看板 BabyMother作者 ealtena (喇嘛和牛)標題 [生產] 一打噴嚏就漏尿該怎麼辦?時間 Tue Feb 22 14:51:12 2022
因為生產後聽媽媽的話,做了45天的月子,做好做滿,
每天乖乖躺著,也乖乖的束著束腹帶,
不知為何骨盆的控制力有點弱。
懷孕時打噴嚏就會漏尿了。
這一胎是第二胎,打噴嚏漏尿更是嚴重,
尤其在老公身邊或是出門的時候,
很怕老公或別人會聞到尿騷味,
我自己也很在意味道跑出來,
而且還會濕濕的不舒服,
久了就影響心情,有時候很易怒。
有什麼方法可以在發生漏尿的時候,有效抑制住異味呢?
產假快結束了,也很怕在工作時有漏尿情形,被同事發現,
不知道有沒有人有用過這些產品的心得呢?
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推 isscat: 只能常換護墊1F 02/22 14:55
用過,但吸力很除臭不太好
推 sisistar: 搜尋凱格爾運動,不要一直躺著,這樣肌肉會越來越沒力3F 02/22 15:06
有做凱格爾運動 也有多走動喔
→ fishdie: 用束腹帶才不好吧......一些觀念要更新了8F 02/22 15:37
推 zip045: 束腹帶跟漏尿沒關係吧…我沒用束腹帶做完月子小腹也平坦了,漏尿問題是需要做凱格爾運動或橋式,或考慮雷射/g動椅10F 02/22 15:43
是喔~但雷射和g動椅有花比較多錢XD
推 chiuqq: 你需要的是骨盆肌運動而不是束腹帶,束腹帶只是表面上好看但實際上肌肉還是沒力。13F 02/22 15:43
推 teyici: 可以用吸水淨爽 它是漏尿專用墊15F 02/22 15:59
感謝推薦
→ choping: 常換衛生棉和內褲?16F 02/22 16:07
推 goodgril: 來復易的吸水淨爽不錯用,像衛生棉一樣經常更換不會有味道17F 02/22 16:14
推 jr00811244: 這款我姊姊生完有用,看她一直都有在用,應該效果蠻不錯。19F 02/22 16:29
推 bbooww: 現在醫院都有健保給付的g動椅或電刺激,能幫助骨盆底肌恢復,有空閒時間能掛號去做,因為都在平常日才有在做,做完2-3個月的療程,會恢復22F 02/22 16:38
→ shintip: 怕有異味建議買專業的吸水棉比較好,我之前也有這樣的情形,用護得住的吸水棉後就聞不到異味了~26F 02/22 16:50
→ acrystal: 勤跑廁所,不要想上的時候才去30F 02/22 17:18
推 tabbyvivi: 做凱格爾或橋式,不要一直躺著,要訓練你的骨盆底肌,然後怕有異味就不要用護墊改用漏尿專用的吸水棉+勤換31F 02/22 17:20
推 Mistouko: 請問b大,是哪一間醫院有健保給付的G動椅呢?34F 02/22 17:22
推 unicond: 我有用,也是朋友告訴我的,我覺得不錯!36F 02/22 17:39
推 bbooww: 我目前是在彰化的鹿港彰濱秀傳做,台南則是奇美醫院有g動椅,台南成大醫院是電刺激治療,要購買探頭,但療效跟g動椅差不多,但他們都是健保給付,蠻有效的,其他縣市我就不清楚了。37F 02/22 17:49
推 anray: 不要吃利尿的東西41F 02/22 19:17
推 cherry0601: 可以練一下凱格爾運動,如果擔心的話,可以買吸水淨爽這種來墊,不要用護墊喔,會濕濕的44F 02/22 20:28
推 chrmnkk: 不能用一般護墊,要使用漏尿護墊,來復易便宜又好用47F 02/22 21:58
推 pbt9969: 認真做做凱格爾。我安胎躺100多天,認真做一個多月,慢慢的就沒漏尿問題49F 02/22 22:27
推 jiayu07: 認真回 找 在妳的所在地 有口碑的筋骨推拿 上週我才剛喬一次就很有感 現在都不怕打噴嚏咳嗽了51F 02/23 00:05
推 flyangel1023: 打噴嚏或咳嗽前,夾緊雙腿屁股,可以避免漏尿!(若來得及很有效)53F 02/23 00:13
→ angel4197: 找治療師練核心、或是雷射,這些成效比較明顯56F 02/23 01:49
推 IRIS934: 請問b大,彰濱秀傳要掛哪一科?謝謝您59F 02/23 10:31
推 bbooww: 我在彰濱秀傳生產,後來滿月回診,主治醫師幫我轉診做g動椅,如果有需要也可以掛婦產科喔60F 02/23 10:37
推 zojo267: 這個吸水淨爽可以用,我用了很久,真的有效抑制住尿味,也很清爽。62F 02/23 10:44
※ 編輯: ealtena (223.137.108.134 臺灣), 02/23/2022 11:42:57
推 kuomail: 我也都用這個 好吸又沒味道,很好用64F 02/23 12:46
推 bulumeow: 推文出現最多次的,喔,連圖片都出來了67F 02/23 14:39
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