※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-12-31 19:10:09
看板 PC_Shopping
作者 標題 [請益] 請問螢幕越大 越傷眼? 越護眼?
時間 Fri Dec 31 00:41:15 2021
自小都知道書裡面的字太小
看久了會傷眼
私以為只要把物體放大
看了眼睛應該會比較舒服
但仔細想想
螢幕越大 發光體越多
好像會越刺眼
最近想從27換32吋螢幕
求大神解惑
若單純從護眼的角度
32吋會比較好嗎?
--
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→ : 照邏輯 看手機不是更護眼?1F 114.32.14.43 台灣 12/31 00:43
噓 : 你能調螢幕亮度2F 122.121.159.156 台灣 12/31 00:47
→ : 跟大小沒差 是使用習慣才有差3F 114.33.193.113 台灣 12/31 00:49
→ : 這問題應該先問你家中電視尺寸4F 220.135.27.187 台灣 12/31 00:51
推 : 跟桌深也有關5F 180.217.5.171 台灣 12/31 00:51
→ : 看到你昨天po的文 你螢幕亮度有調低6F 122.121.159.156 台灣 12/31 00:52
→ : 嗎
→ : 嗎
→ : 我去看眼科 醫生是說螢幕不要太小8F 61.230.193.8 台灣 12/31 01:03
推 : 尺寸 桌深 使用時間 用途9F 36.230.212.45 台灣 12/31 01:04
→ : 看使用時間和背景亮度，蝦紅素、葉10F 106.104.72.130 台灣 12/31 01:15
→ : 黃素多吃
→ : 黃素多吃
推 : 護眼/低藍光模式/亮度調低之類就好12F 218.161.15.59 台灣 12/31 01:22
→ : 回M大。今天馬上亮度調低至30。觀13F 118.160.253.9 台灣 12/31 01:28
→ : 察中。感恩感恩
→ : 一般的桌深似乎都無法搭配32吋。是
→ : 否可以說32吋其實違反人體工學
→ : 察中。感恩感恩
→ : 一般的桌深似乎都無法搭配32吋。是
→ : 否可以說32吋其實違反人體工學
推 : 其實不會欸，我桌深也65左右而已 看17F 218.161.15.59 台灣 12/31 01:39
→ : 網頁小說不用拉全畫面OR字放大，玩
→ : 遊戲往後坐一些，看電影也往後坐很
→ : 舒服，27>32回不去，一下就習慣了
→ : 我BENQ 3270ZL 一直都是辦公室模式
→ : 亮度跟藍光都很舒服，看電影才會改
→ : 回標準模式
→ : 網頁小說不用拉全畫面OR字放大，玩
→ : 遊戲往後坐一些，看電影也往後坐很
→ : 舒服，27>32回不去，一下就習慣了
→ : 我BENQ 3270ZL 一直都是辦公室模式
→ : 亮度跟藍光都很舒服，看電影才會改
→ : 回標準模式
→ : 調低調光變明顯24F 27.246.96.33 台灣 12/31 01:59
推 : 我桌深60cm. 目前用32吋。讚爆25F 1.172.156.52 台灣 12/31 02:01
→ : 從27-》32完全回不去。超好用
→ : 從27-》32完全回不去。超好用
推 : 您好 我直接拿49的4k電視當螢幕 眼27F 114.41.25.189 台灣 12/31 02:14
→ : 睛超放鬆 看一整天都不會不舒服
→ : http://i.imgur.com/oHzby72.jpg
→ : 睛超放鬆 看一整天都不會不舒服
→ : http://i.imgur.com/oHzby72.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/oHzby72h.jpg)
