※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-06-12 16:02:53
看板 WomenTalk
作者 標題 [閒聊] 有人也有突然胖了一圈的經歷嗎?
時間 Fri Jun 12 11:42:23 2020
最近突然發現肚子跟大腿胖了一圈
雖然體重沒增加多少 但看起來很母湯
也因為從小到大算是吃不胖的體質
突然發現自己暴肥到褲子穿不下後完全傻眼...
還在想是不是生病 不過事實證明只是胖了(慘
還在想是不是生病 不過事實證明只是胖了(慘
想來想去 會暴肥的原因可能是換工作+飲食太放縱
以前因工作時間關係每天只吃2餐 幾乎不吃甜食 手搖無糖 然後有固定運動
這陣子每天正常吃三餐 甚至可能還會吃宵夜 喝有糖手搖 下班就累癱在床上
這陣子每天正常吃三餐 甚至可能還會吃宵夜 喝有糖手搖 下班就累癱在床上
痛定思痛後 現在除了戒糖戒手搖
每天自己做健康午餐帶去公司吃 晚餐吃水煮餐 燙一些菜跟肉
也開始在家看影片做運動 希望可以早日穿上目前穿不下的褲子
有女孩也有這種突然胖了經歷嗎?
也開始在家看影片做運動 希望可以早日穿上目前穿不下的褲子
有女孩也有這種突然胖了經歷嗎?
原因是什麼 最後又是怎麼瘦下來的呢QQ
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→ : 有照超音波了嗎1F 06/12 11:43
推 : 超過30就自然胖一圈 還瘦不下來2F 06/12 11:47
→ : 生了就瘦下來了3F 06/12 11:49
推 : 沒有突然這種事好嗎4F 06/12 11:53
推 : 有 吃避孕藥跟吹氣球一樣胖起來5F 06/12 11:56
推 : 嗯你把原因講完了6F 06/12 11:56
推 : 胖不會是「突然」的,只是你選擇視而不見。7F 06/12 12:05
→ : 突然瘦下去一圈比較糟糕8F 06/12 12:30
→ : 老了,代謝變差9F 06/12 12:38
推 : 三個月胖十公斤 還沒瘦下來^_^10F 06/12 12:44
→ : 一週五杯珍奶,胖了8公斤11F 06/12 12:47
推 : 老了 因為年輕時怎麼狂吃都不胖12F 06/12 12:52
推 : 不怕胖,反而沒原因的變瘦讓我很焦慮13F 06/12 12:54
推 : 因為你老了 又加上常吃丸子肉球14F 06/12 12:54
推 : 年紀15F 06/12 12:55
推 : 老了16F 06/12 13:02
→ : 6週就看得到心跳嘍17F 06/12 13:12
→ : 年紀18F 06/12 13:15
推 : 吃少卻不瘦反胖,且很累/憂鬱,無意中發現是甲狀腺機能低下19F 06/12 13:40
→ : 。這個病知名度很低(相較於甲亢) 極難被發現 但只要新陳代
→ : 謝科抽個血就能驗 CP值很高的檢驗 幾乎都發作在女生身上,
→ : 建議覺得自己無端累胖 與攝取食物不成比例的女生 可以到新
→ : 陳代謝科抽血確認看看。
→ : 如果是這病 確實是會「突然」的,它也確實就是內分泌/代謝
→ : 的問題。
→ : 。這個病知名度很低(相較於甲亢) 極難被發現 但只要新陳代
→ : 謝科抽個血就能驗 CP值很高的檢驗 幾乎都發作在女生身上,
→ : 建議覺得自己無端累胖 與攝取食物不成比例的女生 可以到新
→ : 陳代謝科抽血確認看看。
→ : 如果是這病 確實是會「突然」的,它也確實就是內分泌/代謝
→ : 的問題。
推 : 一樓厲害26F 06/12 13:44
噓 : 瘦下來就是靠減肥阿,不然勒==27F 06/12 13:49
→ : 平常節制一點,真的比變胖後再減肥來的輕鬆,減肥需要
→ : 毅力阿~
→ : 平常節制一點,真的比變胖後再減肥來的輕鬆,減肥需要
→ : 毅力阿~
推 : 沒有30F 06/12 14:01
推 : 有啊 現在14週了31F 06/12 14:08
→ : 有啊,最近就是32F 06/12 14:21
→ : 工作壓力 作息不正常靠吃解壓35F 06/12 14:32
推 : abc大 1年 從66變48?!18公斤耶!!36F 06/12 14:39
→ : 胖 不是突然的 是你長期吃出來的37F 06/12 14:51
→ : 一年18公斤算正常速度吧
→ : 一年18公斤算正常速度吧
→ : 三個月五公斤 壓力太大正常吃也這樣39F 06/12 14:58
推 : abc大長高好多喔 真好40F 06/12 15:02
推 : 46>66>48 嘻嘻41F 06/12 15:02
推 : 如果是肚子前凸 那就要重訓 有氧無效42F 06/12 15:04
推 : 46-66是發生什麼事?43F 06/12 15:23
推 : 從球變成筷子 神奇abc44F 06/12 15:34
→ : 老了代謝低,又照年輕吃不胖的習慣去吃就45F 06/12 15:53
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