※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2022-01-28 20:09:14
看板 WomenTalk
作者 標題 Re: [問題] 女生光憑瘦身和化妝能差這麼多? 有醫美?
時間 Tue Jan 25 15:18:24 2022
打給安安打給賀
魯姨個人的經驗來說
靠化妝跟瘦身的反差，大到相處過幾年的前同事必須等我開口才認得出是本人的程度
這是在體重計還量得出體重紀錄是150公斤的我
https://i.imgur.com/XBGKB1Z.jpg
https://i.imgur.com/CvLU3GE.jpg
https://i.imgur.com/lqcFgAc.jpg
https://i.imgur.com/JxLjKiB.jpg
https://i.imgur.com/kyTTPRP.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/XBGKB1Zh.jpg)
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/CvLU3GEh.jpg)
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/lqcFgAch.jpg)
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/JxLjKiB.jpg)
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/kyTTPRP.jpg)
https://i.imgur.com/9He1P1h.jpg
![[圖]](https://i.imgur.com/9He1P1hh.jpg)
https://i.imgur.com/uzrxuTF.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/uzrxuTFh.jpg)
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/2wzq0e9h.jpg)
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/As2aKqfh.jpg)
https://i.imgur.com/DlI6NFa.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/DlI6NFah.jpg)
減肥沒有什麼秘訣
原型食物
規律運動
持之以恆
接著就留給時間慢慢累積，等待耕耘盛開成花的那一天。
以上，先跟大家拜個早年，祝大家新的一年打牌都自摸，大便都有紙（拱手作揖）
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.163.109 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1XxwH2VG (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1643095106.A.7D0.html
推 : 滷胰你可以po出減重菜單嗎1F 111.251.165.213 台灣 01/25 15:21
我都抓預定總熱量吃想吃的東西，這樣比較簡單也比較持久推 : -90kg 好勵志！！2F 114.37.229.149 台灣 01/25 15:21
推 : 哇!! 你好厲害!! 減肥真的需要強大的毅力3F 1.168.74.87 台灣 01/25 15:26
推 : 又是你XD 你真的很強4F 111.241.58.19 台灣 01/25 15:27
是的我又來湊熱鬧XD推 : 好厲害！五官很漂亮5F 106.107.135.50 台灣 01/25 15:27
推 : 胖 臉就會大 五官就會被拉扁 原PO太厲害6F 49.216.225.139 台灣 01/25 15:28
→ : 了！
→ : 了！
→ : 另外想問,瘦下來後有皮膚鬆弛的問題嗎?8F 1.168.74.87 台灣 01/25 15:28
有贅皮喔，後來去割掉了推 : 看過幾次了 真厲害~9F 220.136.100.202 台灣 01/25 15:30
推 : 勵志！10F 220.133.8.201 台灣 01/25 15:30
推 : 又是你，蹭的好11F 1.200.39.201 台灣 01/25 15:39
推 : 減完還以為郁可唯！！佩服！！12F 219.100.37.233 日本 01/25 15:55
