看板 BabyMother
作者 tommy751022 ((H))
標題 [心得] 女孩們,餵母乳之前,妳想清楚了嗎? (上)
時間 Mon Aug 22 14:28:18 2022


嗨,大家好,其實我是一個社畜爸爸.

這篇勸世文放在心底很久了,過了幾年總算有點時間紀錄一下.



什麼!? 男人跟我談母乳!? 對,這樣妳才會印象深刻.



每個女人心中都住了一個小女孩,成為母親的那一瞬間,女孩被迫正式長大.
長大是一種過程,生理時鐘不等人,但心理上的成長需要經驗與知識的淬鍊.

我相信絕大多數的媽媽,在面臨嬰幼兒的哺育當下,徬徨無助、內心一片空白.
也許有更多的媽媽,哺育的選擇不是自己深思熟慮後的答案,而是來自四面八方的建議.


與其說是建議,不如說是壓力. 而這些壓力,通常源自於"怎麼樣對寶寶好".


但事實上,女孩啊女孩,不要忘記了、也不要害怕想起來.
妳要對自己好,才有足夠的心力,去讓寶寶好,而且讓自己跟寶寶都好.


哺育母乳的優點,不論是親餵或是瓶餵,隨便關鍵字餵狗都一大堆.


有趣的是:優點一狗票、缺點很難找.


所以這篇文章優點/缺點的分享篇幅大概是1:9,想看好處請左轉、壞處請往下.
我以一個身歷其境的觀察者、參與者,來分享一下有哪些缺點.



還沒生過的看這篇,我既沒斷過指、也沒宮縮過,但用聽的就覺得很痛.
https://news.tvbs.com.tw/life/101813
如電擊!近似生產痛 三叉神經疼難耐│TVBS新聞網
[圖]
高雄這名婦人因為齒顎疼痛,一直無法根治,有醫生懷疑,可能是三叉神經痛引起,其實我們腦內的三叉神經影響範圍很大,只要一個分支有問題,就會痛不欲生!倒是三叉神經痛,究竟有多痛?記者請教疼痛醫學會,發現醫生看診,其實有個疼痛評量尺,讓病人表達自己的症狀有多痛,像是咬到舌頭是3分,牙痛是6分,生產陣痛9分, ...

 

然後某個媽媽說:生小孩跟餵母乳比根本不算什麼.

https://www.mombaby.com.tw/articles/9917248?_trms=37e8501e68d1fbd3.1661131551134
我餵母乳只是因為它免費!《鋼鐵老婆》黃艾莉厭世道出天下媽媽血淋淋的育兒心酸|Mombaby 媽媽寶寶懷孕生活網
[圖]
黃艾莉(Ali Wong)同時是一位華裔美國演員、作家,更是一名出色的脫口秀表演者,在2016年,黃艾莉曾與Netflix合作製播一部脫口秀節目《眼鏡蛇寶貝》,那時的她,懷著與丈夫的第一胎寶寶,在台上和觀眾大談她的性愛冒險、囤積強迫症、嘗試懷孕的過程,以及女性主義為何如此糟糕等等,而2018年的她, ...

 



其實,餵母乳在我看來,不是痛不痛的問題,而是一種凌遲,原因稍後一一說明.

如果,妳的社經地位、經濟條件可以比照李靜蕾,我真心推薦母乳是最好的選擇.
(每月21萬人民幣生活費,提供保母、司機、專車、住家24小時打掃的傭人等)

https://reurl.cc/W1Gy7x
李靚蕾貪贍養費?網轟王力宏年收天價
[圖]
娛樂中心/陳又瑞報導45歲藝人王力宏遭到前妻李靚蕾近5千字文章毀滅式爆料,指控他約炮、召妓、出軌。昨(19)日王力宏深夜突然發出上千字長文回應,指控李靚蕾原本索討2億人民幣(約新台 ...

 


但大多數的我們都是平凡人,除了母乳之外,家裡所有大小事都得一手包辦.

什麼叫平凡人? 就是勞基法規定產假8星期,生完以後不到兩個月,就得回去上班.




1. 走火入魔的母嬰親善及醫院評鑑


母乳的戰役,從生完那一刻就宣戰了.
https://www.facebook.com/LinCYminorta/posts/1511544375617762/


我不是醫師也不是專家,但身為一個新生兒父親可以明顯感受到政策的影響.
我們算幸運,在北投生產的醫院並沒有非常誇張,但還是可以讓人有感而發.

一連串影片衛教、母乳考題是基本,沒有心理準備的產婦就跟小白兔一樣.
鋪天蓋地來的是各式各樣海報、宣傳物、醫護的推薦:母乳好、母乳棒、母乳呱呱叫.

