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※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2017-12-04 14:47:59
看板 WomenTalk
作者 naruisi (娜瑞絲)
標題 [問題] 難過的時候都怎麼快速入睡?
時間 Mon Dec  4 01:28:55 2017


除了拿棒子打暈自己,

或是吃安眠藥外,

還有什麼方法?


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.89.74
※ 文章代碼(AID): #1Q93HQH5 (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1512322138.A.445.html
s9221320: 喝酒就好啦 去7 11買濃的還可抗寒1F 12/04 01:29
Solitary: 找男朋友2F 12/04 01:30
king72433: 尻一槍3F 12/04 01:31
沒槍可尻…
※ 編輯: naruisi (42.72.89.74), 12/04/2017 01:33:19
someLetters: 自然睡著4F 12/04 01:33
someLetters: 你歧視有槍的人?
羨慕有槍的人
※ 編輯: naruisi (42.72.89.74), 12/04/2017 01:37:08
ilikeroc: 先把3C產品收起來6F 12/04 01:38
s9221320: 龍五有槍誰都殺不死他7F 12/04 01:40
evilaffair: 蹲馬桶8F 12/04 01:41
leng05100: 哭累直接睡著9F 12/04 01:42
acps89188: 看字很多的書,如小說或歷史課本10F 12/04 01:51
poolplayer: 拿出六法全書 或量子力學 金剛經..... 唸一遍看看11F 12/04 01:52
absu: 就哭吧,哭累了就睡著了12F 12/04 01:54
b202104005: 聽ASMR影片13F 12/04 01:55
z22771187: 用力哭14F 12/04 01:56
poolplayer: 想要睡的話 做個腳底按摩吧 手掌心按摩腳掌心15F 12/04 01:57
amy660156: 哭累了就睡著了16F 12/04 01:57
a4389181: 出門散步或慢跑 然後洗個熱水澡17F 12/04 02:02
RaiGend0519: 去找補習班教高等微積分的影片18F 12/04 02:06
a963: 喝高粱?19F 12/04 02:08
a963: 看無腦影片,累了就睡著了
sobiNOva: 不要睡 看悲劇影片看到哭不出來為止21F 12/04 02:21
sobiNOva: 然後喝口水繼續哭 隔天最好請假別上班
sobiNOva: 這樣過個幾天,你就不用去上班了 有沒有很開心?
hahaharabbit: 尻一槍24F 12/04 02:23
emmayday: 哭完就會很累的睡著25F 12/04 02:24
North4use: 把自己打昏 樓樓下都那樣26F 12/04 02:27
msconcerto: 喝酒27F 12/04 02:28
jojia: 摸貓貓28F 12/04 02:32
kitkatuu: 很難過不會想逼自己睡覺29F 12/04 02:41
diy7822: 大哭一場30F 12/04 02:52
shonbig: 尻一槍根本不會比較好睡31F 12/04 03:04
atp3306: 去八卦板發廢文可以讓自己笑笑32F 12/04 03:05
atp3306: 不然有些溫馨肥宅會安慰你  認真
mayday90569: 讀英文34F 12/04 03:25
sarahchen5: 助眠劑耶35F 12/04 03:42
linnnng: 哭累了睡著+136F 12/04 03:53
espanolasa: 打暈還要棒子 撞牆好37F 12/04 04:13
KDCI: 哭累+138F 12/04 04:17
arace88: 看點有趣的書或者影片,讓大腦脫離難過,看累了就會睡著39F 12/04 04:42
arace88: ,可搭配運動,熱水泡澡泡腳。
gps0110: 哭累睡41F 12/04 05:23
smileofblue: 去運動把自己操到沒力 回家洗澡喝酒 睡覺42F 12/04 06:56
gintgonhz: 哭了眼睛會腫的說43F 12/04 07:01
Trasher: 哭到睡著44F 12/04 07:10
sushi11: 電子學45F 12/04 07:20
wangshan: 哭到睡46F 12/04 07:26
Neil000: 我覺得尻一槍真的比較好睡r 可惜原PO沒槍QQ47F 12/04 07:33
miyi0630: 可以聽一些廣播劇48F 12/04 07:39
lpbrother: 樓下幫睡49F 12/04 07:42
rax0010205: 酒50F 12/04 08:09
BaDoYao: 寄了回我51F 12/04 08:10
crown: 聽一些演講52F 12/04 08:30
lalisnive: 重度失眠 推薦487呼吸法 超有用53F 12/04 08:41
suck55426: 喝酒54F 12/04 08:41
sheeplikegir: 酒精55F 12/04 08:42
aruko0729: 看股市節目56F 12/04 08:51
wedsxc: 看推文有點好奇 男生在心情還低落的時候還是能尻?57F 12/04 08:58
vendetta001: 燒炭58F 12/04 08:59
xdcjordan: 酒精59F 12/04 09:02
claymath: 回wed可以 尻一下轉換心情去睡覺這樣60F 12/04 09:02
geminichu: 哭累就會睡了啊61F 12/04 09:05
syrup: 看韓劇看到累62F 12/04 09:05
kaiting00: 一直混時間 累了就會睡著了63F 12/04 09:08
mouseshit: 呼吸法 吃藥64F 12/04 09:10
pingwawa: 有試過空中英語教室了嗎?65F 12/04 09:13
white308: 最近都聽缽頌,意外很好睡66F 12/04 09:18
white308: https://youtu.be/AKiWmzrTwts
Tibetan Singing Bowl Meditation Chakra Healing 10 hours [ Sleep Music ] - YouTube Singing bowls (also known as Tibetan Singing Bowls, rin gongs, Himalayan bowls or suzu gongs) are a type of bell, specifically classified as a standing bell....

