[花邊] Zion 苦練三分投滿 50 顆才罷休 - NBA板

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※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2026-10-01 05:12:34

看板 NBA

作者 hasebe (煮熟的番茄)
標題 [花邊] Zion 苦練三分投滿 50 顆才罷休
時間 Wed Sep 30 11:04:37 2026

https://x.com/DoingItDodson/status/2105077308398956967

記者：
「你到底投進多少顆三分啊？
我剛剛數了一下，
你至少從底角投進了五十顆。
你知道嗎？
光是這一個小時內，你就已經投進五十顆了。」

Zion 燦爛竊笑：
https://i.meee.com.tw/ECCXnLR.jpg

「對啊，
每次訓練之後都得加練三分，
至少得投進五十顆才行。這樣我才會離開。」

=====

附上當時練投的照片
https://i.meee.com.tw/xCMrjIB.jpg

https://i.meee.com.tw/EYpqIY5.jpg

認真專注

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※ 作者: hasebe 2026-09-30 11:04:37
※ 文章代碼(AID): #1gl7n8oa (NBA)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NBA/M.1790737480.A.CA4.html

推 ginopun10477: 因為我是天才1F 09/30 11:05

推 qwe21 : ID正確2F 09/30 11:05

推 hyperfrog : 三分在癢3F 09/30 11:07

推 xjapan329 : 我以為是包子吃滿50顆才罷休4F 09/30 11:08

推 foward : 50顆對NBA等級而言是不是算熱身而已啊...?5F 09/30 11:08

噓 ym60606 : 又舔6F 09/30 11:08

→ micbrimac : 一個小時投進五十顆有很厲害嗎...7F 09/30 11:09

推 cloudyheart : 假如自己撿球的話，蠻厲害的8F 09/30 11:10

→ brian040818 : 投進不是連進9F 09/30 11:10

推 oceanway0620: 說不定他投了3000球才進50顆10F 09/30 11:11

→ PaulPierce34: 如果投進就有雞腿吃就是咖哩2.0了11F 09/30 11:11

推 yeustream : 加練很好,但這個量遠比我想像的還少很多12F 09/30 11:11

推 jay228 : 沒投進還不是照吃這沒有誘因13F 09/30 11:12

推 ChowDerLu : 哇靠系隊射手大概半小時就可以50顆了 = =14F 09/30 11:12

推 One102bird : 50….一個小時？15F 09/30 11:13

推 william82111: 一小時進50顆很爛吧？三分大賽投一輪也才一分鐘16F 09/30 11:13

→ ThreeNG : 神宗一郎：我高中生都加練500顆了(￣▽￣)17F 09/30 11:13

推 purplebfly : Curry:前一陣子我退步了,只能連續進80多顆3分球18F 09/30 11:13

推 kasim780726 : 爆練50顆，笑死人19F 09/30 11:16

推 kogreece : 1小時50顆?? 一般球隊射手也都可以達成吧20F 09/30 11:16

推 squalljack : 有夠少，櫻木一個禮拜就2萬球了21F 09/30 11:17

→ VL1003 : 看要不要自己撿球，不用的話 50 顆一般人也可以吧..22F 09/30 11:17

推 jtch : ??? 他有這麼沒力?23F 09/30 11:18
→ jtch : 無論怎麼說50顆不能算是練投吧

推 cysticercus : 帥爆讚啦25F 09/30 11:19

→ ayubabbit : 1小時50顆這是要自己撿球嗎26F 09/30 11:19

→ VL1003 : 喊連進 50 顆就沒啥問題 XD27F 09/30 11:19
→ VL1003 : 喊完會不會回不了家就不知道了

→ amox : 投進50顆，出手不知道多少29F 09/30 11:20

推 otter : 一分鐘進不到一顆？30F 09/30 11:20

推 sunnyyoung : 50顆.....也在講31F 09/30 11:21