我沒有參與自然產的過程,因為兩胎都是剖腹產. 不論怎麼產都是人體的大工程.
但我親眼看過宮縮的無法言語、產後的滿臉蒼白、傷口的覆蓋、垂掛的尿袋.
那是一個女人生命中最需要好好康復休息的時刻,但面臨的卻是母乳的功課.


要不要試試看親餵寶寶? 要不要試著擠擠看? 晚上要不要讓寶寶同房睡?



其實新手爸媽真的懵懂無知,通常對未知的事物,就是聽專業的、讓專業的來.
但看著媽媽虛弱無比、擠個老半天連5ml都不到,嬰兒室不先餵配方奶因為在等母乳.

這些種種,當下真的只有焦頭爛額可以形容,但因為不懂,所以只能照辦.
現在想想,如果重來一次,真的會內心大喊"別鬧了!!" 讓媽媽好好休息行不行!?


這間醫院我印象中配方奶可以二擇一,有聽過同事的醫院更強勢地執行政策.



先破個哏,第二胎社畜媽媽學聰明了,直接講明全配方奶.
然後呢? 一樣的衛教,佐以更多的"關心",並且至少每日一問.

年輕的護士也會來問:為什麼不餵母乳呢?母乳多好多好又多好.
這些問題只會問媽媽,我聽了轉述其實很想問:請問妳自己餵過嗎? 知道那些辛酸血淚
嗎?
但那是她的工作,在這個畸形又矯枉過正的政策下逼使她不做也不行.


大概住院第三/四天,社畜媽媽脹奶有點嚴重,於是向醫護詢問是否可打退奶針.
得到的態度,據她所述先是推拖拉扯,等到她更強硬地表達以後,才如願以償.



母乳應該尊重母親的選擇,而不是各方各界一廂情願地"我是為妳好".
https://imgur.com/TtXQudy
[圖]


好吧為了這篇文章我還是估狗了一下,這是110年的產後護理機構評鑑基準.
https://www.mohw.gov.tw/dl-65817-67b09cd2-bc1c-4c10-a25a-e0a2c186a604.html

大概就是這兩個部分,月子中心都尚且如此了,我想醫院應該更不用說.
https://imgur.com/WnkYF6I
[圖]
https://imgur.com/1QdqBTK
[圖]




2. 細思極恐的擠奶頻率


懶得看文章的話可以直接看圖
https://www.mamaline.com.tw/breastfeeding/
追奶多久擠一次?把握追奶黃金3時間及6方法!新手媽媽就看這篇
[圖]
追奶要多久擠一次?產後沒奶、出月子中心後突然奶量下降,聽到寶寶喝不飽的哭聲,好想快追上寶寶喝的奶量,想瞭解追奶黃金時間及技巧,那就不要錯過本篇介紹! ...

 
https://imgur.com/46qbRVm
[圖]



這圖,叫理想. 假設我們真的那麼理想,也就是3~4小時擠1次,1次半小時.
人生就剩三種狀況:剛擠完、正在擠、準備擠;不是在擠奶的路上,就是在擠奶.


然後妳就會跟曾莞婷一樣,非常同情跟尊重乳牛.
https://www.youtube.com/watch?v=F67SZdcUlIQ


但我剛剛說那個是理想,聽起來好像還好,還是有時間休息啊~
記得,妳沒有傭人、沒有保母,擠完要自己餵、餵完還要洗奶瓶擠乳器.

我們家兩個孩子剛好是快跟慢的代表,哥哥可以15分鐘喝完、妹妹要喝半小時以上.
嗯,再讓我們假設,沒有傭人,至少有個好老公當僕人? 那真的是可喜可賀.
就專心當個母乳機器,除了擠奶以外的事情都有別人去做.



妳覺得,妳可以忍受多久睡不飽? 應該換句話說,妳有認知可以多久不擠奶嗎?



來,看文章:建議白天不超過4小時擠一次奶,半夜不超過6小時擠一次奶。
https://www.mababy.com/knowledge-detail?id=11489
塞奶、石頭奶怎麼辦?超實用的處理方式,母乳媽咪一定要看! | 嬰兒與母親
[圖]
塞奶怎麼辦?塞奶有硬塊如何處理?塞奶症狀有哪些?塞奶熱敷(溫敷)有用嗎?石頭奶是什麼?石頭奶怎麼辦?石頭奶擠不出來如何處理?石頭奶可以讓老公幫忙吸嗎? | 嬰兒與母親 ...

 


緊接而來的問題是,妳有預計打算要餵母乳多久嗎? 這樣問不夠當頭棒喝.
應該要問:妳覺得自己可以維持睡不飽的狀態多久?


