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Disp BBS
看板
Gossiping
作者
BJS___M (S___M)
標題
練肌肉
時間
2014年10月20日 Mon. AM 12:44:40
手機排版見諒><
我是一位很瘦 172/53 的男生
平常吃很多可是都不會胖(真的很困擾
最近開始舉啞鈴 伏地挺身 練腹肌的健身器材
可是我真的不會胖頂多就一點點線條一看人家還是會覺得皮包骨
該怎麼辦><?
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※ 作者: BJS___M 時間: 2014-10-20 00:44:40
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Knuckles
台灣 10-20 01:23
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yuanzhong
台灣 10-20 09:36
給你一些觀念 你想要練線條就找健身房 你想要跟美國人一樣肌肉肥大 那也去找健身房 不過那都是能看不能用的肌肉
不會胖應該吸收不好吧XDDD 不過也不用變太重~
(BJS___M): 練肌肉 - Ask板