推 : 好強13F 223.136.254.216 台灣 01/25 15:57
推 : 荔枝>u<14F 223.139.195.41 台灣 01/25 15:58
→ : 好有毅力 我從105->85就開始偷懶惹15F 1.165.220.30 台灣 01/25 15:58
推 : 太猛了吧！16F 49.216.129.160 台灣 01/25 16:13
→ : 超級扯強==17F 27.242.225.24 台灣 01/25 16:15
→ : 寄惹18F 114.137.113.108 台灣 01/25 16:15
推 : 你現在看起來好健康19F 111.71.56.160 台灣 01/25 16:18
推 : 恭喜20F 1.168.75.17 台灣 01/25 16:23
推 : 馬啦見鬼了21F 111.254.107.26 台灣 01/25 16:28
推 : 好厲害！22F 150.117.202.193 台灣 01/25 16:33
推 : 老百姓~23F 180.177.32.124 台灣 01/25 16:37
別出賣我的放縱餐，謝謝老百姓（？）推 : 太厲害！眼睛好漂亮！24F 101.9.114.157 台灣 01/25 16:38
推 : 判若兩人25F 39.11.39.148 台灣 01/25 16:46
→ : 哇 驚為天人！26F 220.141.127.126 台灣 01/25 16:58
→ : 請問妳後來有做贅皮手術嗎？27F 49.216.51.17 台灣 01/25 17:07
有開過三次～推 : 意志力驚人，厲害28F 110.26.3.1 台灣 01/25 17:11
推 : 不管看幾次都覺得好猛 而且還維持到現在29F 49.216.57.171 台灣 01/25 17:16
→ : 嗎
今天也是上健身房的日常→ : 嗎
推 : 本質是美女！31F 110.28.199.194 台灣 01/25 17:18
推 : 拍手32F 220.137.242.227 台灣 01/25 17:33
→ : 真的超猛33F 39.9.160.221 台灣 01/25 17:36
推 : 厲害 很正34F 111.240.208.36 台灣 01/25 17:44
推 : 太厲害35F 42.72.154.18 台灣 01/25 17:44
推 : 勵志姐4ni36F 1.161.30.228 台灣 01/25 17:46
推 : ……37F 39.13.199.253 台灣 01/25 17:47
推 : 也太厲害38F 42.73.149.79 台灣 01/25 17:54
推 : 有印象，超強的！39F 114.136.133.44 台灣 01/25 17:55
推 : 這個有扯。感覺減了2/340F 27.53.33.202 台灣 01/25 18:00
推 : 超厲害，我也想減重，羨慕推41F 110.28.164.66 台灣 01/25 18:02
推 : 直接少10歲42F 114.41.71.124 台灣 01/25 18:06
推 : 厲害43F 36.228.58.191 台灣 01/25 18:08
推 : 猛44F 42.72.76.42 台灣 01/25 18:08
推 : 超強45F 118.165.125.69 台灣 01/25 18:12
推 : 好勵志喔46F 220.137.8.118 台灣 01/25 18:17
推 : 好樂觀47F 114.137.130.28 台灣 01/25 18:18
推 : 猛48F 49.216.160.239 台灣 01/25 18:18
推 : 跪49F 110.26.30.12 台灣 01/25 18:21
推 : 厲害50F 49.216.23.252 台灣 01/25 18:23
推 : 減掉一位成年男子惹，真厲害51F 180.217.24.47 台灣 01/25 18:23
推 : 瓜張52F 42.74.172.214 台灣 01/25 18:23
推 : 超猛53F 101.137.80.129 台灣 01/25 18:26
推 : 厲害了54F 1.200.17.212 台灣 01/25 18:30
推 : 好厲害！55F 59.127.156.63 台灣 01/25 18:35
推 : 眼睛超美的！！56F 114.36.168.25 台灣 01/25 18:37
推 : 超強的 好敬佩這個毅力57F 180.217.72.150 台灣 01/25 18:37
推 : 有同樣困擾你超讚58F 223.139.15.151 台灣 01/25 18:39
