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※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2026-04-21 16:03:07
看板 marriage
作者 chen5651 (yo)
標題 [求助] 找到老公出軌的證據但尚未攤牌
時間 Mon Apr 20 16:58:50 2026



是否同意記者抄文: NO

大家好
潛水很久第一次發文,如果格式不對請見諒

我跟先生結婚6年,有小孩(離成年獨立還很久)
目前生活算穩定,雙薪,他工作忙我顧小孩比較多

生活開支基本上是AA,房子在他名下、車子在我名下


事情是這樣的

大概從去年中開始,我就覺得他有點不太一樣
手機變得很不離身、洗澡也會帶進去
有時候訊息來會刻意翻過去不讓我看到

一開始我一直說服自己是我想太多
但這幾個月越來越明顯

前陣子我趁他睡著的時候看了他的手機(我知道這樣不對)
但我真的撐不住了

看到的內容讓我現在每天都很難正常過生活

裡面有一個女生,目測應該很年輕,小我先生八九歲
聊天內容不是普通朋友那種

有曖昧、關心、甚至有見面的紀錄
還有他傳「想你」、「昨天很開心」、「你身體好香」這種話

我有拍照保留證據(有備份)
也有看到他們出去的時間點,跟他跟我說加班是對得上的
所以我幾乎可以確定是外遇了

我現在卡在一個很痛苦的狀態
一方面我很想直接攤牌
但另一方面我又很害怕

小孩她很黏爸爸,也很依賴現在的生活
我不知道如果真的撕破臉
後面會變成什麼樣子

而且老實說
他在家的時候還是會陪小孩、也沒有對我不好到很明顯
不過自從小孩出生後我們確實已經無性很久很久了。

總之現在就是那種「表面正常,但我已經知道不正常」的狀態
每天看他講話、跟我們相處
我都會想到那些對話

我現在幾乎每天都睡不好
但又要裝作沒事

也有想過是不是先蒐證完整一點
還是要直接問他

但我很怕一問
他就開始刪東西、否認、甚至反過來說我侵犯隱私

想問版上的大家

這種狀況會建議先攤牌嗎?還是再觀察
有小孩的情況下,大家會怎麼考慮下一步
我現在這樣裝正常,其實已經快撐不住了,是不是太軟弱

真的不知道該怎麼做,也不敢跟身邊的人說
因為不確定自己到底要不要離婚,怕說了以後身邊的人對先生觀感很差?

