
→ : 市長
→ : 看過他們國高中大學運動校隊的伙食就知道34F 49.217.123.91 台灣 10/14 15:18
推 : 有達標 別忘了是小學生 用40公斤體重去抓35F 49.214.1.39 台灣 10/14 15:18
→ : 阿
→ : 阿
→ : 麵包應該吃不完37F 61.230.235.229 台灣 10/14 15:19
→ : 像各種球隊一天要5～6000卡38F 49.217.123.91 台灣 10/14 15:19
→ : 那伙食看起來根本像在養相撲
→ : 那伙食看起來根本像在養相撲
推 : 反官40F 118.166.135.136 台灣 10/14 15:19
→ : 以台灣家長觀點 肉丸那兩顆當主菜鐵定41F 61.230.235.229 台灣 10/14 15:19
→ : 被釘到飛起來
→ : 被釘到飛起來
推 : 國小43F 223.139.16.238 台灣 10/14 15:21
推 : 不然你要當肥豬?44F 114.32.143.78 台灣 10/14 15:21
推 : 難道要讓小孩變小胖子?45F 39.12.58.19 台灣 10/14 15:21
→ : 現在學校都要幫小胖子減肥了
→ : 現在學校都要幫小胖子減肥了
噓 : 麵包又不是蛋白質 最好夠辣47F 39.9.107.119 台灣 10/14 15:22
→ : 要不變胖應該減少那顆麵包然後加肉吧48F 61.230.235.229 台灣 10/14 15:22
→ : 很寒 阿49F 39.9.107.119 台灣 10/14 15:22
→ : BMI超標的小胖子越來越多了50F 39.12.58.19 台灣 10/14 15:22
→ : 用麵包吃飽就是預算不夠51F 61.230.235.229 台灣 10/14 15:23
→ : 連顆蛋或肉都沒有52F 39.9.107.119 台灣 10/14 15:23
![[圖]](https://l.urusai.cc/6FXv3.jpeg)
→ : 那兩顆是肉丸阿 還以為是酸梅勒 原來55F 39.9.107.119 台灣 10/14 15:24
→ : 有肉 但是跟酸梅有87趴像
→ : 有肉 但是跟酸梅有87趴像
→ : 不錯啊 我很喜歡57F 61.219.171.252 台灣 10/14 15:24
推 : 人家蛋白質是靠牛奶 日本營養午餐必有牛奶58F 203.75.79.40 台灣 10/14 15:24
→ : 不過牛奶對台灣而言算是貴的 所以當他59F 39.9.107.119 台灣 10/14 15:25
→ : 我們牛奶太貴了只好肉多一點 嘻嘻60F 203.75.79.40 台灣 10/14 15:25
→ : 預算都在牛奶上面好了61F 39.9.107.119 台灣 10/14 15:25
→ : 還是贏韓國 韓國學生食堂 十次九次是醃菜62F 61.230.235.229 台灣 10/14 15:25
推 : 小學生哪需要吃這麼多 難怪台灣人東亞第63F 101.10.4.185 台灣 10/14 15:25
→ : 一胖
→ : 一胖
→ : 總之日本人體態營養管理比台灣好太多了65F 49.217.123.91 台灣 10/14 15:26
推 : 至少吃了不會上吐下瀉66F 118.231.152.189 台灣 10/14 15:26
→ : 實在沒什麼立場去挑剔人家67F 49.217.123.91 台灣 10/14 15:26
→ : 很好啊~不會死胖子一堆68F 140.113.64.215 台灣 10/14 15:26
→ : 青鳥繼續罵台北市69F 42.70.251.52 台灣 10/14 15:27
![[圖]](https://i.ibb.co/ksn9mK8h/1.jpg)
→ : 不然像台灣這樣吃太爽都變胖子72F 61.219.171.252 台灣 10/14 15:29
→ : 樓上附餐填沙拉油耶 是喝到飽嗎73F 61.230.235.229 台灣 10/14 15:29
推 : 台灣特色就是國中菜色比小學差XDDDDD74F 203.75.79.40 台灣 10/14 15:30
推 : 台灣人對日本有特殊濾鏡果然是真的，日75F 123.110.42.228 台灣 10/14 15:30
→ : 本人自己在罵，反而是我們在吹 哈哈
→ : 本人自己在罵，反而是我們在吹 哈哈
→ : 在這之前 六都的小學營養午餐都很好77F 203.75.79.40 台灣 10/14 15:30
[新聞] 日本平均身高遭中韓反超 專家提出3原因：可能真的吃太少 - Gossiping板 - Disp BBS
![[圖]]()
l2l 1.媒體來源: 中時 2.記者署名: 林宛彤 3.完整新聞標題: 日本平均身高遭中韓反超 專家提出3原因：可能真的吃太少 4.完整新聞內文: 日本人的平均身高曾經高於韓國及中國，如今卻在東亞三國墊底
![[圖]](https://i4.disp.cc/s2/q/images.chinatimes.com/7e241e621a52f3a2e8ee98196b718875.jpg)
→ : 但非六都就很慘79F 203.75.79.40 台灣 10/14 15:30
→ : 結果就是身高排名一直下降啊80F 49.216.24.116 台灣 10/14 15:30
推 : 聽說這樣的菜色還要請一位營養師來81F 42.72.31.16 台灣 10/14 15:31
→ : 設計
→ : 77樓 這是最近的
→ : 設計
→ : 77樓 這是最近的
