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看板 BabyMother
作者 malthanna (麥爾特漢娜)
標題 [寶寶] 擠奶間隔時間請益
時間 Tue Mar  2 21:14:56 2021

目前產後13天，一天擠6次，固定4小擠一次，每次約100~130不等，總量600～700，寶寶
瓶餵中

但半夜爬起來擠奶實在太累了
現在也處於供過於求的狀態
希望改一天擠四次就好
想請問各位媽咪以下兩種方式哪個比較不會退奶呢

1. （固定6小時擠一次）
早上6點-中午12點-下午6點-晚上12點

2.（走睡飽路線）
早上8點-中午12點-下午5點-晚上10點

再拜託各位媽媽分享建議了！


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.247.67.10 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1WFZfI_C (BabyMother)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1614690898.A.FCC.html
推 smalla1031: 我比你菜 產後 10天 我採取2的方式 睡好好~~
目前幾天下來都沒有退~~反而湯水喝多 奶會變多QQ1F 03/02 21:23
推 emma0809: 2晚上間隔太長了，可能會受不了，也比較容易造成塞奶/退奶，覺得1睡不夠的話，我之前是6-11-17-22，17擠完確定有兩副以上可用的擠奶器22擠完就可以直接睡覺了3F 03/02 21:27
推 windswith68: 先1再慢慢變成2，直接2太容易塞了7F 03/02 21:29
推 y920490: 你才產後13天而已，不建議2，建議1方式到至少兩三個月後再慢慢調整成28F 03/02 21:37
→ moknaa: 我一直是1,上班後改成晚上十點和早上五點
擠完有充足時間弄小孩和自己10F 03/02 21:38
推 y920490: 我之前月中小塞奶，那時就是因為參考網路大家說晚上睡飽方式，我嘗試不到幾天晚上那一次延長到6h結果馬上塞奶。幫我通乳的物理治療師跟我說產後兩個月最重要，要我勤勞兩個月固定3-4h擠一次，即使半夜一樣不能偷懶，說至少撐2個月再拉長時間會比較好。
我之後真糟她的方式，也沒有塞奶過！
真的想要餵母乳的媽媽的話，你不能保證妳是像網路其他媽咪的不塞奶可以晚上睡飽起床再擠奶的體質。只能多勤勞。12F 03/02 21:39
推 AiwimiYA: 太羨慕21F 03/02 21:44
推 aca23: 看妳體質容不容易塞 我從產後就是用2的方式 而且時間還不固定...22F 03/02 21:57
推 tgtonight: 不會塞就選2，睡飽很重要24F 03/02 21:58
推 sabena9452: 我產後12天，目前還在月中採取平時親餵，晚上11點後就讓嬰兒室瓶餵，有一天不小心睡過頭發現沒塞奶後，跟護理師討論目前晚上是六個小時才起來擠25F 03/02 22:02
推 petfat918: 我在月中是早上8點到晚上12點每隔4小時擠一次，出月中就全親餵，有睡飽的話身體也會比較好28F 03/02 22:10
推 MissBB: 6-12-18-00 但這是大概四五個月時才這樣，寶寶的奶量會增加，現在供過於求也不代表之後會供過於求哦。我覺得可以6-10-14-19-23（但初期半夜大概3起來一次擠到不漲就回去睡比較好，不然怕塞）30F 03/02 22:12
推 andrea0520: 我是堅持4小時，奶不怕多，只要一有個意外不小心吃到什麼或感冒...因素，有囤貨比叫安心34F 03/02 22:13
推 magpie: 我月中是一日8擠，出月才6擠，你的條件很好36F 03/02 22:16
推 pamela03: 我是四小時擠一次 12點擠完後直接睡到早上八點才擠，可是奶量沒有妳這麼多就是37F 03/02 22:43
推 qq1217: 我是2的路線（7-12-5-10）...一路持續到產後五個月都奶量穩定39F 03/02 23:01
推 svul3mp5: 我覺得是2，有一次爸爸自己帶小孩回婆家我超爽超開心又睡飽，結果奶量暴增XDDD41F 03/02 23:07
推 suoo: 一個半月時候一次縮減成三次後，奶量瞬間掉超多。初期想要改次數少的話，感覺要有心理準備混搭配方（如果想要純母乳的話43F 03/02 23:16
推 ericajs: 建議先減為五次會比較好，07-11-15-19-23我在月中開始到滿月都是這樣的頻率，兩個月左右才改四次46F 03/02 23:27
推 dreamshee: 2 睡飽路線心情好48F 03/02 23:41
推 Majorie1128: 我產後20天啊，想執行睡到飽...但睡前1-2點擠，早上5-6點就會漲奶漲醒，根本沒想像中美好...
晚上睡也睡不好，真的很想退奶算了49F 03/02 23:49
推 khlwo: 我自己是塞奶就會醒來的體質   所以就塞了就起來擠一下 真的不用擠太多衝奶量 寶寶那時候在月中黃疸醫生建議喝配方 擠太多我最後也是倒掉52F 03/03 00:46
→ babysaxub: 4hr擠到產後2m才改6hr擠(早上親餵)，奶量沒掉，還是有跟著小孩奶量成長哦!55F 03/03 00:52
推 iceiceiceice: 不塞不脹選2，睡飽才有力氣～57F 03/03 01:36
推 youtouch: 你好厲害，我產後8天，奶量才3058F 03/03 01:37
推 iwtlyla: 我奶量跟你接近，月中1跟2都塞奶痛不欲生，建議先從半小時微調，我出月中後奶量300+，是出月中才調到5小時擠一次，3M才能6-7小時擠一次，偶爾輕微塞奶也能靠奶陣沖開
對了建議奶多一定要備一支疏乳棒或電動按摩棒，塞奶時會很有幫助59F 03/03 02:24
→ joy25881371: 先1 我太急走2 中乳腺炎..大退奶QQ
奶量從8-900掉到400...65F 03/03 02:27
推 redmj110: 267F 03/03 03:45
推 luoyvonne: 妳之後還要餵母奶嗎？寶寶食量會越來越大，因為供過於求想拉長時間就建議不要，我是因為半夜起床很累，滿月後就慢慢退奶了68F 03/03 08:39
推 pipaho: 先減一次比較好, 我是屬於會塞奶的體質, 也是從6-5-4次這樣減下來, 身體會自己慢慢調整, 總奶量也還是會隨著寶寶的食量而變大, 但晚上我不會超過八小時才擠, 怕塞奶71F 03/03 08:44
推 neverleave9: 我是走睡飽路線，現在每天早上奶都越來越多，半夜起來擠真的很累，奶量平衡就好，我不追求多75F 03/03 12:58
推 swoodstock: 我奶量跟你差不多 一開始就是睡飽為主（晚上10點最後一次，早上6點左右擠） 大概2個月上班後改成4次（採用2的時間間隔，也是晚上睡飽）
一直到7個多月都還ok 是因為我女兒剩早晚奶，多擠就要冰冷凍 少擠會不夠 決定慢慢退奶中
我半夜沒擠沒有塞 只有漲 早上那次會很多77F 03/03 13:26
→ wantenlin: 我半夜都漲到痛醒，一直到將近2個月才睡前擠奶、半夜不擠奶，寶寶半夜醒來就親餵，沒醒來就一起睡到清晨。83F 03/03 14:26

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