謝謝大家願意看完

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.160.116.79 (臺灣)
※ 作者: chen5651 2026-04-20 16:58:50
※ 文章代碼(AID): #1fvUhCYw (marriage)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/marriage/M.1776675532.A.8BA.html
abeliangroup: 找律師1F 04/20 17:15
mepe1018    : 家用都AA,房子是他的,你花比較多時間照顧小孩,他2F 04/20 17:35
mepe1018    : 花比較多時間工作(外遇)      還留著幹嘛
我個人單方面還有愛吧...
mepe1018    : 找專業律師~看怎樣對你有利4F 04/20 17:36
eveno       : 你要不要看一下你自己寫的東西?看起來就是沒有想5F 04/20 17:36
eveno       : 離。
我確實是沒有以離婚為第一優先選項
blowingwind : 建議找律師諮詢,不要忍不住先攤牌。7F 04/20 17:37
blowingwind : 律師會幫你看證據力跟避免觸法,幫你想可能的下一步
blowingwind : 這種重大事件,律師費不能省
以上感謝,會聯繫
lamabclamabc: 錢aa勞力不aa就不是aa,請勿美化撈男謝謝10F 04/20 18:15
dobedobedo  : 繼續搜集證據,找律師。同時看個身心科11F 04/20 18:28
dobedobedo  : 有把握打贏判離前不要攤牌
pandp       : 建議你要把證據保留,然後先找律師確保權益13F 04/20 18:30
bbbing      : 問你自己,希望事情怎麼發展? 還是想檢討整個狀況?14F 04/20 18:33
bbbing      : 就算你想以小孩優先,一樣是要問你希望怎麼發展
chu0015     : 無論如何照顧好自己。加油!16F 04/20 19:11
以上也都非常感謝,我原本是想問有沒有成功溝通後好好繼續的例子
不過看來不論如何都應該先保護自己和孩子找律師談過再來說這些,謝謝大家
※ 編輯: chen5651 (1.160.116.79 臺灣), 04/20/2026 19:19:13
nutrino     : 證據收集完整一點 想離的時候還可以告對方妨礙家庭17F 04/20 19:20
nutrino     : 讓對方也付出一點代價
puffdog     : 溝通後只會繼續外遇 然後更小心不被你發現 別傻了19F 04/20 19:41
blowingwind : 要溝通也要有前題,對方沒有付出一定痛的代價20F 04/20 19:46
blowingwind : 下次犯的機率是會提高的,因為犯錯是沒有成本的
blowingwind : 還是跟律師討論完再好好想想吧,別太早攤牌
webster1112 : 鐵證抓穩來,拿到妳要的經濟保障,好聚好散當朋友23F 04/20 19:48
webster1112 : ,小孩不受傷害,不難/不傷害!
s81712      : 先找律師 蒐證 照顧自己的身心 孩子要有開心的媽媽25F 04/20 19:48
s81712      : 才會開心 辛苦了
pei520      : 他都不愛了 妳還在想繼續在一起的選項27F 04/20 19:50
Muratlo     : 請保留證據,然後去找律師諮詢,絕對有幫助~28F 04/20 19:51
sallyna123  : 誰叫妳要探人隱私 顆顆29F 04/20 20:20
sallyna123  : 無性是誰的問題 不做愛還不給外找
smartommy   : 想也知道不敢離婚,就乖乖吞下去吧31F 04/20 20:26
kutkin      : 「自從小孩出生後我們確實已經無性很久很久了。」32F 04/20 20:28
kutkin      : 這個 end
Ensidia     : 身邊友人婚姻出問題 最大宗就是從無性生活開始34F 04/20 20:35
Ensidia     : 無性也許是因 也許是果 但就是婚姻出問題的重大警訊
Druid       : 我想問問 如果你攤牌後他堅持兩邊都要 你要如何?36F 04/20 20:40
TERIYAKI    : 有愛是妳一廂情願 妳倆無性他外遇 妳再想清楚點37F 04/20 20:41
Druid       : 身為長期單身的女性 經常被無恥男人糾纏 曾經遇過最38F 04/20 20:41
TERIYAKI    : 攤牌時他防妳 只想幫自己跟小三解圍 妳就會清醒了39F 04/20 20:42
Druid       : 傻眼的狀況是對方女伴(有子沒結婚)發現她男友在追我40F 04/20 20:42
Druid       : 發現的當下暴跳如雷要男方給個交代 結果隔天縮了
Druid       : 結果她男友更加肆無忌憚的追我 直到我忍無可忍拒絕
Druid       : 往來 你如果根本離不開他那你完全沒有談判籌碼
Druid       : 裝傻可能比捅破那張紙對你更有利
Druid       : 別幻想藉由溝通訴苦溫情喊話讓浪子回頭 會外遇的男
Druid       : 人就是兩個都想要 你有什麼籌碼能逼他只要你一個?