推 : 跪了59F 140.112.215.50 台灣 01/25 18:42
推 : 厲害60F 27.51.80.31 台灣 01/25 18:44
推 : 很漂亮61F 118.233.210.199 台灣 01/25 18:46
推 : 好強！62F 101.10.105.255 台灣 01/25 18:49
推 : 好勵志哦，我的天啊，原po很美63F 101.10.62.204 台灣 01/25 18:51
推 : 以為會有新的美照 結果都一樣的（怒64F 49.216.48.151 台灣 01/25 18:56
→ : Po一下近期美照啦
就疫情關係怕死沒出門……→ : Po一下近期美照啦
推 : 很猛66F 218.172.124.44 台灣 01/25 19:01
推 : 太勵志了67F 27.52.158.43 台灣 01/25 19:02
推 : 猛欸 樓下寄信了68F 223.137.62.177 台灣 01/25 19:04
推 : 好厲害！69F 42.75.101.134 台灣 01/25 19:05
推 : 我記得你好像有去做贅皮手術，不知道後70F 111.249.3.155 台灣 01/25 19:11
→ : 續怎麼樣了，辛苦了
應該還有第四次手術，但目前沒錢→ : 續怎麼樣了，辛苦了
推 : 超強！！72F 123.50.34.239 台灣 01/25 19:12
推 : 有印象，超強73F 114.137.9.246 台灣 01/25 19:16
推 : 殺魚圍兜 XD74F 219.71.79.89 台灣 01/25 19:17
保暖（？）推 : 我給你跪！好勵志啊！傳說10個胖妹有775F 101.12.40.17 台灣 01/25 19:19
→ : 個瘦下來都是正妹，但是問題是她們都瘦
→ : 不下來…
因為吃東西真的很快樂，我現在也是每天跟食慾對抗→ : 個瘦下來都是正妹，但是問題是她們都瘦
→ : 不下來…
→ : 狂78F 114.39.29.160 台灣 01/25 19:19
推 : 厲害79F 111.250.237.213 台灣 01/25 19:23
推 : 有在fitness看過你的分享 贅皮手術真勇80F 1.200.19.242 台灣 01/25 19:25
→ : 敢
→ : 敢
推 : 超強82F 111.249.55.217 台灣 01/25 19:25
→ : 皮怎麼辦？手術割掉嗎83F 43.233.138.213 日本 01/25 19:25
是～～割三次～～→ : 減成這樣通常都是靠手術84F 118.169.170.111 台灣 01/25 19:26
推 : 太厲害了！85F 122.99.59.119 台灣 01/25 19:26
推 : 真的佩服86F 125.230.41.244 台灣 01/25 19:26
推 : 好厲害87F 180.217.150.127 台灣 01/25 19:27
推 : 太強了敬佩88F 114.25.155.143 台灣 01/25 19:27
推 : 竟然在這裡發現老百姓！你好勵志！89F 114.136.231.95 台灣 01/25 19:33
謝謝請別出賣我的放縱餐（心虛）推 : 太厲害了90F 1.169.204.56 台灣 01/25 19:43
推 : 怎麼減的，太強了吧91F 112.78.93.69 台灣 01/25 19:45
推 : = = 真正佩服92F 36.234.173.26 台灣 01/25 19:48
推 : 勵志！93F 111.82.155.120 台灣 01/25 19:57
推 : 厲害94F 39.9.41.16 台灣 01/25 20:00
推 : 超勵志！！95F 111.253.131.63 台灣 01/25 20:02
推 : 只有懶女人96F 150.117.50.157 台灣 01/25 20:10
推 : 嘆為觀止97F 223.138.123.81 台灣 01/25 20:12
推 : 繼續加油98F 223.140.122.114 台灣 01/25 20:13
推 : 你好有毅力！99F 180.217.148.83 台灣 01/25 20:13
→ : 好厲害100F 1.163.99.68 台灣 01/25 20:13
推 : 是瘦身魯姨！超強的 之前看過贅皮手術101F 27.51.25.128 台灣 01/25 20:18
→ : 的分享～
→ : 的分享～
推 : 今年最暖的一件事103F 114.37.99.177 台灣 01/25 20:24
