※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-10-11 21:54:16
看板 WomenTalk
作者 標題 [閒聊] 父母很難溝通，尋求同路人
時間 Mon Oct 11 17:19:46 2021
一直猶豫要不要開這個文章，想想還是開來抒
發一下。
在下父母公教，但是真的很難溝通。強勢，又
在家搞公家單位那套服從與上對下關係。而且
還會封閉溝通，和選擇性偏聽。
他們年紀大了，自己會上網搜尋一些健康資料
。但看歸看，而做歸做。
告訴他們澱粉要減量少吃，結果還是每次盛飯
都盛1.5碗飯或2碗飯的量。
我說油放少一點，魚盡量用清蒸。不要端出來
都是用油炒過的菜。
炒地瓜葉，用很多油下去炒，還用那種民間不
知名居家作坊做的，紅蒜頭或是什麼爆炒很香
的油，油品來源用科學儀器測應該是偏劣質的
。
桌上端出來的，都是油炒，煎魚、煎荷包蛋、
蒜香油炒菜，然後湯是很油的雞湯或黃油很多
的牛肉湯。
炒菜要開抽油煙機，才不會弄得整個家裡都是
油煙，自己吸，吸到得到肺癌嗎？也不聽。
假裝減肥，回家不吃，但其實都在外面跟朋友
出去吃很油膩的自助餐或什麼的，吃完才家。
當我不知道喔？
他們不知道現在體重計都能記錄，沒吃飯，在
減肥，但是體重1個月都沒變化，是怎麼回事?
當我傻了？我看電子紀錄就看得出來了。
-----
講不聽的，很難溝通。
只有那種手機壞掉、叫我預約疫苗、叫我登記
５倍券、叫我弄好食券的數位標章，這類的，
他們不會用的才會找我。
手機自己不會用，自己不知道怎麼按的，把主
頁的APP圖示刪掉了。我明明就設了防呆的２層
進入、防止刪除和任意改動位置的設定機制，
他也能刪掉。然後怪我說買了什麼爛手機給他
用。手機爛，你要怪某Ａ公司呀，怪我幹嘛？
進入、防止刪除和任意改動位置的設定機制，
他也能刪掉。然後怪我說買了什麼爛手機給他
用。手機爛，你要怪某Ａ公司呀，怪我幹嘛？
真得很無言呀。
有時候，覺得如果將來怎樣病倒，那也不關我
的事吧。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.241.140.162 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1XP06reB (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1633943989.A.A0B.html
推 : 拍拍，我家長輩也是醬子。@@。1F 10/11 17:22
→ : 講不聽的 吃的讓他們自己開心就好2F 10/11 17:26
→ : 你不喜歡吃就自己再煮過 或比他們早做幾道菜 老人家不會浪費
→ : 食物 應該會跟著吃
→ : 你不喜歡吃就自己再煮過 或比他們早做幾道菜 老人家不會浪費
→ : 食物 應該會跟著吃
我吃得非常的清淡，基本上這世界能跟我這樣吃的應該很少。
我不要求他們跟我一樣這樣吃，但是我希望他們調整飲食方式。
→ : 一起住嗎5F 10/11 17:30
→ : 一起住就搬走不就沒4惹
→ : 一起住就搬走不就沒4惹
推 : 公教要加薪 你父母心情應該很好7F 10/11 17:33
推 : 放生啊 浪費口水幹嘛8F 10/11 17:34
推 : 還不錯呀，至少有口福9F 10/11 17:34
→ : 大家跟你溝通買賣和現貨差異時也是很難溝通，半斤八兩啦10F 10/11 17:35
笑死，如果台灣都那樣想，我溝通個屁。我後來都沒在回了。1人 pk 2350萬人嗎?