justmetain  : 上面有好幾樓手很快的人,祝你們婚姻一輩子生活美47F 04/20 20:48
justmetain  : 滿不要有任何問題喔))
shannienie  : 妳現在沒第一時間想離只是因為太震驚但其實過段時49F 04/20 20:48
shannienie  : 間妳會越來越覺得他裝模作樣雙面人時就會有離婚念頭
kutkin      : 如果我自己製造問題會先檢討自己51F 04/20 20:50
Druid       : 另外我仔細再看一次內文 雖然訊息內容的確超越普通52F 04/20 20:55
Druid       : 朋友分際 但這些內容是不夠你訴請離婚及求償的
Sciarra     : 是不是你不給?不給就不要怪人家去外面找54F 04/20 21:00
Sciarra     : 雖然出軌不對 但如果是這樣你自己也有責任
quiet93     : 先決定你想要什麼關係吧56F 04/20 21:08
davidlin99  : 先排除詐騙比較重要57F 04/20 21:09
candyrainbow: 可以理解第一時間不是想離婚,但也要好好保護自己與58F 04/20 21:21
candyrainbow: 小孩。先諮詢律師吧,如何保障你與小孩的最大權益,
candyrainbow: 再思考下一步
mark0204    : "成功溝通後好好繼續",哈~~~妳慢慢溝通吧~~~61F 04/20 21:50
kutkin      : 自己都知道做了會怎樣 還是要做死62F 04/20 21:56
kutkin      : 好呀好呀翻臉,小孩歸爸爸如何。
lluunnaa    : 若沒有要離婚就忍,記得健檢&保護自己&多撈錢64F 04/20 22:06
mark0204    : 另外,既然老公外遇對妳而言還可忍受,那就忍著吧~~~65F 04/20 22:21
lamabclamabc: 生活開支aa,小孩女方顧比較多,是怎麼幻想出來小孩66F 04/20 22:34
lamabclamabc: 歸男方的?
kutkin      : 小孩她很黏爸爸,也很依賴現在的生活68F 04/20 22:35
kutkin      : 房子也在爸爸名下
kutkin      : 當然啦 女生要帶也很ok
kutkin      : 只是以後大概就沒辦法二婚
lsc2k       : 就算什麼都給你了,你還是不甘心。二人苦的事,不72F 04/20 22:37
lsc2k       : 同
fluidity    : 請持續蒐證越多越好,攤牌要在他收到離婚訴狀的時候74F 04/20 22:49
marah       : 無性生活是因為誰不想呢?這蠻重要的75F 04/20 23:04
sallyna123  : 改變自己吧 無性—所以才偷吃76F 04/20 23:48
RaiGend0519 : 婚姻早就結束惹77F 04/21 00:24
RaiGend0519 : 只4還吊著沒離婚而已
RaiGend0519 : 妳想維持家庭就睜一隻眼閉一隻眼
momomom     : 可憐啊 還不想離婚 慘80F 04/21 00:25
RaiGend0519 : 妳想離婚就持續蒐證,看要柔和點開定位用撞見的方式81F 04/21 00:25
RaiGend0519 : 還是強硬點把證據砸在桌上的方式攤牌
RaiGend0519 : SWOT、賽局自己用AI畫一畫
RoseChiu101 : 1. 先保護自己小孩 繼續搜證據 偷偷找律師談看看84F 04/21 01:11
RoseChiu101 :  自己能拿多少? 利益怎麼算? 最好的準備 最壞的
RoseChiu101 : 打算 2. 繼續裝傻 想辦法把他名下財產弄到 至少不
RoseChiu101 : 能讓他偷偷脫產 不然一毛拿不到 3. 看來是他對你沒
RoseChiu101 : 有新鮮感 男人就是這麼的OOXX 4. 他還願意回家 還
RoseChiu101 : 不會對你挑毛病冷暴力 表示他還在評估 5. 去醫院檢
RoseChiu101 : 查看看 怕他可能傳染性病給你 6. 要不要離婚 其實
RoseChiu101 : 關鍵在妳 加油!
kutkin      : 不是都說沒碰 還在性病...92F 04/21 01:12
kutkin      : 我覺得單純一點 受不了就算清楚 就這樣
kutkin      : 成年人不要那麼多小劇場
kutkin      : 你要捉是怕對方不願意跟你協議離婚嗎
kutkin      : 他如果他願意呢  那就變你只是想要他賠
Antia691    : 當個聰明的女人 男人偷吃歸偷吃 家是財產 小三是雞97F 04/21 01:22
Antia691    :  財產怎樣都輪不到小三 妳就自己找管道舒壓 調整情
Antia691    : 緒 也不要仇恨或怨懟 那些都沒必要 男人構造跟女人
Antia691    : 不同 雞雞時常癢 你不想跟別人共用雞雞就不要做愛
Antia691    : 就好了 但是既然你已經結婚 為了財產跟小孩你必須
Antia691    : 自己調適情緒 做個理性冷靜的原配
Antia691    : 聰明的女人就是會顧大局 不以自身情緒為做事依據
Antia691    : 你可以想像一個未來 小孩成家了 你老公在病床上等
Antia691    : 你翻身換尿袋 你跟他說你很早就知道他外遇 他會感
Antia691    : 到羞愧 對你也會有敬佩跟感激的情緒 夫妻有小孩後