推 : 90公斤超猛104F 114.40.25.98 台灣 01/25 20:25
推 : 猛105F 42.72.214.217 台灣 01/25 20:29
推 : 超佩服！！有夠厲害!106F 101.10.49.161 台灣 01/25 20:29
推 : 這超勵志，喜歡看你的分享107F 1.163.188.100 台灣 01/25 20:32
推 : 強 推個108F 59.126.38.243 台灣 01/25 20:36
推 : 超厲害109F 27.240.171.214 台灣 01/25 20:39
→ : 我跪110F 114.34.50.209 台灣 01/25 20:41
推 : 推一個111F 39.11.65.175 台灣 01/25 20:44
推 : 很勵志112F 1.162.208.43 台灣 01/25 20:44
推 : 太誇張了吧！113F 1.200.77.83 台灣 01/25 20:45
推 : 推 看過妳之前的文 真的很勵志114F 39.9.38.116 台灣 01/25 20:46
推 : 你的照片很ㄎㄧㄤXDDD115F 101.12.16.13 台灣 01/25 20:49
諧星路線XD推 : 好強!! 羨慕QQ116F 180.217.17.41 台灣 01/25 20:51
推 : 真的很有毅力 佩服！！117F 223.137.25.40 台灣 01/25 20:56
推 : 好厲害118F 111.83.129.75 台灣 01/25 21:01
推 : 勵志推119F 101.10.10.253 台灣 01/25 21:01
→ : 推推！120F 223.139.198.145 台灣 01/25 21:06
推 : 超強121F 42.77.4.167 台灣 01/25 21:10
推 : 佩服122F 42.72.180.129 台灣 01/25 21:12
推 : 想看新照片～123F 219.91.27.115 台灣 01/25 21:15
推 : 勵志124F 49.216.57.45 台灣 01/25 21:16
推 : 好厲害!!!!!推125F 223.136.156.165 台灣 01/25 21:23
噓 : 你先瘦奶喔 也太可憐126F 23.240.198.57 美國 01/25 21:25
想必閣下考試都一百分推 : 好厲害！127F 27.51.97.224 台灣 01/25 21:28
推 : 減完皮會鬆垮垮的嗎？128F 1.34.173.89 台灣 01/25 21:30
會呦，所以體重穩定以後有開刀割掉多餘的皮推 : 推意志力129F 1.171.187.93 台灣 01/25 21:30
→ : 哇塞130F 218.161.37.15 台灣 01/25 21:32
推 : 有人嘴是沒刷牙嗎131F 223.136.235.5 台灣 01/25 21:38
沒關係，我們是光明燈不計較推 : 真的勵志132F 114.45.225.135 台灣 01/25 21:39
推 : 鄉民進來都是為了看兇... 我是說 全身133F 122.117.59.50 台灣 01/25 21:44
→ : 照勒
https://i.imgur.com/m3HRiFg.jpg→ : 照勒
![[圖]](https://i.imgur.com/m3HRiFgh.jpg)
推 : 強者135F 101.10.7.202 台灣 01/25 21:45
推 : 超厲害！原po眼睛好漂亮136F 111.71.70.164 台灣 01/25 21:46
→ : 而且短髮好適合你
→ : 而且短髮好適合你
推 : 恭喜恭喜 身體健康 手手自摸138F 59.127.93.241 台灣 01/25 21:55
推 : 你的眼睛好美，我也要繼續加油139F 101.9.98.45 台灣 01/25 21:55
推 : 減掉超過一個我，這個我給推140F 101.136.14.113 台灣 01/25 22:01
推 : 好美141F 114.37.206.76 台灣 01/25 22:01
推 : 有神快拜142F 49.216.165.148 台灣 01/25 22:07
推 : 眼睛好漂釀，羨慕143F 111.71.79.69 台灣 01/25 22:08
推 : 太神啦144F 223.137.99.152 台灣 01/25 22:08
推 : 猛猛猛猛猛猛！145F 101.137.76.42 台灣 01/25 22:09
→ : 非常厲害 佩服～146F 27.53.232.3 台灣 01/25 22:12
推 : 天啊瘦下來好美！147F 118.170.42.90 台灣 01/25 22:14