推 : 我的驗光師和我縮不要在黑暗中用螢30F 220.134.21.157 台灣 12/31 02:36
→ : 幕其他都好說
→ : 幕其他都好說
→ : 14=>15=>22=>32=>27目前電腦螢幕2732F 118.166.112.68 台灣 12/31 03:52
→ : 我的書桌寬120，桌深70，能接受極限
→ : 是32，但目前的27個人用起來很舒服
→ : 我的書桌寬120，桌深70，能接受極限
→ : 是32，但目前的27個人用起來很舒服
→ : 笑死，越大越刺眼那你不用出門了35F 61.61.222.89 台灣 12/31 04:05
→ : 自然環境的光源隨便都打爆顯示器發
→ : 光
→ : 整天在調低螢幕亮度的你 是不是以為
→ : 越暗越不傷眼？錯了...那是表示
→ : 環境亮度根本不夠高所以螢幕才感覺
→ : 亮
→ : 正確的亮度要盡量和環境亮度一樣
→ : 所以有自動調光的螢幕（比方手機）
→ : 都會在大亮度直接調滿，暗光也調低
→ : 才是正確
→ : 螢幕的大小單純就是需要多少畫面
→ : 決定的，和護眼一毛線關聯都沒
→ : 實際上護眼最重要的是用眼習慣
→ : 保持正確距離，一段時間切換眼睛的
→ : 視線距離（看看遠處） 不要忘記喝水
→ : 和閉上你的眼皮讓眼球不要太乾
→ : 顯示器要過亮真的很困難的
→ : 會覺的不夠亮那只是因為一般人的
→ : 房間，根本亮度連白天陰天的500都
→ : 達不到...而誰會覺的白天陰天太刺眼
→ : 環境亮度和螢幕不對等才是感覺太亮
→ : 的理由
→ : 只能說給原po一個建議，開燈。燈不
→ : 夠亮買檯燈
→ : 這也是這幾年為啥螢幕掛燈這樣流行
→ : 因為很多人家裡的環境就是不夠亮
→ : 自然環境的光源隨便都打爆顯示器發
→ : 光
→ : 整天在調低螢幕亮度的你 是不是以為
→ : 越暗越不傷眼？錯了...那是表示
→ : 環境亮度根本不夠高所以螢幕才感覺
→ : 亮
→ : 正確的亮度要盡量和環境亮度一樣
→ : 所以有自動調光的螢幕（比方手機）
→ : 都會在大亮度直接調滿，暗光也調低
→ : 才是正確
→ : 螢幕的大小單純就是需要多少畫面
→ : 決定的，和護眼一毛線關聯都沒
→ : 實際上護眼最重要的是用眼習慣
→ : 保持正確距離，一段時間切換眼睛的
→ : 視線距離（看看遠處） 不要忘記喝水
→ : 和閉上你的眼皮讓眼球不要太乾
→ : 顯示器要過亮真的很困難的
→ : 會覺的不夠亮那只是因為一般人的
→ : 房間，根本亮度連白天陰天的500都
→ : 達不到...而誰會覺的白天陰天太刺眼
→ : 環境亮度和螢幕不對等才是感覺太亮
→ : 的理由
→ : 只能說給原po一個建議，開燈。燈不
→ : 夠亮買檯燈
→ : 這也是這幾年為啥螢幕掛燈這樣流行
→ : 因為很多人家裡的環境就是不夠亮
推 : 樓上好激動62F 223.138.232.177 台灣 12/31 04:20
→ : 沒有所謂的護眼 只有傷眼 更傷眼63F 112.78.89.97 台灣 12/31 06:50
→ : 一般來說螢幕越大越傷荷包64F 49.217.1.189 台灣 12/31 07:33
推 : 我是覺得35樓可以直接回文65F 42.72.248.222 台灣 12/31 07:52
推 : 其實調低亮度只是沒辦法中的辦法，66F 218.172.131.213 台灣 12/31 08:08
→ : 因為台灣很多室內設計師在設計時大
→ : 多不會注意空間亮度，變成後面得用
→ : 其他設備去補，但不管勇檯燈還是螢
→ : 幕掛燈，很多時候都會有像螢幕反射
→ : 或照眼的缺點導致不太好用
→ : 我最近調整書房也是，要徹底改善要
→ : 在背後天花板裝吸頂或嵌燈，但這要
→ : 連裝潢都改掉，正常根本不會為了照
→ : 明刻意改這個，也就只能將就了
