※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2019-03-26 08:59:11
看板 WomenTalk
作者 標題 [閒聊] 大家有永遠戒不掉的食物嗎？
時間 Mon Mar 25 19:06:12 2019
前陣子開始很注重養身跟身材管理
慢慢開始調整飲食習慣，飲料已經成功被我戒掉了，就算家裡冰箱有可樂、果汁，甚至別
人買我以前最愛的珍珠奶茶或其他手搖飲料我都不會想碰，有時候乳清蛋白調太甜還會喝
不下跑去沖淡
人買我以前最愛的珍珠奶茶或其他手搖飲料我都不會想碰，有時候乳清蛋白調太甜還會喝
不下跑去沖淡
最近白飯也慢慢戒掉了，看到飯類還是會想吃但可以忍住不碰，真的想吃就改用燕麥片或
花椰菜攪拌成像米飯一樣來吃
不過！！！我真的戒不掉甜點跟麵包嗚嗚嗚
不去買還好，但只要眼前有乳酪蛋糕、波士頓派、巧克力餅乾、黑糖饅頭、起司貝果、檸
檬塔、烤布蕾、提拉米蘇、花生麻糬、奶油派、韓國麵包等等我就會忍不住拿起來吃 一
吃就真的很難停下 必須跟自己意志力戰鬥 Q_QQQQ
檬塔、烤布蕾、提拉米蘇、花生麻糬、奶油派、韓國麵包等等我就會忍不住拿起來吃 一
吃就真的很難停下 必須跟自己意志力戰鬥 Q_QQQQ
在開始調整飲食以前我還有段時間把波士頓派當成早餐來吃，然後一天就自己一個人一次
把12吋波士頓派吃到剩1/4....
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推 : 沒有1F 03/25 19:06
→ : 黑心油，化學色素2F 03/25 19:07
→ : 如果說永遠不會喜歡的食物倒是有3F 03/25 19:07
推 : 炸的東西4F 03/25 19:08
推 : 珍奶，雞排5F 03/25 19:08
→ : 鹹酥雞，滷味，
→ : 鹹酥雞，滷味，
→ : 咖哩吧?7F 03/25 19:08
推 : 麻辣鍋==簡章麻辣中毒8F 03/25 19:08
→ : 我對於蛋糕類，波士頓派，冷感XD9F 03/25 19:09
推 : 巧克力10F 03/25 19:09
推 : 雞腳11F 03/25 19:10
→ : 昨天吃了450g的提拉米蘇Q12F 03/25 19:10
推 : 汽水QQ13F 03/25 19:11
推 : 黑豆漿咖啡14F 03/25 19:11
推 : 奶茶15F 03/25 19:12
推 : 可樂也很難戒16F 03/25 19:13
推 : 巧克力17F 03/25 19:14
推 : 薯條18F 03/25 19:15
推 : 滷味 泡菜19F 03/25 19:16
推 : 洋芋片20F 03/25 19:16
→ : 巧克力21F 03/25 19:16
推 : 炸的啊22F 03/25 19:17
推 : 酒23F 03/25 19:17
→ : 可樂24F 03/25 19:17
推 : 冰飲料跟辣的25F 03/25 19:20
推 : 可樂26F 03/25 19:21
推 : 炸物27F 03/25 19:21
推 : 生魚片28F 03/25 19:22
推 : 巧克力、啤酒、手搖飲29F 03/25 19:23
→ : 可以戒一陣子但沒辦法戒一輩子QQ鹹酥雞壽司30F 03/25 19:23
推 : 馬鈴薯31F 03/25 19:23
推 : 奶茶32F 03/25 19:26
推 : 薯條33F 03/25 19:28
推 : 米飯34F 03/25 19:30
→ : 戒不掉巧克力QQ35F 03/25 19:30
→ : 最近是真的越來越不愛喝含糖飲料了覺得膩～
→ : 話說原po講的韓國麵包我覺得超可怕，
→ : 感覺像沒熟，可能我沒吃過好吃的DD
→ : 對了還有薯條也戒不掉～
→ : 最近是真的越來越不愛喝含糖飲料了覺得膩～
→ : 話說原po講的韓國麵包我覺得超可怕，
→ : 感覺像沒熟，可能我沒吃過好吃的DD
→ : 對了還有薯條也戒不掉～
→ : 均衡適量，其實什麼都可以吃。40F 03/25 19:31