推 : 我需要菜單（伸手148F 111.71.1.87 台灣 01/25 22:21
推 : 推健康減重以及意志力149F 36.236.39.233 台灣 01/25 22:23
推 : 減掉一個我太強了150F 39.8.65.20 台灣 01/25 22:27
推 : 胖子真的都長很像 過年前看到這篇真是勵151F 219.68.108.59 台灣 01/25 22:28
→ : 志
→ : 志
推 : 太鬼了吧153F 49.216.19.42 台灣 01/25 22:40
推 : 應該要過年後再po 先讓我沒有罪惡感154F 49.159.103.182 台灣 01/25 22:43
→ : 大吃大喝一波
吃飽才有力氣減肥→ : 大吃大喝一波
推 : 看幾次就推幾次!非常勵志的減重文156F 27.51.128.111 台灣 01/25 22:45
推 : 好美喔157F 110.28.190.43 台灣 01/25 22:45
推 : 決定過年後減肥158F 49.216.18.57 台灣 01/25 22:46
一起加油喔喔喔喔推 : 猛，減掉90kg！159F 36.238.174.210 台灣 01/25 22:47
推 : 太勵志了！！！ 可惡剛剛才吃掉一包餅160F 123.241.1.236 台灣 01/25 22:54
→ : 乾QQ
→ : 乾QQ
推 : 好厲害～～～162F 111.82.88.65 台灣 01/25 22:56
推 : 好厲害！我也要認真一點163F 106.1.233.115 台灣 01/25 22:59
推 : 怎麼瘦身前看起來比較快樂XD，看著看著就164F 223.137.102.177 台灣 01/25 23:01
→ : 跟著笑了
現在每天都在健身房厭世咩（咦）→ : 跟著笑了
推 : 泥好漂亮！166F 111.71.115.28 台灣 01/25 23:14
推 : 超強！167F 49.216.88.174 台灣 01/25 23:18
推 : 曾經150又有體力上大夜班又看起來這麼健康，168F 223.138.191.143 台灣 01/25 23:25
→ : 感覺先天條件很優異阿～
其實我第一次徒手深蹲的時候，當場跌倒在教練面前→ : 感覺先天條件很優異阿～
你不需要很厲害才能開始，但你需要開始才會很厲害。
共勉之。
推 : 菜單+1170F 114.44.227.129 台灣 01/25 23:30
推 : 立志推！171F 111.250.134.173 台灣 01/25 23:44
→ : 勵志
→ : 勵志
推 : 好正173F 61.227.91.130 台灣 01/25 23:50
推 : 減掉3/5的自己真的很神174F 49.216.57.168 台灣 01/25 23:58
→ : 這啥小175F 27.240.162.234 台灣 01/26 00:02
是魯姨經驗談推 : 勵志推176F 1.169.119.189 台灣 01/26 00:03
推 : 對你超有印象！！！覺得你超猛177F 182.233.204.70 台灣 01/26 00:04
推 :178F 114.137.177.3 台灣 01/26 00:05
推 : 果然是這位 健身板那位護理師179F 1.168.85.139 台灣 01/26 00:05
嘿呦我在這推 : 減下來對身體會較好，讚180F 111.82.33.67 台灣 01/26 00:07
推 : 勵志181F 49.216.19.202 台灣 01/26 00:10
推 : 太強了182F 61.230.48.239 台灣 01/26 00:11
推 : 強！183F 27.52.165.192 台灣 01/26 00:13
推 : 厲害了184F 39.8.3.120 台灣 01/26 00:14
→ : 瘦70kg就是從獸人變化成人類啊185F 49.217.110.139 台灣 01/26 00:31
推 : 意志力超級強186F 107.77.205.151 美國 01/26 00:42
推 : 超Z害187F 27.247.98.96 台灣 01/26 00:44
推 : 好正188F 42.72.238.97 台灣 01/26 00:44
→ : 好厲害 恭喜你變好看了189F 114.24.222.102 台灣 01/26 00:46
推 : 超強的190F 118.170.59.29 台灣 01/26 00:48
推 : 大推191F 39.9.199.90 台灣 01/26 00:53