推 ayubabbit : 做個參考三分球大賽是70秒投25顆32F 09/30 11:22

→ fish0112 : 挖嘿是喔真的假的33F 09/30 11:23

→ q11111111111: 職業球員練投沒人干擾1小時投進50顆3分值得開心???34F 09/30 11:24

推 Wardyal : 一小時只能進50顆嗎35F 09/30 11:24

推 evangelew : 這數量對nba球員來說真的有點不值得一提耶....36F 09/30 11:24

→ hjchang : 這和易建聯當初運球過椅子有甚麼差別?37F 09/30 11:25

推 sylviehsiang: 我幾十年没打球了38F 09/30 11:26
→ sylviehsiang: 給我一小時我有自信底角進五十

推 Allencash : 流川屌打40F 09/30 11:26

→ pujos : 我去都不只50顆，自己撿球41F 09/30 11:26

→ CCFACE : 真假...50顆- - 河村是1000顆42F 09/30 11:28
→ CCFACE : 還不如不要說出來

推 EEzionT : 50顆咖喱10分鐘就達標了吧44F 09/30 11:28

推 PaulPierce34: 中間可能還有喊暫停吃雞腿再繼續投45F 09/30 11:29

推 melzard : 50顆！！！天啊他好努力快給他兩盒雞塊46F 09/30 11:29

推 madaofreak : 一小時才投進50顆，記者確定沒數錯？？47F 09/30 11:29

推 wu0119 : 小腿有夠細的。48F 09/30 11:29

推 GetQ : 千辛萬苦投完50顆怒吃紐澳良雞翅*50 在癢怒吃止癢49F 09/30 11:31

→ sezna : 50.....?????50F 09/30 11:31

→ xbit : 50顆咖哩需要十分鐘？你是不知道三分羊的含金量51F 09/30 11:31

推 joefaq : 這櫻木花道的菜單嗎52F 09/30 11:31

推 jj75520 : 記者是不是故意挖坑...53F 09/30 11:33

推 Cuchulainn : 這對他是低標還是高標54F 09/30 11:33

→ NetsFan : 鄉民都比較會投55F 09/30 11:34

→ xbit : https://youtu.be/1mi-lCTCvrE?si=T3g7G_0uP9YdyF2l56F 09/30 11:36
→ xbit :

推 starxls : 在癢真的很努力58F 09/30 11:38

→ Puye : 沒差吧反正他的重點還是健康59F 09/30 11:39

推 nnbak85551 : 投籃50顆雞翅50支60F 09/30 11:39

推 bo497751553 : 題外話，有人收到LP的折扣碼了嗎？61F 09/30 11:40

推 CW4 : 底角地板表示被針對62F 09/30 11:41

推 qwe21 : 寫信給客服、信箱找找，我在促銷內容那邊有看到-20%63F 09/30 11:42
→ qwe21 : 癢是不放棄！QQ

推 sooowhat : 公牛新秀Wilson 不是一天2000顆嗎？65F 09/30 11:44

推 PizzaKK : 西門你說說看這幾年你投進幾顆了66F 09/30 11:45

推 qwe21 : @bo497751553 https://i.meee.com.tw/kogri1e.png67F 09/30 11:47

→ stocktonty : 才50顆？？68F 09/30 11:47

推 QoGIVoQ : 50？69F 09/30 11:47

推 james1237741: 重質不重量在癢好實在70F 09/30 11:48

→ tatata : 你是戰術上會站在底角的人嗎71F 09/30 11:48

推 luna2000sea : 在癢72F 09/30 11:49

推 SC30mvp : 一小時五十顆說系隊水準會很過份嗎73F 09/30 11:50

推 ayubabbit : 一小時50顆應該進不去系隊ㄅ除非身高190以上74F 09/30 11:52

推 chk95 : 不知道curry投50顆要不要5分鐘75F 09/30 11:52

推 forsell : 胖子吐舌真的醜76F 09/30 11:52

推 supreme0731 : 這個都能吹快笑死77F 09/30 11:52

推 GetQ : 質?量? 投完怒吃在癢本體的重量實實在在上漲!78F 09/30 11:52

推 LoMing1021 : 1小時50顆三分刻苦訓練！79F 09/30 11:53

→ Beantownfan : 咖哩一分鐘就投完了80F 09/30 11:55
→ Beantownfan : 在癢投了一小時....