→ : 沒辦法要求別人跟你一樣 他們自己沒覺悟之前 像是健檢或是11F 10/11 17:36
→ : 生重病 除非你跳下去親力親為還有可能改變 如果只是講講
→ : 那他們覺得你只是小孩誰理你
→ : 生重病 除非你跳下去親力親為還有可能改變 如果只是講講
→ : 那他們覺得你只是小孩誰理你
算了，不可能。我也不會要求將來我女友或老婆去親力親為照顧他們的(如果有結婚的話)
推 : 分開吃飯14F 10/11 17:37
推 : 我很不喜歡亂吃不運動但期望晚輩照護的長輩15F 10/11 17:38
推 : 父母不會聽的 他們朋友講還比較有可能聽 心情就跟孩子也16F 10/11 17:38
→ : 不想聽父母的一樣啊
→ : 不想聽父母的一樣啊
→ : 不過我不會管他們飲食，頂多就講清楚以後沒有要顧18F 10/11 17:38
→ : 你的身分決定了他們不會聽你說話 找他們平輩長輩或是權威19F 10/11 17:39
→ : 人士他們才會信 最後就是 生死有命啦 只能希望他們多存點
→ : 錢付長照 不會想的人 你盧也沒用
→ : 人士他們才會信 最後就是 生死有命啦 只能希望他們多存點
→ : 錢付長照 不會想的人 你盧也沒用
唉~
推 : 我爸去年跟我說他有輕微高血壓跟心臟問題 我聽了無感22F 10/11 17:42
→ : 從我很小的時候他就是常自己出去跟同事大魚大肉吃很好
→ : 從我很小的時候他就是常自己出去跟同事大魚大肉吃很好
推 : 至少他們是公教 退休金很夠看醫生24F 10/11 17:42
→ : 我媽也差不多 所以他們如果說有慢性病我不會意外25F 10/11 17:43
推 : 突然覺得家裡有煮飯不加鹽巴，不怎麼調味的長輩也是好事26F 10/11 17:43
→ : 。
→ : 。
聽起來很不錯
→ : 但我不會想去管他們，因為不覺得需要為了這種人讓自己28F 10/11 17:43
→ : 變成好像很焦慮得一個一個指令要求他們
→ : 變成好像很焦慮得一個一個指令要求他們
有多習慣年輕有的，老的時候改不了
前幾天還跑去買蛋糕，還有花生糖，還有豬油做的中式大餅
我都快昏倒了
推 : 講不聽就隨他們去，你也清靜30F 10/11 17:45
→ : 而且其實越管感覺長輩會越變本加厲欸31F 10/11 17:45
會跟你講的對著幹、反著做
→ : 不過我發現這種長輩通常會打定主意以後要子女照護32F 10/11 17:45
→ : 把健康的焦慮事先轉嫁給子女了，我是不接收這種轉嫁啦
→ : 把健康的焦慮事先轉嫁給子女了，我是不接收這種轉嫁啦
推 : 吃的問題，真的只有病過一次才知道怕。我親人就是這樣，34F 10/11 17:47
→ : 心肌梗塞後只吃水煮菜也不吃肥肉
→ : 心肌梗塞後只吃水煮菜也不吃肥肉
→ : 感覺吃很好耶，過得很幸福的樣子XD36F 10/11 17:47
這樣吃很好？就是隨便煮、隨便吃、隨便肥，都碼家常菜。
他們愛吃的我都不喜歡吃，我不喜歡吃花生糖、花生、中式大餅、蛋糕類的
我喜歡吃的，他們不喜歡吃，舉凡PIZZA、義大利麵、咖哩、日式什麼的(這些也很久沒吃)
→ : 其實要吃得那麼好也可以不過就是要有運動習慣37F 10/11 17:48
→ : 雞湯要雞肉先燙過，然後只買雞腿去煮，基本上就不油了，38F 10/11 17:49
→ : 改變料理做法就好了
→ : 改變料理做法就好了
雞腿好像還是油，那個油好像是來自於雞皮？
推 : 之前有長輩看醫生，醫生說要多運動之類的，我就說要我每40F 10/11 17:50
→ : 天上班那麼久還要出去運動，誰可以？然後那個長輩瞬間變
→ : 成健康大使，說教我，人還是要動XD
→ : 天上班那麼久還要出去運動，誰可以？然後那個長輩瞬間變
→ : 成健康大使，說教我，人還是要動XD
他們以前就沒有運動習慣了，只吃不動那種，現在也很少在動。整天划手機。
推 : 後來還真的每天傍晚出去跑跑那樣，所以長輩真的很難捉摸43F 10/11 17:53
→ : ，我就想站在他那邊說話討好他他也不要