→ : 因為台灣很多室內設計師在設計時大
→ : 多不會注意空間亮度，變成後面得用
→ : 其他設備去補，但不管勇檯燈還是螢
→ : 幕掛燈，很多時候都會有像螢幕反射
→ : 或照眼的缺點導致不太好用
→ : 我最近調整書房也是，要徹底改善要
→ : 在背後天花板裝吸頂或嵌燈，但這要
→ : 連裝潢都改掉，正常根本不會為了照
→ : 明刻意改這個，也就只能將就了
→ : 越大坐越遠76F 123.194.86.117 台灣 12/31 09:07
推 : 我都40吋電視直接當螢幕用77F 36.227.172.195 台灣 12/31 09:19
→ : 螢幕太刺眼就調暗阿，供三小叮噹78F 114.44.131.73 台灣 12/31 09:23
推 : 越大眼睛越不用集中精神去看某個點79F 1.161.66.127 台灣 12/31 09:30
→ : 自然就不會更傷眼睛
→ : 小時候我家只有我在玩手機 結果我近
→ : 視最深
→ : 自然就不會更傷眼睛
→ : 小時候我家只有我在玩手機 結果我近
→ : 視最深
→ : 怕傷眼就別看螢幕83F 42.73.91.132 台灣 12/31 09:56
推 : 醫生說的護眼眼睛要休息都沒人要聽84F 122.116.107.218 台灣 12/31 10:00
→ : ，去相信一堆賣螢幕廠商的營銷話術
→ : 。用過甚麼護眼螢幕覺得根本就只是
→ : 行銷手法。
→ : ，去相信一堆賣螢幕廠商的營銷話術
→ : 。用過甚麼護眼螢幕覺得根本就只是
→ : 行銷手法。
推 : 從24跳32曲面，用了半年，蠻舒服的88F 42.73.112.189 台灣 12/31 10:08
推 : 桌深，還有不要迷信大解析度89F 110.30.105.146 台灣 12/31 10:16
推 : 推s大 要護眼就不要看螢幕90F 42.72.87.85 台灣 12/31 10:22
→ : 所有的螢幕都是傷眼的 只有程度差異
→ : 所有的螢幕都是傷眼的 只有程度差異
→ : 如果是防近視的話，重點只有距離，92F 49.216.18.76 台灣 12/31 10:37
→ : 其他都次要
→ : 其他都次要
推 : 眼科教學指引用眼30分鐘休息10分鐘94F 36.231.46.132 台灣 12/31 10:40
→ : 要看遠方
→ : 要看遠方
推 : 主動發光的東西直視都會傷96F 61.224.194.141 台灣 12/31 10:45
→ : 我是用軟體 字調大 換字型 眼睛舒97F 110.28.67.77 台灣 12/31 10:45
→ : 服許多
→ : 服許多
→ : 你房間的環境光處理好也很重要99F 1.165.53.75 台灣 12/31 10:50
→ : 我也是24->27->32->28
→ : 32吋脖子會卡卡的就果斷換成28吋了
→ : 我也是24->27->32->28
→ : 32吋脖子會卡卡的就果斷換成28吋了
噓 : 32 螢幕太壞了，拿來我幫妳處理102F 27.51.74.64 台灣 12/31 10:54
噓 : 不要用，最護眼103F 140.127.10.16 台灣 12/31 11:19
推 : 大螢幕把介面調大+保持合適距離，比104F 123.204.10.209 台灣 12/31 11:29
→ : 買什麼低藍光護眼螢幕都有用
→ : 買什麼低藍光護眼螢幕都有用
推 : 還有CCFL燈管的螢幕就將就用別換106F 106.1.228.28 台灣 12/31 11:37
→ : 通常這種螢幕只剩當年高階繪圖還有
→ : 通常這種螢幕只剩當年高階繪圖還有
推 : 跟大小無關啦108F 42.72.235.89 台灣 12/31 11:37
推 : 推84F，醫生說多休息不信，偏信廠109F 125.224.28.184 台灣 12/31 11:38
