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※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-03-04 01:31:06
看板 WomenTalk
作者 gg7965977 (吾郎實況發文機)
標題 [討論] 腰痛該看什麼科？
時間 Wed Mar  3 14:57:31 2021

如題

小妹有長達一年的腰痛困擾

先去看骨科 骨科醫師說不是骨頭的問題

去看復健科

醫生也只是叫我瘋狂做電療和磁療

可是做了三個月還是沒用

腰痛到底要去看啥科別啊QQ

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.2.17 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1WFpDTPB (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1614754653.A.64B.html
→ meishan31: 腎臟/腹腔/物理治療?1F 03/03 15:03
→ jameshcm: https://i.imgur.com/yhSZTF9.jpg2F 03/03 15:05
[圖]
推 EggMaruku: 神經內科3F 03/03 15:05
推 usanhuang: 自費物理治療4F 03/03 15:10
→ milletpig: 會不會是肌腱？針灸或推拿？5F 03/03 15:12
推 whitelady: 骨科/復健科為主 建議可以多看幾個醫生6F 03/03 15:14
→ whitelady: 再不行就找認真一點的家醫科醫生幫你判斷該看哪一科
推 t81511270: 常常翹腳嗎8F 03/03 15:15
→ t81511270: 學一下伸展放鬆看看
→ bluenight9: 物理治療10F 03/03 15:16
→ ymx3xc: 如果各科都檢查過沒問題,那就是壓力了.11F 03/03 15:21
→ gg7965977: 我會偶爾蹺腳，還有常常側趴睡...自覺坐姿真的也不是12F 03/03 15:23
→ gg7965977: 很好@@
→ NSRC …
→ NSRC: 婦產科　．．．14F 03/03 15:24
→ gg7965977: 有時候我會為了在睡覺不讓腰不舒服 ，躺的時候下半身15F 03/03 15:24
→ gg7965977: 會微微傾左
推 CashCow: 側趴睡，翹腳，這跟人體筋絡比較有關係，要找能處理筋絡17F 03/03 15:25
→ CashCow: 的診所
→ CashCow: 不對不良的姿勢會使筋絡緊繃發炎等等，長期下來，習慣不
→ CashCow: 變很難自然好，有類似經驗，供你參考
→ moonpaper: 絕對不要翹腳,腳要放在地上21F 03/03 15:26
→ CashCow: 你做那些項目當然沒什麼幫助22F 03/03 15:27
→ gg7965977: 蠻想給中醫推拿或針灸的 不知道舒不舒服23F 03/03 15:27
推 mvb: 去看中醫針灸試試24F 03/03 15:27
→ CashCow: 若在台北的話可以推薦你診所，其他地方可能沒辦法25F 03/03 15:28
→ CashCow: 不過不要技術太差，基本上應該都能解決，因為那沒有很嚴
→ CashCow: 重
→ baek6415: 神經科，如果病理上還找不到原因，去看中醫28F 03/03 15:29
→ CashCow: 可以先搜尋自己所在地有針灸推拿評價不錯的去試試29F 03/03 15:29
推 uptowngirlv: 推針灸，我椎間盤的問題也是看大醫院針灸科!30F 03/03 15:33
推 AsllaPiscu: 可去嘗試中醫+1，記得找有照的31F 03/03 15:35
推 greedystar1: 自費物理治療 電療都是電爽的32F 03/03 15:45
推 baipa: 自費物理治療33F 03/03 15:50
推 q200314: 可以去做自費物理治療 或是有徒手和運動治療的復健科診34F 03/03 15:51
→ q200314: 所
推 leebs: 神經外科 有可能椎間盤突出壓迫到神經36F 03/03 15:51
→ renna038766: 愛莉莎莎科37F 03/03 15:53
推 lazylazylaz: 我媽是去骨科38F 03/03 15:55
推 t0438606: 推整復正骨 沒錢就去買拉力帶吊單槓每次十分鐘 一天三39F 03/03 15:56