→ : ，我就想站在他那邊說話討好他他也不要
→ : 健康也可以吃很好 好油好蛋白質沒什麼問題 好的醣類適量45F 10/11 17:56
→ : 攝取 糖和澱粉大問題 不要過量 像是飯麵 麵包等等等 真的
→ : 有興趣可以認真研究飲食的比例內容和順序
→ : 攝取 糖和澱粉大問題 不要過量 像是飯麵 麵包等等等 真的
→ : 有興趣可以認真研究飲食的比例內容和順序
謝謝，這個我會算。但是對他們而言很困難。
推 : 那個長輩也沒有運動習慣，我就想順著她毛摸48F 10/11 17:56
我爸媽不吃說好話那套的
人生好累
推 : 吃的方面跟軍公教有啥關係啦49F 10/11 17:59
→ : 吃的東西本來就很難改 還想說是什麼話題
→ : 吃的東西本來就很難改 還想說是什麼話題
有關係呀，難溝通。
而且他們以前就吃好，就很難改。就跟金融圈的意思差不多。
他們偶爾要去吃個餐館、油膩的便當、合菜，跟以前的日子差不多。
推 : 飲食習慣喜好很難改啦，定期讓他們健康檢查就好了，搞不51F 10/11 18:11
→ : 好算健康的就沒什麼關係啊
→ : 好算健康的就沒什麼關係啊
要吃藥了，降血脂、高血壓的藥
不只飲食啦~ 我說得很含蓄了，有保留了
拿個飲食的事情來講講
講飲食比較容易懂，而且易獲得共鳴和反響
這世界上、這年頭還會有那種單純一點的妹子嗎？
推 : 還有一個方法，你親自成為家中掌廚者，吃什麼你決定53F 10/11 18:14
我是可以自己弄，燙青菜、水煮蛋、蒸魚
噓 : 你煮菜給家人吃啊！只會叫沒用，做給他們吃54F 10/11 18:32
→ : 注意保險受益人是不是自己就好了55F 10/11 18:40
呵呵~
推 : 不要去要求老人， 他們這樣過一輩子了， 覺得自己很56F 10/11 18:42
→ : 厲害， 如果你去反駁他們，他們會拼死捍衛自尊。 帶
→ : 老人比帶小孩還難
→ : 何況你父母是公教，以前是備受尊敬的
→ : 這種人老了卻是最固執不化的，最沉溺往日光榮
→ : 我懂你會想管他們， 但是其實你是在複製他們對你的
→ : 教育方式
→ : 管人要帶心
→ : 你想對他們管教就像他們小時候對你管教一樣， 建議
→ : 你可以去諮商
→ : 厲害， 如果你去反駁他們，他們會拼死捍衛自尊。 帶
→ : 老人比帶小孩還難
→ : 何況你父母是公教，以前是備受尊敬的
→ : 這種人老了卻是最固執不化的，最沉溺往日光榮
→ : 我懂你會想管他們， 但是其實你是在複製他們對你的
→ : 教育方式
→ : 管人要帶心
→ : 你想對他們管教就像他們小時候對你管教一樣， 建議
→ : 你可以去諮商
沒有想要管教他們，只是有時跟他們講一講大概：減糖、少油、少油 這樣
推 : 早點死早點領遺產不好嗎？66F 10/11 18:46
如果拖很久呢? 呵呵~
推 : 懶得吵就是默默遠離，不然太累了！67F 10/11 18:54
推 : 飲食習慣難改可以理解，但用來路不明的油跟不開抽油煙機68F 10/11 19:02
→ : 到底在幹嘛？
→ : 到底在幹嘛？
推 : 時間還沒到很難改變什麼，提醒了也是不用強求，一切時70F 10/11 19:03
→ : 間未到。
→ : 間未到。
真的時間未到
推 : 我爸媽也很難溝通 還會講到吵架 心累72F 10/11 19:07
心累
→ : 很像都用講得...你還試過什麼方法？你可以買健康的紅蔥油73F 10/11 19:09
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/1LxJRAlh.png)
有在補充綜維
通常我是把燙青菜視為高纖
推 : 我建議你提到葉子的部分，刪除比較好：）76F 10/11 19:17
OK
推 : 難溝通跟軍公教也沒啥太大關係 我爺爺以前當工頭的也77F 10/11 19:17
→ : 是很鐵齒難溝通ㄏㄏ
→ : 要不是大病一場之後 吃到苦頭了才乖一點
→ : 是很鐵齒難溝通ㄏㄏ
→ : 要不是大病一場之後 吃到苦頭了才乖一點
我外公也是，那一輩就是....