→ dog29635841 : 才五十顆也敢說嘴82F 09/30 11:56

推 axi : 至少來個500顆再說吧...83F 09/30 11:57

推 LoMing1021 : 新賽季能看到西門跟在癢同場飆三分嗎84F 09/30 11:57

推 aj2202 : NBA的跟我說投50顆???85F 09/30 12:00

→ larson : 50顆……這是系隊訓練標準嗎？86F 09/30 12:04

推 vltw5v : 一小時才能進50顆...咖哩：我一分鐘就完成了87F 09/30 12:05

推 O10lOl01O : 苦...?是有多苦其他人都不苦嗎88F 09/30 12:05

→ aloness : https://i.imgur.com/Zb7VIGz.jpeg 示意圖(?)89F 09/30 12:06

推 Kidd0502 : 以前kd跟咖哩比3分投籃就投100進90幾顆 50真的太少90F 09/30 12:07
→ Kidd0502 : 了

→ Bing25 : 這樣練太勤小心又受傷92F 09/30 12:07

→ emptie : 哈哈哈哈93F 09/30 12:07

推 kkoejeo : 吃炸雞也是兩桶苦練94F 09/30 12:10

推 liafree : 再給他一桶炸雞95F 09/30 12:11

推 shawncarter : 50顆是可以驕傲的數字了喔96F 09/30 12:12

→ katanakiller: 一個小時才50顆97F 09/30 12:17

推 grosjeanyang: 每投進一顆雞翅吃一支無極限98F 09/30 12:17

推 caesst85149 : 一個小時只有50顆三分，不就表示外線沒練出來。99F 09/30 12:17

推 sacbin : 一小時50顆普通人自己撿球也都可以了..==100F 09/30 12:18

→ lgs123 : 明顯在玩暗諷說不練三分的人又能讓在養開心101F 09/30 12:20

→ kerokrq : ID正確102F 09/30 12:20

推 linfon00 : 太強了以後那邊都能出手了103F 09/30 12:22

推 cool8418 : 50顆是什麼國中籃球隊嗎XD104F 09/30 12:23

推 sunti0519 : 50顆curry五分鐘應該就投完了105F 09/30 12:26

→ Alipapa : 台灣國中籃球隊定位射手的每日功課差不多就是50顆106F 09/30 12:27

推 Toy17 : ID正確107F 09/30 12:27

噓 a1684114 : 台籃都練的比你多108F 09/30 12:28

推 skywalker655: 有練但不多109F 09/30 12:31

→ Alipapa : 羅興樑球員時期每天練完加練500顆110F 09/30 12:31

→ jacky791111 : 這講話邏輯真的很誇張，真的有在練球，腦中想一下111F 09/30 12:35
→ jacky791111 : 一個中位數都不會是這個，讓人很明顯的感覺是外行
→ jacky791111 : 人在講話...這狀元欸

推 Ikaruwill : 動太多只會吃更多就少動一點114F 09/30 12:37

推 IAMGRICE : 一個小時50顆，真的是皮在癢耶115F 09/30 12:39

推 fudick : 苦練50顆球大吃30斤肉116F 09/30 12:40

推 realmiddle : 50顆水餃吧117F 09/30 12:40

推 a12841 : 我和咖喱都不只50顆118F 09/30 12:48

噓 kenbo : 50顆到底三小XDDDDD119F 09/30 12:49

推 SSS120329 : 系隊一天都不只50顆吧120F 09/30 12:50

推 oceanway0620: Curry之前紀錄大概是5、6分鐘，連續進球106顆。121F 09/30 12:55
→ oceanway0620: 所以狀態好的Curry要練投並進50顆，應該不用10分鐘