推 : -90好強192F 182.233.215.133 台灣 01/26 00:59
推 : 棒棒193F 111.241.118.26 台灣 01/26 01:07
推 : 推努力運動飲控減重194F 36.227.244.169 台灣 01/26 01:07
推 : 推 是位個性很可愛的女生 人緣一定很好195F 114.44.177.35 台灣 01/26 01:09
我每天下班都擔心被蓋布袋其實推 : 超猛給推！ _196F 223.137.66.174 台灣 01/26 01:13
推 : 加油197F 98.229.57.77 美國 01/26 01:22
推 : 神啊198F 60.249.76.85 台灣 01/26 01:30
推 : 這就減了幾個我？好厲害199F 42.73.246.227 台灣 01/26 01:33
推 : 讚200F 180.217.5.118 台灣 01/26 01:42
推 : 力氣有變小ㄇ201F 124.218.58.241 台灣 01/26 01:52
力氣是慢慢訓練起來的喔，目前深蹲負重75kg，希望可以再進步推 : 必須推 持之以恆就是件很困難的事情202F 118.168.160.50 台灣 01/26 01:53
推 : 乾太勵志了203F 49.216.237.101 台灣 01/26 02:27
推 : 好厲害，恭喜204F 180.217.49.97 台灣 01/26 02:45
推 : 認真想問有橘皮嗎 怎麼處理 我有 好205F 114.44.140.99 台灣 01/26 02:51
→ : 困擾…但明明沒有減肥什麼的
我比較嚴重一點點，是贅皮喔，手術切除以後還是有點鬆弛，每個人身體都不會是完美無→ : 困擾…但明明沒有減肥什麼的
瑕的，適當的接納身體特點也是一種愛自己的方式。
推 : 超強！！推一個207F 49.159.166.105 台灣 01/26 03:12
推 : 真的可以出書了208F 99.73.224.136 美國 01/26 03:36
推 : 強209F 123.193.252.243 台灣 01/26 03:56
→ : 讚210F 123.194.138.28 台灣 01/26 04:14
推 : 太漂亮不推不是人！！211F 223.137.45.118 台灣 01/26 04:41
推 : 我看的嘴巴闔不起來212F 42.77.177.102 台灣 01/26 04:50
推 : 上進勵志213F 112.104.26.85 台灣 01/26 04:58
推 : 真心佩服 厲害214F 14.199.227.153 香港 01/26 05:02
推 : 姨最強的是持之以恆啊 我兩個月就放棄了215F 46.114.145.49 德國 01/26 05:25
推 : 哇變年輕了！好可愛216F 36.226.33.28 台灣 01/26 05:31
推 : 厲害 給推217F 49.216.31.150 台灣 01/26 06:15
推 : 讚讚，好強！以妳為榜樣！218F 218.173.250.24 台灣 01/26 06:21
推 : 強！！！219F 114.25.116.63 台灣 01/26 06:31
推 : 太厲害了220F 49.216.31.150 台灣 01/26 06:56
→ : 扯221F 111.71.119.236 台灣 01/26 07:13
推 : 天啊啊不推不行喔喔喔喔好正222F 114.37.203.12 台灣 01/26 07:24
推 : 推！223F 220.141.15.145 台灣 01/26 07:46
推 : 又是你 你最棒224F 42.73.84.239 台灣 01/26 07:51
推 : 太厲害了，減肥後真的好美225F 111.71.46.134 台灣 01/26 08:03
推 : 好猛226F 27.242.103.232 台灣 01/26 08:35
推 : 太漂亮了！！！！！超級respect
推 : 太強了 五官很美228F 101.10.46.64 台灣 01/26 09:06
※ 編輯: theycatherin (111.82.163.109 臺灣), 01/26/2022 09:28:35推 : 好厲害啊229F 27.51.41.164 台灣 01/26 09:31
推 : 豪猛啊～230F 110.28.7.148 台灣 01/26 09:32
推 : 超強231F 223.141.61.58 台灣 01/26 09:44
推 : 姐姐好美232F 101.12.50.104 台灣 01/26 09:48