→ t0438606: 次
推 med5566: 自費作核磁共振41F 03/03 15:58
推 pareto: 本身是推拿整復師，建議可以去找整復師喬一下，而不是單42F 03/03 15:58
→ pareto: 單推拿。
推 ThxGod: 復健科44F 03/03 16:01
推 denispeter: 吊單槓，改變坐姿，你生活習慣要改變了45F 03/03 16:04
噓 royalests: 最北七是去給不評估的喬一下 緊接著是復健科三寶46F 03/03 16:08
→ royalests: 自費物治所找一下辣
推 ccufcc: 神經外科48F 03/03 16:10
推 maykin1220: 健身房找教練49F 03/03 16:12
推 LOLI5566: 找專業的教練 練下背50F 03/03 16:12
→ LOLI5566: 我表姐是物理治療師 他說台灣人腰痛 八成是肌力不足
→ LOLI5566: 導致骨頭壓力太大
→ LOLI5566: 健身後腰痛真的改善很多
推 as6318201: 疼痛科54F 03/03 16:16
推 modjo: 厲害的中醫 用針灸推拿很有效55F 03/03 16:21
推 ford7456: 要看物理治療 好像還是要先普通科掛號 這個影片 4分5356F 03/03 16:21
→ ford7456: 秒有說到
推 shinny1206: 認真回  練深蹲和山羊挺身會改善  我也有腰痛困擾58F 03/03 16:21
→ modjo: 西醫復健看半天沒效 中醫兩次就好了...59F 03/03 16:21
→ ford7456: https://youtu.be/nFQAZEL2UWw60F 03/03 16:21
推 qwe789: 換醫院換醫生看看，或是神經內61F 03/03 16:24
→ KurtCobain: 純痛看骨科，帶酸感看泌尿科62F 03/03 16:25
推 johanzhou: 還以為是我發文63F 03/03 16:31
→ johanzhou: 我腎臟壞了
推 wocst: 認真回 看神經外科 可能是椎間盤突出65F 03/03 16:39
推 dodoorca: 百鬼66F 03/03 16:40
推 greenfetish: 換床墊，練瑜珈。困擾我5年的腰痛是這樣好的。67F 03/03 16:41
推 hws606: 不要復健科，電療只有安慰效果，中醫效果不大，骨科只會68F 03/03 16:44
→ hws606: 給你肌肉鬆弛劑，找個大醫院認真檢查，或物理治療
噓 unrealstars: 紅明顯腎臟科70F 03/03 16:45
→ hws606: 然後做運動，推薦棒式，儘量不要拉扯到71F 03/03 16:45
推 yesmotel: 去找物理治療師，除了肌肉和筋膜放鬆，也可以學到正確的72F 03/03 16:45
→ yesmotel: 肌肉訓練方式
→ yesmotel: 我之前也肩+背+腰痠痛，治療師說因為長期坐/臥姿不良
→ yesmotel: 以其缺乏肌肉訓練，乖乖改善姿勢和持續運動，整個人都好
→ yesmotel: 起來了
推 fivemonkey: 去做皮拉提斯練核心，還有伸展運動，順練腰部旁邊的肌77F 03/03 16:47
推 bear31039: 認真回，上YT看姐夫復健影片，鍛鍊下背肌耐力，一天見78F 03/03 16:47
→ bear31039: 效（原本復健半年加看神經內科都沒用）
→ fivemonkey: 肉，一定要先找老師上課，不要在家看影片學容易受傷。80F 03/03 16:47
推 evelynshin: 老妹物理治療師認真回你：要去做自費物理治療真心不騙81F 03/03 16:47
→ fivemonkey: 平常姿勢要矯正，很不舒服的時候可以熱敷看看。以上是82F 03/03 16:47
→ evelynshin: ，治療師先評估，再決定做哪些動作訓練，對症下藥才會83F 03/03 16:47
→ fivemonkey: 我多年腰痛後有大幅改善的經驗。84F 03/03 16:47
→ evelynshin: 改善（我絕對沒說健保復健沒有用喔^^”85F 03/03 16:47
→ yesmotel: 但最近卻因為睡眠品質差+工作/生活壓力大，出現慢性疲勞86F 03/03 16:47
→ yesmotel: 症候群了 XDDD
推 snsnsn: 找厲害的物理治療師做自費療程，真心不騙。88F 03/03 16:47
推 bryanwang: 找有口碑的中醫師看看，應該會針灸。89F 03/03 17:00
