Re: [問卦] 糖尿和陽痿不可逆嗎？4絕症嗎？ - PttHot板

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※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2024-11-10 19:20:06

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作者 wale1128 (Wade)
標題 Re: [問卦] 糖尿和陽痿不可逆嗎？4絕症嗎？
時間 Wed Sep 25 12:25:14 2024

※ 引述《WaWa3 (寂寞的麻糬)》之銘言：
: 糖尿控制有多困難？
: 吃藥、運動、飲食控制勉強頂住，
: 但是年紀大了
: 陽痿惡化的速度還是持續
: 是絕症嗎？

這個我糖尿病肥宅覺得有必要來回覆你這個問題

2022年的2月有一天晚上昏迷被我老婆送到土城醫院 (不是土城看守所)

起床時已經躺在加護病房裡面大概躺了三天而且手腳被綁在床上

問護理師怎麼了說是血糖噴到1500 差點往生了嘻嘻

https://i.imgur.com/ODOBQ8e.jpeg

這是剛轉一般病房拍的當時手還水腫水腫的

https://i.imgur.com/qIPQ12Q.jpeg

送醫院前的我懶得運動每天吃吃喝喝肥到11X KG

當時每天肥宅快樂水燒臘便當滷肉飯根本就是肥宅三本柱

https://i.imgur.com/vGLEZB1.jpeg

中間這個肥宅是我根本就是統神肥宅完全體

反正出院後就是飲食控制和每天運動就算到現在還是每天運動

https://i.imgur.com/cWkoFpy.jpeg

騎腳踏車

https://i.imgur.com/wXho5cJ.jpeg

跑步這是去年最瘦的的時候大概72.X KG

https://i.imgur.com/1EbYayb.jpeg

海邊游泳

https://i.imgur.com/dP1wxuh.jpeg

爬山跑山

https://i.imgur.com/LoevSky.jpeg

現在體態大概是這樣

https://i.imgur.com/28MIUxH.jpeg

這個月運動完拍的

當時出院後我降糖藥吃了九個月胰島素打了半年

飲食控制就是吃原型食物基本上飯麵麵包都沒吃都沒碰

現在體重都保持在70多公斤維持在7字頭

然後糖化血色素都保持在標準值

驗血也沒紅字原本的高血壓睡眠呼吸中止都沒了

有夠爽有夠舒服

還有陽痿的問題我要和大家說

https://i.imgur.com/aew8wfS.jpeg

我明年三月要當爸爸了嘻嘻

還是希望各位肥宅早日回頭是岸不要和我一樣住進加護病房躺了好幾天

出院後才覺悟

嘻嘻

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.44.240.3 (臺灣)
※ 作者: wale1128 2024-09-25 12:25:14
※ 文章代碼(AID): #1cyv2jIT (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1727238317.A.49D.html

→ diabolica: 肥宅失格1F 51.81.203.219 美國 09/25 12:26

推 Freeven: 強哦2F 101.12.157.2 台灣 09/25 12:26

推 james732: 你超強的，祝當爸爸加油3F 42.72.185.61 台灣 09/25 12:26

推 ll2233445566: 勵志，自己的人生，自己負責4F 114.137.169.89 台灣 09/25 12:27

推 silverair: 好了啦阿航5F 61.220.246.151 台灣 09/25 12:29

推 vaiking0120: 請問有吃藥控制血糖嗎？6F 49.216.185.118 台灣 09/25 12:29

出院後胰島素打半年降糖藥吃九個月呀

現在什麼藥都沒吃胰島素也沒打呀

現在半年回一次診抽血檢查醫生就叫我維持飲食維持運動

推 qk3380888: 好猛喔7F 125.63.12.154 澳大利亞 09/25 12:30

推 Holmes7: 肥宅之恥滾一邊去8F 111.71.212.17 台灣 09/25 12:30

推 Oggy: 恭禧當爸爸9F 120.109.250.114 台灣 09/25 12:31

推 zen0812: 厲害敬你一個！10F 42.73.126.37 台灣 09/25 12:31

推 bear123: 恭喜，為了家人繼續保持下去，加油11F 42.78.127.130 台灣 09/25 12:32

推 shirokase: 胰島素不是一開始打就終身都得挨針了12F 42.73.225.43 台灣 09/25 12:34

→ wale1128: 醫生就說維持運動維持飲食13F 114.44.240.3 台灣 09/25 12:34
→ wale1128: 反正現在都不用吃藥和打胰島素了爽