推 Artist : 還以為是一小時內要達成連續進80顆三分....123F 09/30 12:57

噓 WeiTitan : 西門可能都比你多124F 09/30 12:57

→ Artist : 50125F 09/30 12:58

推 aass5566 : 你這種身材不去扛裡面出來投3分是怎樣？126F 09/30 13:04

推 coiico : 射手的標準是「連續進50顆」但他不是射手沒關係127F 09/30 13:06

推 Hiiragi : 季前王者出現挑戰者128F 09/30 13:06

推 cado0824 : 一小時50顆是很值得驕傲的事情嗎...？129F 09/30 13:10

推 kobed : 50顆三分nba球員大概3分內就結束了130F 09/30 13:11

推 max0928895 : KD我記得是一天1000顆131F 09/30 13:16

→ f77928 : 我和小李咖哩132F 09/30 13:17

→ max0928895 : 1000顆是只能算投進的133F 09/30 13:18

→ Spartan117 : 一般人自己投自己撿進五十顆也不用一小時寫錯了嗎134F 09/30 13:20

推 yueyi313 : 0號探員表示：？？？（50？135F 09/30 13:21

→ sdiaa : 某一年歐肥來台灣賣鞋三分投10分鐘只有三五顆沒進136F 09/30 13:30

→ brian040818 : 而且他的打法根本也不會去站底角137F 09/30 13:34

推 hsiang1049 : 一分多鐘進一顆...138F 09/30 13:38

推 kullan : 一個小時五十顆我保證板上所有人都做的到139F 09/30 13:50

推 bloodruru : 他一定想著等等要去吃東西了 50顆隨便回答就好140F 09/30 13:51

推 madeathmao : 看影片那些數字是記者先提的，在癢也就順著說下去141F 09/30 13:51

推 babyalley : 一小時才投滿50課？？有點不行142F 09/30 13:57
→ babyalley : *顆

→ breeze1108 : 50支紐奧良辣雞翅144F 09/30 13:58

推 HShine : 怎麼感覺...跟我差不多啊145F 09/30 14:01

推 qwe91033 : 才50這真的是nba球員嗎，櫻木花道都比他認真146F 09/30 14:02

推 airandy1102 : 日本高中生屌虐147F 09/30 14:04

推 yayan1010 : 不如來個單場拿幾分可以吃多少根雞翅好了148F 09/30 14:12

噓 brian3639 : 我以為一分鐘50顆149F 09/30 14:15

→ Wall62 : 三分一小時50顆？雞翅一小時都不只吃50支了150F 09/30 14:19

推 peterw : 反觀151F 09/30 14:19

→ iamaq18c : 50顆XDDDDD152F 09/30 14:28

推 baychi999 : 50顆比我自己去練投還少耶……153F 09/30 14:37

→ shellback : 進50顆離開職業球員？？154F 09/30 14:39

推 fantasyhorse: 是不是命中率太差，投了300個才進50個155F 09/30 14:40

推 pongbao : 一小時50顆，還真的我也可以156F 09/30 14:49

→ hyperfrog : 我去野場自投自搶一小時也不只50 欸嘿157F 09/30 15:02

推 bheegrl : 整整50顆啊158F 09/30 15:02

推 Vedan : 蠻好笑的159F 09/30 15:03

→ sj210444 : 認真說蠻少的，就算自己撿1分鐘50顆還是蠻少的。160F 09/30 15:12
→ sj210444 : 業餘仔如我1小時自投自撿都進快100顆

推 hygen : 如果從高中就這樣苦練3分就好了，身體就不用一直受162F 09/30 15:17
→ hygen : 傷了

推 swingingbear: 有在運動的鄉民投半小時應該隨便都能到吧….164F 09/30 15:45

推 DarkHolbach : 一小時50顆太少，系隊搞不好都不只這個數165F 09/30 16:01

推 bwnzer : 蛤166F 09/30 16:04

→ babyalley : 一小時50顆真的很少而且有人會傳球給他投吧我覺167F 09/30 16:26
→ babyalley : 得至少要一小時100顆以上吧

推 qwe21 : 可能一小時是綜合訓練，投完中距離跑到底線投三分169F 09/30 16:29
→ qwe21 : 記者只計算底線三分進球的部份，也不能說錯XDDDDDDD