這樣應該就比較白話,在我的成長過程中,我所認識的女性,沒有不愛睡覺的.
放假睡到中午自然醒,一躺下去12小時經過是日常,現在說連放假都不能睡!?


來看看餵母乳影響睡眠的時候該怎麼辦,不是我說的,衛福部國健署說的.

母乳哺育手冊,請看第22頁.
https://www.hpa.gov.tw/File/Attach/9473/File_8915.pdf


懶得看沒關係,我幫妳截圖.
https://imgur.com/UmUtxE8
[圖]


不要說什麼可以分段睡,那個叫幹話,睡眠品質就是一覺到底,妳知我知獨眼龍也知.
https://imgur.com/CboeYSv
[圖]



然後最激歪的是,跟我說睡眠不足會影響奶量!?
https://www.appledaily.com.tw/life/20191126/QEGGYGMZXQUNPDBSYY7JLB6RSI/
國內哺乳時間曲線M型化 睡眠不足是影響泌乳主因|蘋果新聞網|蘋果日報 世衛組織建議,新生兒哺乳期最好滿6個月以上,最近有產後護理之家針對821位20歲、30歲、40歲世代的哺乳習慣調查,發現台灣新手媽媽的哺乳時間曲線呈現M型化;國內媽媽有3個哺乳高峰期,分別是出生未滿一個月、滿6個月、滿一年以上,其餘時間都是不到2成,顯示國內媽媽的哺乳不是做得很好,就是餵得太少,有6 ...

 


欸不是,這整件事情,是只有我資質駑鈍才覺得矛盾對決嗎!? 花惹發!?



然後,雖然社畜媽媽沒有親餵,第一胎都是擠完以後冷凍,時間到加熱瓶餵或喝新鮮貨.
但我完全可以體會半夜親餵比瓶餵大概再痛苦好幾倍,怎麼說呢?


通常半夜是我起來加熱後瓶餵,如前所述,餵哥哥我大概可以半小時內搞定.
新生兒餵奶是這樣的,想要夜晚安寧,就要打一場"慢慢拉長兩餐間隔"的仗.

基本上這個間隔,可以從3小時慢慢訓練到6小時,隨著嬰兒長大與奶量調配達成.

也就是說,正常半夜的睡眠時間,至少會需要起床兩次,講到這邊.

如果你是即將長成男人的男孩,請至少包辦一次吧,不論雙方有沒有上班.
除非你是王力宏,或是可以提供的生活條件比照,像我是沒辦法,所以不敢裝死.
https://imgur.com/97gDkiG
[圖]


但我剛剛說的半小時搞定,其實現在想想是很阿彌陀佛的;餵奶這件事,急不得.
不論是流速、加奶量的程度、明明要分兩次喝完心急一次喝.

試過就會知道,馬上就可能反撲. 輕微就是溢奶、嚴重一點就吐奶、噴奶.
這時候就可以親身體會什麼叫"吃緊撞破碗",鼻子摸著換衣服、換床單、擦地板吧~

喝完還要拍嗝,通常可能要拍兩次.

然後有吃就有拉,人生就是吃拉撒,但新生兒是喝拉撒.
https://imgur.com/bKB8u81
[圖]



童話故事沒說的是,為什麼故事總是停在王子跟公主從此過著幸福快樂的日子?


拍嗝? 不就拍一拍就嗝了? 餵奶? 不就督進去就喝了? 拉屎? 不就喝完就拉了?


事實是:
老是拍了不嗝,拍到自己都快睡著,結果一放下去就吐奶.
明明就哭醒了,奶嘴督進去又喝到睡著,睡一睡又哭起來要喝.
喝完不馬上拉,最喜歡兩餐中間拉,這樣爸媽才有事情做不會無聊!?


然後如果妳以為這些都還好,那大魔王就是沒來由的哭鬧.
吃飽喝足拉完了還要鬧什麼!? 可能要抱抱吧我也不知道,新生兒就是這麼神秘.



親餵為什麼更痛苦,妳想想看要怎麼讓嬰兒嘴巴接觸自己的乳頭.
要用什麼姿勢、要維持多久? 然後不知道喝了多少、喝一喝兩個都睡著.
然後睡了又醒,醒了又睡,哈囉~ 這個是要有什麼睡眠品質?


