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作者 標題 [新聞] 醫師顛覆觀念：少看電視小孩更容易近視
時間 Tue Dec 15 09:27:49 2015
1.媒體來源: 聯合新聞網 udn.com
2.完整新聞標題: 醫師五分析顛覆觀念：少看電視小孩更容易近視
3.完整新聞內文:
http://goo.gl/jZfQjW
![[圖]](http://pgw.udn.com.tw/gw/photo.php?u=http://uc.udn.com.tw/photo/2015/12/14/99/1612785.jpg&sl=W&fw=750&exp=3600)
針對學童近視比率逐年高升的現象，陳祐瑲則認為只要破除大家「看書不會近視」的錯誤觀念，以及對「近視戴鏡矯正的畏懼」，提倡「積極及早矯正」，「台灣孩子普遍高度近視危機大概就可以解除八成以上」。 記者蘇健忠／攝影。
學童近視比率逐年高升，眼科門診中學童近視年紀更是逐年下降，家長為小孩視力著想，多半會限制學童看電視的時間。
前台大醫院眼科兼任主治醫師陳祐瑲在臉書上貼文（https://goo.gl/TrOCz1）表示，很多家長問他「孩子近視跟電視有沒有關係？」，他點出五大分析，表示雖然電視的確與近視有很大關係，但只要距離電視兩公尺以上，便「根本不可能近視」，還說看書、畫圖、彈琴、玩玩具都是近距用眼的活動，反而容易導致近視。
但陳祐瑲也澄清，少看電視的孩子反而比較容易近視，家裡沒電視的孩子，高度近視機率也特別高，因為「看電視是家庭裡少數不會近視的用眼活動」，而且「看電視距離通常兩公尺以上等於是望遠凝視」，所以比起看書、畫圖等活動，看電視反而不容易近視。
「用眼距離幾乎決定了一切，」陳祐瑲說：「只要看電視保持2公尺以上，根本不可能近視。」他補充：「不過，戶外活動是最好的選擇，走出戶外才是真正對抗近視啦！」
陳祐瑲也留言貼出英國（http://goo.gl/veD654）、美國（http://goo.gl/ITniD3）、波蘭（http://goo.gl/b4WAHH）各國媒體報導與研究論文，表示：「全世界多知道看電視不會造成近視，只有台灣人一直不相信。」
Watching TV or staring at computer for hours 'does not cause short-sightedness' - Telegraph
![[圖]]()
Researchers at Ohio State University find no link between bad eyesight and youngsters who spent most time in front of computer or television after 20-year study ...
![[圖]](http://i.telegraph.co.uk/multimedia/archive/02322/child-television_2322538k.jpg)
Reading, writing, working on a computer or watching television, and myopia. - PubMed - NCBI
![[圖]]()
Klin Oczna. 2010;112(10-12):293-5. ...
![[圖]](http://www.ncbi.nlm.nih.gov/coreutils/img/pubmed256blue.png)
德國也有調查發現，在4685位在35歲至74歲的歐洲成人中，學歷愈高，近視率也愈高。例如，就學13年而畢業者，近視率是60.3%，10年的近視率則是41.6%，9年則是27.2%；上過大學的人，近視率高於技職學校就讀者，可能看書（近距用眼）時間越長，近視的機會就越大。
針對學童近視比率逐年高升的現象，陳祐瑲則認為只要破除大家「看書不會近視」的錯誤觀念，以及對「近視戴鏡矯正的畏懼」，提倡「積極及早矯正」，「台灣孩子普遍高度近視危機大概就可以解除八成以上」。
http://goo.gl/krMnRa
![[圖]](http://pgw.udn.com.tw/gw/photo.php?u=http://uc.udn.com.tw/photo/2015/12/14/99/1612719.jpg&sl=W&fw=400&exp=3600)
因此，只要家長請小孩看電視時，記得與螢幕保持2公尺以上的距離，並減少看書與使用平板電腦、智慧型手機的時間，避免長時間進行近距用眼活動，才是預防近視的正確觀念。
去年衛生福利部國民健康署署長邱淑媞也建議，家長和孩子暑假期間應盡量到戶外走走，每天至少2到3小時，戶外活動能避免近視發生或惡化，也能提升體能、學習力，還能減肥。
▼ 前台大醫院眼科兼任主治醫師陳祐瑲臉書全文
https://goo.gl/TrOCz1
4.完整新聞連結 (或短網址):
http://goo.gl/wniE5L
醫師五分析顛覆觀念：少看電視小孩更容易近視 | 網搜熱話題 | 社會 | 聯合新聞網
![[圖]]()
學童近視比率逐年高升，眼科門診中學童近視年紀更是逐年下降，家長為小孩視力著想，多半會限制學童看電視的時間。
前台大醫院眼科兼任主治醫師陳祐瑲在臉書上貼文表示，很多家長問他「孩子近視跟電視有沒有關 ...