推 : 我家也這樣，有陣子想減重我都自己準備吃的導致跟他80F 10/11 19:18
→ : 們的關係很尷尬。你可以試試看做菜給他們吃？
→ : 們的關係很尷尬。你可以試試看做菜給他們吃？
→ : 現在身體又比較好 脾氣又慢慢回來了82F 10/11 19:18
推 : 我家長輩也差不多，就是不太忌口，什麼都吃。再加上83F 10/11 19:23
→ : 我家有拜拜，你可以想像一年四季都吃罐頭配飯的日子
→ : 或者是滿滿的泡麵….如果小孩不配合一起吃會說我們
→ : 都不吃，浪費。然後因為拜拜有餅乾什麼的，那就就是
→ : 我爸的早餐….我已經放棄了
→ : 我家有拜拜，你可以想像一年四季都吃罐頭配飯的日子
→ : 或者是滿滿的泡麵….如果小孩不配合一起吃會說我們
→ : 都不吃，浪費。然後因為拜拜有餅乾什麼的，那就就是
→ : 我爸的早餐….我已經放棄了
說到拜拜，昨天還去弄什麼紅龜糕、壽桃....還說要拿5倍券去買，我說了，就叫我不要管
餅乾，是比較不推，什麼棕櫚油、氫化油。但是吃個幾片當消夜或早餐是還可以。
一年四季吃罐頭和泡麵，高鈉.... 血壓
推 : 自己賺錢，搬出去住，少在那邊，手拿錢，嘴照唸。88F 10/11 19:38
推 : 喔喔喔喔喔，感覺跟我家一模一樣！壽桃、壽麵、發糕89F 10/11 19:38
→ : 什麼的。 因為那些都會變成我們家的主食之一，然後
→ : 全家就一起肥。 只能練就心平氣和的功力了。要相信
→ : 自己。
→ : 什麼的。 因為那些都會變成我們家的主食之一，然後
→ : 全家就一起肥。 只能練就心平氣和的功力了。要相信
→ : 自己。
是不是還有三牲：雞、豬、魚？
是不是常煮一大盤？
是不是常放冰箱？每餐拿出來溫熱？吃個三天還沒吃完？
推 : 我家也差不多，但不是關於吃的93F 10/11 19:39
呵呵~ 我懂。 我只講吃的，大家比較好理解和共鳴。講其他的不一定會有體會
→ : 其實就兩種方式，搬出去住94F 10/11 19:39
→ : 另外一種就是忍耐到他們過世
→ : 至少你還會關心他們健康，我才懶得理
→ : 早點離世晚輩還能享受清靜的生活
→ : 另外一種就是忍耐到他們過世
→ : 至少你還會關心他們健康，我才懶得理
→ : 早點離世晚輩還能享受清靜的生活
推 : 已放棄爸媽 沒什麼好說的 我跟家人幾乎生活上沒有一件98F 10/11 19:42
→ : 事是要共識的 選擇減少聯絡對大家都好
→ : 我不懂大家幹嘛對父母家人那麼執著？ 既然真的那麼不
→ : 合的話
→ : 事是要共識的 選擇減少聯絡對大家都好
→ : 我不懂大家幹嘛對父母家人那麼執著？ 既然真的那麼不
→ : 合的話
推 : 同意樓上，像我在家裡也把他們當空氣不講話102F 10/11 19:43
→ : 就當作是"室友"
→ : 等之後看狀況不影響我存錢的話再搬出去住
→ : 就當作是"室友"