餵母奶餵到睡著是很危險的,所以專家建議不要躺著餵.
https://www.ettoday.net/news/20191008/1552316.htm
媽「側躺餵母乳」睡著!一開燈見15天大寶寶昏迷...窒息吐血亡 | ETtoday國際新聞 | ETtoday新聞雲
[圖]
新加坡一名媽媽在側躺餵母乳的時候不小心睡著,醒來後發現15天大的兒子沒有動靜,包巾上還有嘔吐物,立即將寶寶送醫,孩子仍在醫院宣告不治死亡,死因為意外窒息。判決指出,這起案件並無其他可疑的地方,婦幼醫院的護士長則解釋,一般並不建議媽媽側躺著餵奶。(餵奶,餵母乳,窒息,東南亞要聞) ...

 

阿不然要怎麼餵,又不是某樂園知名廣告詞可以躺著餵、坐著餵、趴著餵.



妳做好心理準備了嗎? 在每個夜深人靜的房間或客廳,獨自默默無限輪迴地戰鬥.




(先講兩點就好,過往的經驗,文章太長真的會讓現代人無法吞嚥)

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ann7773631: 這邊應該沒有女孩啦1F 08/22 14:39
afish00390: 敲碗下集!2F 08/22 14:40
yulieen: 在條件允許可親餵幾個月的情況下,是有體會到親餵倒吃甘蔗的感覺啦;現在偶爾擠奶,洗擠奶器跟奶瓶個人覺得比親餵更累3F 08/22 14:43
angel0204: 全母乳媽路過,敘述好貼切,快笑死6F 08/22 14:43
fiberdrank: 餵母奶真的會讓人產後憂鬱, 洗奶瓶根本是小咖7F 08/22 14:46
cityfish: 瓶餵母奶真的累又瑣事一堆,但我全親餵母奶覺得很輕鬆
太太沒有親餵過我覺得你不便評論親餵吧 簡直倒吃甘蔗8F 08/22 14:46
condenza: 我試過瓶餵一兩次就煩死了。改親餵很輕鬆。應該是太幸運了10F 08/22 14:48
winnie759281: 真的是看人,我親餵掛奶真的超難受,瓶餵至少還能丟給12F 08/22 14:50
fiberdrank: 親餵更麻煩,想要一天的放風都不行,只能一直跟小孩綁在一起13F 08/22 14:50
angel0204: 全母乳媽路過,敘述好貼切,快笑死15F 08/22 14:50
winnie759281: 隊友去,但是擠奶真的很煩,壓力大到直接自然退奶16F 08/22 14:50
yulieen: 擠奶時還要邊把開趴亂爬的嫩嬰抓回來,或是阻止跑來扯擠奶器的手手XD(什麼,有人說趁小孩睡著時擠?十次有九次奶陣來,擠得正順時嫩嬰就醒惹)17F 08/22 14:51
winnie759281: 轉全配方我輕鬆太多了20F 08/22 14:51
condenza: 是,我親餵的輕鬆是餵奶當下的輕鬆。但事先得先接受有很長一段時間會被嬰兒綁著,放風也是三小時内回來之類21F 08/22 14:51
winnie759281: 自然退奶後轉全配方我的產後憂鬱好一大半23F 08/22 14:52
mosliang: 推~尊重媽媽的選擇!24F 08/22 14:52
winnie759281: 我也是職業媽媽,上班上到一段去擠奶說的容易但常常忙起來真的沒辦法,有時後工作也不能中斷,例如開會根本不可能叫大家等你之類的,所以佩服還可以繼續擠的媽媽,我個人可能真的工作作息不適合25F 08/22 14:53
doggy0919: 親餵就是不要去管他喝多少  好處是不用買奶粉  買奶瓶  泡奶  洗奶瓶  消毒  壞處是嫩嬰時期很容易親餵到睡著  喝的量不那麼多  又好消化  所以更快餓
另外  不管要不要餵母奶  其實家有嬰兒  都不太可能睡飽  當然  餵奶粉還有機會丟給伴侶處理  親餵就是自己來  倒著一起睡  哈
我親餵兩隻  都到快兩歲  我餵奶一直只有一個姿勢  躺餵  吃飽快點給我睡!!!!29F 08/22 14:54
isscat: 一開始有點先入為主的覺得一個男的又要說嘴餵母乳了?
但看了發現寫得很好啊37F 08/22 14:57
jilllue0907: 推爸爸視角!親餵成功的確省錢方便,但就被綁定必須39F 08/22 15:03
mack450: 蠻實際的啊,如果要回職場母乳哺育確實是有很多難處,先不管主管同事的觀感,每天花這麼多時間擠奶的確也會排擠工作進度40F 08/22 15:03