推 : 吃了會變更胖唷41F 03/25 19:32
→ : 蛋塔42F 03/25 19:32
→ : 結果最重要的反而沒戒43F 03/25 19:33
推 : 紅茶拿鐵，減糖的恨44F 03/25 19:34
推 : 飲料45F 03/25 19:36
推 : 麻辣鍋、啤酒、鹹酥雞、燒烤、滷味、起司蛋糕、布朗46F 03/25 19:39
→ : 尼、烤焦糖布丁、奶酪
→ : 尼、烤焦糖布丁、奶酪
推 : 茶類，現在不喝就會頭痛很難受48F 03/25 19:40
推 : 壽司 生魚片49F 03/25 19:41
推 : 茶50F 03/25 19:41
推 : 地瓜51F 03/25 19:44
推 : 布丁52F 03/25 19:45
推 : 鮮奶茶53F 03/25 19:46
推 : 奶茶QQ54F 03/25 19:48
→ : 牛排？55F 03/25 19:49
→ : 鹽酥雞吧，比手搖飲難戒1000倍56F 03/25 19:52
→ : 燻雞熱狗香腸57F 03/25 19:53
推 : 汽水58F 03/25 19:53
→ : 起司
→ : 起司
推 : 我跟原po一樣欸！! 甜點跟麵包真是罪惡嗚嗚60F 03/25 19:55
推 : 炸物 偶爾還是會想吃61F 03/25 19:56
推 : 飲料62F 03/25 19:58
推 : 紅茶63F 03/25 19:58
推 : 把元素週期表加進去的那些食物64F 03/25 20:00
→ : 所有不健康的食物65F 03/25 20:00
推 : 巧克力66F 03/25 20:00
推 : 真的是巧克力67F 03/25 20:02
推 : 統一布丁，無論什麼時候都覺得好好吃喔~68F 03/25 20:03
推 : 咖啡69F 03/25 20:05
→ : 女朋友阿 不然謝和弦就不會在那唱想把你吃掉70F 03/25 20:08
推 : 吃米飯比麵包甜點好太多了吧，何必戒飯吃糖71F 03/25 20:11
→ : 炸物烤肉 等72F 03/25 20:12
→ : 台女73F 03/25 20:14
推 : 跟原po一樣QQ74F 03/25 20:21
推 : 會少吃但不會刻意戒，這陣子看同事明明想吃某些東西，但75F 03/25 20:24
→ : 是又怕胖一直計較熱量就覺得很痛苦
→ : 是又怕胖一直計較熱量就覺得很痛苦
→ : 可口可樂77F 03/25 20:24
→ : 手搖飲料78F 03/25 20:28
推 : 戒白飯吃甜點是怎樣的概念79F 03/25 20:28
推 : 薯條( ･ ･ )80F 03/25 20:32
推 : 奶茶81F 03/25 20:34
推 : 手搖82F 03/25 20:34
推 : 辣椒吧83F 03/25 20:34
推 : 鮭魚壽司84F 03/25 20:36
推 : 咖啡85F 03/25 20:38
推 : 奶茶86F 03/25 20:38
→ : 甜食嗚嗚 巧克力超好吃的啊87F 03/25 20:43
推 : 拿鐵QQ88F 03/25 20:44
推 : 巧克力!89F 03/25 20:45
推 : 我真的戒不掉白飯....90F 03/25 20:46
推 : 茶+麻辣鍋+飯+麵91F 03/25 20:49
推 : 戒不掉吃辣92F 03/25 20:50
推 : ㄋㄚㄊ93F 03/25 20:50
→ : 拿鐵
→ : 拿鐵
推 : 拿鐵95F 03/25 20:51
推 : 老二^Q^96F 03/25 20:51
推 : 炸雞QQ97F 03/25 20:56
推 : 白飯98F 03/25 20:57
推 : 咖啡99F 03/25 20:57
推 : 可樂果、金莎...100F 03/25 20:58
→ : 老二好像很猛0.0
→ : 老二好像很猛0.0
推 : 洋芋片！還是會忍不住偷吃102F 03/25 20:59
推 : 雞排 麥香紅茶103F 03/25 21:00
推 : 義美泡芙104F 03/25 21:00