 
pinmago: 泡澡完喝熱牛奶68F 12/04 09:19
pinmago: 聽嬰兒音樂
pinmago: 擦精油
dennis0985: 找我71F 12/04 09:20
PUEN2075: 酒72F 12/04 09:21
apeeapee: 泡澡73F 12/04 09:28
brtim: 游泳吧!游到沒力,我陪你74F 12/04 09:30
qb110425: 看日本動漫,韓劇,想像畫面內的腳色是自己的另一半75F 12/04 09:35
North4use: → dennis0985: 找我76F 12/04 09:37
sam8533003: 你這樣就多別人8小時可用了,我還不想睡勒77F 12/04 09:39
sam91109: 撞牆78F 12/04 09:46
fattygirl: 把會的運動輪流做一輪會累到睡著上個禮拜剛試過79F 12/04 09:47
ks99010: 喝酒啊 醉倒斷片80F 12/04 09:48
Neil000: 其他人我不知道 我是想尻就尻 輕鬆自在81F 12/04 09:50
Neil000: 翻以前的課本也不錯 學生時代都這樣睡XD
withcloud: 高級會計學83F 12/04 10:08
abonbon: 難過的時候就會只想睡不想吃不想講話84F 12/04 10:10
GGisme: 聽音樂85F 12/04 10:20
WJYY: 我密妳!然後妳就說妳要睡了86F 12/04 10:37
ych0617: 放空,摸貓貓...87F 12/04 10:50
LoveJapan: 女生有女生的尻法(誤88F 12/04 11:11
Cain13: 褪黑激素89F 12/04 11:14
North4use: (無誤)90F 12/04 11:15
yohoyoha: 哭到睡+191F 12/04 11:31
lluunnaa: 拿教科書躺在床上看92F 12/04 11:43
zxnstu3104: 看一下流體力學課本93F 12/04 11:49
hermit13: 運動。鄭多燕連續跳兩輪你就會昏死了。(記得事前暖身)94F 12/04 12:10
angel2001118: 尻一槍95F 12/04 12:14
shine2gogogo: 半杯威士忌尬催落企96F 12/04 12:23
bbc1213: 喝酒不推,半夜酒醒了你會更睡不著97F 12/04 12:35
qshnjuyn: 找個人 認真的聊天 聊什麼都好 剛分手的那個也拿來聊沒98F 12/04 12:35
qshnjuyn: 關係 專心的聊 我發現跟人互動 是挺過難過期的好方法
OBaSon: 聽歌讓自己哭 哭完睡100F 12/04 13:51

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