推 : 太強了哦哦哦哦233F 27.52.10.114 台灣 01/26 10:01
→ : 90公斤？234F 223.137.240.72 台灣 01/26 10:10
→ : 這個有印象235F 106.107.219.99 台灣 01/26 10:28
推 : 猛236F 111.83.166.150 台灣 01/26 10:42
推 : 佩服！237F 42.76.147.208 台灣 01/26 10:46
推 : 邁進推一個238F 111.83.205.43 台灣 01/26 10:52
健友推推推 : 推一下殺魚圍兜兜239F 101.137.106.216 台灣 01/26 10:57
防寒好物推 : 想知道開完贅皮後的效果.能維持真的240F 42.72.27.189 台灣 01/26 11:03
鬆弛改善7～8成左右，沒辦法很緊很緊，尤其像我這種皮膚很薄的患者，第二次開手臂滿三個月我在滑輪下拉的時候疤痕還被我扯裂XD
→ : 很厲害241F 42.72.27.189 台灣 01/26 11:03
推 : 勵志推 新年快樂242F 180.217.234.133 台灣 01/26 11:05
推 : 推，共勉之qq243F 49.216.131.124 台灣 01/26 11:09
推 : 這個厲害！244F 42.72.110.225 台灣 01/26 11:14
推 : 有夠勵志245F 27.52.37.224 台灣 01/26 11:16
推 : 超強246F 122.121.106.207 台灣 01/26 11:34
推 : 推你的毅力247F 27.51.49.2 台灣 01/26 11:37
推 : 勵志又健康 超讚248F 223.139.111.21 台灣 01/26 11:41
推 : 太厲害了必須推249F 110.28.35.158 台灣 01/26 11:45
推 : 真的好厲害！推持之以恆250F 61.224.13.152 台灣 01/26 12:02
推 : 強251F 223.141.100.66 台灣 01/26 12:06
推 : 贅皮喔，後來去割掉252F 101.137.2.29 台灣 01/26 12:08
→ : 這樣不會有疤嗎？
兩公尺的疤痕跟影響行動穿衣以及未來老年皮膚脆弱引發感染相比的話，我選擇留疤XD→ : 這樣不會有疤嗎？
推 : 你是不是矯正群裡的阿姨？254F 101.12.33.76 台灣 01/26 12:20
是der～～推 : 厲害惹255F 114.137.132.238 台灣 01/26 12:21
推 : 真的厲害，一堆人毅力連妳的一半都沒有256F 42.76.16.23 台灣 01/26 12:22
推 : 厲害257F 27.51.153.243 台灣 01/26 12:26
推 : 皮要割那些部位？258F 36.238.83.115 台灣 01/26 12:27
我是肚子手臂大腿屁股都有開，胸部沒有動，未來要是使用者介意那就使用者付費（喂）→ : 厲害了259F 42.72.242.69 台灣 01/26 12:28
→ : 厲害了260F 180.217.28.47 台灣 01/26 12:50
推 : 太厲害了261F 42.73.24.148 台灣 01/26 13:01
推 : 神人262F 110.28.99.195 台灣 01/26 13:02
推 : 厲害263F 111.82.26.216 台灣 01/26 14:59
推 : 猛264F 223.138.65.252 台灣 01/26 16:14
推 : 沃喔喔喔喔！現在好漂亮>////<推推265F 59.127.52.231 台灣 01/26 17:08
推 : 好厲害266F 223.137.238.35 台灣 01/26 17:12
推 : 靠好猛267F 180.177.12.124 台灣 01/26 18:15
推 : 兩公尺的疤痕是不是打錯了XDDD,太嚇人了268F 180.217.130.120 台灣 01/26 19:04
→ : 吧
雙手，肚子腰部繞一圈，屁股連到大腿內側直至膝蓋內側，，所以是兩公尺喔→ : 吧
第三次手術後手癢，傳了傷口照給當時互有好感的對象，然後得到一句「靠，我後悔了」
的me
推 : 強270F 101.137.131.178 台灣 01/26 22:28
推 : 太厲害了，可以出教學課程了吧271F 150.116.66.224 台灣 01/26 22:53
推 : 強272F 42.72.0.163 台灣 01/26 23:16
推 : 有印象+1，好勵志！273F 110.28.167.155 台灣 01/26 23:33