推 : 章魚燒105F 03/25 21:02
推 : 雞肉串 啤酒106F 03/25 21:03
→ : 巨乳107F 03/25 21:04
→ : 白飯108F 03/25 21:04
推 : 雞排109F 03/25 21:06
推 : 鹽酥雞110F 03/25 21:06
→ : 早餐店奶茶上癮111F 03/25 21:06
推 : 沒有112F 03/25 21:09
→ : 炸物，滷味，巧克力，泡芙甜點等等113F 03/25 21:09
推 : 地瓜球114F 03/25 21:10
→ : 我今天戒咖啡的第一天 準備要來睡了115F 03/25 21:13
推 : 白開水116F 03/25 21:14
推 : 巧克力 抹茶蛋糕 玫瑰泰式奶茶117F 03/25 21:14
推 : 笑死 減肥吃米根本不會怎樣118F 03/25 21:15
推 : 薯條、拿鐵119F 03/25 21:17
推 : 甜點!!120F 03/25 21:17
推 : 啤酒121F 03/25 21:19
推 : 巧克力跟一切垃圾食物122F 03/25 21:20
推 : 花椰菜跟茶無法不吃跟喝!123F 03/25 21:21
推 : 水124F 03/25 21:22
推 : 手搖飲125F 03/25 21:24
→ : 洋芋片，炸雞@@126F 03/25 21:25
推 : 麵點類，像是麵條蔥油餅捲餅餡餅，最近為了瘦身好久127F 03/25 21:26
→ : 沒吃嗚嗚嗚
→ : 沒吃嗚嗚嗚
推 : 炸物飲料甜食QQ129F 03/25 21:29
推 : 小上海130F 03/25 21:31
推 : 珍珠奶茶131F 03/25 21:33
![[圖]](https://i.imgur.com/qghueQy.jpg)
推 : 巧克力133F 03/25 21:35
推 : 蛋134F 03/25 21:35
推 : 這篇標題應該改成 有哪些好吃的食物135F 03/25 21:35
推 : 芋圓豆花136F 03/25 21:35
→ : 麥當勞薯條137F 03/25 21:37
推 : 手搖飲真的難戒138F 03/25 21:40
推 : 糖 膽固醇 湯139F 03/25 21:40
→ : 高熱量的我都戒不掉140F 03/25 21:42
推 : MAX咖啡 來日本後幾天沒喝這個感覺怪怪的141F 03/25 21:44
推 : 都還好的感覺142F 03/25 21:46
→ : 豆皮143F 03/25 21:47
推 : 肉144F 03/25 21:48
→ : 咖啡145F 03/25 21:49
推 : 酒146F 03/25 21:51
推 : 巧克力 奶茶147F 03/25 21:55
推 : 麵包已經戒掉 但是甜點還在抗戰中148F 03/25 21:57
推 : 我超愛吃冰淇淋，就算MC來還是想吃XD149F 03/25 22:01
推 : 酒XD150F 03/25 22:04
推 : 含糖飲料，少喝一陣子有用但只要一開始喝了就又天天喝完全151F 03/25 22:07
→ : 克制不住想喝的慾望
→ : 克制不住想喝的慾望
推 : 滷肉飯、腿庫肉153F 03/25 22:07
推 : 戒不掉含糖飲料QQ154F 03/25 22:10
推 : 完全戒掉的話吃東西還有什麼樂趣可言155F 03/25 22:17
推 : 薯條156F 03/25 22:17
![[圖]](https://i.imgur.com/BXqOuPt.jpg)
推 : 早餐店奶茶158F 03/25 22:25
推 : 隨便列就列這麼多 這執念爆幹深159F 03/25 22:27
推 : 薯條160F 03/25 22:29
推 : 紅茶跟餅乾 巧克力161F 03/25 22:30
推 : 鮮奶茶到底誰能不喝==162F 03/25 22:31
→ : 巧克力 紅茶163F 03/25 22:31
推 : 可樂164F 03/25 22:31