→ : 等之後看狀況不影響我存錢的話再搬出去住
雅房室友
推 : 講歸講，自己的身體自己顧105F 10/11 19:49
噓 : 這樣叫難溝通？頂多就頑固而已，稱不上你們有溝通吧106F 10/11 19:50
話很少。基本上我的角色比較像政府機關的資訊室或總務室、庶務二科的角色。XDD
如果這樣也能算溝通的話
→ : 我爸高血壓+糖尿病，自己糖粉不控制……又愛喝冰涼飲料107F 10/11 19:50
推 : 無法溝通那要斷絕親子關係嗎?要嘛不管他們自己搬出去住,108F 10/11 19:55
→ : 不要那就退一步妥協他們的飲食習慣,父母是你家的事,來這
→ : 邊討拍,家務事自己決定好嗎
→ : 不要那就退一步妥協他們的飲食習慣,父母是你家的事,來這
→ : 邊討拍,家務事自己決定好嗎
找共鳴呀
難道每個人家庭都很完美？順便看看有沒有模範家庭的範例，讓我羨慕一下。
噓 : 看你po的文 你跟你父母差不多啊111F 10/11 19:55
發文是發文，難道PTT版友都我家人？搞爆笑喔~
我發文要讓每個PTT版友都滿意？才叫可溝通？
→ : 對啊啊啊啊啊啊啊。感覺你家生活型態跟我家還真像！112F 10/11 19:59
→ : 每逢過年過節就是夢魘的開始。讓我想到吃湯圓的節
→ : 日，那天的晚餐就會是一個大碗公的大湯圓加小湯圓。
→ : 每逢過年過節就是夢魘的開始。讓我想到吃湯圓的節
→ : 日，那天的晚餐就會是一個大碗公的大湯圓加小湯圓。
湯圓喔，是不是甜湯圓&鹹湯圓最後會混在一起？
是不是放到冰箱後，湯圓會黏在一起變硬？加熱之後，受熱不均勻，還會吃到硬的湯圓？
哈哈哈哈~ 那要不要....
推 : 認真 我都直接不溝通,浪費時間的事不做115F 10/11 19:59
噓 : 你一定是沒有辦法跟父母翻臉過的那種孩子啦116F 10/11 19:59
呵呵~ 我不跳這題的坑
推 : 公教吃法條，依法行政，那法條給他們看117F 10/11 20:00
民法：子女應孝順父母
→ : 就是混在一起，選你正解。煮的時候分開，但後來要118F 10/11 20:07
→ : 收拾直接放在一個碗。這個快速又方便。（只好默默
→ : 的吃掉它……
→ : 收拾直接放在一個碗。這個快速又方便。（只好默默
→ : 的吃掉它……
哇靠~ 這我無法接受。我無法接受把甜湯圓和鹹湯圓混在同一碗吃。
我無法接受這個味道。
我也無法接受把鹹湯圓＆甜的小湯圓混在一起吃。
推 : 他們的人生開心就好，你其實不需要干涉太多121F 10/11 20:07
推 : 現在人活得太久了，吃不健康是文明病，不能自理的病別醫就122F 10/11 20:09
→ : 好了，吃愛吃的短暫人生也是一個選擇
→ : 好了，吃愛吃的短暫人生也是一個選擇
→ : 我以為是我發的文124F 10/11 20:12
XDD
推 : 幫他們買保險就好了，剩下別干涉125F 10/11 20:12
應該是不能買保險了?