推 kenyeh001: 哇靠，有請教練還是自練阿，太猛了15F 223.136.183.44 台灣 09/25 12:35

沒重訓呀都是跑步游泳騎單車這種自己練就好
※ 編輯: wale1128 (114.44.240.3 臺灣), 09/25/2024 12:36:19

→ TISH12311: 本業是啥啦上班族機率低啦16F 111.71.51.205 台灣 09/25 12:36

上班族呀
※ 編輯: wale1128 (114.44.240.3 臺灣), 09/25/2024 12:36:58

推 botnet: 好強喔17F 223.141.138.5 台灣 09/25 12:36

推 zzzzzzzzzzzy: 佩服18F 42.71.255.14 台灣 09/25 12:37

推 yololu: 肥宅之恥19F 101.10.110.13 台灣 09/25 12:37

※ 編輯: wale1128 (114.44.240.3 臺灣), 09/25/2024 12:38:56

推 ou123: 肥宅回頭堆推20F 27.53.99.125 台灣 09/25 12:38

噓 t8756321: 幹肥宅之恥嫉妒悲憤怒噓！！21F 61.227.145.250 台灣 09/25 12:38

推 motoe680i: 好像之前有看你po過文

175.98.142.230 09/25 12:39\

我之前經常來勸世很久沒來回了

推 count52: 請問慢跑有效嗎？我也肥宅23F 101.8.24.162 台灣 09/25 12:39

只要有動都有效我這個月跑量已經快120KM了嘻嘻

推 shikao: 那快樂水還有喝嗎24F 122.146.88.72 台灣 09/25 12:39

偶爾喝一下ZERO 偶爾啦
※ 編輯: wale1128 (114.44.240.3 臺灣), 09/25/2024 12:40:21

推 paul1951: Hoka好穿嗎25F 101.12.146.90 台灣 09/25 12:40

好穿呀我爬山穿HOKA 越野跑穿HOKA 平常就穿母子鱷魚的Y拖

跑步HOKA ON輪流穿穩的
※ 編輯: wale1128 (114.44.240.3 臺灣), 09/25/2024 12:41:20

推 james921736: 太勵志了26F 27.51.121.128 台灣 09/25 12:40

推 Cruel2: 超強27F 223.139.47.216 台灣 09/25 12:41

推 david54001: 勵志28F 111.252.84.199 台灣 09/25 12:41

※ 編輯: wale1128 (114.44.240.3 臺灣), 09/25/2024 12:42:44

推 specialcook: 你沒資格上八卦29F 223.136.66.132 台灣 09/25 12:42
→ specialcook: 肥宅之恥

推 key123987: 尼這個肥宅之恥31F 36.225.210.220 台灣 09/25 12:43

推 ffreakk: 羨慕肌肉量32F 122.100.74.168 台灣 09/25 12:43

推 tmuaircat: 打胰島素讓過勞胰臟休養啊推土城一33F 180.177.3.16 台灣 09/25 12:43
→ tmuaircat: 般外科婦產科

推 jack760213: 讚喔恭喜啊35F 114.136.85.169 台灣 09/25 12:45

推 tasy4n: 統神？36F 39.10.34.35 台灣 09/25 12:45

推 mabilife: 水喔恭喜37F 49.216.22.235 台灣 09/25 12:45

→ shwkz: 笑了恭喜重生38F 101.0.238.231 台灣 09/25 12:47

推 HardenJames: 幹超猛欸39F 112.78.70.168 台灣 09/25 12:47

推 f92174: 靠北第三張根本統神40F 180.217.14.192 台灣 09/25 12:48

推 yoyoyo916: 超強的41F 61.230.83.8 台灣 09/25 12:48

推 CMPunk: 猛啊之前就看過你的文了42F 101.10.108.197 台灣 09/25 12:48

推 Wolverin5566: 你就是阿航吧==43F 36.239.17.249 台灣 09/25 12:49
→ Wolverin5566: 快傳給阿堂鹹粥

推 spending: 真猛推推45F 111.82.86.55 台灣 09/25 12:50

→ gn01693664: 讚讚讚46F 42.78.249.9 台灣 09/25 12:50

推 VXcc: 恭喜47F 220.136.73.192 台灣 09/25 12:50

推 killerchi: 本板不需要勵志文48F 49.216.135.211 台灣 09/25 12:51

推 yugi2567: 你不用加班嗎49F 49.216.221.112 台灣 09/25 12:52

推 dinex: 感覺減下來也變年輕了猛50F 42.72.108.217 台灣 09/25 12:52

推 Deparic: 勵志阿航51F 114.137.6.51 台灣 09/25 12:53

推 isshoni38: 這樣還能吃肥宅三本柱嗎52F 49.217.124.74 台灣 09/25 12:53

我和你說兩年多沒吃燒臘便當和滷肉飯了

噓 d12345631: 有老婆53F 1.175.210.48 台灣 09/25 12:53

※ 編輯: wale1128 (114.44.240.3 臺灣), 09/25/2024 12:54:30

推 lauxc: 太神啦54F 112.78.72.26 台灣 09/25 12:54

推 LawLawDer: 本廢宅看了很羨慕請刪文55F 223.138.178.55 台灣 09/25 12:56

推 gk1329: 真肥宅給推56F 27.242.193.100 台灣 09/25 12:57

推 olalo: 如果是邊緣獨居肥宅還是趕快效仿原PO吧...57F 36.234.37.91 台灣 09/25 12:58

推 dnzteeqrq: 挖~~ 有毅力58F 101.12.156.239 台灣 09/25 12:58

→ olalo: 不然跟原PO一樣暈倒在屋內但沒人救就慘了59F 36.234.37.91 台灣 09/25 12:59

這倒是真的如果我老婆沒給我送醫院我應該是沒辦法回這篇文章了
※ 編輯: wale1128 (114.44.240.3 臺灣), 09/25/2024 12:59:38

推 marke18: 厲害厲害恭喜恭喜～60F 36.230.232.115 台灣 09/25 12:59

推 a382: 飯麵麵包都沒吃請問都吃什麼宵夜怎麼辦61F 223.141.127.34 台灣 09/25 12:59

吃肉吃菜喝水喝豆漿喝黑咖啡

推 ihl123456: 1500.. 我看胰臟細胞死的差不多了62F 223.137.74.71 台灣 09/25 12:59

我現在好好的呀

※ 編輯: wale1128 (114.44.240.3 臺灣), 09/25/2024 13:00:20

→ ihl123456: 以後有再生藥出來不知道能不能有效63F 223.137.74.71 台灣 09/25 13:00

※ 編輯: wale1128 (114.44.240.3 臺灣), 09/25/2024 13:00:54

推 franzos: 勵志給推64F 111.82.56.117 台灣 09/25 13:00

推 laugh8562: 好屌65F 101.10.13.70 台灣 09/25 13:00

推 littlelinsyu: 肥宅的叛徒66F 27.240.0.114 台灣 09/25 13:01

推 p1227426: 澱粉有完全不碰嗎67F 111.83.84.63 台灣 09/25 13:02

現在午餐會吃地瓜

推 jimmy1688: 恭喜，超音波看起來是帶把的68F 61.64.177.204 台灣 09/25 13:03

那是臍帶 10.1去產檢才知道男女男女都好平安健康就好穩

推 higo777: 勵志69F 42.76.190.163 台灣 09/25 13:03

推 TomChu: 好猛喔70F 101.10.13.10 台灣 09/25 13:03

※ 編輯: wale1128 (114.44.240.3 臺灣), 09/25/2024 13:04:18

推 percy5418: 推推逆轉人生最佳典範71F 42.73.48.81 台灣 09/25 13:04

→ bseiqwkbk: 我們肥宅中出了個叛徒！！72F 111.71.15.14 台灣 09/25 13:05
→ bseiqwkbk: 無論如何，先恭喜你！

推 PigBlood: 好猛74F 60.250.127.208 台灣 09/25 13:05

噓 issemn: 噓叛徒75F 111.242.191.134 台灣 09/25 13:05

推 antibody27: 恭喜你呀76F 111.83.73.202 台灣 09/25 13:05

推 iamnotme: 夠勵志陽痿但還是當了爸爸（誤）77F 223.136.102.80 台灣 09/25 13:06

推 Banana566: 記得常來勸世八卦肥宅都自甘墮落78F 223.136.111.131 台灣 09/25 13:06

推 chiuweiyu: 太勵志了79F 101.10.114.121 台灣 09/25 13:07

推 sppmg: 那體型……太勵志了吧！80F 101.12.161.102 台灣 09/25 13:07

推 vegatom: http://i.imgur.com/qxCg1do.jpg81F 60.251.149.31 台灣 09/25 13:07

推 Healine: 所以肥宅時代有揚威是嗎82F 180.217.235.221 台灣 09/25 13:07

推 g70245: 恭喜83F 223.140.2.29 台灣 09/25 13:08

推 Sarasto: 太強了！！！84F 42.75.82.233 台灣 09/25 13:08

推 Lailungsheng: 勵志，溫馨，推85F 27.52.194.89 台灣 09/25 13:08

推 Heisenberg23: 背叛肥宅==86F 223.137.20.109 台灣 09/25 13:08

→ s81048112: 厲害!!!!!87F 27.52.135.103 台灣 09/25 13:09
→ s81048112: 持續保持吧!!