→ : 珍奶，大豬肉165F 03/25 22:35
→ : 說錯，大豬公
→ : 說錯，大豬公
→ : 小豬肉167F 03/25 22:37
推 : 飲料QQ168F 03/25 22:38
推 : 戒掉白飯吃甜點?有事嗎？谷勾有很難?169F 03/25 22:39
→ : 奶茶170F 03/25 22:40
推 : 薯條 薯餅 玉米濃湯 每天都想吃171F 03/25 22:40
推 : 起司172F 03/25 22:41
推 : 章魚燒～～173F 03/25 22:43
推 : 起司！！174F 03/25 22:44
推 : 咖哩175F 03/25 22:49
→ : 念阿彌陀佛求生極樂世界176F 03/25 22:50
推 : 牛奶....偏偏是過敏體質，覺得難過177F 03/25 22:51
→ : 瘋狂吃到膩就一年不會吃了178F 03/25 22:52
推 : 早餐店ㄉ大溫奶179F 03/25 22:55
推 : 我跟你一樣QQ好想減脂做不到QQ180F 03/25 22:55
→ : 沒喝到就覺得今天沒有起點181F 03/25 22:56
推 : 牛肉麵。 沒有牛肉麵人生是黑白的，以前環島經過每個縣182F 03/25 22:57
→ : 市都要吃一碗當地牛肉麵才出發
→ : 市都要吃一碗當地牛肉麵才出發
推 : 任何油炸食物, 例如雞排184F 03/25 22:57
推 : 炸物 茶類185F 03/25 22:57
推 : 炸的東西跟奶茶XDDD186F 03/25 23:02
推 : 鹽酥雞！187F 03/25 23:04
推 : 速食 珍奶 早餐店奶茶 超商188F 03/25 23:05
推 : 咖啡189F 03/25 23:12
推 : 飲料190F 03/25 23:15
推 : 沒什麼 甜食而已191F 03/25 23:16
推 : 借掉醣類？ 問號192F 03/25 23:16
→ : 原po不知道醣類是大腦運作很重要的養分？
→ : 原po不知道醣類是大腦運作很重要的養分？
推 : 泡菜194F 03/25 23:17
推 : 炸雞、雞屁股！！！195F 03/25 23:17
推 : 甜點、麵包+1....><也想戒 但戒不掉196F 03/25 23:18
→ : 有研究醣類攝取不足是會影響思考判斷的197F 03/25 23:18
推 : 奶茶198F 03/25 23:19
推 : 絕對是酒199F 03/25 23:26
推 : 瑞穗的咖啡牛奶200F 03/25 23:29
推 : 薯條201F 03/25 23:32
→ : 咖啡202F 03/25 23:34
推 : 雞腳 筍子203F 03/25 23:34
推 : 米飯204F 03/25 23:36
推 : 炸漸漸不吃 辣無法戒 無辣不歡205F 03/25 23:37
推 : 奶茶...206F 03/25 23:38
推 : 薯條！！！207F 03/25 23:38
推 : 炸物208F 03/25 23:40
推 : 我連最愛的牛肉都可以戒了，我想其它應該都可以。其實應209F 03/25 23:40
→ : 該是說，我們沒什麼東西真的不能戒的啦
→ : 該是說，我們沒什麼東西真的不能戒的啦
→ : 白飯 飲料211F 03/25 23:40
→ : 辣椒跟茶212F 03/25 23:50
推 : 懂的算熱量就好 人生活的那麼痛苦幹嘛 運動完多補充營213F 03/25 23:52
→ : 養
→ : 養
推 : 你自己拉遠一點看 每個牛奶215F 03/25 23:54
→ : ....前一篇推文忘記刪 戒不掉牛奶啦QQ
→ : ....前一篇推文忘記刪 戒不掉牛奶啦QQ
推 : 炸物 飲料 洋芋片217F 03/25 23:55
推 : 珍珠，我戒不掉218F 03/25 23:57
推 : 珍奶 炸物 生魚片 嗚嗚嗚嗚嗚219F 03/25 23:59
推 : 燒肉、麻辣鍋、炸物、甜點、飲料QQ220F 03/25 23:59
推 : 魯肉飯OuO221F 03/26 00:07