→ : 哈哈哈哈。長輩都在你下班前都弄好了，就只能吞下126F 10/11 20:13
→ : 它。這就是人森。
→ : 它。這就是人森。
聖嚴：面對它、接受它、處理它、放下它
哈哈哈哈哈~
→ : 我爸每次都跟朋友吹牛自己多健康，只有家裡人知道，他每128F 10/11 20:14
→ : 天吃宵夜還每天喝酒，這啥屁健康？懶得理他。
→ : 天吃宵夜還每天喝酒，這啥屁健康？懶得理他。
有龜山島廣告的即視感
推 : 跟很多老人一樣,你不孤獨130F 10/11 20:16
甚是欣慰
→ : 然後又虛偽，他討厭我去買外食說那煎炸烤不健康。我有次131F 10/11 20:17
→ : 晚餐買煎餃回家吃，放在餐桌上先去洗澡，一出來我煎餃全
→ : 被他幹光，我晚餐完全沒了....想到就氣，健康my ass.
→ : 晚餐買煎餃回家吃，放在餐桌上先去洗澡，一出來我煎餃全
→ : 被他幹光，我晚餐完全沒了....想到就氣，健康my ass.
哈哈哈哈~ 很像很像
→ : 然後說搬家的，乾一邊要繳孝親費一邊要交房租你活得下去134F 10/11 20:18
→ : 哦，而且我還是有兼職都活不下去了，講爽的啊
→ : 哦，而且我還是有兼職都活不下去了，講爽的啊
拍拍
→ : 健康什麼的倒覺得還其次,反正身體是自己的,不注意也沒辦136F 10/11 20:20
→ : 法,而且有的老人反而吃愈隨便身體愈好…比較討厭的是很多
→ : 幫他們設想好的事,明明都已經是做過功課才會執行的,然後
→ : 老人很容易就聽別人說再來質疑自己小孩,莫名其妙蹧蹋人心
→ : 意
→ : 法,而且有的老人反而吃愈隨便身體愈好…比較討厭的是很多
→ : 幫他們設想好的事,明明都已經是做過功課才會執行的,然後
→ : 老人很容易就聽別人說再來質疑自己小孩,莫名其妙蹧蹋人心
→ : 意
推 : 老人家講不聽啊～科學數據都拿出來了給我裝沒看到141F 10/11 20:21
經典名言：這儀器測不準
噓 : 父母在家不吃飯你在意的竟然是他們有去外面的”偷吃”…煮142F 10/11 20:21
→ : 飯方式那邊你是不會幫忙煮？飯是不會多加一些五穀？
→ : 飯方式那邊你是不會幫忙煮？飯是不會多加一些五穀？
他們偏愛吃白米飯，和精緻澱粉類的
推 : 我爸媽也是 誰爸媽不是…144F 10/11 20:24
→ : 我跟你說至少他們的錢夠付養老院、外傭可能還有剩
→ : 你就看開一點
→ : 我跟你說至少他們的錢夠付養老院、外傭可能還有剩
→ : 你就看開一點
推 : 雖然很煩，但是我們有一天都會變成這種樣子XD147F 10/11 20:29
我才不想
噓 : 以後你的小孩應該也很痛苦148F 10/11 20:35
不會。18歲以前隨便他吃
我沒小孩，等有了再想這問題也不遲
推 : 長輩都這樣啊,我家長輩也是很固執149F 10/11 20:35
→ : 長輩就不喜歡小孩挑戰他們權威
→ : 長輩就不喜歡小孩挑戰他們權威
權威....這是個值得思考的問題
推 : 老人只聽同溫層的151F 10/11 20:43
真的，怎麼不叫他朋友來照顧他
噓 : 搬出去152F 10/11 20:43
好
→ : 你可以幫忙煮啊，我每次回老家都會幫忙煮，剛開始老人家會覺153F 10/11 20:47
→ : 得菜色很清淡，但久了他們也能接受
→ : 得菜色很清淡，但久了他們也能接受
我跟你說，弄太清淡，他們會拿醬油或豪油來加，或是去拿魚鬆肉鬆配飯，或開罐頭
推 : 覺得是你比較會管他們耶 他們愛吃什麼就煮什麼 有問題155F 10/11 20:55
