看板 BabyMother作者 magic20035 (magic20035)標題 [寶寶] 不吃水果的便秘時間 Thu Jan 27 11:07:19 2022
小朋友目前2歲2個月，常常2-3天大便一次，前端有一點點羊屎顆粒
吃飯有加油，但是都是三口組，加了油也沒用
所有軟爛類（柑橘類、火龍果、西瓜等等）的水果都不吃，榨成果汁也不喝，只接受香蕉
不喝牛奶（奶粉、鮮奶），只有偶爾給他喝自己煮的紅茶+牛奶（牛奶比例居多）
媽媽用騙的、用拐的想讓他多吃點纖維，都沒用
請問版上媽媽還有可以讓小朋友多吃點蔬果的方法嗎？？
補充:硬類水果一樣是3口組；微酸水果（例如草莓）不吃
回覆下面的媽媽:水喝很多喔
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推 sunnie5566: 吃蔬果幫不上忙，有的小孩就是不吃，吃優格呢？或是妙利散？1F 01/27 11:15
推 Uinguing: 香蕉牛奶泥呢？上次我兒子吃了很有效，而且很香他很愛3F 01/27 11:19
※ 編輯: magic20035 (223.136.70.79 臺灣), 01/27/2022 11:32:17
推 yuanwa: 火龍果順便 可以打優格 喝看看8F 01/27 11:29
推 girlo: 爛一點的香蕉利便（就是已經有點黑黑的了那種）
一定要熟香蕉才行，還黃黃綠綠那種不行9F 01/27 11:30
→ q169: 有喝水嗎？ 完全沒提到喝水？
如果吃的很少喝的也少，說真的加油都沒用，因為本來就沒得每天拉，要累積久才會大，但水分都吸乾了11F 01/27 11:42
推 adf2315: 加在麵糊做成鬆餅給小孩吃看看14F 01/27 11:44
→ q169: 如果吃的很多，說真的才會天天大15F 01/27 11:45
推 ann99: 吃白木耳試試看，不願意單吃白木耳的話加香蕉或蘋果泥進去調味，我兒子超愛，大便也會順16F 01/27 12:11
→ norikko: 水果跟便秘沒什麼相關吧…19F 01/27 12:25
推 fish4830: 紅茶有咖啡因，兩歲不適合吧！20F 01/27 12:33
推 misa1015: 我也覺得水果跟便秘沒有太大關係吧…不吃水果那吃蔬菜嗎21F 01/27 12:43
推 likeastar: 我兒子也不吃水果 不過他蔬菜跟水都吃得很好所以沒有便秘問題23F 01/27 12:50
推 afraa: 喝蜂蜜水27F 01/27 13:08
→ Roksana: 沒有僅限水果 也可以用油28F 01/27 13:13
推 bincar: 喜歡硬水果就給他硬的啊XD 我覺得人有一些不喜歡的食物很正常，沒有什麼營養素只在一種食物上無可取代，而且小孩常常變來變去可能之後又ok了～便秘除了體質之外還是跟喝水油脂比較有關，蔬果有吃就好29F 01/27 13:17
→ bincar: 兩歲後我是可以跟女兒交換條件，吃三口喜歡的然後一口不愛的肉34F 01/27 13:19
※ 編輯: magic20035 (223.136.70.79 臺灣), 01/27/2022 13:40:38
推 jjoonnyy: 我女兒也是水果蔬菜水都不吃，天天便秘
不建議喝紅茶，有咖啡因38F 01/27 13:39
推 Ewhen: 蔬菜呢？紅茶+牛奶是喝好喝的，記得紅茶會影響鈣吸收，建議改喝麥茶40F 01/27 13:43
推 sunnie5566: 其實不知道為什麼原po執著水果的攝取？也有可能如其他推文所說，或許孩子的食量（飯、菜、肉、水果）總量攝取不足，就不會大便呀，水喝很多也一樣，以上是因為家長說三口組的猜測。43F 01/27 13:51
推 ccwterokz: 加在優格裡淋蜂蜜呢？我們家都螞蟻人...用很甜就願意吃了48F 01/27 13:55
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