用雞蛋洗頭髮居然可以讓白髮變黑！一位60歲頭髮灰白的台大教授自體實驗，把蛋黃當潤髮乳使用按摩頭部，洗了一年半頭髮真的變黑；不過，因為沒有科學根據，有沒有效果，可能也會因個人體質而有所差異。

一顆雞蛋可以拯救你的白髮嗎？今年60歲的台大教授江文章因為頭皮屑的煩惱，多年前嘗試用雞蛋洗頭，現在衣領果然看不到什麼頭皮屑，更神奇的是，他的白髮也變少了。

江文章表示，打顆蛋先把蛋白攪一攪，用滴管滴在頭皮上直接按摩，「把它滴進去，你用手指去按摩，整個頭搓完後，就可以用乾毛巾包起來。」他說，用毛巾覆蓋10分鐘以上，再和水調勻蛋黃，直接按摩當作潤髮乳來用。

江教授拿出照片，以前是滿頭灰髮，雞蛋洗頭一年半換來一頭黑髮，原理為何？目前還真的找不到科學依據。至少蛋白可以去除頭髮污垢、營養頭皮；蛋黃含有卵磷脂，可以達到潤絲作用。

而不想要白頭髮，切記生活不要緊張、熬夜，還有一些大家口耳相傳的秘方，像是早上一杯青菜汁，比如用芹菜、萵苣之類的蔬菜，再加進一小匙芝麻，或者多吃一些像是優酪乳、酵母菌、小麥胚芽與黃豆等食物補充蛋白質。這些食補同樣沒有科學依據，至於效果有多大，要看自己的體質適不適合囉。(新聞來源：東森新五種髮質的居家護髮小妙方

乾性髮質－需特別注意頭皮保養特色：色澤黯淡乾枯，頭髮飛散不易成型，頭皮乾燥
護理：選用滋養效果較佳的洗髮精，用鬃毛梳均勻刷頭皮刺激油脂分泌，注意頭皮保養。

油性髮質－減少梳頭次數特色：頭皮油膩難保持髮型，必須經常使用大量造型產品
護理：為了抑止皮脂分泌，洗髮時水溫不宜過高，避免刺激油脂，最好減少梳頭次數。

細弱髮質－多使用保濕力高的洗髮精特色：髮絲細，缺乏彈性無光澤，髮質乾枯
護理：修護乾燥毛髮，避免長期曝曬在陽光下，使用保濕效果佳的洗髮精及水溶性護髮乳，平時梳頭時，要避免用力拉扯。

混合性髮質－洗髮時水溫切忌過熱特色：頭皮油膩，髮尾分叉乾澀，頭髮細無彈性易斷裂，頭皮屑多，頭皮發癢
護理：以乾性洗髮精清潔，選用水溶性護髮乳護髮，洗髮時水溫不宜高，減少油脂分泌。

健康髮質－注重日常的保養特色：柔軟光澤富彈性，洗髮後易保持髮型，頭皮不發癢
護理：先天條件好，所以只要注重日常的保養與定期的深層護理即可。

「頭  髮」也是外表的一部分，想要自己的縷\縷\青絲不會隨著家事的操勞、年齡的增加、體質的衰退等而枯黃焦脆、脫落斷裂，除了外在的平時護理之外，內在則是要  多注意健康營養狀況。另外，頭髮有自己的生命週期，平時可以適當按摩頭皮，烈日下要戴帽子，減少燙髮，選用適當的洗髮精，游泳後也記得要盡快清洗頭髮，免  得泳池中的氯氣對頭髮造成傷害，都可以幫助你保有一頭烏溜溜的美麗髮絲。

護髮妙招洗髮篇

雞蛋洗髮水
功效:保持頭髮濃密及亮澤
材料:1隻雞蛋,1湯匙慣用的洗頭水
做法:  將雞蛋與洗頭水混合拌勻,如常洗髮,最後用冷水徹底沖洗一分鐘.(切忌用熱水,會令蛋汁變熟黏在髮上,難以洗淨.)

啤酒洗髮水
功效:令頭髮變得濃密,富有彈性及光澤
材料:1杯啤酒,1杯慣用的洗頭水做法:先將啤酒煮熱,由1杯煮成1/4杯,然後倒入洗頭水拌勻,如常洗髮即可.

免水洗髮乾劑
功效:不必將頭髮弄濕一樣可以去除髮上油垢塵埃,最適合出門旅行時用
材料:粗鹽,魚膠粉,麵粉或紫蘇葉粉做法:將以上任何一款洗髮粉,直接倒在頭上,按摩頭皮及髮絲15分鐘後,用梳子用力向上梳開,便可將髮垢及洗髮粉同時清除.

焗髮護理篇

蜜糖護髮乳
功效:重整受損頭髮,令秀髮更易梳理,並提供保護作用
材料:蜜糖2湯匙
做法:用蜜糖按摩頭髮,然後用毛巾裹頭20-30分鐘,用溫水沖洗.

牛油果髮泥漿
功效:滋養成份高,對乾性頭髮特別有效
材料:牛油果碎肉1/2個,橄欖油3茶匙,美容泥3茶匙,水適量
做法:將所有材料拌勻,塗滿髮絲,戴上浴帽或已烘的熱毛巾焗20分鐘,再用冷水或溫水沖乾淨即可.

潤髮篇

蘋果醋潤髮
功效:保持頭髮的酸鹼度,令秀髮柔順帶有光澤
材料:半個檸檬榨汁,蘋果醋2湯匙,水1杯
做法:混合以上材料,洗髮後當護髮素使用,最後用清水沖乾淨便可.

雞蛋護髮素
功效:蛋白能清除積聚在髮上的油垢,蛋黃可滋潤乾燥枯黃的頭髮,依個人髮質而選用其一.
材料:蛋白1隻(油性頭髮),或蛋黃1隻(乾性頭髮)
做法:洗頭後,直接將雞蛋或蛋黃塗在髮上,按摩5分鐘,用冷水洗淨.

蕃茄潤絲汁
功效:能癖除髮上任何氣味,包括煙味及酒氣
材料:蕃茄汁1杯
做法:在洗頭前及最後一次沖洗前使用,倒在頭上按摩3分鐘以冷水洗淨