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※ 引述《free27 (鍵盤大空翼)》之銘言：
: 小妹很羨慕健忘的人
: 不愉快的事情都能馬上忘光光
: 記憶力不錯甚至很好的人
: 感覺就很難忘掉事情
: 但是人活者
: 總是有些痛苦難過的事情,不想去回想
: 但偏偏記憶深刻,總是忘不掉
: 例如
: 親人去世
: 被男朋友逼去墮胎
: 初夜給初戀男友後隔天被分手
: 等等刻骨銘心的痛苦回憶
: 很想要忘掉
: 但卻忘不掉
: 有沒有鍵盤心理學 或大腦學專家可以教一下 如何 快速 忘掉事情
: 有沒有
: 如何把痛苦難過的事情忘掉的八卦?

小姑娘 做人犯不著自怨自艾

但假設你現在很難過的話

跟你說再多"做人要向前看"之類的話也是枉然

魯蛇小弟我不是鍵盤心理學家或大腦學專家

但開始在八卦板發廢文之前 偶爾喜歡去詩板寫寫詩裝裝文青

但是寫一些開朗的東西往往寫不出來

反而寫些負面的東西頗有心得 令我蠻有成就感


這讓魯蛇小弟我發現有時候處在一個非常難過的時候

其實是可以獲取一些開心的泉源的

這或許很病態

但且讓我這個鍵盤文青教你如何用頹廢的心情去看待人生

有時候其實也是會有一些正面助益DER


對於我們這些一般人來說

最慘最慘的不是你發生了一些很悲劇的事

而是你發生了很悲劇的事

在別人眼裡看來沒什麼

比方說魯蛇小弟我從小單親

打從我有記憶開始 就沒看過老爸老媽是同時站在我眼前的

小時候不懂事 每次媽媽來找我我還會一直問老媽為什麼你們要離婚

長大才覺得小時候問這種問題對老媽也很苛薄

但是呢 跟我有類似狀況的人一定聽過這句話

"放開點啦！有些人是雙親都走了 他們比你更慘捏！"


不然就是當初書沒念好 讀了個私立高職 還念夜校 自己打工賺學費

一開始覺得很充實 但過了一段時間 哇靠原本還是個白目中二生一天到晚耍白目

覺得自己好青春 轉眼間變成一個早上六點起床晚上十二點睡覺的族群

連耍個白目的時間都沒有惹

瞬間覺得悲催到不行

這時候就會有人安慰你

"有些窮鄉僻壤的孩子連書都沒辦法念"


沒錯 比上不足 比下有餘 怕的不是跟上面的比

怕的是下面多的是比你慘的人

讓你連點抱怨的資格都沒有

這不但是你我的處境

也是大家的處境

為什麼會有沒辦法工作或是因為任何原因沒有工作

沒有收入窮人、遊民、低收入戶、弱勢族群？

沒有這些人拿來封22K的嘴 生活在金字塔頂端的人就變成了最首要的敵人

我之前看一個國外的脫口秀 叫做喬治卡林

他是這麼講的

生活在最頂層的那些人不用繳稅 不用工作  整天躺在銀行數鈔票

中產階級繳全部的稅 做全部的工作

窮人則是頂層的人讓中產階級閉嘴的工具


這樣的思維你了解了吧？

不論發生什麼事情 不管你的情況是不是合理的 你一點抱怨的資格都沒有

你不靠北我都覺得靠北了


所以你需要做的事情很簡單

找個沒有人 當下是完全屬於你自己的空間的地方

比方說你家啦、你家廁所啦、你的房間啦、深夜的公園涼亭啦、

或是正在騎車開車的時候啦...


如果有辦法聽音樂 找那種很悲傷的 但不可以是那種沙小情歌的

我個人是覺得情傷聽情歌是很靠北的一件事情

又特別是聽自己母語的情歌

我的理論很簡單

今天小明被撞斷腿 你放一首歌裡面歌詞有"被撞斷腿好難過"

