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※ 本文為 terievv 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2016-08-09 18:05:35

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作者 turbomons (Τ/taʊ/)
標題 [新聞] 奧運瘋拔罐中西醫都認證有效
時間 Tue Aug 9 17:48:23 2016

CNA

奧運瘋拔罐中西醫都認證有效

（中央社記者陳偉婷台北9日電）奧運選手瘋拔罐，運動醫學專家說，拔罐、刮痧等療法
有助降低疼痛感，並讓肌肉放鬆，有助運動；中醫師也表示，拔罐可以幫助選手排濕、排
熱。

媒體報導，在奧運會游泳比賽現場中，有多位外國游泳隊員的肩背竟出現拔罐印記。美國
游泳名將費爾普斯（Michael Phelps）也是其中愛好者。

中國醫藥大學北港附設醫院中醫部部主任何宗融今天受訪表示，拔罐的機轉是在皮膚處施
負壓，皮膚底下的微血管破裂，身體代謝的廢物就會跑出來，游泳選手身體濕氣很重，透
過這種代謝可以幫助排濕。

他說，選手拔罐、刮痧要有中醫理論，若隨便亂拔也是無用，且也要對症下藥。如游泳選
手濕氣重、橄欖球選手、田徑選手常要曬太陽，體內暑氣重，也可以透過拔罐、刮痧降低
中暑風險。

何宗融也是奧運角力選手陳玟陵的防護醫師，他說，日前陳玟陵腰部受傷，根本不能動作
，他當時用針灸處理，立刻緩解陳玟陵病症，馬上就不痛且可繼續訓練。

林口長庚紀念醫院外傷骨科主任葉文凌受訪也表示，中醫療法對選手的幫助絕對有效。從
西醫角度看，拔罐、刮痧的神經傳導和疼痛的神經傳導不同路線，透過拔罐等療法可以阻
斷疼痛感受，幫助選手緩解疼痛。

他說，拔罐等療法也有助放鬆肌肉，當肌肉過於緊繃就會缺氧，拔罐後可以讓肌肉放鬆，
肌肉就可以重新活動。運動員經年累月都會有疼痛跟肌肉問題，中醫療法有助減輕。

不過，何宗融說，拔罐、刮痧不建議隨便亂做，可能會有皮膚角質化的副作用，若有傷口
，就容易感染。1050809

http://www.cna.com.tw/news/ahel/201608090218-1.aspx

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