明星前鋒史陶德邁爾(Amar'e Stoudemire)自2010年夏天加盟尼克以來，已經缺席多達89
場比賽，11月就將滿32歲的他，身體狀況仍是球團的一大隱憂，不過最近「阿罵」似乎找
到了能幫自己保持健康的方法，那就是泡「紅酒浴」，他透露這是妻子教他的方法，有助
於體內的紅血球循環。

史陶德邁爾生涯不斷受到膝傷摧殘，雙膝皆多次動刀，上季復出後健康出賽了65場，不過
多以替補身分上陣，平均上場22.6分鐘，場均得分下滑到11.9，創下生涯第2低的紀錄，
能否整季保持健康仍是他新賽季的一大課題；尼克前4場熱身賽，「阿罵」皆如期出賽，
甚至還在4天內打了3戰。

近日史陶德邁爾在個人「Instagram」上傳一張裸著上半身，浸泡在紅酒中的照片，令不
少球迷稱羨，但「阿罵」這麼做並不是為了「炫富」，而是他保持健康的一種「療法」，
「紅酒浴對我來說很重要，因為這有助於我的紅血球循環，另外，它非常燙，就像熱水浴
一樣，但當中又有紅酒，能夠舒緩身體。」

這位31歲前鋒透露，「紅酒浴」是他的妻子告訴他的，在浴缸裡放入紅酒和水，浸泡過後
，再做90分鐘的按摩，他已經持續泡「紅酒浴」有6到8個月的時間；當被問到成效如何時
，「阿罵」表示，「每次泡完紅酒浴隔天，我都會覺得雙腿又恢復活力了，感覺很棒，所
以我一定會繼續這麼做。」

即將迎接個人第13個NBA賽季，史陶德邁爾近幾季受到傷病困擾，不過教頭「老漁夫」費
雪(Derek Fisher)認為，「阿罵」距離退休還很遠，他依舊是一個出色的運動員，雖然受
到傷病所苦，仍對在場上拚戰有著很大的熱忱，並且努力讓自己保持健康。