看板 BabyMother作者 cigxm (不想當備胎 >_<)標題 [寶寶] 甜食的管控時間 Sat Jan 8 15:43:06 2022
女兒目前八個月大，吃副食品的情況非常不理想
通常沒有甜味，像是豆腐、青菜這類的食物，一律不吃
甜的水果，像橙蜜番茄、香蕉、木瓜，接受度就很高
女兒才剛開始接觸副食品，就有挑食的情況
擔心女兒愛吃甜食而影響身體的成長發育
請問大家是怎麼管控寶寶的甜食攝取？
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推 bincar: 混在一起吃接受嗎？女兒一歲多突然不吃任何食物的時期，最終的解法竟然是每口食物都混著洋蔥蘋果泥一起吃，大人看了覺得很…但她就喜歡，慢慢地就可以調整比例，之後又願意直覺吃普通食物了1F 01/08 15:52
推 infinity1125: 我家寶剛好也這樣(9M)他也不吃豆腐&青菜…後來我只好順著他喜好自創菜單…像草莓混豆腐啦、橘子混白菜啦這種我老公看了傻眼的組合但我寶愛吃到不行幾乎餐餐都有水果
所以我算是沒在管控…只要有吃就好5F 01/08 15:54
推 Lotso0217: 水果類應該沒關係吧，我是想吃就給，但是不給糖果餅乾這種10F 01/08 16:11
→ tiiyuway: 偏甜水果晚給，瓜類一歲半後我們才給。香蕉可以入菜做成煎餅之類12F 01/08 16:11
推 ckjane: 朋友小孩也是這種情形，一直到2歲多吃每一餐都要香蕉拌在飯裡面，爸媽覺得有點噁心，但小朋友很愛，不過小朋友本身不挑食，什麼都吃，但一定要有拌香蕉14F 01/08 16:14
→ gswim: 拿水果去混其他東西我自己沒辦法接受耶，我女兒從小也是副食品三口組，我佛系副食品就給甜豆，雞蛋豆腐，小黃瓜，毛豆，南瓜，甜椒等我認為本來就比較有味道的食物，吃不吃隨她，現在1y2m重9kg最愛的還是白飯XD配一點點魚或豆類筍類，不吃肉但會吸肉汁，不純吃葉菜類，但煮粥就可以，很謎…18F 01/08 16:50
推 JeruShad: 人之常情啊...青菜豆腐沒什麼味道又打泥其實真的不好吃，自然甜味我覺得還可以接受吧24F 01/08 16:54
→ gswim: 水果一天不會給太多，一天只給一種，e.g.香蕉不超過半根，草莓大概兩顆，瓜類或芒果就一小片，火龍果柿子兩塊，鳳梨給鳳梨心三四根，單獨給不要跟其他食物一起，吃完鼓勵她喝水，也可考慮配無糖優格，但優格我女兒有時吃有時不吃，也是很謎…26F 01/08 16:58
推 zip045: 我們家1歲前也很挑食，送托嬰後可能團體生活老師會鼓勵他吃也跟其他小朋友一起互動活動後比較餓就都吃了，目前2y有什麼吃什麼不像之前會把菜拿出來，我覺得可以放寬心，我們家後來長得太營養31F 01/08 17:12
推 wen75312: 我是加米餅混在一起
孩子接受度很高35F 01/08 17:50
噓 mirrorhide: 甜食是指額外加糖或是高糖加工品，正常自然甜份的食物都可以吃，不要以後連吃個肉燥飯都要懷疑小孩重口味。37F 01/08 18:03
推 m292532: 那段不吃飯的時間我是靠混香蕉度過的40F 01/08 18:16
推 suction: 家裡沒有就不會吃了 然後挑一間糖果不入園的學校送我兒子兩歲以前連米餅都很少吃 因為我沒有買點心41F 01/08 18:36
推 SkyWhite: 副食品時期我都一次給兩種蔬菜（打泥或弄碎）配軟飯，然後其中一個蔬菜挑會甜的（例如玉米、洋蔥、南瓜、地瓜、玉米筍、紅蘿蔔），然後看小孩吃的如何，吃的好就不混，吃不好就混一起吃43F 01/08 18:43
→ uchikite: 上次問過醫生，醫生說沒關係寶寶口味會變，等大一點就會比較喜歡吃鹹的～47F 01/08 18:52
推 LUSTBOY: 我寶寶很愛吃餅乾 有陣子也不愛吃飯…
我寶寶很愛吃餅乾 有陣子也不愛吃飯…
也不愛喝奶50F 01/08 19:38
推 itsdj: 水果天然甜沒關係53F 01/08 20:00
推 Necuta: 原來水果是甜食……
然後豆腐 青菜 單吃就真的很難吃更不用說嬰兒吃的是沒有調味的泥 你可以慢慢給綜合粥 調好吃一點54F 01/08 20:07
推 sunnie5566: 水果糖分確實很高，我會給水果但是不過量喔，希望你也不要因此都不要給小孩吃水果，有些孩子就算不吃水果副食品還是吃一樣爛XD
而且水果算什麼甜食，單吃豆腐青菜（完全不調味）真的不好吃啊，你自己吃吃看，像青菜泥真的超噁，一定也有孩子什麼都不挑，那種好胃口的就可遇不可求阿，我會找本身有味道的食材入菜，例如番茄～
上面提的洋蔥之類的也很好，還有魚、肉也會有味道，一起煮，是說煮的好吃孩子也不見得買單，勿覺得孩子不吃就想省下來（單親ing
錯字：是擔心ing57F 01/08 20:37
推 marah: 給孩子吃南瓜粥地瓜泥紅蘿蔔煮爛切小塊 接受度很高也很營養 在青菜豆腐跟水果中間 還有很多合適的選擇68F 01/08 20:57
推 yalate: 我家從小都水果配飯，排便超順暢，甜食
應該是指額外加糖的食物吧71F 01/08 21:23
推 wonderwhy: 老大是水煮高麗菜都能掃盤的、老二卻是螞蟻的口味，一口正餐、一口水果的這樣過下去，口味這真的天生的。記得黃醫生說吃的很清淡無味是中老年人該吃的。73F 01/08 21:45
推 selfvalue: 這個我找過很多study
可是要整理發出來太累了
不要太胖很重要79F 01/08 23:16
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