推 arubis : 還真苦171F 09/30 16:37

推 Alalibre : 休賽季的王者172F 09/30 16:42

推 j65k6jo6 : 才50顆是在…173F 09/30 16:44

推 charmingpink: 才50顆？174F 09/30 16:48

噓 ss3752 : 1小時50顆我也辦得到 Zion加油好嗎175F 09/30 17:06

推 ymsc30102 : 就算命中率只有兩成也大概15秒一顆當自己字母哥哦176F 09/30 17:13
→ ymsc30102 : 瞄籃要瞄個10秒以上

推 ms0552764 : 50顆，國小跑出去打籃球投的都比這多。178F 09/30 17:23

→ CCOOGG …

→ babyalley : 以現在大家那麼愛投三分球..不要說NCAA的球員..我180F 09/30 17:27
→ babyalley : 覺得美國高中球員都可以輕鬆一小時投進50顆三分

推 klcs50304 : 最近有籃球YouTuber拍台灣旅美球員 3分鐘都能進超過182F 09/30 17:29
→ klcs50304 : 10顆了

推 TDC19685 : 老三羊該退了輪到我三癢了184F 09/30 17:35

推 vgil : 西門傳人185F 09/30 17:39

→ bluecsky : 他怎麼可能沒人幫忙撿球這樣才投50顆真的少耶186F 09/30 17:41
→ bluecsky : 而且是一小時那一顆還能超過一分鐘

推 bighead7987 : Curry 50顆大概2分鐘吧，說10分鐘的是？188F 09/30 18:04

推 dakkk : 50也太少了189F 09/30 18:08

推 gama : 才50！？190F 09/30 18:29

推 saya2185 : 50顆也要拿出來說？191F 09/30 18:32

推 Gilbertsky : 不是寫底角50顆其他位置還有吧192F 09/30 18:43

推 erichavez : 投50顆的時間可以吃10隻雞翅了犧牲很大耶193F 09/30 19:07

推 PaulChris : 在癢真的很喜歡舔舌…194F 09/30 19:23

推 CLUMBO : 比我還爛投50顆還需要1小時超不準195F 09/30 19:33

噓 ABSound : 不是..才投進50顆？這比高中訓練還少耶196F 09/30 19:47

推 fjksa : 咖哩:50顆有很難嗎197F 09/30 20:04
→ fjksa : 但等等胖虎你那個身材不去卡禁區去等底角是三小

推 icwf : 咖哩表示：前面10分鐘就先來投個50顆三分熱身一下吧199F 09/30 20:28

噓 kblover : 海南的阿神是你的10倍練習量200F 09/30 20:52

→ soulboy330 : 跟我一樣認真201F 09/30 20:55

推 King5566 : 50顆漢堡吧202F 09/30 21:01

推 z70126 : 50也太少..我手感不錯時100球就能進50左右...15分鐘203F 09/30 21:59

→ ly102530 : 比賽要有準度要連續進50顆吧204F 09/30 22:00
→ ly102530 : 幹嘛拿柯比又不同層級

→ SUCKERKING : 這種進球速度參加三分球大賽能得幾分？206F 09/30 22:36

推 miksim : 有人幫我撿球一小時進50顆三分很EASY吧207F 09/30 22:44

推 shortoneal : 他練投怎麼可能沒人幫他撿球，還是他要練自投自搶補208F 09/30 22:58
→ shortoneal : 扣?

推 saladin1029 : 50....500再來說吧,NBA球員只練50球太少了吧210F 09/30 23:21

推 r781207 : 一小時才50顆211F 09/30 23:24

推 tomoti : 1小時至少可以投到2~4百顆吧命中率是有多差才進50顆212F 09/30 23:42

推 starchiang : 人家都投500顆，你還在學走路？213F 10/01 00:34

推 tim8333 : 修賽季The King214F 10/01 00:35

推 dustlala : 50真的很少215F 10/01 02:51

推 harry801030 : 一小時50顆野場鄉民都有機會吧216F 10/01 03:10

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