推 LiamTiger: 幹好猛89F 39.15.8.112 台灣 09/25 13:10

推 ryan1106: 哇靠90F 101.12.158.240 台灣 09/25 13:10

→ pttjason: 肥宅-191F 118.231.160.235 台灣 09/25 13:11

→ lmh1977: 這個月運動完拍的?之前有看過這張92F 218.211.160.80 台灣 09/25 13:11

推 zero7810: 勵志請保持93F 1.161.4.90 台灣 09/25 13:11

推 ihl123456: 話說你降糖藥是哪種？通常二型都是二甲94F 223.137.74.71 台灣 09/25 13:12
→ ihl123456: 雙胍+DPP-4居多

我也沒看當時開什麼藥畢竟是一年多前了當時醫院開什麼給我我就吃什麼

推 makigoto0202: 肥宅之光，不對已經不是肥宅96F 42.77.83.107 台灣 09/25 13:13

推 peter0726: 健身版看過你的文章再推一次97F 210.64.191.16 台灣 09/25 13:13

推 eg860610: 勵志98F 223.139.15.249 台灣 09/25 13:14

推 we147121: 有毅力的強者99F 27.51.24.40 台灣 09/25 13:15

推 sdbb:100F 112.104.64.126 台灣 09/25 13:15

推 PerFumeLove: 勵志101F 223.137.76.118 台灣 09/25 13:15

推 SSn: 好厲害肥宅之光102F 111.241.201.2 台灣 09/25 13:15

→ dark0224: 恭喜～～103F 49.216.132.146 台灣 09/25 13:16

推 reaturn: 統神你幹嘛減肥？104F 220.143.107.204 台灣 09/25 13:16

推 barry1027gg: 推真的健康最重要再怎麼吃保健品也105F 61.218.211.34 台灣 09/25 13:17

推 assassin762: 勵志106F 223.140.172.174 台灣 09/25 13:17

→ barry1027gg: 沒運動來的好107F 61.218.211.34 台灣 09/25 13:17

→ Risedo: 一日一餐有解藥108F 111.255.84.235 台灣 09/25 13:17

推 CHYYP: 恭喜109F 101.10.3.0 台灣 09/25 13:18

推 amingoliu: 恭喜110F 49.216.26.242 台灣 09/25 13:18

推 JoshuaAstray: 肥宅之恥，但恭喜你重獲新生111F 101.8.32.232 台灣 09/25 13:18

推 fight40520: 恭喜112F 1.162.253.143 台灣 09/25 13:19

推 elaymutter: 恭喜喔！113F 61.221.225.29 台灣 09/25 13:19

推 Renishikawa: 好猛祝福大哥114F 42.78.59.61 台灣 09/25 13:20

推 squelch: 恭喜擺脫肥宅115F 49.218.92.171 台灣 09/25 13:21

推 pass9487: 澱粉不吃吃什麼主食不會餓嗎116F 220.132.104.62 台灣 09/25 13:21

菜吃多肉吃多也很飽呀

推 cccon1ine: 恭喜！117F 1.163.129.53 台灣 09/25 13:21

推 lpwerok: 肥宅沒老婆剩尿尿功能陽痿有差膩118F 27.51.17.48 台灣 09/25 13:21

推 joeyben: 110幾就送醫院好誇張119F 42.76.208.104 台灣 09/25 13:22

體重11X 血糖1500

→ joeyben: 恭喜120F 42.76.208.104 台灣 09/25 13:22

推 JASONGOAHEAD: 吃什麼根本沒差是吃的時間不對121F 114.36.110.89 台灣 09/25 13:23

推 ct78645: 好強哦你幾歲呀？122F 60.251.154.115 台灣 09/25 13:23

明年一月底39

→ JASONGOAHEAD: 晚上7點後就不吃不管你吃啥都難胖123F 114.36.110.89 台灣 09/25 13:23

推 hkfh: 恭喜新科爸爸124F 111.71.76.13 台灣 09/25 13:24

推 zoroplayer: 推個125F 114.136.95.81 台灣 09/25 13:25

推 utn875: 肥宅逆轉稀有種126F 111.71.212.126 台灣 09/25 13:25

推 TsaiIngWen: 推127F 125.227.13.49 台灣 09/25 13:26

推 qooggyy: 陽痿跟無法生育不同問題128F 203.74.1.127 台灣 09/25 13:27

我沒陽痿啦哈哈

推 Lomax: 恭喜恢復健康&做人成功！129F 27.53.170.148 台灣 09/25 13:27

推 palina: 強130F 223.140.174.92 台灣 09/25 13:27

推 reggie33: 勵志，恭喜當爸爸131F 211.23.3.56 台灣 09/25 13:27

推 baldhead0606: 我也是急診驗到血糖5百多就乖乖運動132F 36.233.243.85 台灣 09/25 13:28

噓 bobyhsu: 太胖開始跑不是傷膝蓋嗎133F 39.9.71.55 台灣 09/25 13:28

你可以從走開始我也是從走開始

→ smartwe: 肥宅回頭134F 111.71.20.203 台灣 09/25 13:28

推 haydou: 恭喜135F 36.230.153.83 台灣 09/25 13:28

推 Delerium: 恭喜136F 114.137.187.223 台灣 09/25 13:28

→ sonygood: 飯後快走降血糖很有效，可以先試試137F 211.21.176.82 台灣 09/25 13:30

推 hicjgogogo: 肥宅-1138F 42.74.142.239 台灣 09/25 13:30

推 sunny8757: 中間省略太多啦！！突然從肥宅變硬漢139F 1.200.171.80 台灣 09/25 13:30

推 deerdriver: 你老婆換一個老公不會不習慣嗎140F 114.136.129.167 台灣 09/25 13:31

推 bightw24261: 想請問碳水的攝取量大約多少呢？141F 42.70.238.59 台灣 09/25 13:32

沒有算耶現在頂多中午的地瓜吧

推 bqbq: 恭喜142F 42.79.126.56 台灣 09/25 13:33

推 a26833765: 恭喜143F 101.10.104.134 台灣 09/25 13:33

推 jerryhd921: 肥宅之恥==144F 120.105.145.176 台灣 09/25 13:35

推 wii128: 肥宅之恥145F 223.141.166.169 台灣 09/25 13:35

推 Joey0824: 恭喜！146F 114.24.74.69 台灣 09/25 13:35

推 ja1355: 瘦下來肥胖紋會不見嗎羨慕147F 42.79.9.245 台灣 09/25 13:35

噓 ts05593818: 肥宅之恥148F 27.53.0.244 台灣 09/25 13:36

推 DreamsInWind: 對老婆來講是肥宅老公變黃毛吧好強149F 123.193.242.233 台灣 09/25 13:36

推 lincg: 恭喜150F 111.71.28.106 台灣 09/25 13:36

推 LTY0963: 強者151F 111.254.95.112 台灣 09/25 13:37

推 clair281: 肥宅之恥QQ152F 27.247.167.36 台灣 09/25 13:38

推 Shiva: 恭喜153F 42.73.14.252 台灣 09/25 13:38

推 purineboy: 恭喜154F 138.199.22.151 日本 09/25 13:38

推 jerry8794: 好man155F 101.12.29.106 台灣 09/25 13:38

推 hcuo: 推，肥宅之光156F 118.161.134.219 台灣 09/25 13:38

推 cckk969: respect!157F 115.43.143.118 台灣 09/25 13:38

推 coolp77: 肥宅之恥太強啦恭喜啊158F 42.70.124.152 台灣 09/25 13:40

推 kabukiryu: 肥宅叛徒。太厲害惹159F 180.177.140.144 台灣 09/25 13:40

推 AFROGUNSO: 另一個世界線的阿糖160F 111.241.223.185 台灣 09/25 13:40

推 eyecake: 恭喜找回健康161F 180.217.56.160 台灣 09/25 13:40

推 marsai: 猛人162F 42.72.51.37 台灣 09/25 13:40

推 harryzx0: 恭喜163F 61.231.138.222 台灣 09/25 13:40

推 lhyjojo: 你被政治正確除名了164F 114.32.143.197 台灣 09/25 13:40

推 GWFreedom: 推165F 49.217.197.206 台灣 09/25 13:40

※ 編輯: wale1128 (114.44.240.3 臺灣), 09/25/2024 13:42:52

推 bochengchen: 勵志166F 42.73.42.65 台灣 09/25 13:40

推 yuyuchuang: 恭喜167F 39.9.161.199 台灣 09/25 13:40

推 zxcv3147: 消風後的皮跑去哪了？168F 223.139.62.184 台灣 09/25 13:40

推 qqclu123: 肥宅之恥恭喜你啊169F 42.79.66.32 台灣 09/25 13:40

推 j50535: 恭喜建議不能沒碳水適當即可170F 223.139.143.39 台灣 09/25 13:41

我現在午餐三顆茶葉蛋一顆地瓜一杯豆漿一包堅果

→ serendipity: 肥宅小草-1171F 39.10.24.165 台灣 09/25 13:41

推 your025: 肥宅之恥172F 39.9.196.201 台灣 09/25 13:42

推 b622llk15: 推健康第一173F 39.10.41.183 台灣 09/25 13:42

推 aa429: 肥宅之恥嫉妒悲憤怒噓！！174F 27.51.8.137 台灣 09/25 13:42

推 heavenlymoon: 推佩服175F 114.136.203.242 台灣 09/25 13:43

推 brolli: 耳心176F 111.82.104.5 台灣 09/25 13:43

※ 編輯: wale1128 (114.44.240.3 臺灣), 09/25/2024 13:43:46

推 LordSo: 勵志177F 49.216.27.89 台灣 09/25 13:43

推 qqburger: 恭喜我也是減肥進行中想請問肚皮皺摺178F 39.12.81.170 台灣 09/25 13:43
→ qqburger: 有解嗎？

無解

推 nn0307: 厲害180F 39.10.49.169 台灣 09/25 13:43

推 kikiki37: 你多高？181F 180.217.156.122 台灣 09/25 13:43

178CM
※ 編輯: wale1128 (114.44.240.3 臺灣), 09/25/2024 13:44:29

噓 PTTfaggot: 舊文重發喔看過了182F 101.10.3.23 台灣 09/25 13:44

來勸世肥宅呀
※ 編輯: wale1128 (114.44.240.3 臺灣), 09/25/2024 13:45:10

推 jayemshow: 你太丟肥宅的臉惹此生永不得踏入八卦183F 111.83.36.108 台灣 09/25 13:44

推 notime: 肥宅之恥184F 39.14.26.58 台灣 09/25 13:45

推 Artlanis: 肥宅之恥185F 49.216.163.15 台灣 09/25 13:45

推 sindy520: 看到經典統神照，之前好像有看過你的分186F 210.61.96.239 台灣 09/25 13:46

推 VScode: 肥宅之恥187F 110.28.9.203 台灣 09/25 13:46

→ sindy520: 享，只能說佩服你的毅力，也恭喜要當爸188F 210.61.96.239 台灣 09/25 13:46
→ sindy520: 爸了

推 a5687920: 重點是你還是肥宅的時候就有老婆了190F 112.78.84.212 台灣 09/25 13:46

推 our5566: 恭喜191F 114.39.101.85 台灣 09/25 13:47

推 bluemmb: 肥宅之恥恭喜升格人父192F 220.128.110.82 台灣 09/25 13:47

推 AsahiBeer: 你當時110多昏倒你老婆怎送你去醫院，193F 180.217.9.137 台灣 09/25 13:47
→ AsahiBeer: 她推得動你嗎？

→ ATND: 恭喜195F 42.77.155.38 台灣 09/25 13:47

推 sheng319: 推肥宅之恥196F 220.143.2.243 台灣 09/25 13:48

推 namirei: 真強者197F 36.239.175.6 台灣 09/25 13:48

推 worshipyou: 我可以請教，肥宅怎麼有老婆的嗎？198F 42.72.150.29 台灣 09/25 13:48
→ worshipyou: 我都沒有