jilllue0907: 一直在小孩身邊...然後瓶餵母奶實在是世上最麻煩的事沒有之一XDD 而且在要上班的情況下,要維持餵母奶,不管是瓶餵或親餵都非常麻煩與勞累QQ 如果是全職或請育嬰可以努力看看能不能全親餵,如果沒有這條件,還是配方輕鬆多啦!!!
我是生產後緊接請半年育嬰,在請假期間全瓶餵母奶的媽媽~我從小孩出生磨合到兩個多月還是無法成功親餵,但頭胎莫名的責任心(其實就是想不開XD)讓我還是堅持用瓶餵的方式撐了八個月...要是下一胎,小孩不親餵我絕對直接退奶改配方!43F 08/22 15:04
winnie759281: 我那時後退奶前罪惡感,退奶後海闊天空;若想不開有二胎應該也會如此,回職場就退奶下去53F 08/22 15:13
chocopoodle: 推55F 08/22 15:14
winnie759281: 要不就乾脆直接全配方,母奶很好沒錯但媽媽活下去比較重要!!!56F 08/22 15:14
browngirl: 衛教師真的有夠煩58F 08/22 15:15
chocopoodle: 剛生完真的照三餐被護理師關心奶奶59F 08/22 15:17
masakowind: 我退奶後想怎麼睡就怎麼睡飽,親餵時根本不用想睡覺這件事QQ60F 08/22 15:18
heerttyl: 不得不推62F 08/22 15:21
kkkshiny: 推 旁人給的壓力很大63F 08/22 15:21
luelue: 推推 期待下集64F 08/22 15:23
f1205299: 全瓶餵比較麻煩,但親餵+有時瓶餵其實覺得還好耶,晚上也是一起和寶寶睡過夜65F 08/22 15:24
Laevateinn: 推,我太太也是一週就改全配方,真的身邊一堆不用他餵的在講幹話,我爸還偷偷叫我勸太太要餵母奶勒67F 08/22 15:24
anniekinki: 這篇應該要置頂,推爆69F 08/22 15:27
hsiung120022: 真的是凌遲,非常準確的用詞!70F 08/22 15:30
kokonoe: 寫的真好 想到在月中一直擠奶餵奶脹奶的日子就覺得我花大錢沒法休息超哭的71F 08/22 15:30
anniekinki: 但瓶餵親餵哪種才好我覺得是看媽媽的個性,沒有哪種絕對方便,但一定都是累73F 08/22 15:31
yveuna: 擠奶真的很煩,坐月子期間就漸漸退掉,晚上不能好好睡真的很痛苦75F 08/22 15:31
lynn791201: 生完,上面痛,下面也痛!
到底誰說一定要餵母奶啦。(泣)77F 08/22 15:31
pinkfish318: 一定要推......我老公體驗第一胎的母乳後,堅持即使有二寶也要全配方了......
在月中追奶睡不飽的日子...根本沒休息到阿XD
花錢去擠母奶......哭79F 08/22 15:32
yulieen: 對了!親餵母嬰磨合好後,真的可以躺著餵坐著餵甚至趴著餵,不是口號
小孩確診住院打點滴時,就是俯身餵成功的,當時小孩不吃不喝只願意吃安撫奶,多少有攝入奶水;核心酸爆但安心許83F 08/22 15:36
Hilferding: 廢話太多88F 08/22 15:39
es750339: 各有各的好,但產後就要母嬰同室要親餵要擠奶真的不必89F 08/22 15:39
monicaho: 親餵第一年真的快要憂鬱症,365天沒有一天可以連續睡超過3小時90F 08/22 15:42
ruinfish: 經驗推92F 08/22 15:42
AppleAlice: 看個性+1 我第一胎是上班擠奶下班+周末親餵,其實也沒有非常不方便,而且那種親密感的反饋我個人還蠻樂在其中的,真的覺得很痛苦是戒奶的時候,第二胎沒奶所以出月中就沒親餵了,後來也很快退奶,輕鬆是輕鬆但是也真的有一點失落
不過我是有自己辦公室可以鎖門擠奶+外出常常跑政府機關或車站,依法規都有設置哺乳室的,真的要擠奶都還能找到時間和空間可以處理一下,至少可以擠到不脹痛93F 08/22 15:43
jean4102002: 每個媽媽都是不同的個體,適合的方式也不太一樣,選擇自己想要的方式即可。我在診所生產,護理人員提供很完整的衛教,沒有體驗到等母奶不給寶寶喝配方奶的狀況,也很幸運我家寶寶小吃貨親餵很快就上手。265F 08/22 17:16
lovewinds007: 懷孕前看身邊朋友一個個餵母奶餵到憂鬱症,我懷孕就跟所有家人說我絕對不餵母奶...生完全配方每天都吃好睡好。269F 08/22 17:20

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