Antia691    : 只剩下責任 那麼就讓平淡的責任作為主色調 他去按
Antia691    : 摩偷吃買茶魚 就當作個人惡興趣吸毒就好 除非他的
Antia691    : 興趣影響到家庭經濟 不然你過你的 專注你的小孩 專
Antia691    : 注家庭收支 不要將注意力放在批判怨懟丈夫身上 那
Antia691    : 沒有任何實際效用 只能養肥你的負面情緒
Laser17     : 建議先找律師 不要打草驚蛇 我看過身邊有太衝動,然112F 04/21 01:54
Laser17     : 後反被打上失格媽媽,小孩也被帶走.....
Laser17     : A大是真的不錯解,只是情感上有點難,不過要認知他
Laser17     : 不是你可以託付的人,情感可能要轉移興趣或是其他方
Laser17     : 面,能找人聊聊抒發很重要
aqaqddd     : 大家都盼著這種疑神疑鬼的離婚 安心 沒人在乎妳離117F 04/21 06:59
aqaqddd     : 婚是否過的更好,只想看妳離婚了沒
Laser17     : 現在還有情感,老實說要繼續走下去沒有不行,但是理119F 04/21 07:16
Laser17     : 性上的部分還是可以先問律師什麼處理...真的覺得兩
Laser17     : 邊都進行....
Laser17     : 只是...婚姻上還要走一輩子的夫妻,想把情感與期待
Laser17     : 從伴侶身上移走,說真的覺得很難,我自身想不在乎對
Laser17     : 方減少自身痛苦,好難做到,一定會難過
Laser17     : 只是每個人都不同,繼續下去也是難過離婚也是難過,
Laser17     : 但看原po怎麼考慮了,才覺得問過律師再評估了,也是
Laser17     : 看過跟老公簽約再外遇就給多少財產....但這種也是需
Laser17     : 要律師處理...最好是老公愧疚感但也是要看老公個性.
Laser17     : 而且這也是拿到證據鋪好路再去做的事
eno4022     : 我覺得你先找律師比較好,婚姻有法律效果,離婚也是130F 04/21 08:01
eno4022     : ,所以要先搞清楚你的每個選擇會出現什麼好處跟壞處
eno4022     : ,你才能做出不後悔的選擇。順著情緒去做選擇,通常
eno4022     : 都不會有好結果。
eno4022     : 啊如果你只是尋求認同求安慰,那我就告訴「在本版發
eno4022     : 問,我的建議一律都是離婚」(柴犬微笑
eno4022     : 反正婚姻從來就不是誰不忠誠誰就一定是輸家,你打官
eno4022     : 司如果遇到一個不認同配偶權的法官,你連找地方哭都
eno4022     : 找不到。
demintree   : 當然是先找律師最大化自己與小孩的利益,感情能挽回139F 04/21 08:07
demintree   : 當然是好,但多準備總比啥都拿不到好
kutkin      : 不是,在這答案一律是找律師。141F 04/21 08:24
kutkin      : 但我個人覺得律師應該不是心理師啦
CHYYP       : 你跟小三其實可以以姐妹相稱的143F 04/21 08:26
s910928     : 先找律師144F 04/21 08:52
lamabclamabc: 律師不是心理師,請律師是為了保障原po利益而不是145F 04/21 09:13
lamabclamabc: 為了讓原po心理好過
kutkin      : 律師能幫你蒐證嗎 我還覺得徵信社比較有用147F 04/21 09:17
kutkin      : 如果你就是要抓姦去請求那個20-50不等的賠償
kutkin      : 然後離婚的話 律師並沒有強化證據的功能
eno4022     : 證據能不能用也要看律師專業意見,他們才是最懂法官150F 04/21 09:21
eno4022     : 會怎麼看的人,不是你偷拍什麼鬼東西,法院就會採信
eno4022     : 的,很多人都想當然爾
momomom     : 阿伯雙標仔真是令人嘆為觀止153F 04/21 09:23
kutkin      : 自己去看判決書就知道154F 04/21 09:29
kutkin      : 還是在證據本身
blowingwind : 律師就是來檢視哪些證據會是有用或是無用,及下一步156F 04/21 09:29
blowingwind : 談判或是想離婚會面對的事情先幫你整理好,你再做
blowingwind : 決定,最終決定是自己,他就是幫你檢視你會面對的
kutkin      : 這邊看幾年了每次反射動作就是找律師159F 04/21 09:31
blowingwind : 可能問題,及手上有什麼牌。有些證據上法院是沒用的160F 04/21 09:31
kutkin      : 也還真的有律師啦 哈161F 04/21 09:31
blowingwind : 律師也會教如何取得有用的證據,當然諮不諮詢,取決162F 04/21 09:32
blowingwind : 於原po。但事實上,個人是覺得這種小錢不能省
blowingwind : 法律不是保障每個人,是保障懂法的人
bbbing      : 要溝通和好也OK,但一樣要細問你想怎樣165F 04/21 09:37
bbbing      : 比如說,他是覺得沒有被愛所以去尋求愛