推 brother001: 厲害200F 211.21.48.37 台灣 09/25 13:48

推 Thorvs: 恭喜你201F 114.36.254.31 台灣 09/25 13:49

推 AlvaroMorata: 你好厲害！恭喜～202F 1.200.25.213 台灣 09/25 13:49

推 TyuzuChou: 阿航203F 150.117.197.91 台灣 09/25 13:49

推 laoabo: 恭喜!!204F 114.36.13.156 台灣 09/25 13:50

噓 unrealstars: 肥宅之恥205F 1.168.43.241 台灣 09/25 13:50

推 clotilde: 好有意志力恭喜206F 42.72.157.60 台灣 09/25 13:51

推 fungsui: 肥宅之恥207F 39.12.40.23 台灣 09/25 13:51

推 yan1979: 太鬼扯了重生系列爽文嗎208F 101.12.101.6 台灣 09/25 13:52

推 davidcute90: 請問胖子瘦下來皮會皺巴巴的嗎？209F 223.136.16.154 台灣 09/25 13:52

推 powergreen: 恭喜210F 140.112.28.162 台灣 09/25 13:52

推 juice074: 厲害欸恭喜211F 114.45.140.106 台灣 09/25 13:52

推 yoyo4nima: 真的好像統神212F 49.218.90.75 台灣 09/25 13:52

推 aquqy5642: 不是肥宅就不准嘻嘻了213F 49.216.184.231 台灣 09/25 13:53

推 cons: 恭喜脫離肥宅214F 42.71.237.207 台灣 09/25 13:53

推 talesh35624: 恭喜215F 223.139.89.154 台灣 09/25 13:53

→ xkso: 讚給推216F 114.136.114.149 台灣 09/25 13:54

推 joygo: 我急診遇過進來1200 說要自己回家護理師217F 114.32.93.159 台灣 09/25 13:54

推 sky1314193: 推218F 120.110.175.232 台灣 09/25 13:54

→ joygo: 不准，被媽媽強制送來的，有些人真的很猛219F 114.32.93.159 台灣 09/25 13:54

→ xkso: 除名肥宅名單220F 114.136.114.149 台灣 09/25 13:54

推 suhaw: 哇靠，大哥你也太強221F 223.137.77.159 台灣 09/25 13:55

推 joygo: 逆轉太帥222F 114.32.93.159 台灣 09/25 13:55

推 eroha90021: 帥潮裝肥宅要我怎麼活223F 223.138.21.214 台灣 09/25 13:56

推 GGdong: 有夠勵志，肥宅只會耍憨說重訓會受傷有氧224F 42.77.11.16 台灣 09/25 13:58
→ GGdong: 傷膝蓋

推 ZIQQ001: 真超像統神佩服這麼有毅力226F 27.52.0.211 台灣 09/25 13:59

推 Jeff911: 幹肥宅之恥哥好猛227F 49.217.61.172 台灣 09/25 13:59

推 TaiTY2021: 這篇傳給桶神看好嗎228F 1.160.249.186 台灣 09/25 13:59

推 MotleyCrue: 失格肥宅羨慕了229F 94.140.33.203 瑞典 09/25 14:00

→ cgser: 不是肥宅夥伴了230F 36.232.218.101 台灣 09/25 14:00

推 cpjxxx: 勵志231F 36.237.231.71 台灣 09/25 14:02

推 opop1132: 強= =232F 150.117.59.19 台灣 09/25 14:02

推 al0w0l: 勵志233F 42.73.148.113 台灣 09/25 14:04

推 handsometai: 超扯太強惹234F 118.163.151.247 台灣 09/25 14:04

推 LOVEGDtw: 恭喜讚喔235F 36.239.55.34 台灣 09/25 14:05

推 TohmaMiyuki: 猛236F 118.163.25.228 台灣 09/25 14:05

推 jumbo0410: 肥宅之恥237F 114.136.159.174 台灣 09/25 14:05

噓 Chibai5566: 所以陽痿能不能復原還是沒說阿238F 101.137.72.127 台灣 09/25 14:06

推 ila9970: 認真推239F 111.71.84.75 台灣 09/25 14:06

噓 arains: 認真問這樣伙食費應該比三本柱貴很多對嗎240F 114.40.165.200 台灣 09/25 14:07

真的貴很多肉貴菜貴豆漿貴

推 tkdboy111020: 肥宅之恥241F 125.230.14.76 台灣 09/25 14:07

推 ya2138: 恭喜，真的強242F 27.53.184.10 台灣 09/25 14:07

推 DICKASDF: 其實這身材是吃出來的飲食才是最難的243F 42.78.167.203 台灣 09/25 14:07

還是要運動呀

→ toplvgirl: 腳踏車的腿好好看244F 27.53.49.32 台灣 09/25 14:08

推 ryanCG: 嘻嘻245F 60.251.149.183 台灣 09/25 14:08

推 Tassadar250: 厲害246F 223.137.226.206 台灣 09/25 14:08

推 bingripplw: 這篇看很多次了247F 106.107.130.137 台灣 09/25 14:09

推 cmcmcmcm2: 恭喜自律真的強248F 111.242.198.233 台灣 09/25 14:09

推 bbbb25487: 基本上糖化超過400那種 beta細胞都已經249F 49.216.160.166 台灣 09/25 14:09
→ bbbb25487: 死的差不多..

※ 編輯: wale1128 (114.44.240.3 臺灣), 09/25/2024 14:10:52

推 aqthk: 開始跑步後早上又是硬到醒中年真的該運動251F 114.26.119.129 台灣 09/25 14:10

我這個月月跑量120K了單車110K 嘻嘻
※ 編輯: wale1128 (114.44.240.3 臺灣), 09/25/2024 14:11:49

推 rzao: 恭喜252F 1.172.225.72 台灣 09/25 14:11

推 EFERO: 好強253F 101.8.27.32 台灣 09/25 14:12

→ errorr: 強，恭喜254F 114.136.176.181 台灣 09/25 14:12

推 kkevinhess1t: 會不會稍微沒控制就往上衝？255F 220.133.47.92 台灣 09/25 14:12

推 j3: 強256F 42.79.120.111 台灣 09/25 14:14

推 rcat2010: 肥宅之恥，健康要繼續保持阿！257F 42.78.248.10 台灣 09/25 14:14

推 ef8637562: 肥宅之恥258F 118.163.49.180 台灣 09/25 14:14

推 gameking16: 圖根本統神XD259F 49.216.222.194 台灣 09/25 14:15

推 neverleave9: 真肥宅逆轉人生260F 220.132.117.21 台灣 09/25 14:15

推 feedback: 幹，好猛，真的肥宅失格XD261F 49.216.188.0 台灣 09/25 14:16

推 stfang925: 廢宅之恥恭喜當爸262F 118.99.142.41 台灣 09/25 14:16

推 LierX: 肥宅之光263F 42.78.240.101 台灣 09/25 14:16

噓 stationary: 還好你還年輕，老個20歲得糖尿病就只264F 118.167.23.244 台灣 09/25 14:16
→ stationary: 會跟醫生灰我都吃的很清淡我都有走路
→ stationary: 我有症狀都會吃藥結果糖化血色素都超
→ stationary: 過9，衛教都講辛酸的