推 : 飲料222F 03/26 00:10
推 : 澱粉（尤其白飯）223F 03/26 00:13
推 : 珍奶224F 03/26 00:20
推 : 麵包225F 03/26 00:21
→ : 鮮奶、起司、麻糬、霜淇淋、水果、牛排、雞腿、滷肉飯226F 03/26 00:22
推 : 酒227F 03/26 00:27
推 : 馬鈴薯228F 03/26 00:28
推 : 炸物229F 03/26 00:30
→ : 腦中代換成同體積澱粉、油230F 03/26 00:32
推 : 珍珠 洋芋片231F 03/26 00:35
→ : 咖啡吧..232F 03/26 00:35
推 : 生魚片233F 03/26 00:37
推 : 戒糖之後覺得糖類根本毒品234F 03/26 00:37
推 : 水235F 03/26 00:38
推 : 咖啡和蛋236F 03/26 00:45
→ : 戒不掉就當棉花糖女孩啊 怕什麼237F 03/26 00:47
推 : 飯238F 03/26 00:53
推 : 甜食零食 我一定有糖中毒239F 03/26 01:04
→ : 滷味 完全中毒！....不是乾滷味下去跟王子麵一起煮那種240F 03/26 01:05
推 : 甜食 飲料 巧克力 肉241F 03/26 01:17
推 : 米血244F 03/26 01:20
推 : 戒不掉的就是懶叫了 最愛吹245F 03/26 01:23
→ : 薯條R246F 03/26 01:35
→ : 奶茶247F 03/26 01:39
推 : 茶！248F 03/26 01:41
→ : 有咖啡因的我都戒不了249F 03/26 02:05
推 : 酒啊250F 03/26 02:17
推 : 咖啡251F 03/26 02:23
推 : 蛋跟起司252F 03/26 02:28
推 : 辣253F 03/26 02:29
推 : 雞排==254F 03/26 02:32
推 : 炸物255F 03/26 02:33
推 : 奶茶256F 03/26 02:42
推 : 超愛吃辣但身體有問題不能吃 可是還是一直偷吃257F 03/26 02:54
噓 : 戒白飯是不會換成糙米飯嗎？去找營養師啦258F 03/26 02:59
推 : 茶259F 03/26 03:33
推 : 黑嘉麗軟糖！260F 03/26 03:45
推 : 水261F 03/26 03:56
推 : 甜點 咖啡 炸物 洋芋片262F 03/26 04:15
推 : 以健康來說飯根本不該戒 醣類是必需品263F 03/26 04:16
推 : 可樂264F 03/26 04:37
推 : 水265F 03/26 06:21
→ : 水266F 03/26 07:00
推 : 炸物 一段時間不吃真的受不了267F 03/26 07:14
推 : 巧克力！268F 03/26 07:17
推 : 甜食難戒+1 但白飯倒是很久沒吃了269F 03/26 07:50
推 : 鮑270F 03/26 07:56
推 : 鹹酥雞辣271F 03/26 07:59
噓 : 水272F 03/26 08:00
推 : 鹽酥雞 草莓奶茶 果汁牛奶 巧克力QQ273F 03/26 08:06
推 : 不吃甜點蛋糕我完全可以 反正一年也吃不到幾次274F 03/26 08:19
→ : 可是飲料真的好難QQ
→ : 可是飲料真的好難QQ
推 : 奶茶276F 03/26 08:28
推 : 有可能是你完全不吃飯造成身體對澱粉的渴望才會一直吃277F 03/26 08:30
→ : 甜點喔
→ : 甜點喔
推 : 布丁啊。不想吃甜的做成蒸蛋279F 03/26 08:41
推 : 早餐店奶茶280F 03/26 08:53
推 : 貢丸281F 03/26 08:55
推 : 為了減肥戒飯卻吃甜點.超級本末倒置282F 03/26 08:56
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