推 : 老人家都這樣，那是他們的選擇156F 10/11 20:56
→ : 嗎?至於健康與生活吃的樂趣的平衡 那是個人自己去控制157F 10/11 20:57
→ : 的 你以健康為名 管東管西 甚麼都看不慣 才讓人受不了
→ : 的 你以健康為名 管東管西 甚麼都看不慣 才讓人受不了
我真的沒一直管
推 : 明白你的用心良苦，但講真的，心理層面往往更重要，你若159F 10/11 20:59
→ : 讓他們依照健康飲食，憂鬱保證會先搞垮他們，吃了幾十年
→ : 的飲食不是說改就改，然後還要背個不照兒女說的吃就是不
→ : 會溝通。很多事情都不是絕對的，你需要的是平衡點
→ : 讓他們依照健康飲食，憂鬱保證會先搞垮他們，吃了幾十年
→ : 的飲食不是說改就改，然後還要背個不照兒女說的吃就是不
→ : 會溝通。很多事情都不是絕對的，你需要的是平衡點
嗯嗯....基本上他們還是按照他們的吃法在吃呀
推 : 敢不敢斷絕關係？163F 10/11 20:59
我想這麼做很久了，但是苦無辦法 (苦無奧義)
推 : 而不是讓他們完全照你說的去吃164F 10/11 21:00
→ : 他們是多胖？如果沒問題你管這麼多幹麻165F 10/11 21:03
BMI > 31
他們是要吃藥了好嗎，降血脂&降血壓
推 : 這感覺只是小問題阿...166F 10/11 21:03
嗯
推 : 推薦宋宴仁168瘦身法的書和YT，很實用又健康167F 10/11 21:03
宋晏仁，不錯
我爸媽也發宋晏仁的影片給我。對，就是發給我看....嗯
推 : 幹嘛要插手，他們有錢長照就好，不要影響我就好168F 10/11 21:13
推 : 你把家裡的油換成橄欖油阿169F 10/11 21:14
→ : 你觀念也是有問題 油沒那麼恐怖
→ : 減少碳水倒是真的
→ : 你觀念也是有問題 油沒那麼恐怖
→ : 減少碳水倒是真的
橄欖油是不能高溫烹煮的，橄欖油適合低溫和涼拌
酪梨油可以比較高的溫度
→ : 看起來，半斤配八兩XD172F 10/11 21:16
No....No.... 這說法我不接受
我比他們好太多了。我就說了，我在PTT發文不需要討好每個人，而且發文思維也不太一樣
有些是單純講我的意見，有些是溝通，有些是跟塔綠斑吵架
半斤八兩？這是偏見呀。要是我爸媽那樣的話，我連文都不會發
有時候是看看有沒有什麼更完整的說法，或是其他人的有特別的想法，補充我思考的盲點
或是找找看有沒有模範家庭之類的
反正，我發文不是都同種狀況和性質
噓 : 沒必要特別去溝通 過得好就好了173F 10/11 21:26
我喜歡這調調
噓 : 我阿嬤照妳父母的方式活到九十歲，發現癌症六個月走前都174F 10/11 21:36
→ : 很健康又耳聰目明，反而身邊符合妳健康標準的沒有活很長
→ : ，所以誰能保證誰的人生怎麼過才是對的？
→ : 很健康又耳聰目明，反而身邊符合妳健康標準的沒有活很長
→ : ，所以誰能保證誰的人生怎麼過才是對的？
生死有命，富貴在天
我外婆也是吃很鹹，吳郭魚我夾一小口試吃，真的鹹到爆炸，馬上吐掉。她95歲走
但我認為如果她沒吃那麼鹹應該可活更久，她是最後腎衰竭，要洗腎走，不到1週
這個我外婆的媽媽，活到108歲
※ 編輯: IDfor2010 (111.241.140.162 臺灣), 10/11/2021 21:40:59
--
※ 看板: WomenTalk 文章推薦值: 0 目前人氣: 0 累積人氣: 89
回列表(←)
分享