推 : 推文一堆比日本還舔日本的笑死84F 220.130.241.172 台灣 10/14 15:33
→ : 別人日本人自己都在臭幹了還在舔
→ : 別人日本人自己都在臭幹了還在舔
推 : 我覺得這份量剛剛好 才不會剩太多86F 61.227.135.149 台灣 10/14 15:35
推 : 是真的很窮酸……87F 39.12.88.70 台灣 10/14 15:35
→ : 真的吃不飽可以再要阿88F 61.227.135.149 台灣 10/14 15:35
→ : 這若放在台北 青鳥早已高潮89F 45.144.227.89 台灣 10/14 15:36
→ : 肉丸兩顆真的不行吧 台灣的配菜一塊雞塊90F 61.230.235.229 台灣 10/14 15:36
→ : 的肉量都比這多了 主菜真的少
→ : 的肉量都比這多了 主菜真的少
推 : 胖打猛健樂就好 營養不足長不高那沒救92F 114.136.151.191 台灣 10/14 15:39
推 : 湯可以續吧？93F 223.138.112.122 台灣 10/14 15:39
→ : 沒關係不是台北94F 49.216.51.58 台灣 10/14 15:40
推 : 符合標準 這很日本95F 125.14.138.122 日本 10/14 15:40
推 : 皇民崩潰96F 101.8.157.241 台灣 10/14 15:42
推 : 在台灣敢出這種餐，酸民一定酸到爆你信不信97F 210.243.35.253 台灣 10/14 15:45
推 : 這菜色放台灣，準備被幹翻98F 39.15.112.230 台灣 10/14 15:46
推 : 只要活動力稍微強一點 這些不夠吃吧99F 36.226.95.193 台灣 10/14 15:47
推 : 小學生不是都還會去買零食吃100F 223.138.112.122 台灣 10/14 15:47
→ : 8歲是要吃多少啦，白癡嗎101F 223.141.135.104 台灣 10/14 15:49
→ : 日本人吃好高級 台灣人吃幹你娘校長102F 1.162.7.1 台灣 10/14 15:49
→ : 滾出來
→ : 滾出來
→ : 不會吧 前幾天不是有人吹日本經濟大好104F 61.227.235.31 台灣 10/14 15:51
推 : 這是低年級菜色嗎105F 223.138.112.122 台灣 10/14 15:52
→ : 蛋白質不夠吧？106F 114.136.214.148 台灣 10/14 15:53
推 : 所謂的達標,只是不會死吧,成長期的怎能107F 202.39.11.150 台灣 10/14 15:54
→ : 吃這麼少
→ : 吃這麼少
推 : 人家有牛奶，我們只能一個禮拜一瓶109F 60.251.154.115 台灣 10/14 15:56
※ 編輯: Master5566 (1.169.202.152 臺灣), 10/14/2026 15:57:55→ : 也記得它是英國牌子110F 36.229.146.147 台灣 10/14 16:01
→ : 錯推QQ
→ : 錯推QQ
推 : 很健康阿，而且這只是一餐，又不是一112F 27.51.136.212 台灣 10/14 16:03
→ : 天全部的飲食。
→ : 天全部的飲食。
推 : 還好沒有小卷114F 114.136.167.68 台灣 10/14 16:03
推 : 有看過我們這一家的話，就知道發完剛剛好不115F 210.243.35.253 台灣 10/14 16:13
→ : 會剩
→ : 會剩
推 : 是台灣肥宅吃太多117F 218.166.195.217 台灣 10/14 16:16
推 : 當兵的時候指揮官就說了 一定要有廚餘118F 49.216.24.116 台灣 10/14 16:19
推 : 日本是吃完午餐下午回家還有吃點心，而是119F 114.45.37.147 台灣 10/14 16:19
→ :120F 49.216.24.116 台灣 10/14 16:19
→ : 他們是很控制熱量跟飲食的均衡的。121F 114.45.37.147 台灣 10/14 16:20
→ : 因為不可能每個人都吃剛好 沒廚餘就代122F 49.216.24.116 台灣 10/14 16:20
→ : 表有人吃不飽
→ : 表有人吃不飽
→ : 好慘124F 61.220.127.70 台灣 10/14 16:22
→ : 不過是說他們吃完很快就下課了 家裡還會
→ : 給點心
→ : 不過是說他們吃完很快就下課了 家裡還會
→ : 給點心
噓 : 難怪台灣路上一堆死胖子127F 42.77.46.26 台灣 10/14 16:25
→ : 日本成人的肥胖率約為 4.0% 至 4.3%128F 218.34.136.41 台灣 10/14 16:25
→ : 是全球已開發國家中最低的國家之一
→ : 是全球已開發國家中最低的國家之一
推 : ぜいたくは敵だ！（1940-至今）130F 111.82.174.144 台灣 10/14 16:26
推 : 看不出哪裡有問題131F 42.70.199.112 台灣 10/14 16:27
推 : 市長如果是皇軍後代 早就被電到飛起132F 42.72.79.254 台灣 10/14 16:29
推 : 小鳥胃從小養起 難怪他們外食很多份量都133F 27.53.98.199 台灣 10/14 16:29
→ : 不多
→ : 不多
--
※ 看板: Gossiping 文章推薦值: 0 目前人氣: 0 累積人氣: 605
回列表(←)
分享