推 SHiroo: 推推268F 36.224.106.130 台灣 09/25 14:17

噓 xxx5566xxx: 叛徒269F 180.217.216.255 台灣 09/25 14:17

推 kalde: 勵志的肥宅故事啊！270F 101.8.42.99 台灣 09/25 14:17

推 orny: 恭喜271F 180.217.15.214 台灣 09/25 14:18

推 SkyReaching: 恭喜，真的很佩服你，厲害272F 27.52.65.118 台灣 09/25 14:18

推 JamesChan51: 肥宅之恥！273F 27.242.8.196 台灣 09/25 14:18

推 cire10: 運動後體力真的變超好的推274F 36.229.51.106 台灣 09/25 14:18

推 wingthink: 恭喜啊肥宅之恥！275F 112.78.93.219 台灣 09/25 14:20

推 aweak: 恭喜！健康真的重要276F 101.10.7.212 台灣 09/25 14:21

推 librahao: 也太猛…277F 59.120.63.57 台灣 09/25 14:21

推 mikiworldpea: 哇靠差超多278F 101.9.137.243 台灣 09/25 14:21

推 brandon40905: 太屌了！恭喜！！！279F 220.133.114.236 台灣 09/25 14:21

推 fred2133: 水喔！280F 211.72.119.62 台灣 09/25 14:22

推 tsuping: 好勵志的故事恭喜281F 58.115.144.5 台灣 09/25 14:23

推 XseraphimX: 勵志啊！謝謝分享282F 36.230.107.174 台灣 09/25 14:23

推 howdo1793: 你當時肥宅還有老婆早就贏了283F 111.82.164.18 台灣 09/25 14:23

推 YLTYY: 哥該找你去代言超勵志284F 36.232.229.98 台灣 09/25 14:24

→ dean1990: 靠北啊你也太猛了285F 111.71.220.188 台灣 09/25 14:24

推 philibra: 我跟你黃金交叉，正從精壯往肥宅的路上286F 114.36.26.27 台灣 09/25 14:24
→ philibra: 狂奔

推 seerp: 你是個狠人288F 42.70.119.136 台灣 09/25 14:24

推 stephon50: 超強推289F 182.233.48.4 台灣 09/25 14:25

推 pili107: 勵志優文290F 163.29.100.188 台灣 09/25 14:27

推 miss80423: 幹好屌291F 101.9.101.25 台灣 09/25 14:27

→ OldDaiDai: 強292F 223.137.155.73 台灣 09/25 14:28

推 terryroc: 確實我瘦下來後高血壓藥也不吃了293F 42.79.115.164 台灣 09/25 14:29

推 GP01Fb: 我記得你之前也有看過恭喜當爸294F 121.254.65.253 台灣 09/25 14:29

推 charliebitme: 八卦肥宅-1295F 42.73.253.234 台灣 09/25 14:29

→ TOEY: 你還是沒說有沒有回復啊，回去吃澱粉還是含296F 49.218.90.163 台灣 09/25 14:29
→ TOEY: 糖飲，沒事才是回復

含糖飲料飯麵我現在不碰呀對我來說是廢物我現在都喝無糖水原型食物

推 s142857: 恭喜298F 118.150.44.46 台灣 09/25 14:30

噓 funguy0202: 乾假肥宅299F 61.31.40.47 台灣 09/25 14:30

推 s6525480: 嘻嘻300F 223.139.55.91 台灣 09/25 14:30

推 sharkimage: 太勵志了301F 1.164.83.5 台灣 09/25 14:31

推 goldmouse: 失格肥宅302F 1.200.18.126 台灣 09/25 14:32

推 benben994: 恭喜303F 114.45.128.171 台灣 09/25 14:34

推 sasori1027: 恭喜304F 36.232.182.250 台灣 09/25 14:35

推 LonyIce: 你兒子的小弟弟看起來有夠大==305F 1.168.119.18 台灣 09/25 14:35

推 carsly: 娶到好老婆恭喜306F 114.136.42.77 台灣 09/25 14:35

推 kevin540: 推307F 223.141.182.178 台灣 09/25 14:37

推 davidfu: 八卦-1308F 27.51.89.217 台灣 09/25 14:37

→ yuumyng: 請繼續堅持，你要載到60歲，是女孩更久309F 36.239.226.41 台灣 09/25 14:38

推 jaky11: 哇強恭喜啊310F 223.140.240.164 台灣 09/25 14:38

噓 gototheptt: 你不如分享上班族怎麼吃哪來時間運動311F 60.251.58.169 台灣 09/25 14:39

早餐黑咖啡午餐自助餐夾菜和肉晚餐簡單吃點菜和肉

去跑步或游泳或騎腳踏車跑步5K 30分鐘搞定游泳1K 20分鐘

YOUBIKE 騎一小時可以騎20K

很困難???

→ gototheptt: 比較實在312F 60.251.58.169 台灣 09/25 14:39

推 ak47g78: 尊敬313F 27.51.137.126 台灣 09/25 14:40

推 u81506243: 做那麼多戶外運動，會不會最後是肺癌掛314F 180.217.129.92 台灣 09/25 14:40
→ u81506243: 掉？

