※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2013-06-07 08:12:10
看板 Gossiping
作者 標題 [新聞] 睡前關燈滑手機「黃斑部病變」增3成
時間 Fri Jun 7 03:22:34 2013
1.媒體來源: TVBS
2.完整新聞標題/內文:
習慣睡覺前拿智慧型手機滑一下，小心滑出大問題，醫師發現，最近有越來越多30到40歲
患者上門求診，因為在就寢關燈後，還使用智慧型手機，手機強光直射眼睛30分鐘以上，
造成眼睛黃斑部病變，導致視力急速惡化，原本老年人較常出現的症狀，現在也出現在年
輕人身上，在黑暗中用手機，不僅引發黃斑部出問題，還可能導致白內障，若不及早治療
，恐怕會有失明危機。
患者上門求診，因為在就寢關燈後，還使用智慧型手機，手機強光直射眼睛30分鐘以上，
造成眼睛黃斑部病變，導致視力急速惡化，原本老年人較常出現的症狀，現在也出現在年
輕人身上，在黑暗中用手機，不僅引發黃斑部出問題，還可能導致白內障，若不及早治療
，恐怕會有失明危機。
明明已經關燈準備睡覺，但還是捨不得離開智慧型手機，睡前再拿起來看一下，但這個小
動作，卻極度傷害靈魂之窗。醫師：「有沒有關燈還在看手機？」患者：「有、每天晚上
。」
動作，卻極度傷害靈魂之窗。醫師：「有沒有關燈還在看手機？」患者：「有、每天晚上
。」
患者：「每天晚上睡前都會看手機，看半小時以上，還瀏覽網站、臉書，LINE也會傳滿久
的。」
手機螢幕在黑暗中特別明亮，近距離觀看，高能量直射眼睛，直接傷害眼睛的黃斑部，醫
師表示，黃斑部病變多半是老年人出現的症狀，但最近患者卻有年輕化趨勢，其中30到40
歲患者增加3成，大多都是智慧型手機重度使用者。
師表示，黃斑部病變多半是老年人出現的症狀，但最近患者卻有年輕化趨勢，其中30到40
歲患者增加3成，大多都是智慧型手機重度使用者。
國泰醫院眼科醫生陳瑩山：「看手機30分鐘以後，你把手機關掉，躺在床上睡覺會發現，
眼睛前會有亮亮的手機痕跡。」
黑暗中拿起手機看超過30分鐘，就會對眼睛造成明顯影響，更別說日績月累，造成眼睛黃
斑部病變。陳瑩山：「如果你不再去注意這(黃斑部)事情，被子(分泌物)越蓋越厚，視力
越來越差，到最後就要手術了。」
斑部病變。陳瑩山：「如果你不再去注意這(黃斑部)事情，被子(分泌物)越蓋越厚，視力
越來越差，到最後就要手術了。」
然而熄燈後不管是看手機還是滑平板，不只黃斑部病變，初期會引發乾眼症，嚴重則讓白
內障提早報到，甚至讓視力喪失，變成失明，病變初期，得接受雷射或注射類固醇才有機
會治癒，醫師建議，除了多補充葉黃素，最重要的是戒除使用手機的不良習慣，因為睡前
忍不住滑一下，造成的恐怕是一輩子的傷害。
內障提早報到，甚至讓視力喪失，變成失明，病變初期，得接受雷射或注射類固醇才有機
會治癒，醫師建議，除了多補充葉黃素，最重要的是戒除使用手機的不良習慣，因為睡前
忍不住滑一下，造成的恐怕是一輩子的傷害。
3.新聞連結:
http://ppt.cc/Bt9c
睡前關燈滑手機 「黃斑部病變」增3成 - Yahoo!奇摩新聞
![[圖]]()
習慣睡覺前拿智慧型手機滑一下，小心滑出大問題，醫師發現，最近有越來越多30到40歲患者上門求診，因為在就寢關燈後，還使用智慧型手機，手機強光直射眼睛30分鐘以上 ... ...
