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老娘在兩個禮拜前也被提分手，
他是我的初戀大我一屆，我們一直都是遠距離(花蓮─台中)
從我大一交往到去年畢業一直到前兩個禮拜
交往模式就是天天聊天通電話，交換彼此的日常生活
雖然只有一兩個月見一次面，卻也一起攜手走了四年多


我沒有讀研究所，現在還是米蟲全職國考生
當我去年大學畢業他升碩一
不外乎，碩一玩的不亦樂乎，碩二開始悲慘人生
直到今年開始，他碩二後半學期的日子根本忙到不行
沒空、很累、有事、想休息....
而我在三月也正式踏入全職考生階段
一些雜七雜八的原因，聊天的時間極劇縮短
但是我依舊愛他想找他，直到前兩個禮拜他說了分手



一開始，不外乎

「我們暫時分開一段時間，我想自己靜一靜」
「我還是很愛你，只是我真的需要一點時間和空間」
「我很心疼妳，但不知道為什麼很陌生」
「我很感謝你陪我度過那痛苦的2年研究所生活，但是....」
「我不能把你關在我的牢籠，放妳自由去飛」

雜七雜八理由屁一堆，就是要遠離他的生活
「理由都是假，分手才是真」啦!
這句話真的是深深體會



剛分手的時候，我與妳一樣
充滿著「怎麼可能?!我們這麼多年的感情你怎麼說放就放?」
開始無限死纏爛打模式
明明被提分手，但還是一直去關心他
搞到最後失去自我


可是又相當不甘心又非常不甘寂寞
開始著一種循環模式
Line隱藏好友→再加回來→再隱藏→再加回來
FB取消追蹤→追蹤→取消追蹤→追蹤
電話設黑名單→取消→設黑名單→取消
FB第一個就想看他有沒有上線，發了甚麼動態，去了哪裡，跟誰去

呈現著一個完全鬼打牆狀態，明明知道已經被分手
已經不再被愛了，已經不再被關心
但還是一直想關心他，想著他的好



後來我透過幾個方式


1.瘋狂找好友聊天、出去玩

把我跟他的過程一字不漏地講
跟很多人講，講很多很多次
一開始講還會哭得無法自己
講到後來都覺得麻痺，純粹在陳述一件事情

這種時候好姊妹都會非常義氣相挺
再忙也會想要跟妳喝杯咖啡的
也會適時地幫妳一起批評爛男人這樣

(已經是聊到很想打篇文章叫大家去看就好)



2.大哭一場吧

把所有分手、失戀、情傷...的歌
用力地聽用力地哭用力的發洩
就一直瘋狂聽歌把情緒都宣洩出來

去看場賺人熱淚的電影
把淚都哭出來吧

(請記得要適時補充水分)



3.非常乾脆的刪除回憶

舉凡照片、影片、卡片、紙條、禮物
看到會覺得觸景傷情的，全！部！拋！棄！

(他留了一台主機給我，我覺得不用白不用，還有男生的強大D槽這樣)



4.看看文章、看看書、看看BG版

可以看一些鼓勵的文章
如何跳脫情傷的文章
或是感情、兩性之類的書都十分有幫助

(看看BG版，會發現自己不是最慘的...被毆飛)



5.刪除有關任何他的聯絡方式

LINE、FB、電話，用力地刪除和封鎖
千萬不要讓自己有機會想要去關心他或追蹤他

(記得!千萬別刪錯人!!)



6.就把愛妳的他和現在的他分為兩個人

我把以前愛我的他就當作死去了
跟這個愛我的他不會有未來了

現在的他就是完完全全的另一個人
是個陌生人，不需要關心的人
充其量名字一樣，長得很像而已

(完全就是非常人思考，但我覺得很有用!)



7.做一些以前不會去做的事情

我酒量很差，喝半罐冰火就醉了
所以都嚴禁自己喝酒
我嘗試去喝酒，但都淺嚐兩三口
不讓自己醉，只是想看看另一個自己

我很怕看恐怖片和鬼片
所以我絕對不看，對我而言看過最恐怖的大概就是
惡靈古堡和神鬼傳奇...
但是我這陣子把厲陰宅、陰兒房和洽吉給看過一輪
=皿=..做了很多天惡夢，但是爽快

(我朋友說可以去練徒手打蟑螂，這永遠都不會去做沒關係!)


8.別忘記自己的興趣

我很愛看棒球和一些體育的東西
尤其是最近各個國家都在舉辦季後賽
看看棒球充實自己的生活，轉換心情

(會發現生命中好像還有很多東西)


9.千萬別放棄自己的夢想

我目前是個全職國考生
我很想達成這個夢想，雖然原本考上公職未來中藍圖有他
但是刪除了他，跟未來、理想、夢想也不會有相衝突
千萬別放棄了自己正在努力的東西!!

(我現在這個時間原本是要寫會計的阿阿阿!)


這幾個過程下來
我發現自己可以不再這麼僵固在他身上
我發現不是只有他才可以充實我的生活
我發現原來我也可以這麼堅強
或許有人會說，怎麼可能短短兩三個禮拜情緒可以這麼快恢復
可能也有人會說我根本對他感情就不夠深

不，感情當然不是說斷就斷說忘就忘
我只是透過生活中許多的事物
發現到
原來有些事情自己就可以完成
原來我還有很多朋友死黨麻吉
原來我的家人一直都在我身邊
原來我可以不用每天哭哭啼啼
原來我也可以這麼自信且獨立
從以前到現在，許多人都說我是很樂觀的
與其說我樂觀，倒不如說不會想太多

在感情這條路上，我也需要多多學習
而在這條康復的道路上，我也一直都在學習如何當自己
真心希望每個人都能夠在失敗中再站起來
去感受呼吸是多麼美好的事情
共勉之!

(希望今年地特就能順利上榜，讓那死傢伙後悔!!!)

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