bbbing      : 那原本就已經是長期鬆懈的成果了,現在出事後你還有
bbbing      : 辦法給他滿滿的愛讓他心滿意足嗎?
bbbing      : 以上更露骨的把愛換成性也可以,而且還可能妳不行
bbbing      : 那妳要強迫他跟妳、禁止、還是要准他外找?
quiet93     : 盤點自己的資源跟覺察自己比較實在171F 04/21 09:42
quiet93     : 你要先知道你想要什麼,才能知道該怎麼做
quiet93     : 當然想要跟你做得到,這是兩回事
quiet93     : 就像只把老公當ATM,有人做得到有人無法
quiet93     : 你能決定的只有你自己
quiet93     : 你要問自己為什麼想攤牌,因為幻想他會離開小三跟你
quiet93     : 重溫舊情?
quiet93     : 如果他不願意呢?那你的下一步是?每個決定設想都會
quiet93     : 有下一步,下一步的下一步
quiet93     : 這種也不是什麼新劇碼,各種下一步都能在新聞中找
quiet93     : 到例子
kutkin      : 她想要攤牌男生就嚇到吃手手 老婆我錯了182F 04/21 09:59
kutkin      : 然後一切如昔 幸福快樂的日子
kutkin      : 就算那樣你自己還是會疑神疑鬼
kutkin      : 然後我覺得不分就是因為面子
kutkin      : 連跟其他人說都擔心老公形象了
bbbing      : 就往好的方面想,也許元PO想要回到跟從前一樣恩愛187F 04/21 10:18
bbbing      : 但這非常難,甚至有可能難到不可能
bbbing      : 比如說小三的情緒價值遠高過她
bbbing      : 但還是得要先敢進去挖掘現況才能判斷
getbacker   : 你們早就只是小孩的父母而不是夫妻了,這種事情就是191F 04/21 11:06
getbacker   : 看誰先癢了而已
leocat      : 我覺得先生外遇這件事,沒那麼絕對喔,雖然機會的193F 04/21 11:16
leocat      : 確是蠻大的。男生有時候,就只是想新鮮一下,不見
leocat      : 得真的敢上床。但是,我覺得問題還是要先回歸到你
leocat      : 自己,你要什麼?任何選擇,都是有犧牲跟代價的。
leocat      : 無性問題也是你們夫妻的選擇,代價就是高機率外遇
leocat      : ,這是你們本來就應該要先想到的。你要先想清楚,
leocat      : 自己要的是什麼,才知道後面要怎麼做吧
canceryou   : 找律師 萬事具備以前不要攤牌200F 04/21 11:26
leocat      : 千萬不要攤牌+1,不管是要繼續,或是離婚,這都是201F 04/21 11:31
leocat      : 最差的情緒性做法
ostracize   : 先找好的律師203F 04/21 11:53
quiet93     : 你為了錢,男生也不見得不為了錢啦204F 04/21 12:15
quiet93     : 因為你跟他aa阿,房子又在他名下
quiet93     : 你覺得小9歲的會跟他aa嗎
eno4022     : 攤牌記得要錄音,不過還是先找律師比較實在因為,錄207F 04/21 12:39
eno4022     : 也要錄到有用的東西,所以要逼問什麼問題就很講究了
cool10528   : 種什麼因得什麼果,當你選擇無性婚姻的時候就該想到209F 04/21 12:46
cool10528   : 結局了
Zumi        : 總之先多搜集證據,要不要離、要不要攤牌都是之後再211F 04/21 12:51
Zumi        : 多給自己一點時間考慮也可以
photonic    : 無性生活久了就是會出毛病213F 04/21 12:52
showmeihuang: 找律師214F 04/21 13:05
lifeisshourt: 他已經不配跟妳一起走到老了215F 04/21 13:06
clodyfly    : 推b大建議 你現在手上的證據還沒有辦法告贏 千萬不216F 04/21 13:22
clodyfly    : 要輕舉妄動攤牌
mucoci      : 無性哦…嗯  那就沒什麼好說了 ...218F 04/21 13:41
Lolira      : 先蒐證、還願意給機會攤牌就好好談不要撕破臉看看219F 04/21 13:44
ship1228    : 為啥這麼想不開,家裡哄不夠,還去外面哄年輕妹妹220F 04/21 14:50
wake00005   : 問題就是無性啊,自己都知道問題221F 04/21 15:08
bueaty      : 如果離婚不是優先選項,那就先以自己的感受為主222F 04/21 15:29
bueaty      : 你提到已經撐不住了!表示需要有個出口
pk2003      : 就是你無性 感覺你根本對妳老公不重視 趕快離婚224F 04/21 15:33
bueaty      : 出口可以是諮商師、律師、摯友。先把自己擺在第一225F 04/21 15:35
bueaty      : 位,自己安頓好,再來想下一步

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