你看他會不會覺得有安慰的作用

如果沒有 那被情所傷聽情歌又是有個屁用

被男朋友甩 結果歌詞從頭到尾都在說被甩

你只會更想死而已


我要你找的那種是有點悲情 又很ㄎㄧㄤ的 比方說電台司令啦

或是那種沒唱歌的更好 比方說一堆後搖團啦

音樂給他開下去

然後開始把你人生記得住的所有讓你覺得煩惱、難過、痛恨、悲傷的事情狠狠的想一輪

如果你聽不慣搖滾的 還是喜歡那種芭樂歌的 也可以

去找一種你聽不懂的語言的

簡而言之 他歌詞唱什麼 並不重要

你要找的是旋律可以打進你的內心的


還有為什麼要你去想這些

因為重點就在你文章裡面有個地方問錯了

因為這些事情是發生在你身上

你根本不可能忘記

只有想不起來而已

那既然讓你很難過 那就多難過一點

哭到想到這些事情不想在哭了為止

有些事情 事隔多年 你想到還是會哭

有些事情 事隔多年 你想不起來 就代表不重要

有些事情 事隔多年 你想起來了 會想笑

時間會沖淡一切

但在時間還沒把這些事情沖淡之前 對你還有衝擊力之前

去想想 去哭哭 又何妨？又不犯法


腦袋是你自己的 沒有人有辦法進去窺探你到底在想什麼鬼

你愛想什麼 就想什麼

你想多恨這個世界 你就多恨

不會有人鼓勵你 也不會有人批評你

一切的評價只會來自你自己主觀的看法

你絕對會認為非常公平

如果想一想就開始覺得悲傷的話 不要忍住 眼淚就讓它流

如果沒有哭也沒關係

寫一些好像很文青或很悲催的東西

不用特別去想要怎麼寫 又不是要投稿

但是儘管誠實的寫出來 要不要給別人看你可以選擇

但重點是寫完之後給自己看

讓你自己可以整理 也順便欣賞一下你的人生

知道自己歷經過哪些你認為的磨難

哭一哭 熬個夜或是睡覺都可以 隔天休假更好


自己一個人出去閒晃 不知道幹嘛就去看場電影 電影請選早場或午夜場

不要看那種人爆多的晚場 就是要享受孤獨的寂寞惹 還去人擠人簡直犯賤


因為一個人的時候 你絕對可以想很多事情

慢慢的想了幾次之後 你會發現你的情緒已經宣洩很多出去了

有時候你會上癮 明明今天就覺得沒那麼難過

還是要給他難過一下

這時候你會開始思考自己人生

會開始去想一些關於哲理的東西

同時因為你喜歡去做思考這件事情

你的觀察力一定會進步

比方說坐在捷運或公車上上聽個音樂看看旁邊的人

你會發現你會更喜歡去看周遭的人的長相、穿著以及他們的行為

然後來去推測他們是什麼樣的人

你會發現很有趣很好玩

不見得好笑


但是因為你有了這方面的能力

在很多待人處事上

我相信你會更有同理心

會讓你的朋友更樂於向你傾訴

由於你應該已經不太需要別人的安慰了

且你已經有本事聽人傾訴了

相信多少也會訓練你 屬於你自己的安慰或傾聽別人的方式

多少一定會吸引到一些等級比較高的傾聽者


風險就在 像魯蛇小弟我不確定是不是很喜歡這樣

所以胃口被養大了

有時候覺得傾聽者不夠多或沒有到我想要的等級

我開始在八卦板上用隱晦的方式宣洩我的看法

然後不斷發廢文


所以我的方法正面來看你可以視為一種讓自己宣洩情緒的手法

負面來看很有可能就是一個魯蛇的惡性循環

遇到賭爛的事→越想越賭爛→從中想到了一些梗→開心的上來發廢文→隔天繼續賭爛

從此魯蛇一生阿...

所以這個平衡點呢你要拿捏好

如果用我的方法想了千百回

往往還是24小時處於一個傷心難過的狀態

沒有任何一個瞬間 不管是一個人也好還是一群人也好

沒有一個瞬間可以讓你忘掉這些事 你總是除了睡覺以外無時無刻都在想的話

這不但會讓你更垂心喪志、更會嚴重影響你的社交生活

那就與魯蛇小弟我堅持的"在痛苦中獲得快樂"的原則相違背惹

這我覺得可能就要去看心理科醫生惹

但是如果你覺得有用的話 那就多用


簡而言之

你遇到的任何事情 往往客觀的角度跟第三者都幫不了你

甚至你自己都走不出來

或是沒有你要的答案 有些人還在那邊傻傻的我想聽聽別人的說法

還在網路上發文說拜託把我罵醒

幹勒阿你就肯定都聽不進去了是要怎麼罵醒


這種時候只有你自己才能解決

試著用魯蛇小弟教你的方法試試看

享受一下 順便觀察自己

享受那種有在思考的感覺

偶爾不知道該怎麼想 去WIKI格言隨便找個看起來好像很大咖的傢伙的名言看一看

順著去想

我相信日後你要做出一些決定時

你可以憑空多了一些參考


不然你花了這麼多時間看魯蛇小弟我這篇廢文可就真的白看惹

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