推 spirit4442: 朝聖316F 39.15.0.60 台灣 09/25 14:42

推 s9209122222: 腿部明顯變結實317F 218.164.78.71 台灣 09/25 14:43

推 dodoorca: 恭喜！謝謝分享。318F 101.137.219.48 台灣 09/25 14:43

推 l3m702: 恭喜健康永遠是運動最大的動力319F 118.161.157.138 台灣 09/25 14:43

噓 stradadelsol: 恭喜轉生成運動咖320F 106.64.185.237 台灣 09/25 14:45

推 bluu: 好屌321F 42.72.135.13 台灣 09/25 14:45

推 ihl123456: 當初確診血糖太高要回復有難度了322F 223.137.74.71 台灣 09/25 14:47

推 November1992: 好猛323F 223.139.52.23 台灣 09/25 14:47

→ DEAKUNE: 他這個就二型糖尿病，胰臟有正常工作但胰324F 39.9.65.225 台灣 09/25 14:48
→ DEAKUNE: 島素阻抗

推 Xliao: 八卦鄉民怎麼可能這麼瘦假的！326F 180.217.246.172 台灣 09/25 14:48

推 gssay123: 肥宅之恥別再發廢文了肥宅版不歡迎你327F 101.10.104.104 台灣 09/25 14:48
→ gssay123: 了

推 eric850609: 太勵志了329F 114.38.196.182 台灣 09/25 14:48

推 kphuang: 佩服恭喜330F 118.167.170.101 台灣 09/25 14:50

推 ismugi: 恭喜！！！祝福你太太平安順產～331F 223.139.207.55 台灣 09/25 14:51

推 Rhiner18: 你是阿航本人吧332F 118.168.38.9 台灣 09/25 14:51

→ monononoke: 肥宅時代還有老婆你贏了333F 39.14.24.196 台灣 09/25 14:52

推 spoilede0824: 太屌推334F 223.136.108.238 台灣 09/25 14:52

推 fix78: 肥宅之恥335F 36.229.210.129 台灣 09/25 14:52

推 DA3921999: 恭喜脫離肥宅336F 140.117.168.187 台灣 09/25 14:53

推 tsaiadam: 好厲害！337F 27.242.41.43 台灣 09/25 14:53

推 lagidog: 肥宅之光338F 59.115.49.71 台灣 09/25 14:54

推 rasheedchiu: 放心小孩出生就胖回來了339F 114.32.196.140 台灣 09/25 14:55

希望不要

推 eciegu0909: 肥宅之恥340F 1.200.70.177 台灣 09/25 14:55

推 sophia748596: 好猛喔341F 42.76.192.170 台灣 09/25 14:55

推 bs815a: 恭喜！342F 101.9.241.176 台灣 09/25 14:56

推 Motor: 放心小孩出生就胖回來+1343F 111.235.215.102 台灣 09/25 14:57

推 xxx0226xxx: 世界上最難做的事莫過於減肥 respect344F 42.73.234.204 台灣 09/25 14:57

推 lizardc1: 突然開始擔心史丹利的安危了345F 42.72.138.66 台灣 09/25 14:58

推 TGD01: 你兒子鳥有夠大羨慕= =346F 101.8.38.246 台灣 09/25 14:58

推 bowser0006: 求減肥菜單347F 61.231.178.28 台灣 09/25 14:59

推 s5300072: 體重差這麼多有做去皮手術嗎？不會有一348F 27.240.208.183 台灣 09/25 14:59

推 HeiSiaN: 太猛了349F 101.44.80.85 香港 09/25 15:00

→ s5300072: 堆贅皮？350F 27.240.208.183 台灣 09/25 15:00

運動飲控慢慢瘦贅皮還好呀又不是突然瘦那麼多

推 cs005337: 是肥宅知恥啦XDDD，但恭喜，很不容易351F 1.200.150.127 台灣 09/25 15:03

推 wwsea: 變了一個人生好猛352F 180.218.45.159 台灣 09/25 15:04

推 yao03911: 肥宅之恥353F 36.230.230.144 台灣 09/25 15:05

推 mamamia0419: 肥宅之恥，活該健康354F 223.139.191.165 台灣 09/25 15:05

推 ds361007: 肥宅之恥哈哈355F 58.114.58.60 台灣 09/25 15:06

推 keny: 這等毅力只能推了356F 42.72.18.245 台灣 09/25 15:06

推 m800924: 你超猛，恭喜重生！357F 223.139.40.52 台灣 09/25 15:07

推 Monetelliz: 太猛了啦超神358F 114.137.169.131 台灣 09/25 15:09

推 tinkle: 好猛，恭喜359F 114.136.254.230 台灣 09/25 15:09

推 crazywar: 肥宅之恥360F 125.227.130.133 台灣 09/25 15:12

→ rcro: 幹怎麼可以這麼自律可惡…361F 122.100.83.78 台灣 09/25 15:12

推 jallywin: 太厲害啦362F 42.72.52.208 台灣 09/25 15:15

→ IAT518: 太厲害了！恭喜你！363F 1.160.192.92 台灣 09/25 15:15

推 sesame307: 強者我朋友蹭364F 101.8.41.3 台灣 09/25 15:16

讚的嘻嘻

推 tin989: 恭喜365F 114.40.57.91 台灣 09/25 15:17

推 WL855470: 恭喜366F 49.217.196.8 台灣 09/25 15:17

推 LifeWalker: 雖是肥宅之恥還是祝你身體健康367F 27.53.33.229 台灣 09/25 15:18

推 kikujiro: 八卦叛徒368F 111.252.108.38 台灣 09/25 15:18

推 xfaw4d35t: 叛徒啦叛徒369F 101.136.201.143 台灣 09/25 15:19

推 Oisiossos: 真的以為統神欸370F 1.200.27.100 台灣 09/25 15:19

推 alasdair: 肥宅叛徒371F 223.136.74.116 台灣 09/25 15:20

噓 GodMuii: 嘻三小372F 42.79.79.183 台灣 09/25 15:20

推 Wardyal: 你很棒373F 60.248.91.73 台灣 09/25 15:21

推 Cherng9527: 這應該要致敬才對啊374F 210.208.117.78 台灣 09/25 15:21

※ 編輯: wale1128 (114.44.240.3 臺灣), 09/25/2024 15:25:37

推 sp123008: 推文笑死375F 42.72.248.146 台灣 09/25 15:24

噓 js52666: 肥宅之恥376F 118.170.39.81 台灣 09/25 15:24

推 seal46825: 沒重訓腿那麼粗太神啦377F 223.138.234.246 台灣 09/25 15:24

呵呵你們都被健身房洗腦了喔?

