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看板 Baseball
作者 標題 [新聞] 小熊漢默容易抽筋 隊醫要他多吃洋芋片
時間 Sun Jul 17 11:12:03 2016
小熊漢默容易抽筋 隊醫要他多吃洋芋片
記者張克銘／綜合報導
小熊先發投手漢默(Jason Hammel)，本月份右手抽筋，小熊隊醫想到的方法居然是要漢默
多吃洋芋片，因為洋芋片包含了鉀和海鹽，攝取鉀有助維持肌肉正常收縮，能夠防止抽筋
。
多吃洋芋片，因為洋芋片包含了鉀和海鹽，攝取鉀有助維持肌肉正常收縮，能夠防止抽筋
。
今年小熊戰績極佳，漢默一個人貢獻8勝5敗3.34防禦率，也是小熊戰績出色的關鍵之一，
不過漢默容易抽筋讓他苦惱，今年5月、7月漢默都因抽筋影響比賽。
小熊隊醫幫助漢默，是要他多吃洋芋片，因洋芋片包含了鉀的成分，攝取鉀能夠維持肌肉
收縮，可以幫助漢默緩解抽筋的困擾。
抽筋對於運動員是常見的狀況，主因運動後大量流汗導致體內電解質失衡，但如果補充鉀
、鎂、鈣等礦物質，可助肌肉正常收縮、防止抽筋的狀況。
http://sports.ettoday.net/news/736844
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小熊先發投手漢默(Jason Hammel)，本月份右手抽筋，小熊隊醫想到的方法居然是要漢默多吃洋芋片，因為洋芋片包含了鉀和海鹽，攝取鉀有助維持肌肉正常收縮，能夠防止抽筋。 ...
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推 : 怒吃一包樂事壓壓驚~~~~1F 07/17 11:13
推 : 樓下朗拿度2F 07/17 11:13
推 : 買空氣送洋芋片3F 07/17 11:13
推 : 怎麼不是推薦吃香蕉啊，我以為這是運動員必備食物4F 07/17 11:13
我也不知道是真是假 還是充滿科學的洋芋片自從Nadal吃香蕉後就不會在記者會抽筋了
推 : 朗拿度又抽筋啦5F 07/17 11:13
推 : 洋芋片是高鉀沒錯，可是也高納高熱量啊…這建議有點詭6F 07/17 11:14
→ : 異
→ : 堅果類、葡萄乾或是海苔不是更正常更健康嗎…？
→ : 異
→ : 堅果類、葡萄乾或是海苔不是更正常更健康嗎…？
推 : 多吃健康食品就好啦 別再吃垃圾食物啦9F 07/17 11:18
→ : 朗拿度：10F 07/17 11:20
推 : 總A出來說話了 隊醫多多反省吧11F 07/17 11:20
推 : yo抽筋啦12F 07/17 11:20
→ : 吃香蕉就好了13F 07/17 11:21
推 : 四年前的那幫人又出手了14F 07/17 11:22
推 : 大師開示 香蕉要失去功效了15F 07/17 11:23
推 : 我熊二連勝來個好彩頭!16F 07/17 11:38
推 : 這建議很實際啊，吃的下去才真的有用17F 07/17 11:39
推 : 肥宅也買一包壓壓驚18F 07/17 11:43
推 : 缺代言嗎？19F 07/17 11:53
推 : 美國應該不缺南美產的香蕉吧？20F 07/17 11:55
→ : 洋芋片就不油嗎?21F 07/17 11:59
→ : 一開就有樂事22F 07/17 12:00
→ : 美國的狗糧包超油的，口味又重，好吃23F 07/17 12:18
推 : 美國香蕉很便宜24F 07/17 12:23
※ 編輯: Zuleta (59.115.36.203), 07/17/2016 12:34:06→ : 鉀鈉都是神經傳導必需物質 高熱量對運動員不是問題25F 07/17 12:38
推 : 黑手黨轉戰棒球了嗎26F 07/17 12:47
推 : 代言上門中27F 07/17 13:01
→ : 抽筋問隊友川崎，他最懂了28F 07/17 14:30
推 : 抽筋沒好可能還高血壓…29F 07/17 14:40
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