前台大醫院眼科兼任主治醫師陳祐瑲在臉書上貼文表示，很多家長問他「孩子近視跟電視有沒有關 ...
5.備註:
趕快看五個小時的波多野結衣壓壓精順便顧眼睛！
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推 : 我猜是因為現在如果改看手機結果壞更快?1F 12/15 09:28
推 : 我每次看波多野只能看30秒25秒在擦東西2F 12/15 09:28
推 : 現在的電視也跟以前的構造不一樣了3F 12/15 09:29
→ : 很多理論到最後都可以歸咎基因!簡單說就是種不好4F 12/15 09:30
噓 : 幹 一下說看多近視 一下就看少近視 是要怎樣啦5F 12/15 09:33
推 : 不是吧,他主要說的還是距離,電視當然比手機平板好6F 12/15 09:33
推 : 和手機平板比的確是很不容易7F 12/15 09:34
推 : 歐美人太少看書 所以近視率比台灣低w8F 12/15 09:36
推 : P孩看書畫圖不會一次四五小時，但看電視會啊9F 12/15 09:37
推 : 有道理 因為電視比較遠10F 12/15 09:39
推 : 看書的說法好像也是對的...看電視至少不用一直專心盯著11F 12/15 09:43
→ : 廣告時間還能起來亂晃 讀書大概一坐就好幾個小時...
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→ : 除了距離,環境也要保持明亮13F 12/15 09:45
推 : 完全同意 從小電視兒童 沒近視14F 12/15 09:48
推 : 那未來會出的虛擬實境VR,會更容易導致近視嗎?15F 12/15 09:53
推 : 同意～明明小時後住鄉下但活動範圍只有補習班安親班16F 12/15 09:57
→ : 同意 電腦跟手機反而是視力殺手17F 12/15 09:58
推 : 中肯。18F 12/15 09:58
推 : 為啥有些學生近視上課卻一直把眼鏡拿掉?不解19F 12/15 09:58
推 : 基因就決定東方人容易近視了 酒量也比較差20F 12/15 10:01
→ : 黃種人唯一優勢就是老得慢
→ : 黃種人唯一優勢就是老得慢
→ : 原來我近視不是電視用壞的22F 12/15 10:03
噓 : 怪家長:這樣我要怎麼教小孩不能看電視(誤23F 12/15 10:10
推 : 台灣家長：原來打電動不會造成近視？那就天天打電動啦！24F 12/15 10:12
推 : 不看電視就玩平板手機啊當然近視25F 12/15 10:20
推 : 沒錯啊 距離是重要的決定性因素26F 12/15 10:29
推 : 可是看電視看太多會變笨27F 12/15 10:36
推 : 同意 不然哪有手機一流行 就一堆人滑到眼睛失明流血 電28F 12/15 11:25
→ : 腦時代也沒那麼恐怖
→ : 腦時代也沒那麼恐怖
→ : 沒錯啊 正常家裡看電視的距離都還比較正常30F 12/15 11:32
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