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看板 WaKnow
作者 waknow (waknow)
標題 [知識分享]SRT靈性反應療法簡介
時間 2012年01月07日 Sat. AM 11:26:17


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《秘密》是前陣子引起熱烈迴響的暢銷書,「吸引力法則」即為該書的討論主題,它的核心概念在於:只要人能「打從心底」期望一件「事」,自然就會有其它的「事」出現而互相呼應,並進一步幫助你完成期望。甚至在當時,臺灣新聞也出了幾則「樂透得主因書中方法而得獎」的神奇報導。

更有趣的是,書中還提到這個「期望」並非我們一般認知的「期望」,它同時包括了負面的情緒在內。也就是說,當你心裡有個負面情緒,並進而產生:「我真的再也不要....了!」的想法,那麼這個負面的「....」也會被認定為是你的「期望」,而且很不幸的──它一樣會發生。

說到底,這個說法是在期勉人們能夠保持正向積極的態度來面對一切,用「我想要....」來取代任何「我不要....」的念頭。然而,有時人的心靈無法透過自身力量來順利維持正向的狀態,而「靈性反應療法 (Spirtitual Response Therapy, SRT) 」便是一種幫助我們排除負面情緒的方法。
 
 

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簡單地說,我們可以把情緒來源分成兩種:一種是明顯由外在引發的情緒,譬如考試結果、考績、別人對你說的一句不好的話等等。另一種內在的情緒,則像是有人天生討厭吃茄子,有人喜歡看海或爬山,「靈性反應療法 (Spirtitual Response Therapy, SRT) 」便能夠可以透過簡單的器具、幾何圖形、儀式來替我們找出這些內在因素,提醒我們那對情緒的影響,讓自己能更客觀的認知處境,並更快速準確地從負面情緒中脫離。
 

給想要知道更多的人:
http://mypaper.pchome.com.tw/rainstream/    (繁體中文)
http://www.spiritualresponse.com/    (英文)


文章來源http://waknow.com/?p=3850

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※ 作者: waknow 時間: 2012-01-07 11:26:17
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