→ : 商(板上)狂推的護眼XDD
→ : 記得要嗎套餐掛燈護眼加倍
→ : *買*
→ : 商(板上)狂推的護眼XDD
→ : 記得要嗎套餐掛燈護眼加倍
→ : *買*
推 : 建議不要用智慧產品 多親近大自然113F 49.216.185.60 台灣 12/31 12:05
推 : 背光我都調0耶 習慣了也不會覺得暗114F 150.117.205.34 台灣 12/31 12:25
推 : 有差115F 27.246.38.132 台灣 12/31 12:38
→ : 只是有沒有感覺而已
→ : 只是有沒有感覺而已
推 : 螢幕太刺眼不是調暗是要把房間打量117F 223.140.37.52 台灣 12/31 12:41
推 : 跟距離有關係，大小是因為太小你眼118F 220.136.40.167 台灣 12/31 12:42
→ : 睛調節比較吃力，你把字體調大點其
→ : 實也行
推 : 然後太陽比電子產品傷眼，所以主動
→ : 發光來說電子產品真的還好
→ : 睛調節比較吃力，你把字體調大點其
→ : 實也行
推 : 然後太陽比電子產品傷眼，所以主動
→ : 發光來說電子產品真的還好
推 : 有些根本不是房間不夠亮，是螢幕太123F 27.246.38.132 台灣 12/31 12:45
→ : 亮ww
→ : 亮ww
推 : 眼睛自己有保護機制 就看你有沒有留125F 114.136.176.144 台灣 12/31 13:18
→ : 意到
→ : 意到
推 : 手機跟螢幕的使用距離不一樣阿127F 111.240.36.69 台灣 12/31 13:20
推 : 重要的是「距離」128F 180.217.16.157 台灣 12/31 13:40
推 : 用過三台螢幕都覺得有眩光或閃光的129F 49.159.176.189 台灣 12/31 13:57
→ : FEEL，亮度都調二三十而已...
→ : FEEL，亮度都調二三十而已...
推 : 買護眼的 我亮度都調很低 藍光調低131F 210.209.227.184 台灣 12/31 15:07
→ : 所有界面能用深色就深色
→ : 大螢幕你才可以把字體放很大
→ : 最傷眼就是小字了
→ : 所有界面能用深色就深色
→ : 大螢幕你才可以把字體放很大
→ : 最傷眼就是小字了
推 : 螢幕亮度要和環境亮度配合135F 1.161.107.48 台灣 12/31 15:15
推 : 首先調整環境光源，可以去ikea買伸136F 122.118.28.173 台灣 12/31 16:38
→ : 縮檯燈跟不同瓦數的燈泡調整，然後
→ : 降亮度
→ : 如果覺得黑白轉換時白色太刺眼就降
→ : 低對比，如果還是覺得刺眼就調降藍
→ : 光
→ : 有一個簡單的方法是確定環境光源足
→ : 夠後拿起你的iPhone開白底畫面放在
→ : 螢幕旁，等自適應亮度後就直接用肉
→ : 眼比較兩個螢幕調整亮度、色溫、對
→ : 比，最後把調整好的亮度降低個5到
→ : 15再依照平日使用調整對比色溫即可
→ : 縮檯燈跟不同瓦數的燈泡調整，然後
→ : 降亮度
→ : 如果覺得黑白轉換時白色太刺眼就降
→ : 低對比，如果還是覺得刺眼就調降藍
→ : 光
→ : 有一個簡單的方法是確定環境光源足
→ : 夠後拿起你的iPhone開白底畫面放在
→ : 螢幕旁，等自適應亮度後就直接用肉
→ : 眼比較兩個螢幕調整亮度、色溫、對
→ : 比，最後把調整好的亮度降低個5到
→ : 15再依照平日使用調整對比色溫即可
→ : 距離跟房內燈光調整好，一年近視根148F 220.132.230.147 台灣 12/31 16:47
→ : 本不會大增加，取決於自己囉
→ : 本不會大增加，取決於自己囉
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