![[圖]](http://l3.yimg.com/bt/api/res/1.2/dMcMGvogpj53j3clyI1_fA--/YXBwaWQ9eW5ld3M7cT04NTt3PTYwMA--/http://media.zenfs.com/zh_hant_tw/News/tvbs/chunta6607-20130605142040.jpg)
4.備註:
你再滑阿~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.248.185.118
→ :只好戴著墨鏡滑了 (誤1F 06/07 03:24
→ :睡前滑個手機上PTT來壓壓驚2F 06/07 03:24
推 :高能量直射眼睛?? 聽他再屁,那麼多人在滑也都沒事啊3F 06/07 03:25
推 :那如果在電影院看電影會有影響嗎@@? 也是黑暗中強光4F 06/07 03:26
→ :電影螢幕夠大所以影響不大 但是在暗房間看著小螢幕時5F 06/07 03:28
推 :電影院你離螢幕很遠啊6F 06/07 03:29
→ :此時明亮對比過大 容易傷眼 所以重點在明亮對比7F 06/07 03:29
推 :不信的就繼續滑8F 06/07 03:30
→ :即使很遠你也會發現螢幕幾乎佔據甚至超過你的視野 因此9F 06/07 03:30
→ :不會有明亮對比過大的問題
→ :不會有明亮對比過大的問題
推 :螢幕背光全關掉呢11F 06/07 03:31
推 :我不懶 我每次關燈看 就會把亮度拉到最小12F 06/07 03:31
→ :螢幕背光全關掉是一種方法 但時間過長仍傷眼 說真的13F 06/07 03:32
→ :真這麼需要的話放個床頭燈會好一些
→ :真這麼需要的話放個床頭燈會好一些
→ :反正不信者恆不信,希望你的健康保險有保到..15F 06/07 03:37
推 :目前把亮度調到最低16F 06/07 03:39
→ kokus …
推 :該去買個小檯燈了....18F 06/07 03:58
推 :那我用筆電怎辦?19F 06/07 04:07
推 :不會用電腦喔 我看電腦好幾小時都沒事 看手機20分鐘眼睛20F 06/07 04:08
→ :就痛得要死了...
→ :就痛得要死了...
推 :主要是因為在黑暗環境中瞳孔會放大，所以手機的背光22F 06/07 04:09
→ :會對視網膜造成傷害，跟電影院眼鏡一直注視螢幕不一樣
→ :會對視網膜造成傷害，跟電影院眼鏡一直注視螢幕不一樣
推 :大陸有些網站會有"開燈""關燈" 字體都會變得超暗24F 06/07 04:20
→ :應該比較不會傷眼吧@@ 反而是那種白到底的網頁
→ :關燈看 真的覺得很刺眼 即使亮度調最低也一樣
推 :台灣的熱門網站 真的應該弄個開燈關燈按鈕 保護鄉民眼睛
→ :應該比較不會傷眼吧@@ 反而是那種白到底的網頁
→ :關燈看 真的覺得很刺眼 即使亮度調最低也一樣
推 :台灣的熱門網站 真的應該弄個開燈關燈按鈕 保護鄉民眼睛
→ :如果一個背景白色的網站要看很久 我都會用invert colors28F 06/07 04:29
→ :iphone跟mac都有這個設定 就反轉成黑底白字
→ :會稍微舒服一點 當然不管怎麼調固定休息都是必要的就是
→ :iphone跟mac都有這個設定 就反轉成黑底白字
→ :會稍微舒服一點 當然不管怎麼調固定休息都是必要的就是
推 :我光是電腦螢幕就把亮度調低了31F 06/07 04:32
→ :如果覺得反轉顏色看起來很怪的話調成灰階就不會了32F 06/07 04:33
→ :反正要長期閱讀的時候應該也都是看文字居多
→ :反正要長期閱讀的時候應該也都是看文字居多
推 :切換亮度差很多的畫面時 如黑底(ptt) → 白底(網頁)34F 06/07 04:36
→ :稍微後退一點 或者用手遮一半 反正就是盡量不要被閃
推 :或者用眨眼 然後眼睛先看著前下(桌子) 再往上移
→ :稍微後退一點 或者用手遮一半 反正就是盡量不要被閃
推 :或者用眨眼 然後眼睛先看著前下(桌子) 再往上移
推 :不知道半夜用電腦有沒有事..37F 06/07 04:55
推 :醫學已經證實藍光的能量高,對視網膜傷害較大38F 06/07 07:33
推 :黑暗中用亮手機十分鐘比亮環境用電腦一小時還傷眼睛39F 06/07 07:34
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