推 tauhwa: sunguts90F 03/03 17:00
推 kkwwee: 中醫91F 03/03 17:04
推 ytwu: 腎臟科，先確認不是腎臟問題再找物理治療92F 03/03 17:06
推 xsoho: 中醫根本不會好嗎？最後還不是照核磁共振才知道原因在哪（93F 03/03 17:25
→ xsoho: 本人中醫師至少看過3個，復健科也看過兩個）
→ xsoho: 骨科的也不會，只有確切知道病因才知道方向
→ xsoho: 物理治療師也是要先看過片子才知道，不然也只是瞎猜調整方
→ xsoho: 法
→ Michaeoch: 中醫算了吧 推自費的物理治療98F 03/03 17:28
推 chinyy: 做一些核心跟背部拉伸 平時坐姿注意一下 不要靠在床頭滑99F 03/03 17:28
→ chinyy: 手機
→ xsoho: 自己做核心跟脊椎伸展通常因效果差容易沒信心而放棄，尤其101F 03/03 17:33
→ xsoho: 不少醫生自己也有這個問題，都覺得怎麼做都沒用，有的還乾
→ xsoho: 脆去削一削減壓還比較快 XD
推 aaaa8247: 自費物理治療 電療都是電爽的104F 03/03 17:37
推 LuoTing0719: 之前朋友也是被腰痛困擾很久 有一次去看婦科 發現是105F 03/03 17:47
→ LuoTing0719: 子宮長腫瘤 壓迫到腰部 切掉之後就好了
推 RIFF: 針灸107F 03/03 17:57
推 zylsg5347: 神經內科或外面的中醫108F 03/03 18:02
推 wjk1113: 不知道你是哪種痛。不過我個人是躺在按摩球上滾一滾，一109F 03/03 18:12
→ wjk1113: 開始用很痛，過幾天後腰痛神奇沒了,99元而已試試無妨。
→ wjk1113: https://i.imgur.com/ci5NgxQ.jpg
[圖]
推 skeven07: 做PRP看看 我這樣好的112F 03/03 18:12
→ skeven07: 樓上的滾滾也很有效
推 abcyting: 神經科 或腎臟的話 泌尿科114F 03/03 18:20
推 tapu: 我去看中醫傷科，醫生說是骨盆歪了，當天喬好就不痛了115F 03/03 18:25
→ tapu: 我在台中是去中國醫看的中醫傷科，不知道其他有沒有分這麼
→ tapu: 細
→ pibidiq: 自費物理治療118F 03/03 18:35
推 ineedpeepee: 醫師都看過了 轉自費物理治療吧119F 03/03 18:45
推 catherinecol: 吊單槓120F 03/03 18:47
推 dechiede: 我重訓+中醫針灸好的  真心不騙121F 03/03 19:00
推 leo9827: 腎結石122F 03/03 19:17
推 xm3fu0: 自費物理治療123F 03/03 19:29
推 eugene0412: 買按摩球+滾筒 自己放鬆肌肉 腰痛也有可能是大腿過度124F 03/03 19:34
→ eugene0412: 緊繃造成
→ eugene0412: 樓上說的重訓+針灸效果也很不錯
推 zuzuk: 自費徒手試試看127F 03/03 19:37
推 suifish: 自費物理治療～128F 03/03 19:44
推 valiant1014: 可以試試睡覺的時候膝蓋下面墊枕頭129F 03/03 20:00
推 cire310699: 認真回 自費物理治療、皮拉提斯運動治療130F 03/03 20:03
推 vinonota: 我覺得是沒運動欸因爲我也這樣 去跑一跑就好很多了131F 03/03 20:04
推 nt880245: 神經壓迫吧  看復建科  多練瑜伽132F 03/03 20:06
推 y711993: 泌尿科可以試試 有可能是結石133F 03/03 21:03
推 hiyoko915: 借問如果睡覺會被腰痛痛醒看哪科，謝謝134F 03/03 21:18
→ hiyoko915: 如果有台北的醫師或診所也拜託推薦了～
推 joinlove1234: 如果檢查都沒問題就是妳肌肉無力，快去增強妳的核136F 03/03 23:17
→ joinlove1234: 心肌力吧。
推 ventxyz: 去拉杆槓，去做重訓核心138F 03/03 23:23
推 a29714889: 認真回，前幾天後腰位置爆痛，一查是腎結石139F 03/04 00:05
→ a29714889: 可以看腎臟科或有伴有頻尿的看泌尿科

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