跑步游泳騎腳踏車爬山腿也可以很粗

比上健身房還猛嘻嘻

推 aaaop915: 肥宅之恥378F 42.70.103.159 台灣 09/25 15:24

推 Sadan: 佩服379F 172.56.208.231 美國 09/25 15:24

※ 編輯: wale1128 (114.44.240.3 臺灣), 09/25/2024 15:26:58

推 JKHava: 勵志推推380F 39.15.23.31 台灣 09/25 15:28

推 kobe58105: 看你勸世文好幾次了381F 59.115.157.197 台灣 09/25 15:28

朋友傳給我呀我覺得就來勸一下肥宅還是有機會的啦

能救一個是一個
※ 編輯: wale1128 (114.44.240.3 臺灣), 09/25/2024 15:30:23

推 a824: 恭喜大病後覺醒齁382F 1.169.151.149 台灣 09/25 15:31

躺在醫院裡面一個月很痛苦耶

而且出院後又吐又水腫有夠難受有夠痛苦

推 jaychen99: 肥宅之恥，給推383F 61.63.176.130 台灣 09/25 15:31

推 error301: 推推384F 140.116.11.204 台灣 09/25 15:31

※ 編輯: wale1128 (114.44.240.3 臺灣), 09/25/2024 15:32:23

推 pudge: 佩服的是堅持。永生不得再入肥宅道！385F 101.8.24.195 台灣 09/25 15:35

推 kis28519: 恭喜386F 111.248.208.119 台灣 09/25 15:37

推 pegasusatlan: 看過這篇，這次居然有小孩了，恭喜387F 101.9.130.77 台灣 09/25 15:37

一直有在更新呀哈哈

推 bearKQG: 恭喜太勵志了388F 114.34.205.31 台灣 09/25 15:39

推 coldeath: 身高、年齡差不多，我從93減到68389F 27.242.165.255 台灣 09/25 15:39

※ 編輯: wale1128 (114.44.240.3 臺灣), 09/25/2024 15:41:13

推 ppp9527: 只能給你讚，努力，堅持，重獲新生！390F 111.82.241.155 台灣 09/25 15:41

推 willie6501: 這真的強391F 1.200.65.241 台灣 09/25 15:41

推 joesmile: 肥宅之恥但恭喜你392F 14.238.112.66 越南 09/25 15:44

推 likastar: 恭喜要當爸爸了～祝闔家幸福快樂393F 59.126.30.60 台灣 09/25 15:44

推 DorisBaby: Wow!!394F 114.34.208.21 台灣 09/25 15:45

推 dadada5566: 推立志395F 118.163.80.132 台灣 09/25 15:47

推 kenbo: 阿航恭喜396F 49.217.59.221 台灣 09/25 15:47

噓 hsnu7980: 肥宅失格紅的喜氣勵志397F 140.116.177.38 台灣 09/25 15:48

推 Jonny5: 勵志398F 59.125.131.115 台灣 09/25 15:49

推 gynd31517: 失職的肥宅399F 101.12.26.114 台灣 09/25 15:49

推 sabrinawst: 好強～爸爸加油！400F 118.165.12.69 台灣 09/25 15:52

推 monster104: 肥宅之恥不過是人生贏家就是了401F 42.77.70.88 台灣 09/25 15:56

推 justiceyes: 推為健康努力，不過我再去買片雞排402F 220.137.25.54 台灣 09/25 15:57

推 ZO20: 推個403F 42.72.243.42 台灣 09/25 15:59

推 andyHYK1998: 強者必須推404F 223.136.221.238 台灣 09/25 15:59

推 z010529: 恭喜405F 112.104.12.22 台灣 09/25 15:59

推 rickyhoney: 恭喜406F 180.217.128.99 台灣 09/25 16:01

推 papafrita: 恭喜老爺賀喜夫人407F 36.225.24.149 台灣 09/25 16:02

推 OldYellowDog: 恭喜也感謝原PO熱血分享推廣408F 42.75.46.67 台灣 09/25 16:02

推 S0323109: 太扯了好厲害409F 176.5.6.228 德國 09/25 16:08

推 winnie28: 恭喜欸媽的超強410F 42.77.34.148 台灣 09/25 16:08

推 fony1029: 我想去練弓道開始運動411F 223.136.81.45 台灣 09/25 16:11

推 sangotai: 恭喜412F 220.138.46.215 台灣 09/25 16:11

推 kodansha: 你也太猛了吧413F 36.235.17.179 台灣 09/25 16:11

推 lusean1234: 勵志肥宅推414F 61.221.45.231 台灣 09/25 16:11

推 dinokao111: 你很讚耶加油415F 27.247.134.226 台灣 09/25 16:12

推 wowhung: 太屌啦那張真的超像統神416F 49.217.196.73 台灣 09/25 16:12

推 poopoo70504: 超屌417F 223.137.194.84 台灣 09/25 16:13

→ TsmcEE: 除了陽痿阿肥跟我差不多不過我bmi還在30418F 114.137.198.204 台灣 09/25 16:13

推 cakin: 勵志419F 125.227.205.43 台灣 09/25 16:13

噓 birdskingla: 尬林涼羨慕忌妒噓420F 223.139.16.36 台灣 09/25 16:16

推 vul3vu: 太勵志了恭喜！！421F 1.171.156.1 台灣 09/25 16:16

推 bobjohns: 一天運動多久？不吃澱粉怎麼不便秘422F 111.82.121.166 台灣 09/25 16:16

推 catherine213: 好厲害，照片根本不同人了423F 42.76.92.167 台灣 09/25 16:17

推 whywhywhy: 記得以前就看到過你的文真的佩服424F 116.241.114.176 台灣 09/25 16:18

噓 adairchang: TRAITOR!!425F 111.82.145.243 台灣 09/25 16:19

推 asdeax08: 推推426F 120.114.249.100 台灣 09/25 16:21

推 OPder: 恭喜427F 163.16.240.166 台灣 09/25 16:21

推 T19871124: 太勵志了吧我的天啊恭喜恢復健康428F 111.83.251.40 台灣 09/25 16:22

推 j022015: 恭喜回歸正常體重和生小孩429F 223.137.229.226 台灣 09/25 16:23

推 dodo11060: 幹太勵志了啦430F 223.137.72.158 台灣 09/25 16:24

推 chihnan: 恭喜431F 42.77.53.72 台灣 09/25 16:27

噓 sbreezer: 幹這樣也娶得到老婆432F 111.71.28.229 台灣 09/25 16:27

推 a37821910: 寶寶形狀好酷433F 101.12.30.181 台灣 09/25 16:28

推 sion1993: 你真的要非常珍惜你老婆434F 118.232.18.10 台灣 09/25 16:29

推 skyjumper: 太強了吧435F 42.77.193.126 台灣 09/25 16:29

推 m810415: 好猛436F 106.64.32.138 台灣 09/25 16:29