推 : 之前看過你的分享，再推一次！274F 59.120.212.189 台灣 01/27 01:00
推 : 好漂亮哦，必須推275F 218.164.74.5 台灣 01/27 01:08
推 : 推276F 180.217.23.6 台灣 01/27 01:17
推 : 哇塞!!!!!277F 58.114.0.137 台灣 01/27 01:52
推 : 推 之前減重20公斤 學弟看到我也認278F 119.77.183.22 台灣 01/27 03:01
→ : 不出來～
→ : 不出來～
推 : 為什麼要發一堆文啊==280F 220.143.237.238 台灣 01/27 06:15
用過來人的經驗回覆相關的主題不好嗎？我的目的是期望鼓勵到還在努力減重，想要改變自已的人們，因為這是一條很辛苦的路，
並且你不知道成功的終點何時到來，看到了成功的案例分享在心理學上可以引起激勵作用
。
我也因為分享得到了很多回饋，或許是在回覆訊息的時候發現自己減重的誤區，或是說雷
同的心路歷程，或許是人生故事的秘密。
甚至在我沮喪低潮的時候，懷疑自己的時候，被察覺而反過來被溫暖與鼓勵擁抱。
請叫我減重界的光明燈謝謝。
我也有發過三拼便當文然後被記者抄走啊而且沒問過我，森七七！
人生第一篇上新聞的貼文不是減肥而是便當你知道我有多登愣嗎？
推 : 太厲害了～281F 111.82.41.90 台灣 01/27 07:01
推 : 哇噻 真的是會認不出來 好厲害282F 220.143.251.135 台灣 01/27 07:35
推 : 豪厲害～283F 49.216.238.112 台灣 01/27 08:56
推 : 好厲害啊！恭喜~~284F 223.138.44.212 台灣 01/27 11:06
推 : 你的手機殼跟我一樣欸（重點錯285F 49.216.53.4 台灣 01/27 14:24
不只好看還超耐摔推 : 150也太屌，減了90更屌 XDDDDD286F 111.82.233.213 台灣 01/27 15:32
推 : 斜看右上角那張，美哭287F 111.250.212.139 台灣 01/27 17:02
推 : 哇靠 哇靠 哇靠 @@288F 101.9.238.172 台灣 01/28 05:41
推 : 想起好像很多年前看過 好奇問 如果慢
→ : 慢瘦也還是會有贅皮嗎？
正負30公斤又沒胖太久的話，慢慢來還有機會。如果胖很久又減重超過50公斤的話，那怎推 : 想起好像很多年前看過 好奇問 如果慢
→ : 慢瘦也還是會有贅皮嗎？
麼減都要有心理準備。
※ 編輯: theycatherin (223.138.133.101 臺灣), 01/28/2022 08:33:11
→ : 超美！！！291F 39.10.71.158 台灣 01/28 09:21
--
作者 theycatherin 的最新發文:
![]()
本文同步分享於FB爆瘦公社與靠北瘦身2.0社團 文很長不想看很多字的請記得大重點 #管住嘴邁開腿 如果你跟我一樣是超過三位數的大體重基數開始減，請幫自己做心理建設，這是長期抗戰 。 #慢慢改變你的飲食 …27F 22推![]()
打給安安打給賀 魯姨個人的經驗來說 靠化妝跟瘦身的反差，大到相處過幾年的前同事必須等我開口才認得出是本人的程度 這是在體重計還量得出體重紀錄是150公斤的我 減掉90公斤的我 出門玩的時候喬個角度上個 …291F 243推 1噓![]()
每次看健身房老闆在那打卡超狂三拼主菜，人在健身房的我口水都能流到拖地 然後 終於 忍不住跟風，騎了半個小時車跑去買了啦（意志力薄弱） 便當店在溪湖，旁邊是衛生筷跟女漢子我的手當比例尺 除了三種主菜（手 …72F 46推 3噓![]()
各位三項三百大肌肌打給安安打給賀 我相信真的有半年能減掉40kg的勵志故事，但付出的代價可能遠比我們能想像的辛苦很多 很多。 我自己大概花了三年進行減重的衝刺，兩年的時間進行贅皮手術跟復健以及維持體重 …79F 74推![]()
打給安安打給賀 經過了快兩年來跟大家報告目前的進度（羞） 不囉嗦直接上圖 前情回顧 150kg 2019.10.16第一次腹部拉皮＋腹直肌縫合 開刀當天早上還在刷牙 你看笑得多不知大禍臨頭 住了五天， …29F 26推
點此顯示更多發文記錄
(￣︶￣)ｂ yhnmju, Han_Sen, alfworld, absolutist, Vaclav_Havel, marksohot, mercy, smicelee, regnrkimo, clisan, pttbest5566, sky49sun 共 12 個人 說讚！
回列表(←)
分享