上傳日期：2011年01月09日
台灣人氣美妝部落客「蘇花猴」：甩肉秘訣公開4個月瘦7公斤！
上傳日期：2011年02月11日
知名部落客花猴只是示意沒殺人
http://ken19800813.pixnet.net/blog
![[圖]](http://3.bp.blogspot.com/-3-SkpORW5J4/UsVy3mRrJxI/AAAAAAAAAJs/ZvIVzN8ETtE/s1600/DSCN1500.JPG)
![[圖]](https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/t1/s720x720/376844_415045428537962_226798089_n.jpg)
※ 編輯: ott 時間: 2014-01-16 11:10:33
※ 看板: ott 文章推薦值: 0 目前人氣: 0 累積人氣: 1104
1樓 時間: 2014-01-16 23:15:07 (台灣)
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01-16 23:15 TW
四個月瘦七公斤感覺還好吧..,之前早晚餐泡麥片,中午公司便當全吃光,上下班各騎30分鐘鐵馬,飲料零食幾乎不吃,一個月就能減2~3公斤了.
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