推 DA1812: 牛逼437F 101.10.4.139 台灣 09/25 16:34

推 supreme11: 讚喔好好保持下去！438F 114.136.192.67 台灣 09/25 16:35

推 SatanSun: 簡直轉生XD439F 123.192.233.153 台灣 09/25 16:37

推 a1029384756a: 強者推440F 1.200.45.71 台灣 09/25 16:44

推 EarlyInMay: 恭喜啊441F 42.79.129.174 台灣 09/25 16:44

推 egoregok123: 太強了！！！442F 42.73.29.73 台灣 09/25 16:46

→ gn1698: 不要亂入統神的圖443F 180.176.95.191 台灣 09/25 16:46

推 JF5385: 推444F 42.79.153.15 台灣 09/25 16:52

推 Asucks: 白飯沒有不能吃，控制碳水就好445F 140.82.193.46 台灣 09/25 16:54

→ Daeee: 那個腿有在練欸果然是哥446F 180.217.251.7 台灣 09/25 16:56

推 ming70017: 拼命運動，有夠猛447F 42.77.40.168 台灣 09/25 16:57

推 westsky: 厲害448F 101.12.144.240 台灣 09/25 16:57

推 acolam: 恭喜肥宅祝你健康多做善事449F 111.83.185.155 台灣 09/25 16:58

推 brasstb: 勵志450F 59.125.98.89 台灣 09/25 17:00

噓 facebookig: 死肥宅451F 114.136.154.216 台灣 09/25 17:02

推 pmes9866: 牛逼452F 123.195.225.61 台灣 09/25 17:06

推 Dy410149: 肥宅之恥453F 1.200.7.124 台灣 09/25 17:09

→ ezafine: 恭喜454F 223.140.251.149 台灣 09/25 17:09

推 SkyLoser5566: 這麼底下的留言不知道樓主看不看得455F 49.216.31.124 台灣 09/25 17:10
→ SkyLoser5566: 到了但蠻想請教飲食部分真的完全
→ SkyLoser5566: 不吃白飯麵條那些嗎？碳水完全靠
→ SkyLoser5566: 馬鈴薯地瓜等還是連這些都不吃了完
→ SkyLoser5566: 全0碳水？

推 colinfeng: 立志460F 27.242.65.241 台灣 09/25 17:11

推 QJL7423: 重生太強了461F 111.82.140.41 台灣 09/25 17:13

推 Charley2309: 好猛喔462F 101.10.1.201 台灣 09/25 17:18

推 siri18181: 帥463F 123.195.150.157 台灣 09/25 17:19

推 Asino: 110幾公斤要起擔架……光想到我的腰就在痛464F 182.234.118.85 台灣 09/25 17:25
→ Asino: 了

推 jamz: 猛466F 223.137.62.172 台灣 09/25 17:25

推 funami087: 強467F 223.136.122.104 台灣 09/25 17:28

推 kingsmall: 好強好厲害！我也要加油！468F 220.132.233.198 台灣 09/25 17:31

推 lovemeandyou: 恭喜469F 49.215.152.199 台灣 09/25 17:32

推 eeleaf: 決心給推470F 42.77.142.26 台灣 09/25 17:32

推 bodielu: 八卦肥宅-1471F 59.124.23.232 台灣 09/25 17:32

推 coaka: 太厲害惹472F 49.216.26.43 台灣 09/25 17:35

推 ZengMaktub: 恭喜473F 111.241.170.143 台灣 09/25 17:35

推 Chen7: 雖然我好像有看過了，但是那個統神根本本人474F 42.71.140.213 台灣 09/25 17:38

推 molsmopuim: 第二人生帥出態度推475F 101.9.65.41 台灣 09/25 17:40
→ molsmopuim: 真。肥宅-1

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(￣︶￣)ｂ windices, teqquila9, nagame3148, dohee, febyuiitsu, Sifox, WH3T2014, dmark 共 8 個人說讚！

1樓時間: 2024-09-25 18:01:54 (台灣)

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windices

　 09-25 18:01 TW

靠 肥宅之光阿 ! 率

2樓時間: 2024-09-25 18:24:52 (台灣)

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hbopoi

　 09-25 18:24 TW

上面的.人家不是肥宅了.

3樓時間: 2024-09-25 19:54:16 (台灣)

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whitekuki

　 09-25 19:54 TW

會怕就好~在吃啊

4樓時間: 2024-09-25 20:24:51 (台灣)

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lin12345678

　 09-25 20:24 TW

從放棄運動 到定期運動~~就需要很大毅力

5樓時間: 2024-09-25 21:40:19 (台灣)

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qoo9087

　 09-25 21:40 TW

差點死掉就會改變了 繼續下去就是當小草

6樓時間: 2024-09-25 23:09:52 (台灣)

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bobolee2019

　 09-25 23:09 TW

這是勸世文。

7樓時間: 2024-09-26 07:30:00 (台灣)

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solaschan

　 09-26 07:30 TW

推~~~

8樓時間: 2024-09-26 08:53:44 (台灣)

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ya1313277

　 09-26 08:53 TW

恭喜老爺

9樓時間: 2024-09-26 09:02:29 (台灣)

→

DrunkDongpo

　 09-26 09:02 TW

恭喜版大！ 
謝謝版大的鼓舞！太立志了！我也要跟進！

10樓時間: 2024-09-26 10:03:25 (台灣)

→

Nonsense

　 09-26 10:03 TW

最好的勸世文,感謝!

11樓時間: 2024-09-26 10:48:17 (台灣)

→

newbite

　 09-26 10:48 TW

胰島 和 前列腺組織 都是成人後 和牙齒一樣 少了就少了

12樓時間: 2024-09-26 13:34:02 (台灣)

→

skyle012

　 09-26 13:34 TW

我去年年假前133.8kg,被醫生判定糖尿病前期＋重度脂肪肝，我沒時間運動，就讓自己盡量多走路，每天８千～１萬步，跟營養師學習怎麼飲食，一年後我減掉４７ｋｇ，血糖正常，脂肪肝沒了，醫生都嚇一跳

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